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黄志平 著

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• 生活技巧
• 家庭常识
• 节约
• 省钱
• 实用指南
• 家居生活
• 节能
• 节水
• 技巧
• 窍门

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787518611669

商品编码：30033608474

包装：平装-胶订

出版时间：2017-03-01

基本信息

书名：家庭节电节水400招

定价：20.00元

作者：黄志平

出版社：金盾出版社

出版日期：2017-03-01

ISBN：9787518611669

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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黄志平编*的《家庭节电节水400招》是一本专 门介绍家庭节约水、电方法的大众科普读物。书中依 据科学的基本原理和大众的实践经验，简明而又具体 地讲授了日常生活中怎样节约用水、用电的各种小窍 门，既科学实用，又效果明显。本书不仅能给个人与 家庭减少日常消费开支，*可为国家节省宝贵的资源 ，是一本利国利民、家庭的生活参考书。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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满28包邮 家庭节电节水400招 内容提要： 在这本《满28包邮 家庭节电节水400招》中，我们将带您深入探索一个既环保又经济的生活方式。在当下能源与水资源日益宝贵的环境下，如何巧妙地在日常生活中实现节能节水，不仅是对地球负责任的表现，更能切实地减轻家庭的经济负担。本书并非空谈理论，而是汇集了400条详实、可操作的居家节电节水妙招，涵盖了从厨房到浴室，从卧室到客厅，乃至户外阳台的每一个角落。我们相信，每一项微小的改变，都能汇聚成巨大的能量，为您的家庭带来切实的效益。 详细阐述： 第一章：厨房里的节能节水智慧——从食材到烹饪的全面优化 厨房，作为家庭生活的中心之一，也是能源与水资源消耗的重点区域。本章将聚焦于厨房场景，为您揭示隐藏的浪费点，并提供行之有效的解决方案。 电器类： 冰箱： 冰箱是厨房中24小时运转的耗电大户。我们将详细讲解如何科学地摆放食物，避免过度拥挤影响冷气流通；如何定期清洁冰箱门封，防止冷气外泄；以及在购买新冰箱时，如何选择能效等级更高的产品。此外，还会介绍一些不为人知的省电小技巧，例如避免频繁开关冰箱门、利用冰箱的余温解冻食物等。 抽油烟机： 很多家庭在使用抽油烟机时，往往只是简单地开启，却忽略了其清洁和维护。本章将提供详细的抽油烟机清洁方法，指导您如何定期拆卸清洗滤网、风轮，保证其通风顺畅，从而提高排烟效率，缩短工作时间，达到节能目的。同时，还会探讨如何根据烹饪需求选择合适的抽油烟机运行模式。 电饭煲、微波炉、电磁炉等： 针对这些厨房常用电器，我们将提供一系列节电建议。例如，电饭煲煮饭时，如何通过浸泡米粒、采用预约功能等方式缩短烹饪时间；微波炉使用技巧，如合理利用微波炉的功率和烹饪模式；电磁炉的功率选择与锅具搭配，如何做到既高效又省电。 净水器与饮水机： 针对现代家庭普及的净水设备，我们将介绍如何正确使用和维护，避免不必要的废水产生，以及如何选择适合家庭需求的净水器型号。 用水类： 水龙头与水槽： 厨房水槽长期暴露在水流之下，看似不起眼，但日积月累的浪费也不容小觑。本章将指导您如何检查水龙头是否存在滴漏，并提供简单的维修方法；如何利用淘米水、洗菜水等二次利用，用于浇花或冲厕。 洗碗： 传统的洗碗方式容易造成大量水资源浪费。我们将介绍更高效的洗碗方法，例如采用高压水枪式喷头，或者集中洗涤，减少水流开关次数。此外，还会提供关于洗涤剂用量的建议，避免过度使用。 厨余垃圾处理： 垃圾处理器虽然方便，但通常会消耗不少水。我们将探讨在不使用垃圾处理器的情况下，如何更有效地处理厨余垃圾，以及如何通过分类回收减少垃圾量。 烹饪习惯： 一锅多用： 提倡“一锅多用”的烹饪理念，例如在蒸煮食物的同时，利用蒸汽加热其他食材，或者将炖汤的汤汁用于煮面，最大程度地利用热能和食材。 合理放油： 介绍如何在保证菜肴口感的同时，减少食用油的使用量，例如采用蒸、煮、烤等烹饪方式。 食材选择与储存： 讲解如何根据烹饪方式选择合适的食材，避免不必要的浪费。同时，介绍科学的食材储存方法，延长食材的保质期。 第二章：浴室里的节水魔法——从洗浴到清洁的每一滴珍贵 浴室是家庭用水量最大的区域之一。本章将深入挖掘浴室里的节水潜力，让您在享受清洁的同时，也能成为节水达人。 洗浴类： 淋浴： 淋浴虽然方便，但长时间开启的花洒是巨大的水资源消耗源。我们将提供多种节水淋浴技巧，例如缩短淋浴时间、采用间歇性放水方式（开启时沐浴，关闭时冲洗），以及如何选择低流量花洒。 盆浴： 对于喜欢泡澡的家庭，我们将提供更经济的水量使用建议，例如一次浸泡多位家庭成员，或者控制浴缸的水位。 洗发护发： 介绍如何正确使用洗发水和护发素，避免过量使用，并讲解高效的冲洗方法。 如厕类： 马桶： 马桶是我们日常生活中不可或缺的洁具，但每一次冲水都消耗大量水。本章将详细介绍如何判断马桶是否漏水，并提供简单的维修方法。同时，会提供安装双档冲水按钮的建议，或者通过在水箱中放置水瓶来减少每次冲水的用水量。 节水型马桶： 引导您了解和选择更加节水型的马桶产品。 洗手与清洁： 水龙头： 与厨房一样，浴室水龙头也是潜在的浪费点。我们将指导您检查水龙头是否滴漏，并提供安装节水型水龙头或水流控制器的方法。 利用二次水： 鼓励家庭成员将洗手、洗脸的水收集起来，用于冲厕或拖地，实现水的循环利用。 清洁习惯： 介绍更有效的浴室清洁方法，例如使用高效的清洁剂，以及避免长时间冲洗。 第三章：卧室与客厅的节能之道——从电器到照明的细节优化 卧室和客厅虽然不像厨房和浴室那样是用水大户，但在用电方面却扮演着重要的角色。本章将为您揭示这些区域的节能潜力。 电器类： 电视机： 介绍电视机的节能设置，例如调整屏幕亮度、关闭不必要的音效功能，以及利用定时关机功能。 空调： 空调是家庭耗电量最大的电器之一。我们将提供详尽的空调节能使用指南，包括合理设置温度（夏季不低于26℃，冬季不高于20℃），定期清洁滤网，关闭门窗，利用电风扇辅助降温或制热，以及选择变频空调等。 电脑与周边设备： 电脑在使用过程中也会产生不小的能耗。本章将指导您如何设置电脑的节能模式，养成随手关闭屏幕和电源的习惯，并介绍一些延长电脑寿命的节能技巧。 待机功耗： 很多电器在待机状态下仍在消耗电力。我们将教您如何识别和消除这些“幽灵功耗”，例如使用带开关的插线板，养成拔掉电器插头的习惯。 电器选择： 在购买新电器时，如何选择能效等级高的产品。 照明类： 灯泡更换： 详细介绍LED灯泡的节能优势，以及如何逐步淘汰白炽灯和节能灯，全面更换为LED灯。 照明习惯： 提倡“人走灯灭”的原则，并指导您根据不同区域和活动需求，合理利用自然光，避免不必要的灯光浪费。 智能照明： 介绍智能照明系统，如何通过感应器和定时器实现灯光的智能化管理。 其他： 窗帘与隔热： 讲解如何利用窗帘和隔热材料，在夏季阻挡阳光直射，冬季减少室内热量流失，从而降低空调和供暖的能耗。 电器维护： 强调定期维护电器，保持其良好运行状态，能有效提高能效。 第四章：公共区域与生活习惯的全面提升——打造全方位的节能节水家庭 除了具体的房间区域，一些公共区域和日常的生活习惯同样蕴藏着巨大的节能节水空间。本章将从更宏观的角度，为您提供综合性的建议。 阳台与晾晒： 节约水电： 介绍如何利用阳台进行自然晾晒，减少烘干机的使用。 植物养护： 讲解如何利用收集的雨水或二次利用的水浇灌阳台植物，既环保又省水。 清洁与洗涤： 洗衣机： 提供洗衣机的节能使用技巧，例如选择合适的洗涤模式，集中洗涤，以及确保洗衣机装满衣物再启动。 洗涤剂： 介绍如何选择环保型洗涤剂，并控制用量。 绿色出行与能源： 鼓励绿色出行： 提倡多乘坐公共交通、骑行或步行，减少私家车使用，从而间接节约能源。 能源选择： 探讨家庭可以考虑的太阳能等可再生能源的利用可能性。 节约型生活理念： “少即是多”： 倡导一种简约的生活方式，减少不必要的消费，从而降低能源和资源的消耗。 旧物利用与改造： 鼓励家庭成员发挥创意，对旧物进行改造和再利用，减少资源的浪费。 家庭成员教育： 强调将节能节水的理念融入家庭教育，从小培养孩子们的环保意识。 结语： 《满28包邮 家庭节电节水400招》是一本实用性极强的家庭生活指南。我们并非提倡您过一种“苦行僧”般的生活，而是希望通过这些简单易行的妙招，帮助您在不牺牲生活品质的前提下，实现家庭能源和水资源的节约。每一条建议都经过实践检验，旨在让您的家庭在享受舒适生活的同时，也能为地球的可持续发展贡献一份力量，并切实地感受到经济上的回馈。从今天起，让我们一起行动，让节能节水成为一种时尚，一种习惯，一种智慧的生活态度！

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一个家庭的日常开支，很大一部分都体现在了水电煤的消耗上。《满28包邮 家庭节电节水400招》这本书，就像给我家请了一位“成本管家”，让我对家庭能源的使用有了全新的认识。它不仅仅是罗列出400条节约的“招数”，更重要的是，它提供了一个系统性的思维框架，帮助我们去理解能源的消耗是如何产生的，以及我们在日常生活中，可以通过哪些行为来优化能源的使用。我特别欣赏书中关于“生活习惯的微调”这一部分，它并没有要求我们做出什么大的牺牲，而是通过一些细微的改变，就能带来可观的节约效果。比如，关于洗米水、洗菜水的二次利用，书中就给出了很多创意十足的用法，从浇花到清洁，都考虑到了。还有关于供暖和制冷，它讲了很多关于房屋隔热、通风的小窍门，这些看似不起眼的方法，却能极大地提升能源的使用效率。总而言之，这本书让我觉得，节约能源并不是一件难事，而是可以通过智慧和方法，融入到我们日常生活的每一个细节中，并且能带来实实在在的好处。

评分☆☆☆☆☆

作为一个精打细算过日子的人，我一直对各种居家省钱小妙招很感兴趣。最近刚好读了《满28包邮 家庭节电节水400招》，这本书真的给了我不少启发，感觉像是捡到了宝藏！比如，书里提到的关于电器待机功耗的部分，我之前一直没太在意，总觉得不就是一点点电吗？但这本书用很直观的例子说明了，长期累积下来，这个“一点点”可不是小数目。它教我如何识别那些“电老虎”，比如老旧的电视机、音响，以及各种充电器，即使不使用也要拔掉插头。还有关于洗衣机的使用，不只讲了要攒够一筒衣服再洗，还提到了如何选择合适的洗涤模式，比如节能模式和快洗模式，在不同情况下怎么选择更省水省电，这让我觉得非常实用。另外，书里还有很多关于灯光使用的建议，比如如何利用自然光，选择合适的灯具类型，甚至是一些小习惯的改变，比如离开房间随手关灯。以前总觉得这些都是老生常谈，但这本书通过400个招数，把这些“老生常谈”变得有条理、有方法，而且操作起来并不难，真的很棒！

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，节约能源不仅仅是为了省钱，更是一种对地球负责任的生活态度。当我看到《满28包邮 家庭节电节水400招》这本书时，就觉得它很符合我的理念。这本书并没有一上来就抛出一些高深的理论，而是从最贴近我们生活的方方面面入手，用非常具体、接地气的方式，告诉我们如何从细节处入手，实现家庭能源的节约。我特别喜欢它关于厨房节水节电的章节，里面有很多关于烹饪的小技巧，比如如何更有效地利用锅具，如何用余温来完成一些烹饪步骤，甚至是如何储存食材来减少浪费，从而间接减少能源消耗。还有关于卫生间的节水，它不仅仅提到了安装节水马桶，还分享了很多关于日常用水习惯的改变，比如洗澡时如何缩短淋浴时间，以及一些简单的节水小装置的DIY方法，这些都让我觉得很有收获。这本书的语言风格也很亲切，没有那种高高在上的说教感，而是像一位经验丰富的朋友，在分享自己的心得体会，读起来轻松愉快，又充满力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前对“节约”这件事，总觉得有点“抠门”的感觉，不够有吸引力。《满28包邮 家庭节电节水400招》这本书彻底改变了我的看法！它把节约能源变成了一件有趣、有成就感的事情。比如，它会教你一些有趣的实验，让你亲眼看到某种行为是如何浪费能源的，从而加深理解。我尤其喜欢书里介绍的一些“小发明”、“小改造”，比如如何用旧物制作简易的集水装置，或者如何通过一些小技巧来提高空调或暖气的效率。这些方法不仅省钱，还充满了DIY的乐趣，让整个家庭都能参与进来，变成一种亲子活动。而且，这本书的编排也很清晰，很多招数都有图文并茂的说明，即使是科技小白也能轻松掌握。它不是那种枯燥的说教，而是提供了一整套可执行的方案，让我们知道，原来省钱省力又能环保，是可以如此轻松实现的。读完之后，我感觉家里的很多角落都充满了“智慧”，以前被忽略的细节，现在都成了节约的“宝地”。

评分☆☆☆☆☆

最近搬了新家，想着在装修和日常生活中，能尽量做到环保和经济。在网上偶然发现了《满28包邮 家庭节电节水400招》这本书，当时就被它的名字吸引了。读了之后，发现这本书的内容比我想象的还要丰富和实用。它不仅仅是简单地列举一些节约的小技巧，而是深入浅出地解释了各种行为背后浪费能源的原因，以及如何从根本上改变。比如说，关于冰箱的使用，它不仅讲了不能塞得太满或者太空，还详细分析了不同食物的摆放位置对能耗的影响，以及如何定期除霜、检查密封条等细节。这些信息对于我们日常使用冰箱来说，非常有指导意义。另外，书中还提到了很多关于用水的“隐藏杀手”，比如漏水的水龙头、马桶，以及一些不太显眼的管道接缝。它教我们如何去发现这些问题，并且提供了简单易行的维修方法，这不仅省了水，还避免了因为漏水可能造成的墙体损坏等更严重的问题。这本书的知识点非常密集，但每一点都实用性很强，让人读完就想马上动手实践。