满28包邮 有吸收力的心灵(精装版)

满28包邮 有吸收力的心灵(精装版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

[意] 蒙台梭利,李芷怡译 著
图书标签:
  • 心理学
  • 自我提升
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 成长
  • 精装
  • 包邮
  • 满28
  • 书籍
  • 心灵鸡汤
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 梅凯瑞图书专营店
出版社: 北京理工大学出版社
ISBN:9787568203975
商品编码:30023975692
包装:精装
出版时间:2015-07-01

具体描述

基本信息

书名:有吸收力的心灵(精装版)

定价:29.8元

作者:(意)蒙台梭利,李芷怡译

出版社:北京理工大学出版社

出版日期:2015-07-01

ISBN:9787568203975

字数:163000

页码:

版次:1

装帧:精装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


 

20世纪*的早教,全球公认**秀的教育方法!畅销全球70年,37种文字出版,累计销售超过1亿册,数十亿妈妈以及孩子因此书而受益终生!

◆ 接受过蒙台梭利教育的名人:创始人及现任董事长兼CEO杰弗里贝索斯、谷歌创始人及现任CEO拉里佩奇、1982年诺贝尔文学奖得主马尔克斯、维基百科创始人吉米威尔士……

◆《有吸收力的心灵》:探寻孩子的内在心智特点和发展力量!

◆蒙氏*精华的著作,详尽地告诉父母儿童的成长有着内在的精神驱动以及规律,揭开儿童成长的革命性观念。妈妈早教必读书!

◆美国国际蒙台梭利协会教育委员会主席玛格丽特·E·斯蒂芬森全力推荐:有爱的力量才能使成人接近儿童和理解儿童。爱和谦虚将为我们揭开“童年的秘密”,并使我们理解蒙台梭利博士工作的内在意义和真正含义!

 

内容提要


 

      本书是蒙台梭利博士受欢迎、能体现她理论创新意义的书。本书从儿童的生理和心理出发,探寻了孩子的内在发展规律和发展力量,思考了儿童与成人、儿童与社会、儿童与自然的关系,阐释了儿童具有吸收能力的心智特点——儿童的知识不是完全通过教育得到的,而是通过儿童所处的环境吸取经验获得的。蒙台梭利博士指出,儿童的心理发展既不是单纯的内部成熟,也不是环境、教育的直接产物,而是儿童和环境交互作用的结果,是“通过探索环境时所获得的经验从而实现的”。创造良好的环境,采取正确的教育措施,及早进行教育,丰富儿童的经验,可以消除和防止智力落后的现象。

    本书将蒙台梭利对儿童发展的探索与她有关如何确立一种新的教育方法的论述结合起来,是一本了解蒙台梭利教育思想的必读书。

目录


作者介绍


 

   

玛丽亚·蒙台梭利(Maria Montessori18701952)  享誉全球的幼儿教育家,医生、哲学家与慈善家,以其革命性的教育哲学与儿童教育方法闻名于世。她一生致力于诊断和治疗儿童身心方面存在的缺陷,并创办了“儿童之家”,提出“敏感期” “精神胚胎” “有吸收力的心灵”等极富革命性的理念,为我们揭示了儿童心智发展的奥秘。同时,她还反对成人对儿童的过分干涉,指出儿童的很多问题源于成人对待儿童的错误方式以及对他们产生的压抑,向成人提出了警示。她独创的“蒙氏幼儿教育法”风靡整个西方世界,深刻地影响着世界各国——目前仅美国就在5000多所公立和私立学校推行其教育理念和方法,全球许多国家都设有蒙台梭利协会。
    
蒙台梭利终身从事教育研究与实践的同时,留下了不朽的教育经典,包括《童年的秘密》、《发现孩子》、《有吸收力的心灵》、《蒙台梭利早期教育法》、《蒙台梭利儿童教育手册》、《儿童的自发成长》等。这些书被译成37种文字在全球出版,成为经久不衰的教育经典。

文摘


 

 

 

儿童成长的三个阶段

心理学家对儿童从出生到大学毕业的这段时期进行了系统的研究,认为这段时期可以划分为不同的发展阶段。

这不同于以前流行的某些观点。以前,人们认为刚出生的婴儿没有精神价值,随着年龄的增长,他的价值才逐渐增大。这就是说,新生儿在整个生命发展过程中的价值非常小。

而现在,心理学家否认了这种观点,他们说,新生儿也是生命的重要发展阶段,且人在不同的成长阶段具有不同的心理特征或类型。

心理学家指出这些阶段之间的界限很明显,而且,它们与身体成长的各个阶段也密切相关。

有人曾说:“成长,就是一个不断再生的过程”,这种说法虽然夸张但很生动。这就是说,一个心理阶段结束后,另一个不同的阶段会随之而来。

在这些阶段中,个阶段就是从出生时到6岁。这一阶段又可分为两个小的阶段,也就是0~3岁和3~6岁两个阶段。

0~3岁这个阶段,成人很难去影响儿童的心理,或者说,成人无法直接对儿童施加影响,所以学校不会接收这一阶段的儿童入学。

到了3~6岁这个阶段,儿童的心理类型没有发生本质的变化,但这个阶段的儿童相对较容易受到成人的影响了。

通过比较新生儿和6岁的孩子,我们会发现,在0~6岁这个阶段,儿童的人格会发生很大的变化。

我们先不管这个巨大而惊人的变化如何发生,我们可以肯定的是,6岁的孩子已经可以上学了,这说明他已经有了足够的智慧。

第二个大的阶段是6~12岁,在这个阶段,儿童会表现得相对平静而快乐,身上也没有特别大的变化出现。这就是说,儿童在这一阶段会处在健康、稳定的状态中,这表现在精神上,也表现在身体上。

不过,0~6岁这一阶段和6~12岁阶段之间的变化是很明显的,比如儿童会换牙。

第三个阶段就是12~18岁。在这个阶段,儿童又会发生较大的变化。这个阶段也可以分成两个小的阶段,即12 ~15岁以及15~18岁两个阶段。

在第三阶段中,儿童的身体会发生巨大变化,其身体基本发育成熟。这就是说,18岁时,儿童已经具有了成人的身体,18岁之后其身体不会再发生显著变化,而只是年龄增长。

巧的是,官方教育已经认识到了这些不同的阶段,认识到了不同阶段的不同心理。不过,他们的认识还比较粗浅。

在官方教育中,0~6岁这一阶段还不属于正式接受教育的阶段,这已得到明确认可。而到了6岁,孩子就能去上学了,可见人们已认识到6岁的孩子能懂很多事情了。

假如儿童不能走路、不能听懂别人的话,没有自主的能力,那他就不能在集体中生活。到了6岁,儿童被允许去上学,这说明他的巨大变化已经得到了认可。

不过,一些教育者在孩子的这些变化上表现得还比较迟钝。刚出生时,孩子很多事情都还不会做,这说明,0~6岁这一阶段发生了巨大的变化。

到了12岁,儿童就可以从小学升入初等中学,这说明,6~12岁这个阶段也基本得到了认可。大多数国家都是这样安排的,这并不是巧合。

6~12岁这个阶段,为什么我们能向儿童传授基本的文化理念呢?这其中有一个大多数儿童的心理基础,这样才会有如此的教育设置,这种教育设置也是根据经验得来的。

经验告诉人们,在6~12岁这个阶段,儿童能在心理上适应相应的教育要求,如他能听懂教师的话,有足够的耐心听讲或学习,并能坚持学习。

过了12岁,儿童就会接触一种新的教育形式,他们会进入中学。这说明,官方教育也已认识到,这个年龄的儿童,其心理类型发展到了另一个阶段。

第三阶段的两个小的阶段分别对应初中和高中阶段,一般是初中三年和高中四年。具体是三年还是四年并不重要,重要的是,这个阶段也可以分为两个有区别的阶段。

12~18岁这个阶段没有前面第二个大的阶段那么平静了。我们知道,教育家和心理学家都很关心青少年教育,就是因为这个阶段的孩子身心发生了很大的变化,就像0~6岁阶段。

在这个阶段,孩子的性格表现得很不稳定,很多孩子有叛逆的表现。同样,与第二个大阶段相比,这个阶段孩子的身体也不很稳定。

可是,当前的很多学校很少关心这些,他们只要求学生按他们制定好的时间表去学习,不管学生愿意不愿意。孩子们必须遵从学校的规定,长时间地坐着听讲,花很多时间去学习。

这些年来,大学一直是学校教育的高级别,它与前面提到的小学教育、中学教育没有本质上的区别,仍然是教师讲、学生听,只是在课程的数量上有所变化。

大学生很多已经长大成人,他们经常不刮脸,留着各种小胡子。但这些长大的成人却仍被当作孩子来对待,如被要求安分守己地坐在那里听讲,如果考试不好会受到责骂,要得到父亲的允许才可以吸烟等。

这些孩子需要学习的智慧、经验是将来社会所需要的,他们在学校所学的专业会是将来从事某项职业的基础,比如,他们要去当医生、律师或工程师等。

但我们要问,他们拿到学位后,真正能赚钱养活自己吗?从事相应的工作时,他们真的是合格的吗?工厂会不会直接将设计方案交给这样一个年轻的毕业生?这么年轻的律师可以真正打官司吗?

在现实社会中,我们似乎一直对他们缺乏信心。虽然他们花了很多时间去学习、去听课,但毕业时,他们并不是一个真正的人才。

年轻的医生需要实习几年,年轻的律师需要成熟律师的指导,年轻的工程师也要在工厂里实习几年,才会具有实际的工作经验,才能真正投入工作中,从而变得成熟起来。

为了能找到实际的工作,毕业生还得想很多办法寻求帮助和推荐,克服很多难以逾越的障碍,以得到一个满意的工作,这样的情况在很多国家都存在。

在纽约,曾经发生过一次毕业生,者是一些没有找到工作的毕业生,他们举着这样的横幅:“我们没有工作,我们在挨饿,我们的未来在哪里?”

似乎没有人可以回答毕业生的这个问题。传统的教育脱离实际,这是一个根深蒂固的问题,人们并没有认识到这种现象的根本问题。

在我年轻时,几乎没有人关心0~6岁这个年龄段孩子的教育,而现在,很多学前班已经开始招收3~6岁的孩子了。

像过去一样,今天很多人仍把大学当作教育的高目标,因为在大学里读书的人都是人群中的佼佼者。

不过也有不同的观点,也有很多人像我一样,坚信受教育重要的阶段不是大学而是0~6岁这个阶段。

因为,人类的智慧主要是在0~6岁这个阶段形成的,人的心理也是在这个阶段定型的,这个阶段的人格发展在很大程度上决定了其成年后的人格特征。

这种观点让那些研究人类生命潜能的人很感兴趣,他们已经开始对新生儿和1岁左右的婴儿进行研究。

婴儿阶段引发了人们无穷的想象,因为,通过对这一阶段的研究发现,新生儿身上有很多我们所不知的能力。

没有一种动物会像人类这样,经历漫长的、辛苦的婴儿时期,这是为什么呢?在这个漫长的过程中发生了什么呢?

刚出生后,婴儿什么都不知道,什么都不会,没有知识、没有记忆。但一年后,他知道了很多东西,也学会了做一些事情。

婴儿出生后不会说话,他只能通过哭来表达自己的需要。而小猫出生后就会“喵喵”叫,小鸟、小牛犊等出生后也能发出成年个体那样的声音。

人类的婴儿时期是个创造的过程,是个从无到有的过程,婴儿从一无所知、一无所能到掌握很多人类的技能,这个过程很奇妙,要了解这个奇妙的过程也很难。

要完成这个过程,婴儿需要有一个与成人截然不同的大脑。事实上,与成人的大脑相比,婴儿的大脑具有很多的创造性能量。

在学说话的过程中,婴儿完成了语言的创造,同时也促成了自己发音器官的发育。婴儿要为智力发展做好身体方面的准备,这些工作都是秘密进行的,是婴儿意识不到的。

因为,婴儿的大脑发育不成熟,不像成人那样具有明确的意识,他不能意识到自己需要什么,他的很多行为是无意识的。不过,婴儿无意识的头脑却具有很强的内在力量。

我们发现,其他生物都有这种特征,甚至那些低等的昆虫,也具有某种天赋的、无意识的智慧。正是这种无意识的智慧,帮助婴儿取得了各种了不起的进步。

婴儿不断获得进步源于他对周围环境知识信息的无意识吸收,那婴儿是怎样吸收周围知识的呢?

周围环境中某些事物先是吸引了婴儿的注意,引起了他的兴趣,使其产生对该事物的敏感,进而促使他与该事物进行互动,并无意识地吸收该事物的有关信息。

可见,婴儿不是通过主观的思想,而是通过天赋的吸收性心智来吸收环境中的知识,语言的学习就是一个证明。

婴儿天生具有能听取人类声音的能力。或许有人会问,周围环境中的声音有数千万种,为什么婴儿只学会了人类的声音呢?

婴儿只学会了人类的声音或语言,这说明,人类的语言比其他声音留给婴儿的印象更深刻、更强烈。

这种语言会让婴儿产生强烈的情感共鸣,使他的神经对这种语言产生很大的热情,促使他自己发出这样的声音来。

我们来打个比方,在音乐会上,优美的旋律能够改变听众的情绪和表情,听众的头、手脚会跟随音乐旋律而进行相应的节拍运动,并产生相应的心理反应。

婴儿在听人类的语言时,其大脑里也会产生类似的反应,而且,婴儿的这种反应比成人听音乐时的反应要强烈得多。

婴儿在听人们说话时,我们看不到他的舌头在动,也看不到他的脸颊以及喉部等发声器官的运动。但是,婴儿的每个发声器官都随时准备学习发声,会在无意识中受到影响。

人在婴儿时期学到的语言我们一般称为母语,母语与孩子后来学到的语言有明显的区别,这种区别就像人的真牙和假牙的区别。

句子的结构对语言的含义有影响,婴儿学语言时不但学习了单词及其含义,也学习了句子结构。

比如,“玻璃杯在桌子上”,这句话中词语的顺序决定了句子的意思。如果我们说“上桌子在玻璃杯”,人们就不能理解它的意思。儿童学语言时,也要通过词语的顺序来了解语言。

这些语言经验的产生,是怎样发生的呢?

有人说,儿童记住了这些语言经验。不过要记住这些东西,就需要有记忆力。可婴儿还没有记忆力,在婴儿的生命之初,他需要建立起记忆力。

知道语序可以影响句子的意思之前,人首先要学会推理,而推理能力也是婴儿所不具备的。

儿童大脑能做到的事情,成人做不到。要从无到有地学习一门新的语言,这需要一种特殊的心理能力,而婴儿就具有这样的能力,这与成人是不同的。

成人通过大脑的思考来学习知识,而儿童却是通过心理能力直接将知识吸收进自己的大脑。儿童在生活中慢慢地学会了母语,好像体内有一种精神的化学反应在进行着。

而成人学习时,仅仅是接受了知识,并通过对知识信息进行加工将它们储存在自己的大脑里。成人与这些知识没有直接联系,就像花瓶与花瓶里的水没有直接联系一样。

但儿童在学习时,会经历一个转型过程,知识不仅进入他的大脑,还会促使他的大脑形成,知识会成为他大脑的一部分。

通过与周围环境互动、吸收环境知识,儿童建立了自己的精神世界,我们将儿童这种吸收性的心理类型称为“有吸收力的心灵”。

我们想象不到婴儿的心理会是什么样子,但他这种能力的优势是我们无法否认的。如果我们成人也具有婴儿的这种能力,能在玩耍中学会一种语言、能像吃饭和呼吸一样学会某些知识,那该多好啊!

有这样一个星球,那里没有学校和教师,那里的居民不用刻意做什么或学什么,他们只是吃饭、走路、玩耍,却学会了很多事情。我这样说,你会说我太天真了。

但这是事实,这种学习方式就是婴儿所采用的,他无意中学会了很多事情,他在学习中毫无负担。

在学习某些东西时,成人却要付出某些代价或辛苦。成人的学习是有意识的,是需要付出意志和努力的,因而要付出的代价。

动作也是婴儿需要学习的一个重要内容。新生儿在襁褓中生活几个月之后,他就逐渐能爬能动、能走能跑能跳,并能做各种事情。

此外,婴儿还能以惊人的速度学会其他一些东西,比如习惯、传统、宗教等,这些都会深刻地印刻在婴儿的大脑里。

儿童学习动作有的规律,他对动作的学习不是随意的,每一种动作学习都有特定的时间表。

儿童开始学习动作时,他的大脑也开始学习周围环境事物。在此之前,婴儿已有了无意识的心理,从开始学习个动作起,他无意识的心理就开始逐渐向有意识的心理活动转变。

观察一个3岁的孩子时,我们会发现,他总是喜欢玩弄某些东西,这表明他已经对这些东西产生意识了。

通过某些游戏,借助于以往积累的经验,儿童开始对以前无意识学习的事物进行有意识的研究。逐渐地,儿童在学习时会变得完全有意识,能有意识地通过行动来完善自己。

婴儿降生之后,就开始了一段神秘的旅程。在这段旅程中逐步建立起来的力量、思想,都会成为他深刻的印记。到了6岁,他就有了很强的理解能力,能很好地通过听来理解教师的话。

我这本书要讨论的是生命的个阶段,即0~6岁阶段。对这个阶段的研究开阔了我们的眼界,所有人都会对这个阶段的发现深感震撼。

对于婴儿,成人的工作不是教育,而是为他的大脑发展提供必要的帮助。

我们要正确对待儿童,理解他的需要,为他的成长做好准备,呵护其能吸收知识这种天赋的能力,这将是一件非常有意义的事情。

婴儿可以很自然地吸收知识,这一重要发现会引发一场教育革命。据此,我们会清楚地知道,为什么人类性格形成的生命阶段是那么重要。

在这个重要的阶段,婴儿需要成人正确的帮助。我们要做的,就是减少阻碍儿童创造力发展的障碍,让他的创造力发挥到。

我们要帮助婴儿,这主要是因为他天赋的创造力很脆弱,需要我们正确地关爱和保护。

婴儿吸收知识的能力是无意识的心理,必须通过从周围环境中获取经验,才能变成有意识的。我们不能靠语言指导和直接介入帮助儿童,只能给他的心理发展提供帮助。

 

序言


序言

发现成长的秘密,成就孩子的一生

提起蒙台梭利,很多人都有一种熟悉感。蒙台梭利是意大利的教育家、哲学家和医生,但她广为人知的,还是在教育方面的贡献。

谁都无法否认,在世界教育史中,蒙台梭利占有重要的地位,就连美国的教育家杜威都称她为“历史上的女教育家”。 <

《满28包邮 有吸收力的心灵(精装版)》图书简介 引言:重塑内在,拥抱丰盈 在快节奏的现代生活中,我们常常被外界的喧嚣所裹挟,忽略了内心深处的声音。疲惫、焦虑、迷失,这些情绪如潮水般涌来,侵蚀着我们本应宁静的心灵。然而,心灵并非脆弱不堪,它拥有着惊人的韧性和强大的吸收力,只是需要我们去发掘、去引导。 《满28包邮 有吸收力的心灵(精装版)》是一本旨在唤醒你内在潜能,重塑你精神世界的著作。它并非一本教你如何“变得更好”的功利性读物,而是一次深入内心的探索之旅,一场与自我的真诚对话。本书以细腻的笔触,辅以深刻的洞察,引导读者认识到心灵的强大力量,学习如何成为一个真正“有吸收力”的人——能够吸收生活中的养分,过滤掉负面信息,汲取智慧,从而在波涛汹涌的人生海中,稳健前行,抵达内心的港湾。 本书的精装版本,不仅在装帧上考究,更承载着作者对读者一份郑重其事的邀约。每一页纸张的质感,每一字的排版,都力求营造一种沉静而庄重的阅读氛围,让你在翻阅间,便能感受到这份来自作者的诚意与关怀,仿佛在开启一段神圣的自我疗愈与成长仪式。 第一部分:理解心灵的“吸收力”——一场内在的革命 本书开篇,便抛出了一个引人深思的概念——“吸收力”。这里的“吸收力”,并非指被动地接受外界的一切,而是指一种主动的、有选择性的、转化性的接收能力。它是一种心灵的智慧,关乎我们如何与世界互动,如何处理信息,如何塑造认知。 作者首先剖析了我们为何常常感到“内耗”。许多时候,我们的心灵就像一个筛子,将不必要的担忧、负面的情绪、他人的评价不加分辨地全部吸收,堆积在内在,最终压垮了我们。本书详细探讨了这些“吸尘器式”的心灵模式是如何形成的,以及它们对我们日常生活造成的潜在危害。 随后,作者笔锋一转,开始阐述“吸收力”的真正含义。有吸收力的心灵,是一种开放而有边界的心灵。它能够像土壤一样,吸收阳光雨露,滋养生命;但同时,它也能区分有毒的物质,将其排除在外。这种吸收力体现在: 感知与洞察: 能够敏锐地捕捉到生活中的美好与善意,发现隐藏在平凡事物中的意义。 学习与成长: 能够从经验、教训、甚至他人的言行中汲取养分,不断充实自我。 转化与升华: 能够将外界的刺激,无论是积极的还是消极的,转化为内在的成长动力,而非仅仅被动承受。 情绪的健康管理: 能够理解并接纳自身情绪,而非被情绪所吞噬,学会以健康的方式处理负面情绪。 本书通过生动的故事、贴切的比喻,将抽象的心灵概念具象化,让读者能够清晰地认识到,提升心灵的吸收力,并非遥不可及的理想,而是可以通过实践逐步达成的目标。这是一种内在的革命,它将从根本上改变你感知世界、应对挑战的方式。 第二部分:构建一道心灵的“过滤网”——有效抵御负面侵袭 在认识到心灵吸收力的重要性之后,本书的第二部分着重于探讨如何为心灵构建一道强大的“过滤网”,以有效抵御那些源源不断的负面信息和情绪的侵袭。 作者深入分析了现代社会中,那些最容易“钻入”我们心灵的“毒素”: 无处不在的焦虑: 社交媒体上的攀比、信息爆炸带来的不确定感、对未来的担忧,如何让焦虑成为常态,以及如何识别并瓦解它。 他人的评价与期待: 我们是如何被社会规范、人际关系中的评价所绑架,从而失去自我判断的勇气。 过去的阴影与创伤: 那些未被妥善处理的过往,如何持续地影响着我们的现在,成为心灵的沉重负担。 固有的负面思维模式: 诸如“我做不到”、“没人理解我”等消极的自我对话,如何像病毒一样侵蚀我们的自信。 面对这些挑战,本书提供了一系列切实可行的策略,帮助读者建立起有效的“过滤网”: 培养觉察力: 学习识别那些正在侵蚀你心灵的负面想法和情绪,并理解它们的来源。这如同为你的心灵安装一个“警报系统”。 设定健康界限: 学习如何有礼貌而坚定地拒绝不健康的输入,包括停止参与无效的争论,减少接触传播负能量的人,以及限制对负面信息的过度暴露。 重塑认知框架: 学习用更积极、更具弹性的视角去看待问题。例如,将挑战视为成长的机会,将失败视为学习的垫脚石。 练习正念与专注: 通过正念冥想等方式,将注意力拉回到当下,减少对过去和未来的过度担忧,从而降低负面情绪的渗透。 培养感恩之心: 专注于生活中的美好,感恩所拥有的一切,能够有效地抵消负面情绪的土壤。 本书的这一部分,更像是一份“心灵急救指南”,它教你如何在第一时间识别危险,并提供有效的“解毒”方法,让你不再轻易受到外界负面能量的左右。 第三部分:汲取生命之“泉”——如何让心灵充满正能量 仅仅“抵御”是不够的,真正有吸收力的心灵,更懂得如何主动地“汲取”生命中的养分,让内在充满生机与力量。本书的第三部分,便聚焦于如何为心灵注入源源不断的积极能量,让你的内心世界变得丰盈而富有韧性。 作者强调,汲取正能量,并非要我们刻意地“假装快乐”,而是要通过有意识的行动和选择,去发现和连接那些能够滋养心灵的事物。这包括: 连接自然,重拾本真: 探讨了回归自然、亲近生命所带来的治愈力量。无论是漫步在林间小道,还是静观云卷云舒,大自然都能以其无声的语言,修复我们被世俗所磨损的心灵。 品味艺术,唤醒审美: 音乐、绘画、文学,这些人类文明的瑰宝,蕴藏着无穷的智慧与情感。本书引导读者如何通过欣赏艺术,打开心灵的感官,体验更深层次的美与感动。 建立有意义的连接: 探讨了高质量人际关系的重要性。如何与家人、朋友建立真诚、支持性的连接,分享喜悦,分担忧愁,这些都是滋养心灵的甘露。 投入热爱,寻找意义: 鼓励读者去发掘自己的兴趣与热情,将精力投入到自己热爱的事物中。这种投入带来的满足感和成就感,是任何物质回报都无法比拟的。 学习与成长,持续赋能: 强调了终身学习的重要性。通过阅读、探索新知识、学习新技能,我们能够不断拓展心灵的边界,保持活力与好奇心。 内省与自我关怀: 学习倾听内心的声音,关注自身的感受,给予自己足够的耐心与关爱。这是一种温柔而强大的自我滋养。 本书的这一部分,如同在干涸的心田播撒希望的种子。它教会你如何去发现和创造那些能够滋养你精神的“泉源”,让你在人生的旅途中,始终保持充沛的能量,以更加饱满的热情去拥抱生活。 结论:成为那个“有吸收力”的自己 《满28包邮 有吸收力的心灵(精装版)》是一场关于自我发现与内在成长的邀请。它并非提供廉价的“鸡汤”,而是邀请你进行一次深刻的自我探索,去认识并释放你心灵本应拥有的强大力量。 这本书,将是你心灵旅途中一位温柔而睿智的向导。它会帮助你: 看清内心的运作机制,理解负面情绪的根源。 掌握有效的自我保护技巧,构建坚固的心灵壁垒。 学会积极地汲取能量,让生命之树常青。 最终,成为那个真正“有吸收力”的自己:一个能够从生活中汲取智慧与力量,能够从挑战中获得成长,能够拥抱美好,并以平和与坚韧之心,去面对一切的你。 精装本的质感,不仅是对内容本身的尊重,更是对你选择自我成长这份决心的肯定。翻开它,就如同开启一段与更深刻、更强大的自我相遇的旅程。愿这本书,能助你成为那个拥有无限吸收力,能够承载生命万象,并最终绽放出独特光彩的自己。

用户评价

评分

我之前一直在寻找能够帮助我更好地理解自己内心需求的书籍,这本书的副标题“有吸收力的心灵”瞬间就抓住了我的眼球。我一直觉得,很多时候我们之所以感到焦虑和迷茫,是因为内心深处有很多东西没有被真正看见和接纳。这本书似乎就提供了一个非常有力的视角,它不是那种空洞的大道理,也不是生硬的心理学理论,而是通过一种非常细腻、温和的方式,引导你去探索那些藏匿在意识边缘的情感和想法。我读第一章的时候,就感觉像是有一股清泉缓缓流过,洗去了不少积压在心底的尘埃,那种感觉非常微妙,但又无比真实。

评分

作为一个对生活品质有一定要求的人,我非常看重书籍的装帧和设计。这本《满28包邮 有吸收力的心灵(精装版)》在这方面做得非常出色。从外盒的材质到书籍本身的封面设计,都透露着一种低调的奢华感。我喜欢它封面上的图案,不是那种张扬的美,而是带着一种沉静的力量,让人看一眼就想拥有。书的整体尺寸也设计得非常合理,既方便携带,又不至于显得太小气。即使是作为礼物赠送,也绝对会是一份非常有品味的礼物。

评分

这本书的包装真的让我惊艳到了!我下单的时候,就冲着“满28包邮”这个吸引人的价格和“精装版”的承诺去的,但拿到手之后,它的整体质感远远超出了我的预期。外包装就做得非常严实,保护得很好,拆开后,书的封面设计更是让我眼前一亮。它不是那种华丽浮夸的风格,而是用一种简约而富有艺术感的设计,传递出一种宁静而深刻的美。我喜欢书页纸张的质感,摸起来很舒服,而且字迹清晰,印刷精美,完全不像这个价位该有的品质,真的物超所值!

评分

这本书的封面设计真的太吸引人了!那种温润的色调,加上精致的烫金工艺,拿在手里就有一种沉甸甸的幸福感。我一直很喜欢这种有质感的精装书,感觉像是对待一件艺术品,而不是快消品。翻开书页,纸张的触感也恰到好处,不粗糙也不过于光滑,阅读起来非常舒适,长时间看也不会觉得疲劳。我尤其喜欢它内页的排版,字号大小适中,行间距也很舒服,让我能够沉浸在文字的世界里,不去在意那些细枝末节。

评分

我一直在探索如何才能让自己的内心变得更加强大和有韧性,这本书的出现简直像是一场及时的甘霖。它没有用那种鸡汤式的励志口吻,而是通过一个个引人入胜的故事和深入浅出的道理,让我们看到了“吸收”这个概念的强大力量。我以前总觉得,我们应该努力“排除”负面情绪,但这本书却告诉我,真正的成长在于学会“吸收”和转化,把那些看似棘手的经历变成滋养自己的养分。这种全新的视角让我豁然开朗,也为我提供了很多实用的方法去实践。

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou 等,本站所有链接都为正版商品购买链接。

© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有