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加速:从拖延到高效,过三倍速度人生

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张萌



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发表于2025-04-01

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社科·励志·个人成长·北京联合出版公司 2018-7-7 平装 9787559621276

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具体描述

张萌:

北师大英国语言文学与经济学双学位,

保送直博功能语言学与脑认知心理学博士学位

时间效率管理专家,畅销书作家,微博大V

下班加油站创始人,帮助500万青年提升竞争力

极北咖啡创办人,立德领导力创始人

影响力作家,代表作《人生效率手册》

2017、2018登上纽约时代广场大屏幕

奥运火炬手、首都十大教育新闻人物、北京市三八红旗手

北京市朝阳区国际高端商务人才、被团中央评为“最美青春故事”

下班加油站被评为朝阳人才工作重大项目

北京市工商联执委,朝阳区工商联执委、商会副会长

共青团北京市朝阳区第十二届委员会常委,朝阳青联委员,

通州区建设及青年人才培养工作荣誉顾问

多家高校创业导师。四次参加APEC CEO峰会、博鳌亚洲论坛,

受到李克强总理、时任英国首相卡梅伦、时任美国国务卿希拉里·克林顿等近30位领导人接见。

我们常常疑问,人和人之间是怎样拉开差距的?有的人职场得意,生活如意。有的人屡战屡败,抱怨不已。

高速变化的时代,自身速度跟不上变化速度,会不会被时代抛弃?

如何拥有和强者赛跑的能力?

在自我成长过程中遇到瓶颈,如何突破天花板?

在个体时代中,面对自我增值,人生是否有规律可循?

我们必须不停地奔跑,才能留在原地!

时间管理专家张萌,为我们构建了系统的人生加速提升方案,在通过“精力”、“认知”、“思维”、“人脉”和“健康”5大助推器,49个人生管理的方法与实践,让我们在快节奏的生存环境下,能够平衡工作生活、洞察未来风险、快速实现自我迭代。

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##今日机场等候的时间安排了精读《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》。 《加速》是张萌萌姐的另一本畅销书,遇见“首届青创杯营销大赛”,入手了。并于今日,拆封开始认真研读。 书中有句话特别触动了我:感慨自己有机遇进入这个优秀者云集的读书会社群。 ✅ 你身边围绕着...  

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##各类鸡汤集大成

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##180715 翻阅@三里屯言几又 抛出「人的自我版本迭代升级」和「人生效率体系」的概念,其实还是构筑合适自己的个人管理体系之工具与方法。最底层最实用的工具是「单点突破法」——计划.实施.总结.评估.再计划。

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##感受到了张萌牛逼的人生,不过她这几年颜值下降得好快啊,创业不易。

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##张萌萌姐的书都是快餐,有很多实用的小技能和生活小故事浅显易懂。最佩服的是整个生态闭环,除了书,本子培训等等是融为一体的。学边做边教边复盘,萌姐比起读书人更是企业家。

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姓名:蒋蕊希 时间:第一周(7.28) 一.读书摘要 现在人与未来人兼顾的,去过好每一天。 二.金句语录 1,从现在起过有准备的人生。 2,你是否会以身作则,知道并做到来衡量一个人的资质。 3.君子慎独,人前人后表里如一。 4.一个人思想变了,世界就变了。 5.只有把自己活成一束光...  

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##姓名∶朱豪杰 时间∶180910 一、读书摘要∶ 我们必须不停地奔跑才能留在原地。 二、金句/语录∶ 1.你必须到更有挑战性的岗位上锻炼自己! 2.刚开始就是去学习。 3.一个人的身材、精力、皮肤状态,其实与饮食习惯密不可分。 4.变道超车。 5.只有同等能量的人,才能互相识别、相...  

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##张萌的自律及文字总是读得我后背发凉。自律才能自由,没有辛苦付出,哪来累累硕果?她是一个拥有梦想并分解目标去实施的人。

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