##每一刻都是嶄新的.

##這幾個演講稿基本上是把同樣的一組概念翻來覆去的說，從這個角度來講是有點煩人。但是由於探討的話題玄而又玄，似乎不多重復幾遍也記不住。講者的思想是有大智慧的，起碼不是一般的神棍。並且一再強調聽眾需要自己探索並獲得答案。嘗試記錄一下我印象深刻的幾個點：1. 恐懼和快樂的對立統一性。追求快樂就一定會承受恐懼。2. 需要真誠的認識自己和覺察。當存在妄念多時候，隻要覺察到妄念（而不是嘗試拒絕妄念），妄念就會消失（或者說與自己融為一體）。3. 所謂的道德規範、宗教信仰、國傢和意識形態都在讓社會割裂和失序。4. 上師之類的宗教領袖試圖告訴人們方法，或者人們試圖通過酒精和藥物獲得超脫，但是方法和藥物隻會讓人們的心靈更加遲鈍。5. 美德不同於道德，是超越時間、環境的（但具體是什麼沒有說）。

##書中是演講稿的閤集，多有重復。作者可以說是心理大師，也可說是雞湯大師。提齣瞭 覺知自己，拋棄界分，思想是陳舊且不自由的 等觀點。簡單的說，作者追求的是一種 心體閤一，時刻自律感受當下 的心境。可以嘗試去做，但是並不容易。說到底，人呐，是不能讓彆人教他怎麼去過好一生的。

##醍醐灌頂

##我像我還沒有完全地理解什麼是愛，這個書的名字就是一個很好的觀想。最近也會去試著覺察，但是大部分情況下，我都忽視身體很多正常運轉的地方。這本是演講稿的集閤，會有很多地方重復，但是就討論的內容來說是豐富又直指實質的。

##書中是演講稿的閤集，多有重復。作者可以說是心理大師，也可說是雞湯大師。提齣瞭 覺知自己，拋棄界分，思想是陳舊且不自由的 等觀點。簡單的說，作者追求的是一種 心體閤一，時刻自律感受當下 的心境。可以嘗試去做，但是並不容易。說到底，人呐，是不能讓彆人教他怎麼去過好一生的。