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人间游戏

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[美] 艾瑞克·伯恩 汪畅



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发表于2025-04-04

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具体描述

艾瑞克·伯恩(Eric Berne),美国精神病学家,国际沟通分析协会创始人。早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派。其沟通分析法在心理治疗、教育、管理等于人际关系密切相关的工作领域均有积极而深远的影响。

人与人的交往是有模型可参考的,如果我们在社交的过程中留心观察,就可能会发现一些反复出现的行为模式,而这一模式正是艾瑞克·伯恩笔下的“游戏”。

《人间游戏》解析36种日常生活中的心理游戏,分析“游戏”中角色的举动、目的和益处,掌握摆脱坏游戏的根本方法,从而不再受无意识游戏的摆布。让日常沟通变得更加理性、高效,有效改善夫妻关系、亲子关系、职场关系,应对人际沟通遇到的问题,最终提高生活的幸福感。

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用户评价

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##首先,声明以下仅仅是个人看法。 《Games People Play》是TA创始人Berne最为著名的一部书。由于前段时间,本人也翻译了某本TA书籍的部分内容,所以谈谈自己对此书的一些看法。 本书的翻译者是某高校社工专业的学者,由社会工作专业的师生去翻译心理学方面的书籍虽然差点意思,...  

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##虽然我相信,作者艾瑞克·伯恩已经努力将他的理论叙述得简单易懂,但是在阅读过程中,还是感觉到有一定难度的。 想了想,《人间游戏》大概就是像一本心理学的游戏操作指南。 前面几章说明本书提供的“游戏”的一些理论知识,类似于技能释放、装备属性、地图特点等概念;后面就...  

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##游戏是一系列持续的、互补的、潜在的沟通,有着明确的、可预知的结果,就是我们面对其他人态度的写照。我们在与他人沟通的过程之中,自己的内心肯定会有自己的预期,并期待相应的结果。但最终的结果是否符合预期呢?这又是我们无法掌控的,这就会造成我们内心世界出现偏差,就是我们心理问题产生的根源。

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##01.关于人际关系的自我测试 你的人际关系怎么样?让我们来做一个测试。 假设你走向一个熟睡的婴儿,他忽然睁开眼睛,你认为他接下来会做什么? A. 哭 B.笑 C.闭上眼睛继续睡觉 D.咳嗽 测试结果 选A:你是一个缺乏自信的人,害怕与人相处,唯恐暴露自己的缺点,因此常缩在自己的...  

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