發表於2024-06-24
我想和你談談精神病人的世界 pdf epub mobi txt 電子書 下載
理端,韓國插畫漫畫傢,每日需服用二十多顆藥物的資深雙相情感障礙患者。她在大學時即與疾病展開漫長對抗,2015 年開始在網上分享罹患雙相情感障礙的經驗,以及各種關於精神疾病的漫畫和資訊。2016年組織起患者自救會,通過互相交流,協助病患更瞭解自己的疾病,彼此給予心靈上的支持,以改善病況及能逐漸自理生活。幾年來,她的自救會成瞭精神疾病患者們的“信息中心”,一個給自己、給彆人帶來幫助和溫暖,更提供實用信息的所在。
這是一位“資深病友”寫給與病同行之人的說明書。書中集結瞭作者和病友們的親身體驗,帶讀者去“精神病人的世界”一探究竟。作者用真誠、親切、細膩的筆觸,講述瞭真實的患病經曆,也告訴人們如何帶著疾病積極生活。
本書收錄瞭抑鬱癥、精神分裂癥、人格障礙患者們對患病體驗巨細無遺的講述,更深入探討瞭病患在實際生活中需要花時間麵對及剋服的課題。比如,第一次去看精神科需要注意些什麼,如何跟身邊的親友坦白自己的病情,如何看待藥物,如何有效與醫生對話並製定治療策略,如何處理工作、學業、財務、戀愛問題等。有瞭這樣一本貼心的指南,精神病人的世界將不再冰冷和孤獨
##“不一定要肯定和愛自己,因為我們已經過瞭可以憑藉調整心情來拯救自己的時期。隻要動起來就可以,像貓咪一樣吃好、睡好,就已經很棒瞭。”
評分##2022年春天的上海,我一直在看這本書稿,時常感覺書裏寫的就是自己當下的情緒狀態:“不知道自己的痛苦會持續多久,這個事實讓我們感到恐懼和緊張,手指都不敢動一下。我們忍受瞭太多痛苦,有時僅僅是艱難地活著,就已經耗盡瞭所有力氣。”沒想到在極端處境之中,是這樣一本書給瞭我強烈的共鳴。也感謝它提醒我:“在奧斯維辛,放棄洗漱的人最先死去”。會一直記得這本書,連同那個春天。
評分 評分##一本讓人看見人生之艱難和力量的書。
評分 評分我國精神疾患超1億,其中重癥約660萬。書中提供瞭一些非常實用的建議,比如:第一次見精神科醫生該說什麼?把藥物當做自己的第二語言……這些很難在其它書中獲得的信息,也是真正能夠幫到患者的部分。
評分##“精神病”這個詞讓人望而生畏,卻又難免好奇。讀瞭這本書,纔瞭解到這個世界的真相:原來,他們隻是一些普通人,不幸得瞭如此痛苦的病,可能要與疾病同行一生,但他們仍然沒有放棄生活。謝謝作者寫下這麼真誠勇敢的文字。這是每個人都可以讀的書,它通嚮人與人的理解之路。
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