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张凤兰 著

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• 日常妙招
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出版社： 石油工业出版社

ISBN：9787502176464

商品编码：29963244280

包装：平装

出版时间：2010-02-01

基本信息

书名：不可不知的生活常识

定价：32.80元

作者：张凤兰

出版社：石油工业出版社

出版日期：2010-02-01

ISBN：9787502176464

字数：

页码：

版次：4

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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内容提要

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本书从居家生活的各个方面入手，从大众百姓所总结的各种聪明的、独到的、实用的、科学的、健康的生活经验和生活知识中，汇集了日常生活衣食住行各个方面的常识、方法、技巧，条条简明易学，精选了生活中时时用得上的数百种高招、绝招、巧招和妙招。不知道这些生活常识实在可惜。而学会了这些生活妙招却能为生活增色不少。一个创意，就让家居充满了温馨浓意；一个窍门，就为生活增添了缤纷色彩；一点改变。就给我们自身创造了无穷的乐趣。本书内容丰富详尽，贴近生活，查阅方便，极为实用，是一本人人需要的现活指导手册。是一部集知识性、实用性、科学性、趣味性于一体的家庭生活小百科。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《生活智慧：点滴积累，受益终身》 在这瞬息万变的时代，信息爆炸，知识更新迭代速度惊人。我们每天被海量的信息裹挟，却常常感到茫然失措。在这个浮躁的社会里，真正能够沉淀下来，滋养心灵，提升生活品质的智慧，似乎越来越稀缺。然而，生活本身就是一本最生动、最丰富、最实用的教科书，它蕴含着无数的细节和规律，等待我们去发掘和领悟。 《生活智慧：点滴积累，受益终身》一书，正是一次对这些被忽略的、却至关重要的生活常识的深度探索与提炼。它并非一本枯燥乏味的知识大全，也不是哗众取宠的速成指南。它更像是一位经验丰富的老友，娓娓道来，用通俗易懂的语言，分享那些看似微不足道，实则影响深远的生活哲理与实用技巧。这本书的诞生，源于作者对日常生活的细致观察、深刻反思，以及在行走社会、体验人生过程中的点滴感悟。它旨在唤醒读者内心深处对美好生活的向往，并提供切实可行的路径，帮助大家在平凡的日子里，发现不凡的智慧，提升生活的温度与质感。 衣食住行，无处不学问 我们每天的生活，从早晨的第一缕阳光开始，就离不开衣食住行这四大基本要素。然而，我们对它们的理解，是否仅仅停留在“穿暖、吃饱、有地方住、能出行”的层面？ 在“衣”的方面，本书将带您深入了解不同材质的衣物在穿着、保养方面的讲究。比如，为什么纯棉的衣物贴身舒适，却容易皱？丝绸为何娇贵，又该如何呵护才能保持其光泽与柔顺？羊毛衫在洗涤时为何容易缩水变形，又有什么妙招能让它恢复原貌？从不同季节的服装选择，到不同场合的着装礼仪，再到衣物去污渍的科学方法，本书都将一一为您揭示。它将帮助您告别“穿衣显胖，脱衣显瘦”的尴尬，学会根据自己的体型、肤色、气质来选择最适合自己的服饰，让每一次的穿着都自信而得体。更重要的是，它将引导您关注衣物的环保性与可持续性，培养理性消费的习惯，让衣橱不再是堆积的负担，而是展现个人品味的舞台。 在“食”的方面，这本书将带您重拾对食物最本真的尊重。从食材的选择，到烹饪的技巧，再到餐桌上的礼仪，都蕴含着丰富的学问。您会了解到不同季节的时令蔬菜为何营养更丰富，如何辨别新鲜的肉类和海鲜，如何储存食物才能最大限度地保留其营养和风味。本书还将分享一些简单易学却能提升菜肴口感的烹饪小窍门，比如如何让蒸鱼更鲜嫩，如何让炒菜更入味，如何煮出颗粒分明的米饭。同时，它还会探讨不同食物的搭配禁忌，以及一些有助于健康饮食的原则，比如食物的粗细搭配、酸碱平衡等。这本书不仅仅是关于如何“吃”，更是关于如何“吃出健康，吃出智慧”。您将学会辨别食物的“前世今生”，理解食材的独特价值，从而在每一次的饮食中，感受到食物带来的纯粹的快乐和生命的能量。 在“住”的方面，家是我们最私密、最温暖的港湾。一个舒适、整洁、有序的居住环境，对我们的身心健康至关重要。本书将为您提供家居收纳的实用技巧，让杂乱的空间变得井井有条。从玄关的鞋子摆放，到厨房的调料收纳，再到卧室的衣物整理，每一个细节都将被细致讲解。同时，它还将探讨家居环境的健康之道，比如如何有效净化室内空气，如何选择环保的家居材料，如何利用植物为家居增添绿意和生机。本书还将分享一些关于居家安全的小知识，例如燃气、电器使用的注意事项，以及如何应对突发的居家意外。它将帮助您打造一个真正属于自己的、充满爱与温馨的“生活美学空间”，让家成为您充电、放松、汲取力量的源泉。 在“行”的方面，出行不仅仅是简单的位移，更是一种体验和探索。本书将提供一些实用的出行攻略和技巧，让您的旅途更加顺畅和愉快。从背包客的行李打包技巧，到自驾游的安全注意事项，再到公共交通的文明礼仪，都将被一一提及。本书还将引导您关注旅行中的文化体验，如何融入当地的风土人情，如何与陌生人友好交流。对于日常出行，本书也将提供一些关于交通安全的常识，以及在拥挤的城市中如何更有效地利用时间。它将鼓励您以更开放、更包容的心态去感受世界，让每一次出行都成为一次成长的机会。 人际交往，点亮生活色彩 除了衣食住行这些物质层面的需求，人的情感和社交需求同样重要。我们生活在社会中，与形形色色的人打交道，良好的人际关系是构建幸福生活的重要基石。 本书将深入探讨沟通的艺术。有效的沟通，不仅仅是说话，更是倾听、理解和反馈。您将学会如何清晰地表达自己的想法，如何恰当地回应他人的意见，如何在冲突中找到化解之道。从职场中的商务沟通，到家庭中的亲密对话，再到朋友间的日常交流，本书都将提供具体的指导和建议。它将帮助您克服沟通障碍，建立更加真诚、融洽的人际关系。 在“人情世故”方面，本书并非鼓励圆滑世故，而是倡导一种基于尊重和理解的处世智慧。您将了解到如何在复杂的社会环境中，保持自己的原则，同时又能与他人和谐相处。关于如何“做人”，本书将分享一些关于诚信、善良、感恩等普适性的价值理念，以及如何在实践中践行这些美好的品质。它将帮助您建立自己的人格魅力，赢得他人的信任和尊重。 本书还会触及情绪管理的奥秘。生活中难免会有喜怒哀乐，学会管理自己的情绪，不被负面情绪所困扰，是保持内心平静的关键。您将了解到识别和接纳自己情绪的方法，以及一些简单易行的情绪调节技巧。无论是面对压力、焦虑，还是失望、愤怒，都能找到应对之道，从而保持积极乐观的心态。 健康养生，守护生命之源 健康是革命的本钱，拥有健康的身体，才能更好地享受生活。本书将为您提供一些关于日常生活中的健康养生知识。这并非专业的医学指导，而是基于科学常识和生活经验的分享。 在“运动健身”方面，您将了解到不同年龄段适合的运动方式，以及如何制定有效的运动计划。从简单的室内健身操，到户外运动的技巧，都将被一一介绍。本书将强调运动的乐趣，鼓励您将运动融入生活，而非将其视为一种负担。 在“睡眠质量”方面，本书将探讨影响睡眠的因素，并提供改善睡眠环境和习惯的建议。良好的睡眠是身体修复和精力恢复的关键，您将学会如何拥有更香甜、更安稳的睡眠。 在“日常保健”方面，本书还将分享一些关于饮食均衡、作息规律、心理调适等方面的基础知识。比如，哪些食物对身体有益，哪些需要适量摄入；如何通过简单的按摩来缓解疲劳；如何通过正念冥想来放松身心。它将帮助您建立一套适合自己的、科学的养生体系，从而远离疾病，拥有充沛的精力。 生活细节，闪耀智慧光芒 除了上述几大方面，《生活智慧：点滴积累，受益终身》还关注那些隐藏在生活细节中的智慧。这些细节，往往决定了生活的品质和幸福感。 比如，时间管理的艺术。在这个快节奏的时代，如何有效地利用时间，让每一分每一秒都充满价值？本书将提供一些实用的时间规划和效率提升的方法，帮助您告别拖延，成为时间的主人。 还有金钱的智慧。如何理性消费，如何储蓄和理财，如何避免不必要的财务风险？本书将从生活化的角度出发，分享一些关于金钱的常识和观念，帮助您建立健康的金钱观，实现财务自由。 此外，本书还将涉及环境保护、安全意识、法律常识等多个方面。它鼓励读者成为一个有责任感、有担当的社会公民，在享受生活便利的同时，也能为社会和环境做出贡献。 一本为你量身定制的生活指南 《生活智慧：点滴积累，受益终身》并非一本教条式的书籍，它更像是一面镜子，折射出我们生活中的点滴，也映照出潜在的智慧。它鼓励读者主动去观察、去思考、去实践。书中的内容，看似简单，却蕴含着深刻的哲理。它们来源于生活，又服务于生活。 读完这本书，您或许不会立刻成为生活的“大湿”，但您一定会发现，那些曾经被忽略的微小之处，原来都闪耀着智慧的光芒。您会学会用更从容、更积极的态度去面对生活中的挑战，用更细致、更用心的方式去感受生活的美好。 这是一本适合所有人的书。无论您是初入社会的年轻人，还是经验丰富的中年人，亦或是享受晚年生活的老者，都能从中找到属于自己的启迪。它将成为您随身的“生活智囊”，在您遇到困惑时，为您点亮一盏灯；在您感到迷茫时，为您指引一个方向。 让我们一起，从点滴开始，积累生活智慧，让每一天都活得更加精彩、更加有意义！这是一场关于生活智慧的探索之旅，而您，将是这场旅程中最闪耀的主角。

评分☆☆☆☆☆

作为一个常年被生活琐事困扰的“生活白痴”，我一直渴望拥有一本能真正拯救我的“实用宝典”。最近，我终于在书店里翻到了这本书，简直就像抓住了救命稻草！虽然书名听起来有点朴实无华，但它的内容却是出乎意料的丰富和实用。 书中关于居家收纳的部分，简直是为我量身定做的。我家的衣柜总是乱糟糟的，衣服随便堆放，找起来像大海捞针。这本书教我如何利用各种小工具，比如收纳盒、挂钩、真空压缩袋，还有不同季节衣物的分类摆放方法。最让我惊喜的是，它还介绍了如何利用空间的死角，比如床底下、门后，都变成了可以收纳的宝地。以前觉得收纳是一件很麻烦、很费力的事情，但看完这本书，我才发现原来可以通过一些小技巧，让收纳变得简单高效，而且还能让家里看起来整洁有序，心情也随之变好。

评分☆☆☆☆☆

作为一名经常出差的商务人士，我对如何快速有效地收拾行李一直很头疼。这本书的“旅行收纳”章节，简直就是为我量身定制的！它不仅仅是简单的打包技巧，更是涵盖了行前准备、行李分类、以及如何在旅途中保持整洁的方方面面。书中提到了利用旅行收纳袋进行衣物和物品的分类，如何最大化利用行李箱的空间，甚至还分享了一些关于打包电子产品、洗漱用品的实用建议。 最让我惊喜的是，它还教我如何准备一个“应急包”，里面包含了旅行中可能遇到的各种突发情况的应对方案，比如小伤口的急救处理、衣物的小修补等等。这些细节让我感到非常安心，也大大提升了我的旅行体验。以前总是觉得出门在外，各种事情都容易手忙脚乱，但自从读了这本书，我仿佛拥有了“旅行魔法”，无论是短途出差还是长途旅行，都能游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是，生活并非是那些宏大叙事，而是由无数个看似微不足道的小细节构成的。它用一种极其平实、却又充满智慧的语言，为我打开了一个全新的生活视角。我一直以为，很多生活技能是需要天赋的，但这本书告诉我，它们更多的是需要方法和练习。 比如，书中关于“时间管理”的部分，虽然不是那种刻板的日程表，但它提供了一些非常实用的方法，让我能够更合理地安排自己的日常事务，提高效率，减少拖延。还有关于“健康饮食”的建议，没有复杂的理论，而是从最基本的食材选择、烹饪方式入手，让我能够做出更健康、更美味的食物。这本书就像一个贴心的朋友，用最接地气的方式，教会我如何更好地照顾自己，如何让生活变得更有条理，更有温度。它让我觉得，原来成为一个“会生活”的人，并没有那么难。

评分☆☆☆☆☆

自从读了这本书，我对厨房里的各种“潜规则”有了全新的认识。以前我只是跟着菜谱做菜，从来没想过食材的处理和保存也有那么多讲究。比如，书里详细介绍了不同蔬菜的保鲜方法，像叶菜类怎么洗、怎么放才能保持新鲜，根茎类蔬菜又有什么特别的保存技巧。还有一些关于肉类、海鲜的解冻和储存方法，让我避免了很多不必要的浪费。更重要的是，它还教了一些关于厨房安全的小知识，比如如何正确使用刀具、如何处理油烟，这些细节虽然不起眼，但却能大大提高厨房的安全性，让我烹饪起来更加安心。 我一直觉得，做饭不只是填饱肚子，更是一种生活的情趣。这本书在这方面也给了我很多启发。它不仅仅是教你技巧，更是在传递一种生活态度。看着书里那些精美的插图，读着那些充满生活气息的文字，我仿佛能闻到厨房里飘出的阵阵香气，感受到烹饪的乐趣。它让我明白，原来生活中的小事，只要用心去做，也能变得非常有仪式感。

评分☆☆☆☆☆

我一直对一些生活中的“潜规则”感到困惑，比如，为什么有些东西洗了之后反而会变得更容易坏？为什么有些家具需要定期保养？这本书就像一位经验丰富的生活导师，一一解答了我心中的疑问。它里面关于衣物洗护的部分，简直让我醍醐灌顶。我之前总是把所有衣服一股脑儿丢进洗衣机，结果经常遇到衣服褪色、变形的情况。这本书详细介绍了不同材质衣物的洗涤方法，比如羊毛衫、丝绸、羽绒服等等，还有关于污渍处理的妙招。 让我印象深刻的是，书中还提到了关于家居清洁的“黄金法则”。比如，清洁浴室瓷砖的妙招，去除油烟机油污的简单方法，还有如何让家具恢复光泽的小技巧。这些看似琐碎的知识，却能极大地提升生活品质。以前总觉得打扫卫生是一件费时费力的事情，但看完这本书，我发现很多清洁问题都可以用更简单、更有效的方法来解决，而且清洁效果比以前好了很多。