具体描述
| 图书基本信息,请以下列介绍为准 | |||
| 书名 | IQ提速 提高脑力的101个要点 | ||
| 作者 | （美）罗恩·布里斯 | ||
| 定价 | 26.0元 | ||
| ISBN号 | 9787509010198 | ||
| 出版社 | 当代世界出版社 | ||
| 出版日期 | 2015-07-01 | ||
| 版次 | 1 | ||
| 其他参考信息（以实物为准） | |||
| 装帧：平装 | 开本：16开 | 重量：0.4 | |
| 版次：1 | 字数：150000 | 页码： | |
| 插图 | |
| 什么是IQ，什么不是 IQ（Intelligence Quotient），也是智商，是心理学用来测量包含逻辑、推理、快速思考和知识量等智能在内的思维能力的一种方式。通过测量这些能力，能够衡量一个人的智能。简单吗？答案毫无疑问是否定的。 IQ等同于智力吗？ IQ看似是一个固定的实体，因为可以通过测试来给出一个数值。可实际测试结果究竟具有怎样的意义呢，它能够代表整体思维和推理能力吗？ 目前为止，心理学对于IQ的构成以及准确测量IQ的方式还没有一个统一的说法。因为与生俱来的天赋和所学技能之间的界限并不是那么轻易被标示出的。用于区分智能微妙之处的新颖方式在不断被制定出来，测试也不断被改良，尽可能删掉其附带的文化偏见和一些含糊不清的概念，但在普及知识和词汇等领域中，困难依旧存在。IQ的相关性仍旧是一个被激烈讨论的话题，因为人类的大脑是如此丰富多彩，而人与人的多样性是很难用一个准确的数字来代表的。 IQ作为测量成的标准 据资料统计显示，IQ和成之间存在着的正比关系，换句话说，IQ同社会问题存在着反比关系。高IQ，往往意味着在中学、大学以及工作中都有着出色的表现，IQ占前5％的人，倾向于高收入阶层；反之，统计数据表明IQ占后5％的人，多存在着各种社会问题，触犯法律或入狱：他们的生活困苦艰辛。 但是，正如我们将在后面看到的具体分析那样，IQ得分是建立在一个相当狭窄的能力范围之内的，而成功却因人而异。它多是来自于先天天赋和后天所学技能的结合，也与适应能力和效率相关。许多高IQ的人生活并不顺心如意，而有着平均IQ的人也因为能够充分发挥自身潜力而取得巨大成。然而，这样的结果并不能颠覆IQ测试，虽然IQ测试并不能提供完整的情报分析，但是它所测试的各项技能要远远比正规学习和职业发展重要得多。 10个常见误区 对有关IQ的误区你不用感到有压力。这里所说的只是一些关于IQ的常见误区，它只是提醒你哪些事情不是，或不完全是IQ造成的： ● 常青藤大学的学位 ● 大量事实信息的储备 ● 惊人的记忆力 ● 快速计算复杂的数学题 ● 能够熟读或引用莎士比亚的句子 ● 能够沉着讨论际政治 ● 飞黄腾达的工作 ● 自我发掘潜力的能力 ● 成功的标准 ● 由基因产生的社会及教育发展 测试IQ IQ测试通常隐藏在各种名目之下，例如为医疗教育用途制定的测试，面向职场的简化版本测试，或仅仅用来自娱的测试。不论是哪种，对于技能上的要求都差不多。 韦氏量表 为广泛运用的官方IQ测试是韦氏智力量表（WAIS）。该测试由美心理学大卫·韦克斯勒于1939年拟定通过，它将智能定义为：“世界范围内个体的理性思考能力，行为表现意义程度的能力，有效处理环境问题的能力。”这个测试适合于医务人员为病人做智能评估——例如在脑溢血或者脑损伤之后。另外还有一个儿童版本的韦氏儿童智力量表（WISC）被学校使用。 这种全面的IQ测试不光是为个人的总体智能做评估，它也可以探测到你在某些领域中的强项和弱项——比如中等偏上的推理能力，或对于数字和字母的灵活运用。 为了能够准确描绘出大脑资质，韦氏测试划分为4个大区域（类目）以及14种能力： ● 处理速度（快速准确接收并解读信息的能力） ● 感知组织（辨别视觉图形和感知细节的能力） ● 语言理解（用语言组织并表述信息的能力） ● 工作记忆（字母/数字记忆和组织序列能力） 处理速度和感知组织一般都被视为先天的能力。另一方面，语言理解往往受到正式以及非正式的教育影响颇多。而工作记忆，则包含了算数计算以及对于事物的记忆力，在之后我们会针对这一方面进行详细探讨，近的一些研究也表明这一区域是提高IQ的关键所在。 其他测试 只有专业心理医生才能够进行韦氏测试。所以在大多数情况下，你能够接触到的测试是由门萨或者书籍、网络上提供的带有娱乐性质的测试。这些测试主要覆盖了智能的三个方面：语言、算数、逻辑推理。它们虽不如全面管制的测试来得，但对于测量心智敏锐度还是起着的作用。 其实，IQ测试作为企业招聘过程中的一个测试项目出现也不足为奇。这类测试大多采用了和IQ测试相同的时间限制和题型，目的并非是要对IQ进行测量，而是因为它对于雇主和招聘人员来说是一个非常有用的评估标准，比如，评估候选人的算数、语言天分或从一份报告中提取重要信息的能力。 IQ的表达方式 为了能够提供一个有效的对比基础，IQ测试须以严格系统化的方式管理，以确保每个人都拥有相同的体验。的IQ等级的评定标准是整体人口的平均成绩，被设置在100分。将结果绘制成的曲线图是一个钟形，也是大部分人的分数都聚集在中央隆起的部分，罕见的分数分布于两侧（参照下图）。约三分之二的人的分数是在80-115之间。 由于100分是一组或一群人的平均成绩，因此它所代表的并非是确切的智力水平。并且通过对不同时代、不同观察来看，智力水平也的确存在着差异（请见52-53页）。 大多数人并不清楚自己的IQ等级：一般都是通过在学习或工作中的造诣而简单判断出自己在曲线图大约的位置。许多人低估了自己的实力，或认为他们的IQ并不理想，所以在某种意义上利用其他优势来补足。这本书能够帮助你提高IQ成绩——然而重要的是，它能令你的智能得到充分发挥。 |
| 目录 | |
| 内容提要 | |
| “世界上艰难的工作莫过于思考，或许这是为什么只有少数人愿意投入其中。” ——亨利·福特（1863-1947） 心理学罗恩·布里斯对于开发IQ有一套的技巧，他将一些IQ的关键能力融入到了你的思维中，比如，战略规划、商务谈判以及情商。 这本《IQ提速：提高脑力的101个要点》是充分开发你潜能的好帮手，它能够增强推理、接受、解读信息的能力。当然，也为你提供了一系列的练习，在娱乐以及思考的同时，脑动力也将被推至。一旦完成目标，你在未来的生活、理财、辅导孩子学习、解决工作上的困难亦或棋牌游艺竞赛中，你都将体会到无穷的乐趣。 ●你当然可以更聪明！以下这些独特的方案能够充分开发你的IQ： ●全面掌握智能：学习、深度推理、快速思考、扩展心智。 ●通过一些独特的趣味习题进行自我测试。 ●IQ的“小聪明”---推断问题的想象力，知道什么时候相信直觉，这些都是重要的能力。 ●小聪明可以全面改善你的生活---学业、工作、、人际、自我提高。 保持一颗年轻活泼的大脑---随着年龄的增长你将更强大。 |
| 编辑推荐 | |
| 你在各个图书馆或者书店里都能发现不少用来测试你语言、空间、数字、逻辑能力的拼图或互动游戏产品。同样的，如果你在网络搜索栏输入“IQ测试”，亦会跳出成千上万条搜索结果，如果你热衷于测试思维敏捷度，那么这些对你来说都是不可抗拒的诱惑，我想这也是你正在阅读此书的理由。这本《IQ提速：提高脑力的101个要点》的开篇说，拓展大脑思维是磨炼应试技巧和锐化反应的一个好办法，然而仅这样做却无法用逐渐增长的高智能丰富你的生活。 寻找狭隘定义的IQ测试，将各类智能用于发掘聪明的方法，以润色你生活的各个层面。这本《IQ提速：提高脑力的101个要点》将会为你提供全面的指导和启发，在它的帮助下你将受益无穷。 |
| 作者介绍 | |
| 罗恩·布里斯不仅是一位临床心理学顾问，还是英卫生服务部的顾问。他的个人网站是urbanpsychologist.，主要为公司以及律师事务所提供心理咨询服务。同时他也在杂志上广泛发表了关于大脑以及记忆力的文章。另外他在2002年撰写了《充分利用你的时间》。 |
| 序言 | |
| 为确保儿童智力的健康发展，智商（IQ，即Intelligence Quotient）监测在婴儿期已经开始。在学习中，IQ测试被用于衡量学习能力，可以帮助我们确立今后进一步深造的方向；在工作中，IQ评估成了人才招聘和晋升的重要参考；而在医学中，IQ测试可以用于诊断老年症，监测脑损伤程度及恢复情况；甚至，IQ测试被用于决定一个罪犯被囚禁的方式。 算你在成年之前从未接受过智力测试，你的IQ，对于你生活各方面，都有深远的影响。它不仅关系到你所从事的职业（包括你的业绩），还牵涉到你对高速运转世界的认知以及有效地与其复杂结构产生互动。如辨别事物的颜色，判断事情正确与否，了解他人对你的观点和态度。 通过章我们可以了解，有多种途径能够判断IQ，但是用来判断智商的IQ究竟是如何产生的呢？ IQ进化史 IQ的概念初是在20世纪初由法的阿尔弗雷德·比奈制定的，用于判断特殊儿童能够接受的教育程度。他的想法产生了积极的回应并迅速地被广泛运用在了诸如教学进展，为人们匹配合适的工作上。 一个针对儿童制定的公式如下： 100×（精神年龄/生理年龄） 然而这个公式并不适用于成年人，针对成年人有一个系统性的评估（详见正文第5-7页）。 一个世纪以来，IQ的理念逐渐发展并了比奈当年的心理测量学的狭窄定义。一般影响智力的因素，又被称为“g”理念，几乎是与比奈评估同时流入领域的。虽然“g”理念几乎涵盖了IQ，包括遗传在内的各种因素，然而它还是遗漏了社会和文化因素构成的重要影响力。“g”所涉及的一个全新概念是流体IQ和固体IQ的区别。流体IQ指的是与生俱来的学习能力、分解能力，而固体IQ则是在学习以及经历中所储存的具体知识。 在过去的25年中，两项更先进的研究成果在解释智力构造时有着更为显著的效果。在哈佛大学心理学霍华德·加德纳具有突破性的著作《智能的构造》（1983）中，将智能的定义由传统的语言与逻辑能力理论进行了概念性的拓展，加入了多重智能的表现，如空间智能、音乐智能、动觉智能等。其后，在1995年，丹尼尔·戈尔曼所普及的情感成熟度是智能的另一种体现的概念取得了显著的成绩，它为职业心理学领域开创了一个全新的分支。我们将在第六章看到，情商能够剖析IQ并且对深度探索IQ起到至关重要的作用。 新大陆 在加德纳、戈尔曼以及其他领域先驱者重新定义智能的概念的同时，科技上的进步，例如磁共振成像技术为神经学呈现并绘制实时的大脑活动，使我们对于人类的思维方式有了更具体的认识。 目前我们对于大脑的奥妙，以及大脑与心智之间的联系等方面的认知还处于起步阶段，但不断有新发现在改写着教科书，一种对于记忆的性质新崛起的理论，为成年后可能提高IQ带来一抹新的曙光，直至近我们才知道IQ差不多在我们学生生涯结束的时候才停止增长，甚至还有更新数据表明，成年人的大脑的确存在着创造奇迹的潜力：一个被称为神经元再生的过程能够促使脑细胞再生。 拓展思维 你在各个图书馆或者书店里都能发现不少用来测试你语言、空间、数字、逻辑能力的拼图或互动游戏产品。同样的，如果你在网络搜索栏输入“IQ测试”，亦会跳出成千上万条搜索结果，如果你热衷于测试思维敏捷度，那么这些对你来说都是不可抗拒的诱惑，我想这也是你正在阅读此书的理由。这本书的开篇说，拓展大脑思维是磨炼应试技巧和锐化反应的一个好办法，然而仅这样做却无法用逐渐增长的高智能丰富你的生活。 寻找狭隘定义的IQ测试，将各类智能用于发掘聪明的方法，以润色你生活的各个层面。这本书将会为你提供全面的指导和启发，在它的帮助下你将受益无穷： ● 快速思考能力。 ● 增强头脑信息储备量以及对信息的灵学活用。 ● 扩大适用于工作、学习或日常生活的知识基础。 ● 改进信息管理，去芜存菁。 ● 调整适应能力以便应对各种变数，增强战略性思考能力。 ● 增强解决问题的能力。 ● 树立全局观，能够观察大局，而不是片面看待问题。 ● 从多个角度审视问题的能力。 ● 改善信心，学会听从内心的声音，知道什么时候相信直觉。 很少有人能够在某一方面充分利用到我们大脑的潜在资源。这本书将全方位引导你了解、调节以及提高大脑的功效，令你能够将独特的知识和洞察能力发挥到。 |
用户评价
这本书拿到手的时候，包装就给我一种很专业的、信息量十足的感觉，封面设计简洁大方，虽然不是那种花哨夺目的类型，但却透着一种沉稳的力量，让人一看就知道这是一本讲究实力的书。翻开目录，我被“IQ提速”这个词深深吸引，谁不想拥有更敏锐的思维、更快速的反应呢？而“提高脑力”更是直击痛点，在如今信息爆炸、节奏飞快的时代，大脑的效率直接决定了我们能抓住多少机会，处理多少信息，甚至影响我们的生活质量。 我特别关注了这本书的作者，（美）罗恩·布里斯，一个听起来就很厉害的名字。名字后面的“101个要点”更是让人眼前一亮，这暗示着内容会非常精炼，每一条都可能是一个实用的技巧或深刻的洞察。我脑海中浮现出各种各样的场景：在工作会议上，能够迅速抓住关键点，提出有建设性的意见；在学习新知识时，能够快速理解和吸收，形成自己的知识体系；甚至在日常生活中，面对突发状况，也能沉着冷静，做出最优选择。这些，都是“提高脑力”所能带来的直接好处。 这本书的标题本身就充满了吸引力，它没有用那些虚头巴脑的修辞，而是直接点明了核心价值——提升智商和脑力。这让我联想到很多市面上充斥着各种“速成”、“秘籍”的书籍，而“101个要点”则显得更加务实和系统。我期待这本书能够提供一系列经过验证的、可操作的建议，而不是一些空泛的理论。毕竟，理论再好，如果不能转化为实践，也只是纸上谈兵。 我一直在思考，究竟是什么让一些人能够轻松应对复杂的挑战，而另一些人却显得力不从心？是天赋？还是后天的努力？这本书的名字“IQ提速”，让我觉得它可能揭示了其中关键的“加速器”。我希望能从中找到一些打破思维定势的方法，学会如何更有效地组织信息，如何更精准地进行逻辑推理，如何更深入地进行批判性思考。 这本书的名字让我联想到，人的大脑就像一台精密复杂的机器，而“IQ提速”和“提高脑力”就像是为这台机器提供了升级的方案和优化的指导。我希望它能教会我如何更好地“维护”我的大脑，如何“保养”我的思维，让它始终保持在最佳的运行状态。 当看到“101个要点”这个数字时，我脑海中闪过了无数个场景。我期待的是，这101个要点并非是简单的罗列，而是能够构成一个完整的体系，能够层层递进，引导读者逐步提升。比如，可能从基础的注意力训练开始，然后深入到记忆力的提升，再到逻辑思维的锻炼，最后触及创造性思维的激发。 这个书名“IQ提速 提高脑力的101个要点”给我一种踏实的感觉，它不像那些浮夸的标题一样承诺奇迹，而是非常具体地告诉读者它将提供什么。这让我觉得作者对内容有着清晰的规划，并且对读者能够从中学到什么有着明确的预期。我希望这本书能够成为我大脑的“健身指南”，通过系统性的训练，让我的思维更加敏捷。 我一直在寻找能够帮助我更好地学习和成长的书籍，而“IQ提速”这个词瞬间抓住了我的注意力。它预示着这本书将提供一些能够显著提升学习效率和思维能力的方法。我期待它能帮助我克服学习中的瓶颈，掌握更有效的学习策略，从而在知识的海洋中游刃有余。 这本书的标题给我一种“方法论”的启示，它不仅仅是关于“是什么”，更是关于“怎么做”。“101个要点”就像是一份详细的操作手册，为我提供了具体可行的步骤和技巧。我希望能够通过阅读这本书，掌握一套系统性的方法，来不断地优化我的思维模式。 总而言之，这本书的名字给我的第一印象是：专业、实用、有系统性。它承诺的“IQ提速”和“提高脑力”是现代人普遍的需求，而“101个要点”则显示出内容的高度浓缩和可执行性。我非常期待这本书能带给我切实的改变。
评分这本《IQ提速 提高脑力的101个要点》的封面设计，并没有采用那种花哨夺目的插画，而是以一种非常简洁、沉稳的蓝白色调为主，文字的排版也相当规整。这种设计风格传递给我一种信息：这本书是专注于内容的，它不依赖于视觉的浮华来吸引读者，而是依靠其内在的价值。我个人非常喜欢这种“大道至简”的设计理念，因为它暗示了作者在内容上可能也遵循着类似的原则——直击核心，提供真正有用的信息。 当我开始阅读这本书的序言部分时，我被作者（美）罗恩·布里斯的开篇所吸引。他并没有一开始就摆出高深的理论，而是从一个非常贴近我们日常生活的场景切入，比如我们常常会遇到的“健忘”、“注意力不集中”或者“思维迟钝”等问题。他用一种非常朴实甚至带点幽默的语言，描述了大脑在我们生活中扮演的至关重要的角色，以及我们常常因为忽视大脑的“维护”而付出的代价。这让我觉得，作者不仅仅是一个理论研究者，更是一个真正理解读者困境的人。 在序言中，作者还特别强调了“IQ”并非是固定不变的，而是可以通过后天的努力和正确的方法得到显著提升的。这句话对我来说，简直就是一剂强心针。很多时候，我们会觉得自己的智力水平似乎已经定型，难以改变。但作者的观点让我看到了希望，他似乎在告诉我们，我们每个人都有潜力成为一个更聪明、更敏捷的思想者，关键在于找到正确的“钥匙”。 我对“101个要点”这个数字的解读，不仅仅是数量上的概念。我更倾向于认为，这101个要点是作者精心筛选、提炼出来的精华，它们之间可能存在着某种逻辑上的递进关系，或者可以形成一套完整的训练体系。就像学习任何一项技能一样，从基础到进阶，循序渐进才能达到最好的效果。我期待这本书能够为我提供这样一套系统化的学习路径。 在序言的最后，作者表达了他希望通过这本书，能够帮助读者摆脱思维的“瓶颈”，开启大脑的“新篇章”。这种充满启示性的结尾，让我对即将展开的阅读充满了期待。我迫不及待地想要知道，这101个要点究竟包含了哪些能够让我“提速”和“提高脑力”的秘密。 书中，作者多次提到了“大脑的可塑性”这一概念，并且用一些生动有趣的例子来说明，即使是成年人，通过刻意练习，也能够有效地改善认知功能。这一点让我感到非常振奋，因为这打破了许多人对于大脑衰老和能力下降的固有认知。我开始想象，如果我能够掌握这些方法，是不是意味着我可以在学习新知识、解决复杂问题时，变得更加得心应手？ 作者在描述“为什么IQ会‘提速’”时，并没有使用晦涩难懂的科学术语，而是用一种通俗易懂的方式，解释了大脑神经元之间的连接、信息传递的速度以及新陈代谢等基本原理。他将大脑比作一个信息处理中心，而“提速”的过程，就好比是优化了这个中心的运行效率，减少了不必要的“延迟”。这种形象的比喻，让我对大脑的运作机制有了更直观的认识。 在探讨“提高脑力”的途径时，作者似乎对“科学训练”和“生活习惯”两个方面都给予了同等重视。他强调，仅仅依靠某一种方法是不够的，而是需要一个综合性的、系统性的解决方案。这让我明白，想要真正提升大脑的能力，并非一日之功，而是需要从多个维度进行持续的努力。 这本书的标题虽然简洁，但其中蕴含的信息量却非常丰富。它让我看到了“IQ提速”的可能性，也让我看到了“提高脑力”的可行性。“101个要点”则像是一个具体的目标，激励着我一步步去探索和实践。我期待这本书能够成为我提升自我、实现更高认知水平的“启明星”。 在阅读的过程中，我不断地回想起自己在学习和工作中所遇到的各种挑战，并试图将作者的观点与这些经历联系起来。这本书的价值，不仅仅在于它提供了多少“知识点”，更在于它能否帮助我改变看待问题的方式，提升解决问题的能力，从而在人生的各个赛道上，都能“提速”前行。
评分这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》，给人的第一感觉就是非常直接和务实。它没有使用那些华而不实的形容词，而是旗帜鲜明地指出了书的核心内容——如何加速你的智商，并全面提升你的大脑功能。这种开门见山的风格，在我看来，往往意味着作者对自己的内容非常有信心，并且希望能够以最简洁有效的方式，将核心价值传递给读者。 当我翻开这本书，并且看到作者是（美）罗恩·布里斯时，我立刻联想到这可能是一本经过西方科学研究和实践检验的著作。毕竟，很多关于大脑科学和认知心理学的研究，都起源于西方。我期待这本书能够带来一些在国际上被广泛认可的、经过科学验证的方法论，而不是一些道听途说或者未经证实的“秘籍”。 “101个要点”这个数字，让我产生了浓厚的兴趣。这不仅仅是一个简单的数量，它更像是一种承诺，承诺将复杂的关于提高大脑能力的内容，分解成101个易于理解和执行的小单元。我设想，这本书的结构很可能是以这101个要点为基础，每一条都代表着一个具体的策略、技巧或者思维模式。这种结构化的呈现方式，对于读者来说，无疑是非常友好的，因为它可以帮助我们逐步消化和吸收信息，避免被庞杂的内容 overwhelming。 我对“IQ提速”这个词尤为敏感。在信息爆炸的时代，思维的敏捷性和反应速度，直接影响着我们能否抓住稍纵即逝的机会。我渴望找到一些能够让我在面对复杂问题时，能够迅速分析、做出判断，并且能够快速学习新知识的方法。这本书的名字，似乎预示着它能够提供这样的“加速器”。 另一方面，“提高脑力”则是一个更宽泛的概念，它涵盖了记忆力、注意力、逻辑思维、创造力等等多个方面。我期待这本书能够提供一个全面的提升方案，而不是仅仅侧重于某一个单一的能力。我希望它能帮助我构建一个更强大、更灵活的思维系统，让我的大脑成为我最得力的助手。 在阅读序言时，作者似乎在强调，大脑的功能并非是固定不变的，而是可以通过科学的方法进行训练和优化的。这一点让我备受鼓舞。很多人可能认为，智力水平是与生俱来的，难以改变。但如果作者能够提供切实可行的方法，证明大脑是可以被“训练”得更好的，那么这本书的价值就非同寻常了。 我开始想象，这101个要点可能会包含哪些内容。也许会涉及到一些关于专注力训练的方法，比如番茄工作法或者正念冥想；也可能会有关于记忆力增强的技巧，比如联想记忆法或者思维导图；甚至可能还会有关于逻辑思维训练的挑战，比如数独或者逻辑谜题。 我尤其关注这本书是否会提供一些关于“思维误区”的揭示。我们常常会在不知不觉中陷入一些思维的误区，阻碍了我们做出更明智的决策。如果这本书能够帮助我识别并克服这些误区，那么它将对我个人成长产生深远的影响。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》，以其直白、务实和承诺性的特点，成功地吸引了我的注意力。我期待它能够为我提供一套系统化的、科学的、易于执行的方法，帮助我显著提升我的智商和大脑的整体运作效率。
评分这本书的名字《IQ提速 提高脑力的101个要点》（美）罗恩·布里斯，一开始就给我一种“乾货满满”的预感。它不是那种标题党，也不是那种故弄玄虚的“心灵鸡汤”，而是非常清晰地告诉你，这本书就是要讲“干货”，而且是关于“IQ提速”和“提高脑力”的“干货”。“101个要点”这个数字，也让我觉得它是一个高度浓缩、精炼过的精华集合，每一条都可能是直击要害的关键点。 我最看重的是书名中的“提速”二字。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，思维的效率和反应速度，直接决定了我们能否在激烈的竞争中脱颖而出。我渴望找到一些能够让我“充电”的秘诀，让我的大脑能够像高性能的跑车一样，瞬间加速，灵活应对各种挑战。这本书，似乎就是我一直在寻找的那个“加速器”。 而“提高脑力”则是一个更全面的概念，它不仅仅是智商上的提升，更包含了思维的深度、广度、灵活性以及创造力。我希望这本书能够帮助我突破思维的局限，学会如何更有效地分析问题，如何更敏锐地捕捉信息，如何更富有创意地解决难题。我期待它能像一个经验丰富的教练，指导我如何一步步地“锻炼”我的大脑，让它变得更强壮、更聪明。 作者（美）罗恩·布里斯这个名字，让我联想到这可能是一本带有学术背景的书籍。虽然书名非常接地气，但其背后很可能有着扎实的科学研究作为支撑。我期待这本书能够将复杂的脑科学原理，用通俗易懂的方式呈现出来，让我们普通读者也能轻松掌握提升大脑能力的秘诀。 “101个要点”的设计，让我觉得这本书的内容非常系统和有条理。我设想，这些要点可能涵盖了从基础的大脑功能训练，到高级的思维策略运用，形成了一个完整的知识体系。这种分步式的学习方式，对于我这种喜欢循序渐进、逐步掌握知识的学习者来说，是非常友好的。我不会感到被 overwhelming，而是能够一步一个脚印地去吸收和实践。 我尤其期待书中能够提供一些具体、可操作的练习方法。仅仅知道理论是不够的，关键在于如何将这些理论转化为实际行动。如果书中能够提供一些能够在家中、在办公室就可以进行的训练方法，那么这本书的实用价值将大大提升。 我脑海中浮现出，读完这本书后，我能够更自信地面对复杂的任务，更迅速地学习新技能，更清晰地思考问题，并且在日常交流中，也能展现出更敏锐的洞察力。这种由内而外的改变，是我对这本书最大的期待。 我猜测，这101个要点可能会包含一些关于提高注意力的技巧，比如如何减少干扰，如何保持专注；也可能涉及到提升记忆力的策略，比如如何建立更牢固的记忆连接；更有可能包含一些关于逻辑推理和批判性思维的训练方法，帮助我识别谬误，做出更理性的判断。 甚至，我大胆地猜测，这本书可能会触及到如何激发创造力，如何跳出思维定势，如何产生新颖的想法。毕竟，创造力也是“脑力”的重要组成部分。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》以其直击痛点、承诺性强、结构清晰的特点，让我对其充满了极大的兴趣和期待。我相信，它能够为我提供一条切实可行、高效的学习路径，帮助我开启更强大的思维能力。
评分这本书的书名，光是“IQ提速”这四个字，就已经抓住了我的眼球。我一直觉得，在如今这个知识更新迭代飞快的时代，思维的速度，尤其是信息处理和学习新知识的速度，是决定一个人能否跟上时代步伐的关键。而“提高脑力”，则更是触及了我内心深处的渴望——我希望我的大脑能够更灵活、更敏锐、更富有创造力，能够更好地应对生活和工作中的各种挑战。 （美）罗恩·布里斯这个作者的名字，虽然我之前没有特别了解，但配合着“IQ提速”和“提高脑力”这样的主题，我脑海中立刻浮现出一位严谨、有深度、并且可能拥有丰富实践经验的专家形象。这种联想，让我对书中的内容充满了信心，我期待它能提供一些经过科学验证、切实有效的指导，而不是一些流于表面的空谈。 “101个要点”这个数字，给我的感觉是这本书的内容非常精炼和实用。它不是那种篇幅浩大、理论堆砌的书，而是将关于提高大脑能力的关键信息，浓缩成了101个可以被独立理解、并且很可能可以直接付诸实践的“点”。我喜欢这种结构化的呈现方式，它让我觉得，即使是零散的时间，也可以拿来学习和消化其中的一个要点，从而逐步累积，最终实现整体的提升。 我开始想象，这101个要点会是什么样的内容。它们是否会涉及到一些关于大脑工作机制的基础知识？是否会提供一些具体的训练方法，比如如何进行有效的记忆训练，如何提高专注力，如何锻炼逻辑思维？是否还会包含一些关于如何克服思维定势，如何激发创造力的方法？我对这些方面的可能性都充满了好奇。 尤其让我感到兴奋的是，“IQ提速”这个概念。它暗示着，我们的大脑并非是静态的，而是可以通过一些方法，来“提速”运转。这与我一直以来所持有的观点不谋而合——学习和提升是一个持续的过程，只要方法得当，就能不断地突破自我。我希望这本书能够为我提供一些“秘密武器”，让我能够在思维的较量中，抢占先机。 在阅读这本书的书名时，我脑海中闪过了许多自己学习和工作中的场景。比如，在面对海量的信息时，如何才能迅速筛选出有用的部分？在需要快速做出决策时，如何才能保证决策的质量？在学习一项全新的技能时，如何才能缩短学习周期？我期待这本书能够为这些问题提供具体的答案和解决方案。 我也思考了，如果这本书能够真正实现“IQ提速”和“提高脑力”，那么它对我的生活将会产生怎样的积极影响。我可能会在工作上更加得心应手，在学习上更加高效，在人际交往中更加游刃有余，甚至在解决生活中的小难题时，也能展现出更强的智慧和能力。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》以其直白、有力、且充满承诺性的特点，成功地吸引了我。它让我看到了大脑潜力的无限可能，也让我看到了实现这一潜力的可行路径。我迫不及待地想深入探索这101个要点，并将它们融入我的生活和学习中。
评分这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》，给我的第一印象是它非常直接地击中了现代人普遍存在的痛点。在这个信息爆炸、竞争激烈的时代，谁不想拥有一个更敏捷、更高效的大脑呢？“IQ提速”这个词，本身就充满了吸引力，它承诺了一种能够让思维能力得到显著提升的可能性，这对我来说，无疑是一个巨大的诱惑。 作者（美）罗恩·布里斯这个名字，虽然我之前并不熟悉，但结合书名所展现出的“科学性”和“实操性”的特点，我猜测他可能是一位在认知科学、心理学或者脑科学领域有深入研究的专家。这种猜测，让我对书中的内容充满了期待，我相信它不会是那些虚无缥缈的“励志”口号，而是基于扎实的研究和长期的实践。 “101个要点”这个数字，让我觉得这本书的内容非常精炼且有条理。它暗示着作者将关于如何提高大脑能力的复杂知识，分解成了101个易于理解、易于记忆、并且极有可能易于实践的小单元。我喜欢这种结构化的呈现方式，它能够帮助读者循序渐进地吸收信息，避免因为内容过于庞杂而感到不知所措。我甚至可以想象，我可以用每天学习一两个要点的方式来阅读这本书，积少成多，逐步看到效果。 我对“提高脑力”这个更宽泛的概念尤为看重。它不仅仅是智商的提高，更包含了记忆力、注意力、逻辑思维、批判性思维、创造力等等多个维度。我希望这本书能够提供一个全面而系统的解决方案，帮助我从整体上提升大脑的功能，让我的思维变得更加灵活、敏锐和深刻。 我开始思考，这101个要点可能会涵盖哪些方面。它们是否会涉及到一些关于大脑的可塑性，关于如何构建更有效的神经连接？是否会提供一些关于提升记忆力的具体技巧，比如利用联想、分类或者形象化？是否会指导我如何更好地集中注意力，如何排除干扰，如何进入“心流”状态？是否会提供一些锻炼逻辑思维和批判性思维的方法，比如识别谬误、进行演绎和归纳？ 我甚至希望，这本书能够帮助我认识到大脑的一些“误区”或者“陷阱”，以及如何去规避它们。比如，我们常常会因为固有思维而错失良机，或者因为情绪的影响而做出非理性的判断。如果作者能够提供一些方法来帮助我识别和克服这些障碍，那么这本书的价值将是巨大的。 对我而言，一本真正的好书，不仅仅是提供信息，更是能够激发我思考，并且引导我做出改变。我期待《IQ提速 提高脑力的101个要点》能够做到这一点。我希望在读完这本书后，我能够以一种全新的视角来看待我的大脑，并且掌握一套行之有效的方法，让我的思维能力得到质的飞跃。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》以其直观、有力、且承诺性的特点，成功地勾起了我的强烈阅读兴趣。它让我看到了大脑潜力的无限可能，也让我看到了实现这一潜力的清晰路径。
评分这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》（美）罗恩·布里斯，一拿到手就给我一种“有料”的感觉。它没有那些华而不实的修饰，而是非常直接地切入了主题：如何让你聪明得更快，大脑用起来更给力。我特别喜欢“IQ提速”这个说法，它暗示了一种动态的、可以被优化的过程，而不是一种固定不变的属性。在这个信息爆炸的时代，思维的反应速度和处理能力，确实是决定一个人能否抓住机遇的关键。 （美）罗恩·布里斯这个作者的署名，让我觉得这本书可能有一定的学术根基。虽然书名很接地气，但“IQ提速”和“提高脑力”这样的主题，往往需要深入的科学研究作为支撑。我期待这本书能够提供一些经过科学验证、有理有据的实用方法，而不是一些听起来很玄乎但实际上无从下手的东西。 “101个要点”这个数字，对我来说，是这本书最大的吸引力之一。它意味着内容的高度浓缩和精炼。我设想，每一条要点都是一个独立的、可操作的策略或技巧。这就像一个“工具箱”，里面装满了各种各样提高大脑能力的“工具”，我只需要根据需要，从中挑选合适的工具来使用。这种模块化的学习方式，非常适合我这种喜欢系统性学习，但又希望能够快速看到成果的学习者。 “提高脑力”这个概念，对我来说，远不止是提高记忆力那么简单。我更关心的是思维的深度、广度、灵活性，以及解决复杂问题的能力。我希望这本书能够帮助我打破思维的定势，学会从不同的角度看问题，并且能够更有效地进行逻辑分析和批判性思考。我期待它能成为我大脑的“升级手册”。 我开始想象，这101个要点会包含哪些方面的内容。也许会从大脑的结构和功能入手，解释为什么有些方法有效；也许会提供一些关于专注力训练的技巧，比如如何对抗信息过载；也许会介绍一些提升记忆力的策略，比如联想记忆、故事记忆；甚至可能还会包含一些关于如何激发创造力的提示，如何进行头脑风暴，如何跳出思维的窠臼。 最让我感兴趣的是，“IQ提速”这个概念，它暗示了一种效率的提升。我希望这本书能够教会我如何更快地学习新知识，如何更有效地处理信息，如何更迅速地做出决策。我渴望找到能够让我在学习和工作中，都能够“快人一步”的方法。 我脑海中浮现出，读完这本书，我将能够更自信地应对工作中的复杂项目，更轻松地理解和掌握新的知识，更清晰地表达自己的观点，甚至在日常生活中，也能够以更敏锐的洞察力去观察和思考。这种全方位的提升，是我对这本书最大的期待。 我猜测，这本书的每一条要点，都会配有简洁明了的解释，并且很可能会附带一些小的练习或实例，以便读者能够更好地理解和实践。我非常期待能够将书中的这些“要点”，融入到我的日常学习和工作中，让我的大脑真正“提速”起来。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》以其直观、有力、并且极具吸引力的特点，成功地勾起了我的阅读兴趣。它让我看到了提升大脑能力的无限可能，也让我看到了实现这一可能性的清晰路径。
评分这本书的书名，仅仅是“IQ提速”这四个字，就已经牢牢抓住了我的注意力。我一直深信，在这个瞬息万变的时代，思维的敏捷度和信息处理的效率，是决定一个人是否能跟上时代步伐的关键。而“提高脑力”这个更广泛的概念，更是触及了我内心深处对于自我提升的渴望。我希望我的大脑能够更灵活、更强大，能够游刃有余地应对各种挑战。 （美）罗恩·布里斯这个作者的名字，给我的第一印象是专业和严谨。虽然我不了解这位作者的背景，但结合“IQ提速”和“提高脑力”这样具有科学色彩的主题，我能够想象他是一位在相关领域有着深厚造诣的专家。我期待这本书能够提供的是经过科学研究支持、切实有效的指导，而不是那些空泛的励志口号。 “101个要点”这个数字，在我看来，是这本书内容设计的亮点。它意味着这本书的知识体系是高度浓缩和结构化的。我设想，这101个要点，很可能代表着101个可以被独立学习、独立实践的策略或方法。这种“小步快跑”的学习模式，非常适合现代人快节奏的生活。我甚至可以想象，我可以用碎片化的时间，每天学习一两个要点，逐步积累，最终实现整体的提升。 “提高脑力”是一个涵盖范围极广的概念，它不仅仅是智力的高低，更包括了记忆力、注意力、逻辑思维、批判性思维、创造力以及解决问题的能力等多个方面。我希望这本书能够提供一个全面的提升方案，帮助我构建一个更加强大、更加灵活的思维系统。我渴望能够通过阅读这本书，获得一套系统性的方法，来不断优化我的大脑功能。 我开始尝试去推测，这101个要点可能会涉及哪些具体的内容。它们是否会讲解大脑的工作原理，比如神经元如何连接，信息如何传递？是否会提供一些具体的训练方法，比如如何提高专注力，如何加强记忆？是否会指导我如何进行有效的逻辑分析，如何识别思维误区？是否会触及如何激发创造力，如何进行有效的头脑风暴？我对这些方面的可能性都充满了好奇。 尤其让我感到兴奋的是，“IQ提速”这个词所带来的冲击力。它暗示着，我们的大脑并非是固定不变的，而是可以通过正确的方法，来“提速”运转。这给了我极大的信心，让我相信通过努力和科学的方法，我能够实现思维能力的飞跃。 我希望这本书能够像一位经验丰富的教练，为我量身定制一套训练计划，帮助我发现自己大脑的潜力，并且将这些潜力转化为实实在在的能力。我期待，在读完这本书后，我能够以更快的速度学习新知识，更精准地分析问题，更富有创意地解决难题。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》以其直白、有力、且充满承诺性的特点，成功地引起了我的强烈兴趣。它让我看到了大脑潜力的无限可能，也让我看到了实现这一潜力的清晰、可行的路径。
评分这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》（美）罗恩·布里斯，给我的第一感觉就是非常实用和目标明确。它不像那些故弄玄虚的书名，而是直接点明了读者想要什么——一个更聪明、反应更快的头脑。我一直觉得，在如今这个信息爆炸的时代，大脑的效率直接决定了一个人的竞争力，所以“IQ提速”和“提高脑力”这样的主题，对我来说具有天然的吸引力。 （美）罗恩·布里斯这个作者的署名，让我觉得这本书很可能有科学依据。虽然我对这位作者不熟悉，但结合书名所展现出的“科学性”和“实操性”的特点，我猜测他可能是一位在认知科学、心理学或者脑科学领域有建树的专家。我期待这本书能够提供的是经过科学研究验证、并且能够被普通读者理解和应用的知识。 “101个要点”这个数字，对我来说，是一个极具吸引力的概念。它意味着这本书的内容是高度浓缩和精炼的，每一条要点都可能是解决某个思维难题的关键。我喜欢这种结构化的呈现方式，它让我想象到，这本书就像一个“思维能力提升的速成班”，将复杂的知识分解成101个易于掌握的单元。我甚至可以把书放在床头，每天睡前读上一个要点，然后在第二天带着新的想法去面对世界。 “提高脑力”这个概念，对我而言，不仅仅是指提高智商分数，更是指思维的深度、广度、灵活性以及解决问题的能力。我渴望通过阅读这本书，能够获得一些能够真正提升我思考能力的方法。比如，如何更有效地进行逻辑推理，如何更敏锐地捕捉信息，如何更有创造力地解决问题。 我开始思考，这101个要点可能会涵盖哪些方面的内容。它们是否会讲解大脑的工作机制，比如神经元的连接和信息传递？是否会提供一些关于提升专注力的技巧，比如如何排除干扰，如何保持长时间的专注？是否会介绍一些记忆力的增强方法，比如利用联想、图像或者故事？是否还会包含一些关于批判性思维的训练，如何识别信息真伪，如何避免认知偏差？ 我特别期待书中能够提供一些“速成”的方法，能够让我快速感受到大脑的“提速”。毕竟，在这个快节奏的时代，我们很难有大量的时间去进行漫长的训练。如果能够有一些简单易学、效果显著的技巧，那将是这本书最大的价值所在。 我脑海中描绘着，读完这本书，我将能够更从容地应对工作中的挑战，更清晰地思考人生中的选择，更敏锐地捕捉生活中的细节。这种由内而外的改变，是我对这本书最深切的期待。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》以其直白、有力、且充满吸引力的特点，成功地勾起了我的阅读兴趣。它让我看到了大脑潜力的无限可能，也让我看到了实现这一潜力的清晰、可行的路径。
评分这本书的书名，光是“IQ提速”这四个字，就已经让我心动不已。我一直觉得，在如今这个信息爆炸、知识更新速度极快的时代，思维的敏捷度，也就是我们常说的“IQ”，直接影响着一个人学习新知识、解决新问题的速度。而“提高脑力”，则更是触及了我内心深处对于自我提升的渴望，我希望我的大脑能够更强大、更灵活、更具创造力，能够应对生活和工作中的各种挑战。 （美）罗恩·布里斯这个作者的名字，虽然我之前并不熟悉，但配合着“IQ提速”和“提高脑力”这样具有科学色彩和实用价值的主题，我立刻联想到他可能是一位在认知科学、心理学或者脑科学领域有着深厚研究背景的专家。我期待这本书能够提供一些经过科学验证、切实可行的方法，而不是一些空洞的励志口号。 “101个要点”这个数字，给我一种内容精炼、结构清晰的感觉。我设想，这本书将复杂的关于大脑能力提升的知识，分解成101个易于理解、易于记忆、并且很可能易于实践的小单元。这种模块化的学习方式，非常适合现代人快节奏的生活。我甚至可以想象，我可以用碎片化的时间，每天学习一两个要点，然后将它们融入到我的日常生活中，逐步看到效果。 “提高脑力”这个概念，对我来说，不仅仅是提高智商分数，更是指思维的深度、广度、灵活性，以及解决复杂问题的能力。我希望这本书能够提供一个全面而系统的解决方案，帮助我构建一个更加强大、更加灵活的思维系统。我渴望能够通过阅读这本书，获得一套系统性的方法，来不断优化我的大脑功能。 我开始推测，这101个要点可能会涵盖哪些方面的内容。它们是否会讲解大脑的工作原理，比如神经元的连接和信息传递？是否会提供一些关于提升专注力的技巧，比如如何排除干扰，如何保持长时间的专注？是否会介绍一些记忆力的增强方法，比如利用联想、图像或者故事？是否还会包含一些关于批判性思维的训练，如何识别信息真伪，如何避免认知偏差？ 尤其让我感到兴奋的是，“IQ提速”这个概念所带来的积极暗示。它意味着，我们的大脑并非是固定不变的，而是可以通过正确的方法，来“提速”运转。这给了我极大的信心，让我相信通过努力和科学的方法，我能够实现思维能力的飞跃。 我希望这本书能够成为我大脑的“升级手册”，为我提供一系列可行的策略和技巧，让我能够在学习、工作和生活的各个方面，都能够“快人一步”，取得更好的成绩。我期待，在读完这本书后，我能够以一种全新的视角来看待我的大脑，并且掌握一套行之有效的方法，让我的思维能力得到质的飞跃。 总而言之，这本书的书名《IQ提速 提高脑力的101个要点》以其直白、有力、且充满承诺性的特点，成功地引起了我的强烈阅读兴趣。它让我看到了大脑潜力的无限可能，也让我看到了实现这一潜力的清晰、可行的路径。
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