具體描述
桑德拉·布朗，是一傢非營利性暴力犯罪受害者庇護中心的創始人和前執行董事。她在醫院、精神療養機構、和其他非營利治療項目中，曾擔任心理谘詢師，並在大學裏教授心理學課程。
桑德拉曾為一些人道服務機構提供谘詢服務，治療與創傷相關的精神障礙。她還是電颱熱綫節目的常駐嘉賓，主持並製作瞭自己的電視節目《受害者之聲》（A Voice for Victims）。著有暢銷書《喜歡瘋男人的女性》（Women Who Love Psychopaths）《暴力受害者谘詢》（Counseling Victims of Violence），另外還撰寫過許多有關臨床谘詢和個人成長的文章。
這本精準、直白的書將真實的女性故事與專業的心理學知識、兩性關係問題的研究結果結閤起來，幫助所有年齡段的女性在他們捲入一段壞關係之前識彆齣“渣男”。作者列舉瞭八種類型人格的渣男，詳細描述瞭他們的具體特徵和特點。在每一章中，作者引用瞭女性受害者的故事，講述瞭她們是如何與這類男人産生關係，最後又有何結果。然後，作者為女性讀者展示瞭如何製定防備遇上這類有毒的人的策略，如何發現、躲避或擺脫這些類型的男人。作者解釋瞭女性天生的“預警”係統——它們如何發齣即將到來的危險信號，以及為什麼許多女性會忽視自己內心深處的預警。帶著這些危險信號，作者接著引導讀者根據自己的個人經曆，製定齣一份個性化的“不約”清單。通過這些工具，為女性提供瞭如何發現和避免捲入不健康關係的方法，主要包括
·8種危險男人的人格特徵和行為特徵
·什麼樣的女性容易遇到“渣男”
·如何誠實地看待自己的約會行為
·不健康關係的跡象
·如何製作自己的“不約”清單
·如何改變社會和文化給女性的規訓和束縛
·如何擺脫不斷消耗女性的親密關係
用戶評價
##這本書介紹瞭幾種男人的類型，通過讀這本書，我立誓要好好工作，絕不依賴男人，堅決識破男人的謊言，不為男人的甜言蜜語而昏頭昏腦。（這幾種男的我都談過瞭，反正都那樣，重要的是甜蜜的過程，後麵撕破臉瞭都很難看很正常。）
評分##在我們的現實生活中，存在一種讓人極度睏惑、憤怒的現象，那就是遭受傢庭暴力的女性們，她們往往選擇默默忍受，毫無反抗之舉。這在外人看來是不可思議且無法接受的，因為在外人眼中，隻要這些女性勇敢地邁齣一步，就能立刻擺脫目前的睏境，開啓全新的人生。但在現實中，許多真...
評分這本書提到的幾個觀點我很認同，“任何女性都可能交往到可怕男人”，而社會尤其是娛樂産業的包裝會讓“一些病態的兩性關係被塑造成正常的戀愛”。書中列舉的8種類型非常典型，但是因為文化差異，其中的案例與國內男性齣入較大。女性直覺非常重要，因為所謂理性有時候是男權社會的可疑建構，或者我們本就生活在有毒的傢庭氛圍裏。這個八種裏，國內男性最多的應該是尋求撫育型（巨嬰），心不在焉型（迴避型），精神疾病型（NPD），施虐型暴力型（精神暴力男or傢暴男），情感捕食型（pua）。
評分##從術的角度介紹瞭在哪些情況齣現時應拉響警報去審視你正在接觸或交往的人，給齣瞭健康/不健康關係的一些錶現供讀者參考，對於對自己的關係有懷疑和睏惑的人有實用價值。但就像書裏也提到的，更多的情況是女性的直覺本就會在不健康的關係中發齣警報，但很多人還是選擇繼續和危險對象糾纏，這其中結構性的問題不可忽視，比如女性的相對失權、經濟與環境等壓力，以及在原生傢庭受到的惡劣對待等等，也許這一切都比繼續苟在關係裏看起來更可怕，所以纔會說服自己繼續不健康的關係，所以從道的角度來講，女性的自強纔有可能避免關係裏的弱，沒有內心的強大，精神經濟的獨立，就沒有力量從沉淪中自拔。但無論是什麼情況，我們要做的一定是在任何關係裏都把自己的感受、需求放在第一位，無條件的信任傾聽自己，永遠和自己站在一邊保護自己，捍衛好自己的邊界！
評分##· 開始分享本書之前，先給大傢講個小故事。我有個朋友，她非常優秀，但找的對象卻都……第一任脾氣不好，情緒相當不穩定；第二任起初哪哪都好，但過於虛僞，沒過多久，真實麵目便顯露齣來瞭；第三任是個媽寶男，做任何事沒有自己的主見和想法，這能行？思及此，我嚮她打趣道：...
評分 評分##女性進入智能化的時代而思維並沒有升級。女性在這個社會上掌握的資源跟金錢越來越多，而她的思維仍舊在農業社會的舊框架裏。認為自己不夠強的，認為憑著自己的力量無法在這個社會上很好的生存。這樣的試一下就很依賴於外界，依賴於外部。就很容易成為被消失的人
評分 評分##【鑒書團活動】本書可貴之處在於一些碎片化觀點，比如強調精神疾病永遠不會改變的危險特質，論述建立健康的邊界關係的重要性，忽視小事兒可能會有緻命的錯誤。但本書作為一本行動指南，加之中西文化差異，整體顯得智慧不足。把列舉的8個類型稱之為不可逆轉的精神疾病是否公允有待考量，如果過於站在自己的局限中（一個大量接觸女性受害人的心理醫生），而非作為獨立個體對整個社會群體觀察得齣結論；實質上任何關係都受社會環境及文化氛圍的影響，維係還是挑毛病？我想底綫要足夠低，纔有現實指導意義。
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