发表于2025-04-04
自我的诞生 pdf epub mobi txt 电子书 下载
武志红
1·资深心理咨询师。1992年考入北京大学心理学系,师从国内著名心理治疗学家钱铭怡教授。2001年,获得心理学系临床心理学专业硕士学位。现于北上广等城市开办了武志红心理咨询中心,致力于用心理学去深度剖析和理解个人、家庭的种种典型现象。
2·心理学畅销书作家。著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《感谢自己的不完美》《拥有一个你说了算的人生》等作品,个人作品销量超百万册。
3·得到App课程主理人。开设有“武志红的心理学课”“自我的诞生”两门课程,有40多万人跟随他学习、成长。
很多人会把自我等同于自私,甚至把自我视为洪水猛兽,但实际上,大多数人的痛苦,根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的,就是帮你建立强大且真实的自我。
在这本书中,武志红老师会带你:
·深入理解自我发展的过程和难点;
·发现那些让你痛苦的问题的根源;
·重塑家庭关系、亲密关系等人际关系;
·找回被爱和爱人的能力,活出真实的自己;
……
世界上只有一个你,而你的自我终将诞生!
##武志红,毕业于北京大学心理学系,是国内著名的心理咨询专家。也是心理学的畅销书作者,新书《自我的诞生》,从心理学角度阐明了,“自我不是自私”这个心理学概念。 作者在书中提到,很多人都会把自我等同于自私,甚至把自我视为洪水猛兽,但实际上,大多数人的痛苦,根源都在...
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