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胡学军，胡敏敏 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040211290

商品编码：30013113402

包装：平装

出版时间：2007-07-01

基本信息

书名：青春期健康教育

定价：11.90元

作者：胡学军,胡敏敏

出版社：高等教育出版社

出版日期：2007-07-01

ISBN：9787040211290

字数：

页码：98

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.182kg

编辑推荐

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内容提要

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《青春期健康教育》针对中学生青春期出现的心理困惑和身心发展的特点，从青春期生理、心理以及自我保护等方面给予具体的教育，并注重性安全教育。全书分为三篇，共九章。篇青春期的生理卫生，介绍青春期的发育、卫生保健、生命的孕育等；第二篇青春期的心理健康，介绍青春期的心路历程、困惑及异往等；第三篇青春期的自我保护，介绍学会拒绝性骚扰、防范害、珍爱生命等内容。《青春期健康教育》可作为各类中等职业学校的广大学生了解自我的青春期健康通识读本，也可供关注青少年成长和发展的教育工作者以及家长参考。

目录

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作者介绍

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文摘

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（二）面对伙伴群体的压力
1.我们需要结伴而行
虽然青少年常常因为盲目的自尊而拒绝别人的帮助；虽然总是把欲说还休的心事写在日记里，但还是渴望有一个人，在需要倾诉的时候能够静静地倾听，在需要理解的时候能够读懂我每一滴眼泪。你有这样可以信赖的伙伴群吗？
一位女生一心要实现自己的理想——驰骋绿茵球场，但却遇到了社会的不理解、自身体力不足等困难，多次想半途而废。是同伴的帮助、鼓励才使她在困难、阻力、失败面前，一次又一次重新点燃希望之火，坚持到底，终于梦想成真，成为一名出色的女子足球队员。
小冉是校广播台的主持，原本他只是因为自己嗓音条件好又喜欢播音而加入播音行列的，没想到在这个充满和谐、愉快、向上的群体中找到了许多志趣相投的好朋友。他们互相影响，互相鼓励，互相尊重，形成了一个很好的伙伴群。现在，小冉不仅播音水平有了很大的提高，而且还爱好文学，写出的采访稿有模有样。同学们都夸他是采、编、播的全才。
人的一生中会遇到很多人，有些人如过眼烟云，有些人却永难忘怀；有些人带来伤害，有些人却让人获益匪浅。伙伴交往在青少年成长过程中起着不可忽视的作用。伙伴群体之间如果能保持一种健康而纯洁的关系，有助于彼此相互学习，获得新知。亲密的伙伴关系具有交流信息、提供支持和参谋劝告等作用，有助于提高青少年的自我评价和自尊感，以及理解别人的能力。伙伴群体对青少年的人格发展，缓解青春期的压力，加快社会化进程，都大有裨益。
……

序言

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《锦绣繁华：宋代市井风情与生活百态》 一部带你穿越时空的百科全书，深入领略宋代市井生活的细腻与斑斓。 本书旨在全面、立体地描绘宋代（涵盖北宋与南宋时期）社会中下层民众的日常生活、商业活动、娱乐方式、风俗习惯以及他们所处的社会环境。我们聚焦于那些鲜活在坊市之间、勾栏瓦舍之中的普通人的故事，而非仅限于庙堂之上的宏大叙事。通过对传世文献、出土文物、墓葬壁画以及相关诗词笔记的深入考证与细致梳理，本书力求重现一个充满烟火气、精致而又生机勃勃的“宋朝人的世界”。 第一章：坊市的脉动——城市空间与生活结构 宋代的城市发展达到了古代中国的一个高峰，其管理结构与空间布局对后世影响深远。本章将细致探讨宋代城市的规划理念，从“里坊制”的瓦解到“街道制”的兴起。我们将分析开封（汴京）和临安（杭州）等特大型都市的城市肌理，包括城墙的防御体系、内城与外郭的划分，以及居民区的分布特点。 重点分析“市”与“坊”的职能转变。北宋打破了唐代的严格宵禁和坊市隔离制度，使得商业活动得以全天候、全区域地开展。本章将详述早市、午市、夜市的兴衰，以及沿街店铺的设立规范，例如“望楼”的出现和行业集中区域的形成。此外，还将探讨城市中的公共空间，如“瓦子”、“勾栏”周边的人流聚集与商业辐射效应，以及城市基础设施的进步，包括水利系统、公共厕所的设置，反映出宋代城市管理的精细化趋势。 第二章：舌尖上的宋朝——饮食文化与社会阶层 宋人的饮食生活是其精致化的生活美学最直接的体现。本章将深入探讨宋代餐桌上的丰富面貌，从宫廷御膳到寻常百姓的“早点”文化。 首先，我们将考察农作物的改良与引入对手工食品的影响，如粳米的大量种植如何催生了更多精细的米制品。随后，重点解析宋代面食的繁荣，从蒸饼、炊饼到各色汤饼（面条），记录了不同地域和阶层的偏好。饮品方面，茶的普及是宋代的一大特色。本书将详细描述“点茶”的技艺、茶馆的文化功能，以及“斗茶”的盛行如何渗透进士大夫乃至平民的生活。 此外，肉类的消费结构也有显著变化，特别是南方地区对鱼虾水产的依赖增加。通过对《东京梦华录》、《梦粱录》等文献中记载的酒楼、食肆、小吃摊的描绘，读者将能品尝到那个时代独特的味道，理解“吃”如何成为一种社交符号和审美追求。 第三章：衣冠与风尚——服饰审美与材质变迁 宋代的服饰风格相较于唐代的华丽奔放，转向了内敛、素雅、重理性的审美。本章旨在揭示这种转变背后的文化动因，并细致描述不同社会阶层和性别的日常穿着。 对于士人阶层，我们将探讨“直裰”、“褙子”、“幞头”等标志性服饰的形制演变，以及它们所代表的儒雅气质。女性服饰则展现出对简洁线条的偏爱，如窄袖、高腰襦裙的流行。材质方面，由于纺织业的技术进步，麻布、丝绸、葛布的运用更加广泛，并出现了更精细的印染技术。 更重要的是，本书将关注普通市民的着装。他们如何区分自己与贵族的服饰？他们对于色彩和图案的选择有何讲究？通过对相关绘画作品的细致分析，我们可以还原出劳动者和商贩朴素而实用的穿着样式，以及他们如何在日常生活中展现对美感的追求。 第四章：瓦舍勾栏——市民的娱乐天地 宋代市民阶层的崛起催生了成熟的商业娱乐体系，这是理解宋代社会活力的关键。本章将深入“瓦子”（娱乐综合体）和“勾栏”（专业演出场所）的世界。 我们将介绍宋代主要的娱乐形式，包括说书（话本）、杂剧、傀儡戏、相扑、走索（杂技）等。详细阐述“说书人”的表演形式、内容取材（从历史演义到民间传说），以及他们如何成为信息传播的重要媒介。对于戏曲艺术，我们将探讨“唱做念打”的基本功法，以及宋杂剧如何为后来的元曲奠定基础。 此外，赌博、酒令、灯夕游乐等非专业化的娱乐活动也将被纳入研究范围，描绘出宋代市民如何在工作之余寻求精神慰藉与群体狂欢的场景。 第五章：钱币与交易——商业繁荣的引擎 宋代商业的空前繁荣，离不开金融和货币体系的创新。本章将聚焦于宋代的经济活动细节。 首先是货币流通。我们将探讨铜钱的大量铸造及其携带的不便，这直接推动了世界上最早的纸币——“交子”的诞生与发展。本章会追溯交子的起源、官方发行机制，以及它在商业结算中的作用，分析纸币对提高交易效率的革命性意义。 其次，商业组织形态的演变。从家庭手工作坊到行会（或称“作行”）的建立，揭示了行业自律和保护市场秩序的努力。我们将考察“柜坊”（早期银行雏形）的业务范围，以及海外贸易（如海上丝绸之路）对国内商业的刺激作用，描绘出沿海港口城市（如泉州、明州）的国际化景象。 第六章：人情世故——民间信仰与社会交往 普通人在日常生活中如何维系关系、对抗风险，以及他们寄托精神的场所是本书不可或缺的部分。 本章将考察宋代主流的民间信仰。佛教、道教的世俗化倾向，以及对地方神祇、城隍、土地公的崇拜盛况。我们将分析寺庙和道观如何在城市中扮演了社会服务中心（如借贷、寄存）的角色。 社会交往方面，士绅阶层注重结社（如“东林党”雏形），普通百姓则依赖血缘和地缘关系。节庆和祭祀活动是重要的社交粘合剂，如春节、清明节、中元节的仪式细节，以及它们如何强化社区认同感。通过对婚丧嫁娶习俗的描述，我们可以窥见宋代社会对伦理纲常的重视，以及在世俗生活压力下，人与人之间微妙的情感流动。 结语：市井中的不朽 本书的最终目的是，通过对这些具体、鲜活的细节的重构，使读者理解宋代并非只有士大夫的清雅，更是一个充满活力、极度市场化、有着复杂社会结构和丰富市民文化的伟大时代。这些市井中的点滴生活，共同构成了中国历史长河中最为璀璨的一页。

评分☆☆☆☆☆

《老街的记忆》这本书，与其说是一本书，不如说是一段时光的慢镜头。作者用极其细腻的笔触，描绘了一条承载了无数故事的老街，以及生活在这条街上的人们。我仿佛能看到那些斑驳的墙壁上爬满的青苔，听到老旧木门吱呀作响的声音，闻到空气中弥漫的淡淡的烟火气息。书中没有惊心动魄的情节，也没有跌宕起伏的命运，更多的是那些琐碎而真实的生活片段。有街边小贩的叫卖声，有孩童嬉戏的笑声，有邻里之间的家长里短，还有那些在时光流转中渐渐泛黄的老照片。作者笔下的每个人物，都鲜活得像就生活在我们身边，他们有自己的喜怒哀乐，有自己的爱恨情仇，也有自己的坚守和无奈。我特别喜欢书中描绘的几位老人，他们身上散发出的那种历经风霜后的智慧和从容，让人动容。这本书让我重新审视了“慢生活”的意义，让我们在喧嚣的都市中，也能找到一处可以安放心灵的角落。它不是为了让你逃离现实，而是让你在阅读中，重新找到与生活本身的连接，去体会那些被我们忽略的美好。

评分☆☆☆☆☆

《诗意的栖居》是一本非常适合在安静的午后，泡上一杯茶，慢慢品读的书。这本书更像是一位老朋友，在与你娓娓道来关于生活、自然和心灵的感悟。作者的文字充满了诗意，每一个句子都像一首精心谱写的乐章，轻柔地触动人心。书中并没有讲述跌宕起伏的故事，而是通过对日常生活细节的捕捉，例如清晨的露珠，黄昏的余晖，窗边的一抹绿意，来展现生活的美好。它引导我去发现那些被我们习以为常的风景，原来都蕴藏着如此动人的力量。我尤其欣赏书中对“慢生活”的阐释，它并非意味着懒惰或者停滞不前，而是一种有意识地放缓脚步，去感受生活中的点滴，去与自然和谐共处。作者在书中分享了许多关于园艺、插花、手工艺的小技巧，这些不仅仅是技巧，更是作者对生活的热爱和对美的追求的体现。阅读这本书，就像是在一次心灵的洗礼，让我从浮躁中抽离出来，重新找回内心的宁静和力量。它教会我如何去欣赏生命中的简单美好，如何在平凡的日子里，找到属于自己的诗意。

评分☆☆☆☆☆

《时间的回响》是一本让我完全沉浸其中，甚至忘记了时间的书。这是一部关于历史的宏大叙事，但作者并没有采用枯燥的说教方式，而是通过一个个生动的故事，一个个鲜活的人物，将历史的长河呈现在读者面前。我仿佛穿越了时空，亲眼目睹了那些伟大的变革，感受到了那些历史人物的悲欢离合。作者在历史细节的考证上做得非常扎实，每一个事件的发生，每一个人物的言行，都充满了历史的厚重感。但他又巧妙地将这些历史事件融入到人物的命运中，使得阅读过程既有知识性，又充满了戏剧性。我特别喜欢书中对于普通人在历史洪流中的命运的描绘，他们的挣扎、他们的抗争、他们的坚守，都让我感受到了历史的温度。这本书让我深刻地理解了，历史并非只是冰冷的文字和枯燥的年代，它是由无数个鲜活的生命，无数个感人的故事所组成的。它让我反思，我们从历史中可以学到什么，又该如何面对未来。总而言之，这是一部让我受益匪浅的书，它拓宽了我的视野，丰富了我的思想，也让我更加深刻地认识了我们所处的这个世界。

评分☆☆☆☆☆

《星辰坠落之时》是一部非常引人入胜的科幻小说，它构建了一个宏大而充满想象力的宇宙观。故事发生在遥远的未来，人类已经掌握了星际旅行的技术，但与此同时，也面临着前所未有的危机。作者在世界观的设定上非常下功夫，从不同星球的生态环境、文明形态，到星际战争的策略和科技发展，都进行了细致的刻画，让人惊叹于作者的创造力。主角团的设定也十分鲜明，有经验丰富的老兵，有天赋异禀的科学家，还有神秘而强大的外星种族。他们为了拯救濒临灭绝的人类文明，踏上了一段充满未知和危险的旅程。书中对宇宙空间的描绘十分壮丽，星云的璀璨，黑洞的神秘，以及各种奇异的天体现象，都给读者带来了视觉上的震撼。更重要的是，小说在探讨科技与人性的关系上，也触及了深刻的哲学命题。当面对生死存亡的抉择时，人类的道德底线在哪里？科技的进步是否会带来意想不到的灾难？这些问题都引发了我很多的思考。情节跌宕起伏，悬念丛生，每一个转折都让我迫不及待地想知道接下来会发生什么。总的来说，这是一部既有恢弘场面，又有深度思考的科幻佳作，强烈推荐给喜欢科幻的朋友。

评分☆☆☆☆☆

这本《月亮河的秘密》读起来就像一本精心打磨的童话故事集。我特别喜欢作者对细节的描绘，比如小主人公在森林里迷路时，树叶沙沙作响的声音，微风拂过脸颊的触感，甚至是空气中泥土和野花的混合气味，都仿佛被赋予了生命，让我在阅读时身临其境。故事的主线围绕着一个叫莉莉的女孩展开，她心地善良，但有时也会因为自己的好奇心而惹出一些小麻烦。她与一群性格各异的小动物成为了好朋友，有聪明机灵的松鼠，有憨厚老实的熊，还有活泼好动的兔子。每个角色都有自己独特的个性和故事，它们之间的互动既有趣又感人。其中，莉莉在帮助一只受伤的小鸟的过程中，学会了耐心和责任感，这是我非常欣赏的一个情节。书中还穿插了一些关于自然现象的科普知识，比如月亮的盈亏变化，星星的闪烁原理，但都以一种非常有趣和易懂的方式呈现，丝毫不会让人觉得枯燥。莉莉的成长经历，从一开始的胆怯到后来的勇敢，再到对友谊和自然的深刻理解，都让我觉得非常真实和有力量。这本书不仅仅是一个关于冒险的故事，更是一个关于成长、友谊和探索内心世界的旅程。