很多人会把自我等同于自私,甚至把自我视为洪水猛兽,但实际上,大多数人的痛苦,根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的,就是帮你建立强大且真实的自我。
在这本书中,武志红老师会带你:
·深入理解自我发展的过程和难点;
·发现那些让你痛苦的问题的根源;
·重塑家庭关系、亲密关系等人际关系;
·找回被爱和爱人的能力,活出真实的自己;
……
世界上只有一个你,而你的自我终将诞生!
##我们每个人都是独一无二的,让我们找到生活的动力,去充分展示自己的生命力与能量,活出真我,活出自己的精彩人生。
评分##3.5。共鸣不多,不过会有一种庆幸——庆幸自己和原生家庭的正常。
评分##3.5。共鸣不多,不过会有一种庆幸——庆幸自己和原生家庭的正常。
评分##啰嗦,内容重复的比较多
评分##你越真实的活着,越没有遗憾
评分##3.5。共鸣不多,不过会有一种庆幸——庆幸自己和原生家庭的正常。
评分##很多心理书籍都提到“自我”,但没有一本书籍把自我的形成讲的这么透彻。书的内容很丰富,案例也真实,贴近生活。成人可以看来检测下自我是否形成,对育儿也很有帮助,只不过我有点后悔这么晚看到这套书,错过孩子三岁之前的引导。
评分##先找回本我,真实的自我,听从内心的直觉,建立有规则,边界,安全,真实的围栏,自己温暖自己,自己鼓励自己,自己成就自己。
评分##我恰好是在看完《煤气灯效应》的时候,拿到这本书的。 《自我的诞生》恰巧能回答我之前想到的很多问题,人只有拥有了完整的自我,才不会去别人身上找补,一个自我发展完备的人,应该是每天都很快乐、放松、自由的。 反过来说,如果我们不具备这样一个状态,就应该找到问题所在,并解决问题,从而可以快乐轻松的生活。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等,本站所有链接都为正版商品购买链接。
© 2026 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有