发表于2025-03-26
幸福生活的秘密 pdf epub mobi txt 电子书 下载
克里斯托夫•安德烈
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,目前在巴黎圣安娜精神院工作。
著有《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处安放的人格》。
尽管人类总是追求幸福,但有时,他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福,又要到哪里去寻找幸福,我们真的能学会幸福吗?
作为一名心理医生,作者如是说:“没有谁能够解开幸福的方程式。不过,观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人,帮助和陪伴其他人走近幸福,令我受益匪浅……” 本书将带你与这位研究幸福的心理医生,一起探寻幸福生活的秘密。
##很治愈的一本书,提醒你留意身边的小确幸,发掘幸福的资源。当你感觉不幸福,不知道如何追求幸福时,翻开此书看看吧。
评分##不懂幸福有什么可书的,每个人对于幸福的定义都各不相同,做好每个当下的自己不就好了吗? 幸福就是拥有一位终将失去的人——菲利普德莱姆 在《幸福生活的秘密》一书中,看到这样一句话,便被触动了。虽然是一位名人说的,但是,就是有一种触动的感受。 在书读到一半时,在书中写到幸福是一种关系时,运用了这样一句话。不知道读书会有哪句触动人心,但这句触动了我。 ...
评分 评分##基础的物质、基本的需求满足、与自己和平相处、构建和维持良好的社会关系都与幸福感有关,乐观主义一部分是天生的,一部分也可以通过后天培养,虽然与童年经历也有关,不过我们是可以通过改变自己来活得更幸福的~
评分##前一段有人在论坛上向我提了这样一个问题:“什么是人生的意义?为什么要活着?” 我写了一段自己的观点,意思是要积极,要向上,要快乐,要追求幸福。然后他回复我了,他的意思是他觉得他是不可能幸福了,也不会快乐,也不想追求,就希望了却残生。于是我沉默了,这样的人,我不清楚他一开始发文提问的初衷,也不明白他经历了什么,我不认同,但也无权干涉他的人生。这是他自己的人生,他有权自定义,即便是生死的抉择,也是他的决定,也只是选择。对于一个一心想死的人,我会袖手旁观,而不会去挽救,这和重病的人不同,一心想死之人的意志受到了严重摧残,活下去对他们不见得是好事。所以最终的选择权在他们自己。(以上其实都是题外话)
评分##很治愈的一本书,提醒你留意身边的小确幸,发掘幸福的资源。当你感觉不幸福,不知道如何追求幸福时,翻开此书看看吧。
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