基本信息

• 商品名称：大学生心理素质训练
• 作者：编者:陈红英//段媛媛
• 定价：18
• 出版社：黄河水利
• ISBN号：9787550918610

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-09-01
• 印刷时间：2017-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：112
• 字数：130千字

内容提要

陈红英、段媛媛主编的《大学生心理素质训练》 是一本心理素质训练手册，以大学生心理健康成长为 主线，针对存在的心理问题，设计了心理健康、悦纳 真我、健全人格、珍惜生命、优化情绪、感受沟通、 拓展心智等七个单元，每个单元又分为生活链接、心 灵故事、心理园丁、心理测试、心灵智慧、心理训练 等板块，以大学生学习生活人手，故事深入，环环相 扣，解决心理问题，提升心理素质。本书可与《大学 生心理健康教程》(陈红英主编，黄河水利出版社出版 )配套使用。
     本书为大学生心理健康教育辅助教材，也可作为 高等院校各级学生管理部门、班主任工作的参考书。
    

目录

前言
编者寄语
**单元 心理健康——人生幸福的基石
第二单元 悦纳真我——构建健康自我形象
第三单元 健全人格——人生存在的脊梁
第四单元 珍惜生命——让生命之花绽放
第五单元 优化情绪——播撒心灵的阳光
第六单元 感受沟通——跨越人际暗礁
第七单元 拓展心智——培养积极心态
参考文献