如何做个“坏”女人 9787502359942 科技文献出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张守然，简柔著 著

图书标签:

• 女性成长
• 自我提升
• 两性关系
• 情感心理
• 独立女性
• 性格塑造
• 女性魅力
• 生活方式
• 实用指南
• 女性思维

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 科技文献出版社

ISBN：9787502359942

商品编码：29873197845

包装：平装

出版时间：2008-06-01

基本信息

书名：如何做个“坏”女人

定价：19.80元

作者：张守然,简柔著

出版社：科技文献出版社

出版日期：2008-06-01

ISBN：9787502359942

字数：120000

页码：190

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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揭示女性人生的潜规则，让你活得精彩！活得爽快！同时也获得欢迎！
如何做个“坏”女人
让女人“坏”得迷人“坏”出品位，让男人服服贴贴，神魂颠倒。
中国女性问题专家推荐。

内容提要

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“坏”是对陈腐观念的否定，是女性价值的回归，是时代赋予女性的光彩，是人文精神的体现。如何做个“坏”女人，让女人“坏”得迷人，“坏”出品位，让男人服服帖帖，神魂颠倒？本书为尼揭示女性人生的潜规则，让你活得精彩！活得爽快！同时也获得欢迎！
做“坏”女人是时代的呼声
从传统中承袭下来的好女人标准，已经与时代不相适应。“坏”是对陈腐观念的否定，是时代赋予女性的光彩，是女性价值的回归，是人文精神的体现。
做“坏”女人是快乐的、精彩的
“坏”女人自在、自然、自我、自强。她们快乐着自己，从而快乐了别人；浪漫着自己，从而也浪漫了时代。她们创造着美和价值，丰富着时代的文化内涵。
做“坏”女人也是容易的
做“坏”女人只是一个选择——任何女人都可以选择，不需要学历，不在乎美丑，不考虑年龄，不关乎贫富。毫无疑问，任何女人都可以做个成功的“坏”女人。
女性朋友们，让我们顺应时代，也顺应人性——做个“坏”女人，做个时代的新女性！

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《尘封的印记：一个时代背景下的女性生活与社会变迁》 作者： [此处留空，不提及原书作者] 出版社： [此处留空，不提及原书出版社] ISBN： [此处留空，不提及原书ISBN] 字数： 约 1500 字 --- 图书简介 《尘封的印记：一个时代背景下的女性生活与社会变迁》是一部深入剖析特定历史时期，中国北方一座工业城市中，数代女性复杂命运与内心世界的非虚构叙事作品。本书并未聚焦于个别极端的个人选择，而是以细腻的笔触，描绘了在社会结构性变革与传统道德观念剧烈碰撞的年代里，普通女性群体在家庭、职场、婚恋中所经历的微妙挣扎、隐秘的妥协，以及偶尔迸发出的，对自我价值的朴素追求。 第一章：钢铁之城与铁轨下的光影 本书的叙事始于二十世纪七十年代末，一座因重工业而生的北方城市——“钢城”。这里的空气中弥漫着焦煤的气味，生活的节奏由工厂的作息严格规定。本书的主人公群体，是生活在这座城市中的纺织女工、冶金技术员的妻子、以及在街道办事处工作的基层干部。她们的“日常”，是时代的底色。 作者通过对大量口述历史、家庭信件以及工厂内部档案的梳理，重构了那个年代女性角色的多重束缚。一方面，计划经济体制下的工作单位为女性提供了相对稳定的保障，打破了传统小农经济中对女性劳动的完全依附性，使得女性开始拥有属于自己的“工号”和“薪水”。另一方面，这种解放是有限的、工具性的。她们的工作往往被视为“辅助性”的，是为家庭整体生存服务的附属品。 书中详细记录了“老三线”建设者后代的成长轨迹。这些女性的成长环境自带一种使命感与压抑感，个人情感的表达被置于集体叙事之下。例如，对一位名叫李秀兰的退休车间主任的访谈，展现了她如何将对个人婚姻不幸的痛苦，转化为对车间生产指标的极端关注，通过对“效率”的掌控来弥补对“幸福”的失控。她的故事揭示了一种深层的心理防御机制：在无法改变外部环境时，个体将全部精力投入到可以被量化和管理的领域，以寻求一种虚幻的掌控感。 第二章：家庭围墙内的沉默契约 本书的重点之一，在于探讨在那个特定历史时期，家庭内部的权力结构与性别分工。尽管在工厂里，男女工人的劳动强度不相上下，但在家务劳动和育儿责任的分配上，社会期待几乎是铁板一块。 “男主外，女主内”的传统观念并未因工业化的推进而彻底瓦解，反而披上了一层“革命的必要性”的外衣。书中记录了一系列关于“单位分房”和“提干”的案例分析。女性在争取物质资源和向上流动机会时，往往需要通过更加复杂的“人情”网络进行运作，这种运作需要消耗巨大的情感能量。作者通过对几十份调解记录的分析，发现女性在处理婆媳矛盾、夫妻冲突时，常常被要求成为“润滑剂”和“牺牲者”，其痛苦和诉求往往被界定为“小家子气”，必须让位于“大局”。 其中一个章节深入探讨了婚恋观的变迁。改革开放初期，随着商品经济的渗透，婚姻的物质基础开始被前置讨论。但对于老一辈工人家庭的女儿来说，选择配偶的标准依然复杂：既要考虑未来的经济前景，又必须符合单位、家庭对“思想进步”的要求。作者通过对两位高知家庭出身的女性——一位选择下海经商，一位坚守研究所的——人生轨迹的对比，揭示了即使在受教育程度相当的情况下，社会对女性成熟的“标志”定义也存在着隐性的偏好差异。 第三章：空间、身体与自我的边缘化 《尘封的印记》也关注了女性身体在特定社会空间中的体验。城市的物理空间，如澡堂、集体宿舍、以及狭小的筒子楼，构成了女性进行私密交流的场所。在这些半开放的空间里，女性之间形成了独特的互助社群，秘密共享着彼此的困惑与哀愁。 作者细致地描绘了在那个物资匮乏的年代，女性如何通过“票证”和“配给”来管理家庭的生存。这种管理不仅是经济层面的，更是一种日常的、精神上的重压。一个女人对“够不够”的持续焦虑，构成了她们日常精神世界的重要组成部分。 书中也触及了女性在面对疾病和生育问题时的处境。在医疗资源相对稀缺的背景下，女性的健康往往被视为家庭生产力的附庸。生育决策（如计划生育政策下的选择）对女性生命轨迹的深刻影响，以及由此带来的隐秘创伤，构成了本书最沉重的篇章之一。作者没有使用煽情的笔调，而是通过对当事人回忆中对时间和身体感知片段的拼凑，还原了那份历史的重量。 第四章：微弱的涟漪与代际的更迭 进入九十年代后期，随着市场经济的深入，城市结构开始松动，女性的职业选择和个人表达的空间开始缓慢拓展。本书的后半部分关注了第一代下岗女工的再就业困境，以及她们的女儿——受过高等教育的“千禧一代”——面对的全新挑战。 老一辈女性在经历了集体主义的洗礼后，对“稳定”的执念根深蒂固，她们对女儿追求“自由职业”或“不稳定收入”的选择感到困惑甚至恐惧。而新一代女性则在消费主义和全球化信息流的冲击下，开始重新审视“成功”的定义，试图在传统的责任感与个体价值的实现之间找到新的平衡点。 本书最终呈现的，不是一个关于“成功”或“失败”的简单结论，而是一幅关于“韧性”的群像图。这些女性，无论她们处于何种社会阶层，从事何种职业，都在巨大的历史洪流中，以她们自己的方式，承载、转化并传递着生命的力量。她们的印记，或许并不张扬，但它们共同构成了理解那个特定时代社会肌理不可或缺的基石。这是一部关于沉默的坚守、隐秘的智慧，以及时代如何雕刻人心的编年史。

评分☆☆☆☆☆

从结构上看，这本书的逻辑组织严密得令人难以置信，它不像一本随笔集，更像是一份精心绘制的心理地图。作者巧妙地将“内在构建”和“外在实践”分成了几个递进的部分，确保读者不会因为理论的抽象而迷失方向。我尤其欣赏“内在构建”部分对“情绪管理”的重新定义。传统意义上的情绪管理往往导向压抑和稳定，但这本书却鼓励读者去拥抱那些被视为“负面”的情绪，将其视为信号灯和驱动力。这种颠覆性的观点需要极大的勇气来阐述，而作者做到了，她提供了大量可操作的思维框架，帮助读者去识别和转化这些强大的内在能量。例如，书中关于如何将“愤怒”转化为“改变的燃料”的描述，逻辑清晰，案例鲜活，让人读后茅塞顿开。这本书的价值在于，它提供的不是简单的“鸡汤”，而是一套可以被反复验证和应用的认知工具箱。它要求读者投入心力去思考，回报的却是心智模式的根本性升级，这种高质量的智力投入，是我很少在同类书籍中体验到的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是艺术品，那种略带挑衅却又不失格调的色彩搭配，一下子就抓住了我的眼球。我拿到书的时候，首先被它的装帧工艺折服了，纸张的质感非常高级，拿在手里沉甸甸的，透露出一种“这不是一本随便的读物”的气场。其实我一开始对书名是有点抵触的，总觉得“坏女人”这个标签太标签化了，但深入阅读后，我发现作者的立意远比书名所暗示的要深刻得多。她探讨的不是传统意义上贬义的“坏”，而是一种对既定社会规范、对那些不合理期待的反叛和解构。书中对女性自我意识觉醒的描述，那种从压抑到爆发的心理历程，写得极其细腻和真实，让我产生了强烈的共鸣。特别是关于如何界定个人价值的部分，作者引用了大量不同时代女性的思想家的观点，把一个原本可能流于口号的主题，提升到了哲学思辨的高度。阅读过程仿佛经历了一次酣畅淋漓的自我对话，让人忍不住放下手机，静下心来思考自己真正想要的是什么，而不是社会告诉你应该是什么。装帧的精致感和内容的厚重感形成了奇妙的张力，绝对是值得收藏的一本书。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的语言风格是极其独特的，它大胆地使用了许多在日常语境中不太常见、甚至略带“攻击性”的词汇，但这绝不是为了哗众取宠。恰恰相反，正是这些看似尖锐的措辞，精准地刺破了那些包裹在温情脉脉外衣下的虚伪和妥协。比如作者描述“讨好型人格”的部分，她用的词语非常有画面感，让人立刻就能联想到那些在社交场合中强颜欢笑、努力迎合他人的场景，那种被过度消耗的能量感，隔着纸面都能扑面而来。更令人赞叹的是，作者在展现这种批判力量的同时，也始终保持着一种高贵的优雅。她批判的不是人，而是那种限制人的社会结构和观念。这本书读起来，就像是喝了一杯烈酒，初入口辛辣刺激，但回味却是悠长而温暖的，让人在猛醒之余，又感到一种被理解的安慰。我个人觉得，这本书非常适合那些感觉自己被困在某种传统期待中，但又不知道如何打破僵局的女性读者，它提供了一种全新的视角和能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的阅读体验是极具沉浸感的，它有一种魔力，让你仿佛在作者的引导下，进行了一场深入骨髓的自我审视。我读得很慢，不是因为文字晦涩，而是因为很多章节都需要反复阅读和体会。作者对“女性气质”的探讨尤其深刻，她没有陷入“去标签化”的空泛口号中，而是深入剖析了社会语境下“女性气质”是如何被异化和工具化的。在描述那些女性为了迎合审美标准而进行自我规训的过程时，文字充满了洞察力，那种无声的哀叹和无奈，让我感同身受。更棒的是，这本书的结尾部分非常具有建设性，它没有止步于批判，而是提供了一种积极的、面向未来的可能性——如何去创造属于自己的、不被定义的身份标签。读完全书，我感受到的不是被灌输了某种新教条，而是一种由内而外散发出来的自信与从容。这本书的影响是长远的，它改变了我看待自己和他人的目光，更像是一本值得时常翻阅的“人生伴侣”，每次重读都会有新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏简直是大师级的教科书范例，它不像有些畅销书那样一味地追求快节奏和强情节，而是采用了非常舒缓、却又步步紧逼的叙述方式。读起来感觉就像是跟随一位经验丰富的人生导师在进行一对一的深度访谈，她不会直接给你答案，而是像剥洋葱一样，一层层地揭示问题的本质。我特别欣赏作者在探讨“边界感”那几个章节的处理手法。她没有采取那种强硬的、对抗式的口吻，而是用一种近乎温柔的语气，阐述了如何在维护自我空间的同时，还能保持人际关系的和谐。这需要极高的文字驾驭能力，不是简单的“要勇敢”就能概括的。读完第一部分，我甚至停下来写了整整一页的笔记，梳理自己过去在人际交往中那些模糊不清的界限是如何给自己带来困扰的。文字的密度非常高，每一句话都像是经过千锤百炼的结晶，没有一句废话，这对于追求阅读效率的现代人来说，简直是太友好了。我给身边几个追求独立思考的朋友都推荐了，他们反馈的共同点是：读完后感觉整个人都“清爽”了，像是卸下了长期背负的无形重担。