（日）岸見一郎

心理學傢，哲學傢。1956年生於京都。

曾在京都大學研究生院文學研究係讀博士，專攻西洋哲學史。

1989年起緻力於研究希臘哲學和阿德勒心理學。

譯著有阿爾弗雷德·阿德勒的《個人心理學講義》和《人為什麼會患神經病》，著作有《被討厭的勇氣》《幸福的勇氣》《阿德勒心理學入門》等多部暢銷作品。

患有阿爾茲海默癥的父親，逐漸地忘記瞭曾經對他最重要的一切，迷失在瞭時間的長河裏。

父親健康時，岸見一郎忙於工作傢庭，很少聯係獨居的父親。可隨著父親的確診，一切都變得不同瞭。

在照顧父親的過程中，心理學傢岸見一郎逐漸體會瞭其中的種種不易，既然不能迴避，他便決定勇敢、快樂地去麵對，讓照顧父親這件本來充滿壓力的事，通過愛、巧思與智慧，讓彼此變得和樂自在。

本書著眼於在不易的照護中，如何為照護者減輕負擔。在來自阿德勒的啓發中，我們也將一起思考：

伴我們長大的父母終會老去，我們能為他們做些什麼呢？

如何改善與父母的關係？

如何做好心理準備，陪伴、接納父母？

如何去理解父母的言行並恰當地應對，避免和父母陷入不必要的衝突中？

當你轉換思維後，與父母間的相處就會變得輕鬆。

岸見一郎通過自己的親身經曆，對傢中有患病長者需要照顧的傢庭提供瞭心理疏導和建設，鼓勵無論是否與父母關係親近，都可以重新構建良性的傢庭關係，坦然麵對父母年老、生病，甚至會離我們而去的現實，擁有彼此尊敬、信賴的傢庭。