序章 为什么“弑母”那么难
第一章母亲和女儿的争斗
发出痛苦尖叫的女儿们
关系过分密切的母亲和女儿
第二章来自母亲的咒缚
无意识的支配机制
少女漫画和“弑母”问题
第三章女性特有的困难
关于“女性特质”的精神分析
母性的强制
第四章从共有身体到共有意识
身体相连的母亲和女儿
女儿身体中被安装的“母亲的语言”
终章 如何恢复关系
后记
参考文献
· · · · · · (收起)
具体描述
????以觉醒姿态生活的现代女儿，不愿做母亲最严苛的审判者——“妈妈，你能够送给我最好的礼物，就是尽可能过好自己的人生。”
日本临床心理医生、畅销书《自伤自恋的精神分析》作者斋藤环，以临床案例、文学作品、少女漫画为素材，揭示母女关系中潜藏的支配与被支配机制，细致分析女性特质、 身体性、语言等核心要素对母女互动的影响，指出母女关系因性别同一性而呈现出更深刻的纠缠。
心理咨询师张春真挚导读：“也许，只需思考成为一个失败到什么程度的母亲，放下成为完美女人的幻梦。”
????“弑父”是男性的成人礼，“弑母”却是女性的存在危机——母亲的存在深深渗透在作为女性的女儿的内心深处，女儿尝试“弑母”，无异于伤害她自己。
父权制允许儿子通过对抗父亲来确立主体性，却要求女儿以继承母职完成社会化。这种性别化的成长路径，使母女冲突成为制度性矛盾的个体化体现。母女之间的纠葛，往往源于“身为母亲该怎么做”和“身为女儿该怎么做”之间的张力与矛盾。
????在母女构成的“次要社会”共同体中，重新拥抱自己，也重新看见母亲——“母亲对女儿的控制欲并非单纯出自权力欲望。”
母亲发自内心希望女儿幸福的善意，在社会对 “母性” 的规训中逐渐变形，转化为令人窒息的掌控欲。许多母亲会期待，与自己高度同一的女儿能代替自己重活一次，修正人生的遗憾。
母女关系的困难之一在于，“女性天生具有母性”的传统观念带来的压迫，与现代女性所拥有的反思性自我意识之间，始终存在激烈冲突。
????不只提供思考路径，还给出具体解法——“一个重要的视角是去想象一下如果对方‘不在’，你是否依然会选择目前的生活方式。”
最懂东亚人的精神分析学者斋藤环，从“如何让母女都能过好各自的人生”出发，探讨关系改善的可能性：通过保持适当距离打破过度纠缠，理解“独立”不是断裂，而是承认彼此的不同。
允许母亲“不完美”，也允许自己“不孝顺”。
????女共享的性别经验如同洋葱的黏液，既滋养着亲密，又在剥离时引发灼痛。
新锐设计师郑在睡操刀设计，双封以不同氛围呼应母女关系中爱与冲突的双重温度。
110*185趁手小开本，是可随身携带的“女儿能量包”。内文用纸柔润不发黄，承载着那些难以言说的情感褶皱，让每一次翻阅都成为与自我、与母亲的温柔对话。
????️我的母亲完全没有意识到家庭存在问题。她永远不会读这本书，无论如何也无法改变她的思维方式。几十年来持续的支配关系也无法轻易终止。最终，唯有离家独立、保持距离才是自我救赎之道。这本书坚定了我的答案，给予我推动力。
——日本读者
用户评价
##这书之前看过台版。看到评论里好多说作者是男性，要不要看这书，或是是否能写好这个问题，这些人能有这个想法还是别看书了！愚蠢成这样还公开展示，似乎还引以为荣（？）也是某种当代症状了！p.s.是精神分析最早关注女性欲望和经验的，也是一大批男女精神分析师在推进这项工作。
评分##作者以弗洛伊德的理论为基础，从心理角度分析了母女关系，不像父子关系“俄狄浦斯式”的，而是更加复杂的关系，所以作者否定了“弑母”这一说法，女儿是母亲的一种延续，某种程度上是被控制的一方，这种关系的捆绑背后是女性受到东亚父权社会压抑以后的变形。
评分##通过案例分析（真实个案或文学作品中的母女形象），将抽象的精神分析概念（如“客体关系”“过渡性客体”“共生与分离”）与具体的生活场景结合，让读者能对照自身经历，获得“被看见”的共鸣。
评分##虽然这本书是男作家写母女关系，但阅读过程中我很讶异地没有感受到明显不适。虽然我对其中的一些论述并没有同感和共鸣，母女关系也并非我的人生课题，但书中强调的性别差异与不对称性，“第三者功能”，“语言与身体”，“共同身体等同于共同意识”等概念观点，还是给了我很多启发。很值得深思。不过也是因为母女关系太过复杂并且常常滞留在不可言说的隐秘感受与私人经验中，一本两本书很难概括完全、分析完善，所以书中一些留白和未言尽的地方仍然需要我们自己去实践求索：每个人都是独一无二的，我们只能过好自己的生活。过好自己的生活，就是对身边人最好的关照。
评分##很难分析的主题，相比于男性通过“弑父”来确立主体性，女性的“弑母”难度更大，也更复杂，斋藤环还是用那种全面深入的手法来分析这些问题，除了将母女关系加入探讨的核心，更能将父权制所建立的“主流社会”对女性共同体建立的“次要社会”的压迫性，进行深入的社会性分析，《从共有身体到共有意识》这章分析的就是母女关系的内部成因，本书《终章》的解决方法很有意义，对于如何恢复母女关系很有帮助。
评分##虽然这本书是男作家写母女关系，但阅读过程中我很讶异地没有感受到明显不适。虽然我对其中的一些论述并没有同感和共鸣，母女关系也并非我的人生课题，但书中强调的性别差异与不对称性，“第三者功能”，“语言与身体”，“共同身体等同于共同意识”等概念观点，还是给了我很多启发。很值得深思。不过也是因为母女关系太过复杂并且常常滞留在不可言说的隐秘感受与私人经验中，一本两本书很难概括完全、分析完善，所以书中一些留白和未言尽的地方仍然需要我们自己去实践求索：每个人都是独一无二的，我们只能过好自己的生活。过好自己的生活，就是对身边人最好的关照。
评分##作者以弗洛伊德的理论为基础，从心理角度分析了母女关系，不像父子关系“俄狄浦斯式”的，而是更加复杂的关系，所以作者否定了“弑母”这一说法，女儿是母亲的一种延续，某种程度上是被控制的一方，这种关系的捆绑背后是女性受到东亚父权社会压抑以后的变形。
评分##这书之前看过台版。看到评论里好多说作者是男性，要不要看这书，或是是否能写好这个问题，这些人能有这个想法还是别看书了！愚蠢成这样还公开展示，似乎还引以为荣（？）也是某种当代症状了！p.s.是精神分析最早关注女性欲望和经验的，也是一大批男女精神分析师在推进这项工作。
评分##通过案例分析（真实个案或文学作品中的母女形象），将抽象的精神分析概念（如“客体关系”“过渡性客体”“共生与分离”）与具体的生活场景结合，让读者能对照自身经历，获得“被看见”的共鸣。
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