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吕叔春 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 金城出版社

ISBN：9787515500836

商品编码：29983236382

包装：平装

出版时间：2011-12-01

基本信息

书名：遇险自救全攻略

定价：36.00元

作者：吕叔春

出版社：金城出版社

出版日期：2011-12-01

ISBN：9787515500836

字数：

页码：260

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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内容提要

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人生在世，谁都希望在有限的生命中活得平平安安、幸福快乐。但是，往往天有不测风云，在现实生活当中，随时都会有意外事件发生，各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着我们的安全。紧急关头，求神拜佛、呼叫求救往往是远水解不了近渴，可靠的应对之道便是自己救自己。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《户外生存秘籍：从容应对危机，守护生命之光》 在广袤无垠的大自然中，每一次的探险都充满了未知与惊喜，但也潜藏着意想不到的挑战。无论是经验丰富的徒步爱好者，还是初次尝试露营的新手，掌握一套科学有效的自救知识，都是保障户外安全、享受自然乐趣的基石。本书《户外生存秘籍》正是为你量身打造的终极指南，它将带你深入探索户外生存的精髓，让你在面对各种突发状况时，能够沉着冷静，化险为夷，安然返回。 内容概览： 本书内容详实，结构清晰，涵盖了户外生存的方方面面。我们将从最基础的知识点切入，逐步深入到更复杂、更具挑战性的场景，确保每一位读者都能从中获益。 第一部分：户外风险评估与预防——防患于未然 环境识别与风险评估： 在踏入未知区域之前，了解你将要面对的环境至关重要。本书将详细介绍如何识别地形特征（如山地、森林、沙漠、河流等）可能带来的风险，包括但不限于： 地形风险： 陡坡、滑坡、泥石流、沼泽、悬崖等。 气候风险： 突发性暴雨、雷暴、强风、冰雹、极寒、极热、雪崩等。 植被风险： 有毒植物、带刺植物、易燃植被等。 动物风险： 野兽（熊、狼、蛇、虫等）的习性与应对。 水文风险： 湍急的河流、洪水、冰面破裂等。 人为风险： 迷路、与他人走散、设备故障、意外跌落、火灾等。 出行前的周全准备： 充分的准备是成功应对危机的关键。我们将详细指导你： 详细的行程规划： 制定详细的路线图，标注重要的地标、水源、营地位置，并告知亲友你的行程计划。 必备的生存装备清单： 从服装、鞋袜到导航、照明、医疗、食物、水源、庇护等，本书将提供一份详尽的装备清单，并讲解每件装备的正确使用方法和维护技巧。 装备的检查与维护： 确保所有装备在出发前都处于最佳状态，了解如何进行简单的故障排除。 体能与技能的准备： 评估自身的体能状况，进行相应的体能训练，并提前学习基本的户外技能。 风险规避的策略： 学会识别并主动规避潜在的危险，例如： 选择安全的活动时间和地点。 避免在恶劣天气下出行。 遵循“不留痕迹”的户外原则。 学会观察野生动物的迹象，保持安全距离。 了解并规避区域性的危险。 第二部分：导航与定位——不迷失方向 地图与指南针的使用： 这是一项最基本也最重要的户外技能。本书将从零开始，详细讲解： 地图的种类与解读： 学习识别地图上的等高线、符号、比例尺等。 指南针的工作原理与使用方法： 精准地确定方向，进行定向。 结合地图与指南针进行定向： 学习如何通过读取地形特征与地图信息来确定自己的位置。 自然导航技巧： 在电子设备失效的情况下，利用大自然本身来导航。 太阳与星星的利用： 通过太阳的东升西落和北极星（在北半球）来判断方向。 观察植物与苔藓的生长方向。 河流、山脉等自然地标的指引。 现代导航技术： GPS设备的使用与技巧： 学习如何操作GPS设备，设置航点，规划路线，并了解其局限性。 智能手机导航App的运用： 介绍一些实用的离线地图App，并讲解其功能。 信号丢失时的应对策略。 第三部分：庇护与保暖——抵御恶劣环境 选择与搭建临时庇护所： 自然庇护所的利用： 洞穴、岩石 overhang、茂密的树冠等。 简易庇护所的搭建： 利用雨布、树枝、落叶等，快速搭建一个防风、防雨、保暖的临时住所。 防寒保暖的技巧： 衣物穿搭的层次法： 如何选择速干、保暖、透气的衣物。 保持身体干燥的重要性。 利用自然材料隔绝寒冷。 应对低体温症（失温）的识别与急救。 火的艺术： 火是生存的关键，它提供温暖、光明、驱赶野兽，还能煮食和净化水源。 寻找与准备引火物： 干草、枯叶、松针、树皮等。 不同的生火方法： 打火石与镁棒的使用。 火柴与打火机的保护与使用。 摩擦生火（弓钻法、手钻法等）的原理与技巧。 维持火的燃烧： 如何添加柴火，保持火焰稳定。 灭火的注意事项： 确保彻底熄灭，防止火灾。 第四部分：水源与食物——生命之源 寻找与评估水源： 识别潜在的水源： 溪流、河流、湖泊、雨水、晨露、植物中的水分等。 水源的安全性评估： 避免饮用死水、颜色异常、有异味的水。 判断水源的水位与流量。 净化水源的方法： 饮用未经净化的水是导致疾病的主要原因。 煮沸法： 最安全有效的饮用水净化方法。 过滤法： 利用砂石、布料等制作简易过滤器。 化学净化法： 净水药片的使用。 紫外线净化设备。 寻找与获取食物： 在食物匮乏的情况下，学会辨别可食用的动植物。 可食用植物的识别： 学习识别常见的可食用野菜、浆果、坚果等。 “通用可食用性测试”的原理与风险（谨慎使用）。 野外捕猎与钓鱼的基本技巧： 了解法律法规，以及简单的陷阱制作与鱼钩制作。 处理与烹饪野外食物。 避免误食有毒植物或动物。 第五部分：求救与信号——与世界建立联系 发出求救信号： 当你陷入困境，及时有效地发出求救信号至关重要。 视觉信号： 火与烟： 三堆火（SOS国际通用信号），浓烟的制作。 镜子反射： 利用反光镜或任何反光物体向空中或远处反射光线。 鲜艳的衣物或旗帜： 在开阔地带摆放。 地面标记： 用石头、树枝摆出SOS字样。 听觉信号： 哨子： 三短三长三短（SOS）。 呼喊。 敲击物体。 使用通讯设备： 手机： 寻找信号，发送短信，紧急呼叫。 卫星电话与个人定位信标（PLB）。 对讲机的使用。 等待救援的心态调整： 保持冷静，节约体力。 做好标记，方便搜救人员找到。 回顾与优化生存策略。 第六部分：急救与医疗——处理伤痛 户外常见损伤的识别与处理： 擦伤、割伤、烫伤。 扭伤、骨折。 昆虫叮咬与蛇咬伤。 中暑、冻伤。 户外急救包的组成与使用： 详细讲解急救包内各种物品的用途。 包扎与固定技巧： 学习如何正确包扎伤口，固定骨折部位。 止血与处理休克。 应对过敏反应。 心理急救： 安抚受伤者，缓解其恐惧情绪。 第七部分：特殊环境下的生存技巧 山地生存： 应对高海拔、低温、缺氧、复杂地形。 森林生存： 辨别方向、寻找水源、防范毒物。 沙漠生存： 应对高温、缺水、沙尘暴。 水上生存： 溺水自救、漂流、应对水下危险。 冬季生存： 应对严寒、雪崩、冻伤。 本书特色： 实操性强： 每一项技能都配有详细的步骤说明和图解，让你能够轻松掌握。 案例分析： 结合真实的户外事故案例，深入剖析原因，总结经验教训。 循序渐进： 内容由浅入深，适合不同程度的户外爱好者。 注重心理素质： 除了技能指导，本书还强调了在极端环境下保持冷静、积极乐观心态的重要性。 强调预防： 认为最好的生存技能就是避免让自己陷入危险。 《户外生存秘籍》不仅仅是一本生存手册，它更是你踏入户外世界最坚实的后盾。无论你计划去哪里，无论你将面对怎样的挑战，掌握本书中的知识，都将极大地提升你的生存能力，让你能够更加自信、安全地享受大自然的馈赠。让我们一起，用智慧和勇气，拥抱每一次的探险，守护每一次的生命之光。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我对历史悬疑类的题材情有独钟，总觉得那些尘封的往事背后，隐藏着不为人知的秘密。最近读到一本叫《XX之谜》的书，简直让我欲罢不能。它不像那种纯粹的史书，枯燥乏味，而是以一种非常引人入胜的方式，将历史事件和悬疑推理巧妙地结合在一起。作者对历史细节的考证非常严谨，但又不会让人觉得沉闷，反而让整个故事更加真实可信。我最喜欢的是书中对人物的塑造，那些生活在历史洪流中的人们，他们的情感、他们的抉择，都被描绘得淋漓尽致，仿佛穿越时空与他们对话。书中的推理过程也十分精彩，层层递进，引人入胜，让我一次又一次地猜测真相，但又总被作者的出乎意料的转折所惊艳。它让我看到了历史事件背后的人性光辉与阴暗，也让我对那些我们习以为常的历史真相产生了新的思考。其中有一章关于某个古代王朝的兴衰，书中通过对一些被忽略的细节的挖掘，重新解读了导致其灭亡的关键因素，这完全颠覆了我以往的认知。这本书不仅满足了我对悬疑故事的渴求，更让我对历史有了更深层次的理解和感悟。读完之后，我感觉自己像经历了一场跌宕起伏的冒险，脑海中充满了各种关于过去的回响。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对艺术充满热情的人，我一直在寻找能触动我内心深处，并且能带给我灵感的好书。最近偶然发现了一本关于《XX绘画大师传》的书，彻底俘获了我的目光。这本书的装帧设计就非常精美，纸质也很好，拿在手里就有一种典雅的感觉。内容更是让我惊艳，它不仅仅是简单地介绍了几位艺术家的生平，而是深入地挖掘了他们创作背后的故事，那些灵感来源、那些艺术追求、那些对世界的独特看法。我尤其喜欢书中对这些大师作品的解读，作者的文字功底非常深厚，他能够用一种非常浅显易懂但又充满诗意的方式，将抽象的艺术理念传达出来。读完之后，我仿佛能看到那些画作中流淌的生命力，感受到艺术家们内心深处的情感。它不仅拓展了我的艺术视野，更重要的是，它激发了我自己去创作的欲望。书中很多关于色彩运用、构图技巧的描述，都给了我很多启发。我甚至开始尝试用新的方法去观察周围的世界，去捕捉那些被我忽略的美。这本书让我觉得，艺术不仅仅是摆在博物馆里的展品，更是渗透在我们生活中的一种态度，一种对美的追求。它让我明白，真正的艺术，是能够跨越时空，与观者产生共鸣的。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域很感兴趣，尤其关注那些能够帮助我们更好地理解自己和他人，以及提升生活质量的书籍。近期读到的《XX心理学探索》这本书，给我留下了非常深刻的印象。它不是那种晦涩难懂的学术著作，而是用一种非常亲切、贴近生活的方式，讲解了许多关于人类行为、情感和思维的原理。书中的案例非常生动，让我能够很容易地将理论与现实生活中的场景联系起来。我特别喜欢其中关于“认知偏差”的部分，书中列举了各种常见的思维误区，并给出了如何识别和避免的建议，这对我非常有帮助。它让我开始反思自己的很多行为和决策，也让我更加理解为什么人们会有这样那样的表现。书中还涉及了沟通技巧、人际关系处理等方面的内容，这些都非常有实践意义。读完之后，我感觉自己对人与人之间的互动有了更深的洞察力，也学会了如何更有效地与他人交流。这本书让我意识到，了解心理学不仅是为了解决问题，更是为了更好地认识生命本身，以及如何在这个世界上更幸福地生活。它就像一位循循善诱的老师，引导我一步步探索内心的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上了科幻小说，尤其是那种能够引发思考，带有哲学意味的作品。偶然间看到一本《XX宇宙奇观》的书，真的让我大开眼界。它不仅仅是描绘了奇妙的宇宙景象，更重要的是，它通过那些充满想象力的故事，探讨了关于人类文明、科技发展以及宇宙伦理等深刻的主题。书中的设定非常新颖，那些我们从未设想过的外星文明、时空穿梭的奇妙体验，都让我感到无比震撼。我尤其喜欢书中对未来科技的畅想，那些细节描绘得如此真实，仿佛触手可及，又让我对人类未来的发展充满了期待。它让我思考，在无限的宇宙中，我们人类究竟扮演着怎样的角色？科技的发展究竟会将我们带向何方？这本书用一种非常宏大的视角，审视了人类存在的意义，也让我对宇宙的奥秘充满了敬畏。其中一个故事，关于一个濒临灭绝的文明如何用一种意想不到的方式延续自己的精神火种，给我留下了极其深刻的印象，让我久久不能平静。它让我觉得，科幻不仅仅是虚构的故事，更是对我们当下生活的一种隐喻，一种对未来的预言。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上户外探险，尤其是那些荒野求生的节目，看得我心痒痒，总觉得生活中应该有点刺激才对。这不，就想着买点相关的书来恶补一下。翻了很多，最后被一本《XX生存指南》吸引了。这本书的封面设计就很有感觉，那种硬朗的风格，一看就知道内容不一般。拿到手后，我迫不及待地翻开，里面讲的各种技巧真的太实用了！比如如何在没有火源的情况下生火，光是听着就觉得神奇。还有怎么寻找安全的饮用水，辨别哪些植物可以食用，哪些有毒。书里还详细介绍了如何搭建简易庇护所，听起来好像很简单，但书中给出的步骤和注意事项，让我明白细节决定生死。我尤其喜欢它对心理素质的强调，书中提到在极端环境下，保持冷静和积极的心态是多么重要。它不仅仅是教你技能，更是在塑造一种面对困境的勇气和智慧。我看了其中关于辨别方向的章节，简直像打开了新世界的大门。之前以为只能靠太阳，结果里面讲了利用星星、植被甚至昆虫来判断方向，太有意思了。这本书让我对大自然有了新的认识，也让我意识到，在我们享受便利生活的同时，也需要对那些潜在的风险有所了解和准备。它不是一本让你变得无所不能的书，但绝对是一本让你在面对未知时，能更从容、更安全的书。我已经计划着下次周末的徒步，就把书里的几个小技巧实践一下，看看效果如何。