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[美] 希拉裏•哈特馮欣

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發表於2025-02-02

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2017-1-1 平裝 9787519213824

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具體描述

希拉裏•哈特（Hilary Hart）是美國靈性導師，主要教導女性的靈性智慧。哈特畢業於耶魯大學，擁有科羅拉多大學的哲學碩士學位。她有佛教、伊斯蘭教蘇菲派的修行經驗，還對夢進行工作。

當女性覺得自己美麗時，就會將自己內在的美麗嚮外映射。

女性常常忘記，我們的身體本身就像一座神秘的城堡。我們需要的愛，不一定要從其他的途徑艱難獲取。當我們開始對內的探索，就會發現那些本就居於我們體內的溫暖的、滋養的、充滿愛的力量。本書作者希拉裏•哈特匯集瞭世界上最有遠見的精神導師們的思想精粹，嚮我們揭示瞭女性身體本身的美好，以及女性身體內蘊藏著的巨大能量。本書句式簡單清晰，適閤細細品味，作者還為每一章節設計瞭有針對性的練習，若在讀書間歇輔以恰到好處的練習，效果更佳。

與男性不同，女性的能量場集中在胸部和腹部，是屬於接受性的。在作者看來，女性擁有九種力量：完整性、滋養、與土地聯結、淨化、美麗、建立社群、渴望、接受和創造空間。她可以運用這些力量來實現自我療愈、對父權社會的轉化以及對地球的療愈。而這些，是女性力量在新時代的復興。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##有些事情確實很難用語言描述，但它真實的存在。在講究科學的社會中，能寫齣來就是勇氣，很受益。

評分☆☆☆☆☆

對女性能量概念感興趣，在自我探索階段看到這本書，太棒瞭，書中最後還有增強女性力量的練習，準備錄製成音頻來自我實踐和冥想，迴歸女性本質。

評分☆☆☆☆☆

##我曾在很短的時間內失去瞭所有——工作、金錢、房子、男友和朋友，這讓我無比絕望。可是最後，我內心卻有瞭種彆樣的感覺。我發現自己所停之處越來越可靠，在那裏逐漸領悟寂靜。一無所有的時間，我還是我，不依靠任何外在的東西，我自己就是唯一的力量源泉。這個寂靜之所不僅是寂靜的，而且是愉快的生命力和純粹快樂的源頭。那是處在生命中心的慶典，洋溢著創造的喜悅。所有真實的事物都在此産生，而我的參與也是這其中喜悅的一部分。一無所有的時候，我卻擁有瞭所有。通往此經驗的唯一之路是失去所有，而其實什麼也沒有失去。女性常常經由收迴來理解滋養的力量。我們可以通過收迴愛、關注和照顧——我們知道他人希望從我們這裏獲得這些——來操控他人。我們也會收迴對自己的滋養，以建立一種權力感和控製感，就像通過飲食障礙和其他自我防禦的形式一樣。

評分☆☆☆☆☆

##唯一的缺點是有些同類的話翻來覆去說。

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