发表于2025-01-11
这样和孩子相处 pdf epub mobi txt 电子书 下载
刘颋颋
华东师范大学心理系博士,督导级心理咨询师,曾受训于被誉为“中国塔维斯托克”的武汉中德心理医院,参加中的精神分连续培训项目,并将精神分析运用到实际的儿童及青少年咨询中。 在儿童及青少年治疗的工作中沉浸了10余年,咨询师时长超过8000小时,积累了1000多个咨询案例,对育儿方法有深刻独到的见解。
很多父母都陷入了用知识和技巧养育孩子就可以的误区中,但真正跟孩子相处,尤其是矛盾爆发时,学过的沟通方法全忘了,说了很多伤害孩子的话,事后又后悔自责;也有很多人努力做自己童年时憧憬的父母,却忘了孩子有自己独特的气质和发展轨迹,自己也有独特的性格、家庭与关系模式;作为父母总是发现孩子有很多问题,却忽略了自己本身也有问题;很多父母都想努力培养孩子更多的技能,却忘了亲子关系的核心——陪孩子一起欢笑和成长……
作者刘颋颋博士根据其十余年的临床经验,提出了“空间育儿法”,探讨了如何与孩子相处的四大主题:
一、深入了解亲子关系的本质;
二、从毕生发展的角度,结合案例,分析在孩子成长每个阶段会遇到的养育困境,也让父母理解自身的需求及脆弱,疗愈作为父母的心理困境;
三、改善和发展父母的内在空间,陪孩子一起进步、长大、成熟;
四、探讨养育孩子的有效方式,给孩子高质量的亲子关系、足够好的原生家庭,激发孩子的成长动力,让孩子从原生家庭出发,去往更远的地方,成就自带光芒的孩子。
※【武志红心理×看见心理 联合出品,武志红作序推荐】
※【作者是华东师范大学心理系博士,督导级心理咨询师,曾受训于被誉为“中国塔维斯托克”的武汉中德心理医院。在儿童及青少年治疗的工作10余年,咨询师时长超过8000小时,积累超1000多个咨询案例】
让孩子受益一生的安全感、自尊感、自主性、创造力,
源于懂得与孩子相处的父母。
从发展心理学的角度,陪伴孩子的0—18岁。
做更好的父母,成就自带光芒的孩子。
※【本书提供了可以实操、陪孩子一起成长的:“空间育儿法”】
案例配合思考,理解亲子关系的底层逻辑。
整理内在空间,疗愈父母育儿的心理困境。
提高觉察力,真正看到孩子行为后的动力。
父母是孩子的大本营,只有大本营足够丰富、稳定,孩子才可能从这里出发,去往更远的地方。
——刘颋颋
##书中提供的大量案例能作为对照自身亲子相处,引发共鸣加深理解灵活运用知识点的镜子;每一小节后的“反思空间”,则通过假设情境、角色代入、回忆反思、与人合作、动笔动手等等方式方法,帮助我们在吸收知识点的基础上,及时地探查内在空间,深刻我们的认知输出和情感体验。应该说,是一本不同读者基于自身亲子相处关系的不同,能够从中收获不同感悟的育儿书。
评分##育儿如育己。做正常的父母,包容接纳!
评分##家常版《原生家庭》,主要侧重在咨询还是时发现的家长的问题,篇幅合适看起来挺舒适,看得出作者还算专业,执业经验也比较丰富,每篇后的问题都很有启发性,属于不急于读完的那种书。只是不知道是不是因为我在不停自我反省,看得有点纠结。
评分##与其他相关书籍不同的是,这本开篇就把父亲的角色引入孩子教育之中,而不是仅仅从母亲的角度分析问题。孩子教育划分了不同的年龄段,而父母的自我成熟才是关键,没有完美的孩子,也没有完美的家庭,却可以通过自身的努力让孩子成长在一个更好的空间里。注重亲子关系,良好的家庭氛围是孩子获得安全感和自主能力的关键,把侧重点放在父母自身,这是非常有操作空间的方式,很值得借鉴。所举的例子很有代表性,也是大部分父母在教育孩子的过程中会遇到的问题,给出了详细的解决方法。
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