基本信息

書名：懷孕一本通

定價：38.80元

作者：李智

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2013-07-01

ISBN：9787510117930

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

懷孕，是上天賜予女人的權利和神聖使命。每個女人在懷孕時都會麵對不同的問題，都會有各種各樣的疑問。怎樣纔能做好孕前準備，怎樣纔能懷孕安産，怎樣纔能照顧好新生兒……這些問題睏擾著很多準備懷孕和已經懷孕的夫妻。這本書將幫你解答你在懷孕過程中可能會遇到的方方麵麵的問題。就像專傢全程陪護你走完從備孕到産後坐月子這段奇妙的旅程。

內容提要

懷孕是女人一生中難忘也是重要的一段經曆。為瞭幫助所有準備懷孕和已經懷孕的女性認認真真做好孕前準備，平平安安懷孕分娩，快快樂樂坐好月子，高高興興照顧寶寶，我們特聘請孕産專傢為中國女性量身打造瞭這本《懷孕一本通》。

《懷孕一本通》詳細介紹瞭與懷孕相關的孕前準備、孕期飲食、保健、胎教、分娩、坐月子及新生兒護理等知識，集專業、係統、全麵、實用等特點於一身，能夠陪伴你幸福度過孕産期，科學照顧小寶寶。

目錄

章 孕前準備期的保健計劃
女性的檢查
孕前應做的必要準備
開始做孕前檢查的時間
TORCH檢查
懷孕前應做的防疫方案
懷孕前的口腔檢查
遺傳奧秘
優生的主要措施
需要做遺傳谘詢的夫妻
應暫緩生育的夫妻
不宜生育的夫妻
近親婚配對後代的影響
先天愚型兒
一胎為先天愚型兒，二胎的發病風險
如何
以前懷孕時胚胎停止發育，孕前應做
檢查
無腦兒與脊柱裂畸形
唇齶裂與遺傳的關係
為懷孕做準備
懷孕前應做的營養準備
肥胖者的孕前營養
體重過輕女性的孕前營養
孕育寶寶應具備的基本條件
懷孕應早還是應晚
佳生育年齡
高齡孕婦應注意的問題
孕前停止避孕應注意的事項
過度對懷孕的影響
懷孕前是否需要調換工作
影響男性生育的藥物
準備做父親，用藥的注意事項
準備做父親，何時戒煙、戒酒
掌握優生要領
佳懷孕季節
掌握受孕規律
不同季節受孕需要注意的事項
懷孕前要注意的事項
計算排卵日期
與孕育有關的環境
生男生女由誰定
改變食譜是否能控製生男生女
不能任意進行胎兒性彆鑒定
缺乏微量元素對孕婦的影響
受孕前能否吃安眠藥
新生兒溶血病
丈夫的檢查
丈夫也要接受孕前檢查
不良環境對丈夫的影響
患有傳染病要暫緩懷孕
丈夫也要補葉酸
懷孕前丈夫的注意事項
丈夫要做的相關檢查
影響與的人為因素
對有毒害作用的物質
提高質量的方法
影響懷孕的疾病
懷孕前應治療的疾病
孕前要治療痔瘡
習慣性便秘
夫妻一方患有乙肝是否能生育
心髒瓣膜置換後的女性能否懷孕
患瞭肺結核能否懷孕
癌患者能否懷孕
糖尿病患者懷孕前要注意的問題
哮喘患者能否懷孕
高血壓患者能否懷孕
甲亢患者能否懷孕
精神分裂癥患者能否懷孕
係統性紅斑狼瘡患者能否懷孕

第二章 十月孕期的健康管理
懷孕的信號
檢測懷孕的方法
懷孕的個信號
已確定懷孕瞭
月經已過期，尿液檢查卻顯示沒有
懷孕
孕期檢查
懷上寶寶就要做到定期産檢
次檢查前需要做的準備
在以後約定的檢查中要檢查的事項
做檢查的時間間隔
沒有按時檢查該怎麼辦
超聲檢查
孕期可以不做B超檢查嗎
應該在懷孕多少周做超聲檢查
什麼是侵入性檢查
侵入性檢查的幾種方法
侵入性檢查是否安全
為什麼醫生給我做這種檢查，而不是
另一種
檢查結果的準確率
做完這些檢查後是否需要特殊護理
需要做的檢查
需要特殊檢查的情況
産前檢查可能發現的異常
發現先天畸形
特殊血液檢查
唐氏篩查的準確率
弓形蟲病檢查
糖尿病檢查
妊娠糖尿病未經治療會齣現的問題
孕期發現患有妊娠糖尿病，産後
會好嗎
HIV檢查
學習胎教
什麼是胎教
常見的胎教種類
進行胎教的好處
懷孕瞭，就應該對寶寶進行胎教嗎
孕婦聽音樂的時候，寶寶能聽到嗎
對寶寶有好處的樂麯
孕婦心情不好對寶寶的影響
如何生齣聰明的寶寶
孕婦和寶寶說話，寶寶能感覺到嗎
觸摸胎教的好處
丈夫撫摩孕婦的腹部，寶寶能感到嗎
看電視與胎教
胎教日記
參加孕期保健課程
成為一對稱職的父母應該如何開始
孕期保健課程
孕期保健課程由誰進行授課
參加孕期保健課程的好處
開始參加孕期保健課程的時間
推算預産期的方法
瞭解胚胎
被釋放以後
受精的發生
和的相遇
受精之後
囊胚到達宮腔後
胚胎早期發展是否有特殊模式
胚胎是否有身體感覺
胎兒的成長
胎兒看起來大頭小身子的原因
胎兒肢體開始發育的時間
胎兒能夠看到和聽到的時間
胎兒血液是如何産生的
胎兒心髒的發育
胎兒心髒開始跳動的時間
開始能聽到胎兒心跳的時間
臍帶
胎兒的臍帶是否會打結
胎兒骨骼形成的時間
胎兒毛發開始生長的時間
胎兒會打嗝的原因
胎肺成熟的時間
孕40周胎兒的頭顱骨是否有可塑性
在羊水裏生活的胎兒
胎兒在羊水裏不會沉底的原因
羊水的作用
如何知道胎兒是否正常
胎兒在宮內會感覺冷嗎
胎兒能感覺到宮外的事物嗎
胎兒在宮內對感染有免疫力嗎
內安靜嗎
孕婦的胎動正常嗎
胎動開始和結束的時間
38周以後胎動減少的原因
胎兒在宮內踢或者動是否會傷害
孕婦
聽胎心的方法
如何判斷宮底高度
胎兒睡覺的周期
如何喚醒胎兒
如何避免傷害宮內的胎兒
警惕早産
警惕胎兒異常
如果早産，至少多少孕周的胎兒能
生存
為什麼有的孕婦的腹形比其他孕婦大
孕期是否吃得越多越好
孕婦感覺肋下疼痛是否正常
胎兒臀位
胎兒比實際孕周小意味著什麼
如果胎動異常孕婦應該怎麼辦
雙胎與多胎妊娠
如果有雙胎傢族史，孕婦是否更可能懷雙胎
雙胎的概率是多少
何時能發現雙胎妊娠
雙胎妊娠的風險
多胎妊娠時孕婦需要對自己特殊
照顧嗎
多胎妊娠孕婦的腹部會長到多大
雙胎或多胎妊娠需要多吃嗎
雙胎懷孕對孕婦的身體會有害嗎
多胎妊娠是否會更不舒服
多胎妊娠的孕婦更可能齣現嚴重
情況嗎
多胎妊娠的孕婦需要更多的休息嗎
兩個胎兒在宮內是否都能很好地
生長
是同卵雙胎還是異卵雙胎，很重要嗎
同卵雙胞胎是否會影響分娩
為什麼孕早期超聲提示兩個胎兒，而實際隻有一個胎兒
兩個胎兒發育大小不一樣的原因
孕婦能分彆感覺兩個胎兒的活動嗎
懷雙胞胎是否很可能早産
懷雙胞胎是否很可能進行剖宮産
懷雙胞胎可以堅持嘗試順産嗎
胎兒可能發生什麼類型的畸形
胎兒畸形是否常見
胎兒畸形經常會在何時被發現
發現胎兒畸形怎麼辦
是否可以采取一些措施預防胎兒畸形
認識流産
什麼是流産
所有的流産都一樣嗎
流産的跡象
習慣性流産怎麼辦
避免孕中期流産
流産後應做的調養
警惕懷孕期間陰道齣血
齣血來自胎盤的原因
陰道炎
孕早期的身體變化
孕早期身體發生的變化
孕婦的感覺
孕婦的情緒變化
沒有感覺到妊娠或者沒有看齣身體的變化，正常嗎
孕婦已經感到穿衣服時腰部發緊
激素是如何發揮作用的
孕婦為何齣現潮熱現象
齣現尿頻而每次小便量又很少的
原因
齣現小便疼痛的原因
感到呼吸加快是否正常
腿部齣現的蜘蛛狀的紅色細綫
是什麼
以前非常喜歡喝咖啡，為什麼懷孕後不想喝瞭
總感到惡心，對孕婦和胎兒有影響嗎
每天都嘔吐、不能進食怎麼辦
正確處理孕期齣現的疲勞現象
孕中期的身體變化
孕婦的感覺
皮膚顔色發生瞭變化是否正常
早上感到眩暈，是否意味齣現什麼
問題
乳房變大而且顔色加深的原因
經常感到胃部的燒灼痛，這就是
&'燒心&'嗎
預防妊娠紋的辦法
便秘如何治療
孕婦都要補鐵嗎
孕婦下肢肌肉怎麼辦
孕婦患痔瘡怎麼辦
孕婦可能齣現靜脈麯張
下肢齣現水腫正常嗎
預防靜脈麯張和雙下肢水腫的辦法
陰道分泌物增多是否意味著感染的
發生
為什麼刷牙後會齣現牙齦齣血
鼻齣血的原因
孕晚期的身體變化
孕婦的感覺
孕婦的身體變化
總想懷孕的事，應該分散注意力嗎
總忘事是因為懷孕瞭嗎
夢到流産意味著什麼
總感覺孩子齣問題瞭，這種感覺
正常嗎
為什麼迫不及待地盼望孩子齣生
為什麼總想布置孩子的房間
孕婦盆腔疼正常嗎
腹部齣現緊縮感
手掌、手指、腳踝等齣現水腫
臉部變圓、發腫
乳房溢齣的液體是什麼
在笑、打噴嚏或咳嗽的時候會齣現小便溢齣的現象
應做適當運動
腹部變大而且感到很不舒服該怎麼辦
呼吸短促
腹部皮膚總是發癢
齣現背部疼痛
總感覺特彆熱，特彆煩躁
體重增長的正常範圍
如果體重增長較多，寶寶會因為很大而不好分娩嗎
孕期性生活
懷孕後過性生活安全嗎
孕期性生活的注意事項
懷孕後什麼情況下不宜發生
為什麼丈夫失去性生活的興趣
為什麼孕婦對性生活的興趣發生瞭很大變化
性生活能誘發分娩嗎
一次性高潮能引起流産嗎
孕期飲食方案
孕婦需要的營養
孕期營養缺乏的影響
總是孕吐的孕婦怎樣補充營養
孕婦應該多吃的食物
孕婦應選擇的食物類型
孕婦應少吃的食物
需要服用多餘的補充劑嗎
增加液體攝入量
少吃零食和&'垃圾食品&'
少吃快餐或去飯店就餐
減少吃火鍋的次數
不宜多吃冷飲
孕期不宜盲目
孕期不提倡食用動物
應該戒煙嗎
用藥安全
易導緻胎兒畸形的藥物
孕期服用中草藥不安全
提前接種疫苗能否減少寶寶齣生後接種次數
不得不服用可能對胎兒不好的藥物
怎麼辦
什麼是自然藥物或補藥
孕期服用補藥是否安全
孕期服用補藥的注意事項
孕婦生活方式健康胎兒會受益
孕婦身體健康，懷孕和分娩會比較
順利
科學運動
妊娠期內正常活動量
適閤孕婦的特殊運動
針對孕婦的特殊訓練班
孕婦一周應該鍛煉幾次
運動時應該穿閤適的衣服
應該避免激烈運動
做運動齣現意外時
學會放鬆自己很重要
放鬆自己的好方法
懷孕時按摩的好處
進行穴位按摩
到美容院裏進行按摩
芳香療法可以緩解的疾病
給自己一個佳形象
孕期繼續工作需注意
孕期疾病的應對
應該嚮醫生谘詢的問題
腹痛的原因
周期性偏頭痛在孕期會惡化嗎
在站立時骨盆和腿部會感到疼痛、
無力
什麼是高危妊娠
患有哮喘病會影響懷孕或胎兒嗎
患有癲癇病懷孕會正常嗎
患有甲狀腺疾病會影響胎兒嗎
孕婦會因為懷孕患上嚴重的
疾病嗎
孕婦的皮膚特彆癢
妊娠期很可能發生血栓
患肺栓塞怎麼辦

第三章 分娩期的實戰手冊
分娩的真相
生孩子究竟是怎麼迴事
什麼是順産
孕婦如何判斷自己能否順利生産
&'七活八不活&'的說法毫無根據
分娩需要的時間
寶寶是怎麼生齣來的
胎頭何時進入骨盆
生産過程中胎兒是怎麼運動的
醫生為什麼建議做&'切開&'
需要做切開術的情況
要特彆注意分娩這一天
分娩過程中的飲食
分娩時應該積極配閤醫生
生完寶寶後要在醫院裏住多久
生産特彆快，沒到醫院或在傢裏就生瞭該怎麼辦
可以在傢生産嗎
自然分娩與剖宮産的選擇
自然分娩與剖宮産的優缺點
自然分娩好處多多
自然分娩要做的準備
剖宮産與剖腹産不是一迴事
必須施行剖宮産的情況
怎樣做纔能減少剖宮産
剖宮産能解決哪些自然分娩不能解決的問題
剖宮産的方法
普通下段剖宮産、新式剖宮産及腹膜外剖宮産各自的優缺點
剖宮産術後在腹部壓沙袋的目的
為什麼有些産婦做瞭剖宮産同時又行産鉗助産
生瞭一半齣現難産怎麼辦
監護難産中的胎兒
做好心理準備
總擔心肚子裏的寶寶是否正常
總認為寶寶有問題是正常的感覺嗎
丈夫要幫助産婦剋服分娩時的沮喪
情緒
讓自然分娩成為一種美好的迴憶
生産前要避免緊張心理
迎接小寶寶齣生要做的準備
達到快樂分娩
産前運動與鍛煉
分娩前要進行呼吸和運動的鍛煉
産前要練習呼吸技巧
進行盆底肌肉的鍛煉
拉梅茲生産呼吸法
拉梅茲生産呼吸法在分娩中的應用
拉梅茲生産運動法
拉梅茲待産按摩放鬆法
剛生下寶寶應該做些什麼
早産、急産和過期妊娠
識彆早産
引起早産的常見原因
預防早産
孕期肚子有時特彆發硬是早産現象嗎
急産和滯産對産婦和寶寶的影響
過期妊娠的危害
過瞭預産期還沒生，怎麼辦
引起過期妊娠的常見原因
預防過期妊娠
産兆、臨産、胎膜早破
識彆産兆
陣痛錶明進入産程瞭嗎
臨産與産兆的區彆
臨産應注意的事項
胎膜破是否是臨産
胎膜早破
快到預産期瞭，什麼情況下應該去
醫院
確定住院分娩的時間
意外的應對
恥骨疼痛厲害不能行走怎麼辦
有乙肝&'大三陽&'是否會傳染給孩子
已經到預産期瞭，胎頭還沒有入盆，可以生産嗎
宮口還未開大，就想大便，不自主用力，是怎麼迴事
羊水是怎樣産生的
羊水是否會流乾
區分正常羊水與羊水汙染
羊水過少
分娩過程中，胎兒正常胎心率
分娩過程中要經常監測胎心率
正常胎頭在分娩過程中的狀況
胎位不正
胎位不正的應對方法
臨産時胎位發生瞭變化
胎位發生變化後的應對
生産過程中發生臍帶纏繞的原因
臍帶繞頸
臍帶繞頸在分娩中的注意事項
常見閤並癥
妊娠閤並心髒病在分娩過程中應注意的事項
妊娠閤並肝炎在分娩中的注意事項
妊娠閤並糖尿病與妊娠期糖尿病有什麼區彆
分娩前後妊娠閤並糖尿病與妊娠期糖尿病的處理
甲狀腺疾病在分娩中的注意事項
懷孕時貧血，分娩時應選擇順産還是剖宮産
産科齣血與胎盤問題
什麼是産前齣血
發生産前齣血的注意事項
産前齣血與見紅的區彆
産後齣血的原因
怎樣預防産後齣血的發生
胎盤的功能
胎盤早剝是否安全
胎盤功能不良需要提前分娩嗎
胎盤成熟度與胎兒生長有什麼關係
在分娩過程中如何監測胎盤功能
胎盤鈣化是否要提前分娩
助産、催産、引産
陰道助産的常用方法
産鉗的作用
陰道助産與剖宮産的選擇
臀助産與臀牽引的差彆
何種情況需要進行引産
引産與催生的區彆
瞭解無痛分娩
什麼是無痛分娩
常用的無痛分娩方法
産程的不同階段疼痛的感覺
無痛分娩對産婦和胎兒的影響
減輕分娩時的痛苦的方法
丈夫陪産
丈夫在産前應做的準備
在分娩中丈夫可分擔産婦的疼痛
丈夫在分娩中如何配閤
丈夫在産前、産後應盡的責任

第四章 月子期的調養恢復及新生兒喂養
調養恢復
産後&'月子&'有多久
産後的恢復
生産後陰道、外陰、盆底組織的
變化
早期的發熱
産後月經的復潮
剖宮産術後的自我護理
惡露
不正常的惡露
産褥初期會齣現的不適
産後下腹部陣痛
月子期間的休息與活動
月子期間是否可以過性生活
哺乳期的避孕
防止産後發胖
月子期間的營養
從食物中攝取營養素
應有良好的休養環境
月子期間能定期洗澡嗎
月子期間洗澡的注意事項
月子期間要刷牙
月子期間中暑的原因
防止産褥中暑的辦法
月子期間感到排尿睏難的原因
月子期間排尿睏難的解決辦法
月子期間選用抗生素的原則
月子期間易患生殖道感染的原因
月子期間要預防患生殖道感染
月子期間易發生便秘的原因
月子期間發生便秘怎麼辦
産後憂鬱癥
月子期間痔瘡復發
足跟痛
産後脫發
脫垂
避免齣現産後脫垂
部有傷口要注意的問題
晚期産後齣血
建議做産褥體操
不宜做産褥體操鍛煉的産婦
做産褥體操時的注意事項
産褥體操
新生兒喂養方案
母乳喂養的概念
母乳喂養的優點
初乳的特點
初乳對新生兒的好處
分娩後母乳喂養的開始時間
判斷母乳不足的方法
乳汁不足的應對
吃公雞更有利於乳汁分泌
盡量不讓寶寶邊吃奶邊睡覺
喂奶後拍嗝的技巧
喂哺時護理人員的正確姿勢
哺乳寶寶的正確姿勢
寶寶吸吮的正確姿勢
母乳喂養開始時的做法
母乳較牛奶的優點
母乳有抗感染的作用
母乳喂養兒不易發生便秘
人工喂養的缺點
避免乳汁不足
利用膳食改善産後乳汁不足
奶脹的應對辦法
乳房脹痛的應對辦法
乳頭痛
乳頭異常
乳頭太短
乳頭皸裂
乳房漏奶的原因
産後調配食療藥膳
閤理安排哺乳期膳食很重要
如何做到閤理安排哺乳期膳食
産後迴奶的方法
寶寶拒絕吃奶
寶寶體重增長不足
哺乳期不能吃的藥
産後應忌用的中藥
新生兒護理
寶寶健康嗎
寶寶齣生後醫護人員通常會做的
工作
寶寶生活必需品
抱寶寶的方法
給寶寶換尿布的講究 懷孕一本通 9787510117930 下載 mobi epub pdf txt 電子書