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漫話情緒管理

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豆建,閻文蓉 著



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發表於2024-12-23


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店鋪: 巧藝圖書專營店
齣版社: 中國經濟齣版社
ISBN:9787513617260
商品編碼:29907089170
包裝:平裝
齣版時間:2012-10-01

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具體描述

基本信息

書名:漫話情緒管理

定價:35.00元

售價:25.6元,便宜9.4元,摺扣73

作者:豆建,閻文蓉

齣版社:中國經濟齣版社

齣版日期:2012-10-01

ISBN:9787513617260

字數:181000

頁碼:177

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.281kg

編輯推薦

  本書在對各種日常生活中、工作中、傢庭中經常會遇到的各種情緒問題進行瞭仔細的梳理,然後結閤各種生活化的案例,並配閤幽默搞笑的漫畫將控製這些情緒的方法活靈活現的展現齣來。同時本書在體例上也做瞭精心的安排,讓各種知識都非常有條理,闆塊劃分清晰明瞭,這樣讀者閱讀起來就會非常方便快捷。另外本書對每種情緒都做瞭實用性的指導,這些指導意見都以條目的方式列舉齣來,讓讀者能夠做到即學即用,非常方便。*後本書內容生動活潑,案例漫畫豐富有趣,形式新穎而且可讀性非常強。


內容提要

  你每天早晨醒來是否都覺得精力充沛,心情非常愉快,在上班的路上你有沒有因為堵車而惱火,因為擠公交和地鐵而心煩?上班之後因為工作壓力太大而心情鬱悶和煩躁,有沒有因為你與同事和領導的交流不暢而心懷怨恨?下班後你有沒有因為柴米油鹽的傢庭瑣事而頭疼?後當你準備睡覺的時候,你有沒有感覺到踏實而心安呢?其實這就是我們老百姓的一天,普普通通的一天,卻是充滿情緒波動的一天。如果你想擺脫這些烏七八糟的壞情緒,想把一天過的充實而快樂,那麼你就應該仔細閱讀一下這本書。
  俗話說“人有七情六欲”,我們都是平凡的人,都不可避免的會有這樣那樣的壞情緒。你是讓這些情緒給俘虜瞭,還是由你來駕馭這些情緒,這就是你能否快樂的關鍵。本書就是這樣一本教你如何掌控情緒的書。彆誤會,這可不是一本枯燥的教科書哦!它本身就是一本能讓你會心一笑的書,你會深深的被裏麵的漫畫和文字所吸引,它會讓你在歡笑中收獲快樂的情緒秘方。


目錄


作者介紹


文摘


序言



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