無論是追求真、善、美的方式如何，是一種人類對於更高層次的存在的渴望和追求！

##這個時代的我們都需要學點兒“積極心理學”

##前幾天好久不讀書的女兒跟我要一本關於微錶情的書，竊喜，終於又想讀書瞭，無條件滿足，更何況還是涉及心理學的領域。 說起心理學，我個人很喜歡，前幾年偷偷學過一點兒。為什麼要偷偷呢？因為在很多人眼裏，學心理學意味著你心裏有病，是能和精神類疾病掛上鈎的，我可不想承擔...  

##在我看來，心理學是一門既復雜又接地氣的科學。說它復雜，是因為心理學也像其他科學一樣有著一整套知識體係，涉及很多的概念和原理，大部分人都是略知一二。 不過，它又是相當接地氣的，我們生活中隨便一件與人相關的事情，都能在心理學中找到蛛絲馬跡。也就因為這兩點，心理學...  

當我感到疲憊、進而對人生意義産生迷茫的時候，總忍不住去想，難道就沒有什麼辦法能讓我過上幸福的生活嗎？而這個疑問，又延伸齣兩個問題：第一，怎樣的生活纔算得上是幸福的生活？第二，真的有科學的方法能夠幫助我們去追求幸福嗎？ 幸運的是，心理學裏有一個叫作“積極心理學...  

##《幸福的種子》是一本心理學的“教科書”，書中講到瞭心理學曆史、心理學概念、社會心理學、文化心理學和積極心理學，但是它又是通俗易懂的科普書，每個晦澀的名詞後麵，都帶著實驗、案例，用老百姓能看懂的故事，解釋瞭難懂的心理學概念、理論；對於該如何看待問題、理解問題、解決問題，彭老師都給齣瞭言簡意賅的一二三，條理清晰，易學易懂易操作。如果你也像我一樣，想通過學習心理學找到幸福感，就讀這本《幸福的種子》，足矣。

##??? 2024年嚮幸福齣發 與快樂前行 一切為美好而準備 每一天都是新的開始 無論昨天和明天怎麼樣 都要像今天一樣精彩 ? 每個人都嚮往幸福生活，我把剛讀完的積極心理學入門書籍——《幸福的種子》分享給大傢，你可以從這本書裏認識自我，投入生活，纔是真正幸福的開...