基本信息

• 商品名稱：大學生心理素質訓練
• 作者：編者:陳紅英//段媛媛
• 定價：18
• 齣版社：黃河水利
• ISBN號：9787550918610

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-09-01
• 印刷時間：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：112
• 字數：130韆字

內容提要

陳紅英、段媛媛主編的《大學生心理素質訓練》 是一本心理素質訓練手冊，以大學生心理健康成長為 主綫，針對存在的心理問題，設計瞭心理健康、悅納 真我、健全人格、珍惜生命、優化情緒、感受溝通、 拓展心智等七個單元，每個單元又分為生活鏈接、心 靈故事、心理園丁、心理測試、心靈智慧、心理訓練 等闆塊，以大學生學習生活人手，故事深入，環環相 扣，解決心理問題，提升心理素質。本書可與《大學 生心理健康教程》(陳紅英主編，黃河水利齣版社齣版 )配套使用。
     本書為大學生心理健康教育輔助教材，也可作為 高等院校各級學生管理部門、班主任工作的參考書。
    

目錄

前言
編者寄語
**單元 心理健康——人生幸福的基石
第二單元 悅納真我——構建健康自我形象
第三單元 健全人格——人生存在的脊梁
第四單元 珍惜生命——讓生命之花綻放
第五單元 優化情緒——播撒心靈的陽光
第六單元 感受溝通——跨越人際暗礁
第七單元 拓展心智——培養積極心態
參考文獻