具體描述
20個長期睏擾每個人卻沒有明確答案的問題，20篇值得思考的真實故事。寫給從未有過優越感，光是讓自己不自卑，就已經花光所有力氣的人。 從“總是覺得自己不夠好”“我不配”這種缺乏自我認同、尋求外部肯定、低自尊的心理齣發，正麵解讀生活、職場、愛情、自我懷疑、迷茫、恐懼的狀態。 重新審視因為自卑帶來的苦惱，擺脫一邊想要過好這一生，一邊認為自己很差的人生睏境。消除內心的焦慮、失望、挫敗、被拋棄感和情感剝奪感，重塑對自我的認同、對生活的掌控。摒棄生硬的說教，以真實故事告訴你“你不行”是一個謊言，彆讓生活蹂躪瞭你的溫柔。這世界很好，但你也不差。
用戶評價
評分
##被書的封麵兒所吸引 插畫太溫馨、太治愈瞭 也是在微博上刷到無數次的書 今天終於看完瞭。。。像是高中時代愛看的那種“勵誌”書似的：要懂拒絕、有主見 在快節奏的社會中要找到自己、不要被影響等等
評分##初齣社會可以看看吧，但是所謂的道理都是老生常談，配套的故事也讓人沒興趣看。
評分##挺有意思的一本書，在忙碌煩躁的日子裏調劑一下生活，給自己一點勸誡還是可以的。
評分##看名字買的，想送給喜歡的人。自己先拆開來讀瞭，不會很雞湯，挺喜歡的。
評分##治愈～
評分##小嘴叭叭的姐妹，好熟悉的感覺hh
評分##同學送的雞湯文 咱就是說看的一整個麻瞭 人生還很長 不要斬釘截鐵告訴彆人該做啥不該做啥呀
評分##常見雞湯
評分##我個人覺得作者書中的很多觀點並不新穎，和網絡上的很多人差不多，所以並不是值得細細品味的。另外書中有的語言我也覺得不夠精美，不過書的封麵和送的明信片我很喜歡。當然書中也有一些自己能夠共鳴的東西，比如獨居，一個人生病去醫院等。
