护肤品全解码 Kenji pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

Kenji 著

图书标签:

• 护肤
• 美容
• Kenji
• 成分
• 功效
• 护肤技巧
• 皮肤类型
• 抗衰老
• 保养
• 化妆品

店铺： 典则俊雅图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115358103

商品编码：29861959197

包装：平装

出版时间：2015-02-01

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	护肤品全解码
作者	Kenji
定价	69.0元
ISBN号	9787115358103
出版社	人民邮电出版社
出版日期	2015-02-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：20开	重量：0.4
版次：1	字数：501000	页码：

插图

目录

内容提要

现在美容杂志、美容书籍琳琅满目。一些书籍和杂志的介绍过于简单和笼统，而那些公众人物出书介绍自己的美容心得，又掺杂太多主观情绪。由于个体差异，他们用着好的产品不代表其他人用了同样好，所以可以借鉴的参考价值不大。 《《护肤品全解码 100款超人气护肤品成分大检阅》》正是填补了现有美容书籍的这一空白，从成分的角度来分析护肤品，力求用科学而不高深、专业而不复杂的语言，客观评价现在众多的护肤品。 除了100款热门产品的分析之外，本书还由浅入深地介绍了皮肤护理知识，先向读者讲解了不同功能的有效成分，接着分析了各种皮肤类型的特点，有针对性地推荐合适的产品，使读者能更加轻松准确地找到适合自己的产品。

编辑推荐

《护肤品全解码 100款超人气护肤品成分大检阅》科学的成份分析和的使用介绍给眼下护肤品消费进行了理性的引导，而护肤品的理性消费正是当前消费者中的潮流。 作为**本关注护肤品成本的美容指导书籍，《护肤品全解码 100款超人气护肤品成分大检阅》将帮你揭开护肤品成本的奥秘，告别把自己的脸当做试验田的日子，让成分成为你值得信赖的护肤指南针！

作者介绍

Kenji allskin安芙美颜指导保养专。 毕业于专业医科大学，职于三甲医院。有扎实的皮肤医学知识，研究护肤品成分多年，深入了解各大护肤品牌及产品，时刻关注际新美容保养科技资讯及趋势，为成千上万网友解开护肤品成分真相。 Alex T allskin安芙美颜指导精细化工专。 环境科学专业博士，毕业于中科学院研究生院，后前往澳大利亚Griffith大学从事博士后研究工作；有深厚的化学知识，精通精细化工原料；对于化妆品成分的分析有很强的掌握力与熟知度。

序言

《古法医理探微：传统养生与现代健康理念的融合》 图书简介 一、 卷首语：追溯本源，探寻生命之律 本书并非探讨时下流行的美容产品配方，亦非聚焦于某一特定品牌或技术的解析。相反，《古法医理探微》将带领读者穿越历史的长河，深入探究古代东方医学体系中关于“养生”、“固本”与“延年益寿”的核心思想。我们旨在还原那些被现代快节奏生活逐渐淡忘的，基于自然规律和人体精微运行的健康哲学。这不是一本操作指南，而是一部思想的地图，指引我们如何从整体上认识和维护生命的平衡。 二、 上篇：阴阳五行与脏腑气血的动态平衡 本篇内容聚焦于中医理论的基石，旨在阐明古代医学家如何看待人体的构造与功能。我们将细致剖析“阴阳”二气的对立统一在人体中的体现，如何理解“五行”学说对生命活动的影响，及其与自然界季节、地域变化的深刻关联。 1. 气的本源与运行：生命的原动力 精、气、神：三者的相互依存关系。 我们将详细论述“精”作为生命的物质基础，如何通过后天之“气”的转化得以滋养和充盈。这部分将侧重于不同“气”的分类，如宗气、营气、卫气，及其在维持体温、抵御外邪中的作用。 经络的奥秘：看不见的交通网络。 深入探讨十二正经、奇经八脉的循行路径及其与体表特定穴位的关联。此处绝不涉及任何现代皮肤护理的特定穴位按摩手法，而是侧重于阐释经络系统在调节脏腑功能、疏通气血方面的宏观作用。 2. 脏腑的职能再认识：功能的整体性考量 五脏六腑的“象”与“用”。 阐述肝、心、脾、肺、肾的功能，不仅是解剖学上的器官概念，更是生命活动的不同侧面。例如，对“肝主疏泄”的解读，将侧重于情绪、消化、气机升降的统摄功能，而非任何局部器官的健康指标。 腑的承载与传化。 对胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦的功能进行哲学层面的梳理，特别是“胃”如何“受纳腐熟水谷”，强调消化吸收是一个能量转化的过程。 三、 中篇：四时调养与顺应天人合一的智慧 此篇的核心在于“时令”对人体健康的影响。古代养生思想深知人是自然的一部分，故强调顺应四季变化调整生活起居与情志。 1. 春夏秋冬的生命节律 春生——生发的调养。 探讨春季万物生发之气如何影响肝脏的舒展。养生的重点在于“动”与“舒展”，而非具体的外用护肤品。 夏长——固护阳气的策略。 论述夏季阳气最盛时，如何避免过度耗损，强调“养心”与“避暑”的整体观。 秋收——阴精的收敛与保护。 分析秋季气候干燥，人体津液易耗伤的特点，引申出对内在“津液”的重视，而非侧重于外部保湿产品的功效。 冬藏——潜精蓄锐的哲学。 深入解析冬季万物闭藏的自然法则，如何通过减少活动、注意保暖来储备来年之“精”。 2. 饮食的“性味归经”与“药食同源” 食物的寒热温凉属性。 详细介绍常见食物的四气（寒、热、温、凉）和五味（酸、苦、甘、辛、咸）如何影响人体气血。这部分将侧重于指导如何根据个体体质和季节变化来选择食物的“倾向性”，而非提供食谱或营养分析。 药食同源的理念基础。 探讨古代将某些食物视为药物的深层原因，即认为食物的调理作用在于其自身的“气”与“味”，而非现代营养学中的维生素或矿物质含量。 四、 下篇：情志养生与生命质量的内源性提升 本书认为，真正持久的健康源于心境的平和与精神的稳定。此篇将专门探讨情志对身体健康的深刻影响，这也是古代医家与现代快餐式健康理念最大的区别之一。 1. 七情致病与疏导之法 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的对应与影响。 详细分析每一种过度或不当的情志活动如何损伤特定的脏腑功能。例如，怒伤肝、思伤脾的内在机制。 情志的“去病”之道。 探讨古代通过文学、艺术、自我反思等方式来调节情志的策略，这是一种对内在世界的深度干预，完全区别于表面的放松技巧。 2. 导引术与形神合一的追求 古代形体活动的哲学内涵。 介绍古代导引术（如后世太极、五禽戏的雏形）的核心思想，即通过缓慢、协调的动作来引导气息运行，达到“形神合一”的状态。重点在于动作背后的哲学指导思想，而非具体的招式演示。 静坐与内观的实践智慧。 阐述古代修行者通过静坐来培养“定力”，使心神内守，从而达到精气神充足的境界。这是一种对抗外界干扰、回归内在平静的深度心性修炼。 结语：返璞归真，重塑生命的主导权 《古法医理探微》旨在提供一个宏大而深刻的视角，让我们认识到健康并非依赖于外部添加或表面的修饰，而是生命内部和谐运行的结果。它呼吁读者回归传统智慧的源头，以更长远、更整体的眼光看待自身的健康状态，真正做到“治未病”于未发之间，实现生命的内在圆满与持久。本书将帮助读者建立起一套扎根于传统医理的健康世界观，远离追逐潮流的浮躁，回归生命的本真与规律。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度着实让我感到震撼。我原本以为这可能只是又一本教你如何分辨基础成分的书，但很快我就发现自己错了。作者似乎对皮肤生物学有着近乎偏执的研究欲，他对胶原蛋白的降解机制、细胞外基质的动态平衡这些复杂议题的剖析，简直可以用“教科书级别”来形容，但有趣的是，他总能用精准的比喻，把这些晦涩难懂的知识点瞬间拉到我们日常可以理解的层面。比如，他将自由基比喻成“不知疲倦的破坏者”，而抗氧化剂则是“身手矫健的守护者”，这种生动的描绘极大地降低了阅读门槛。更让我惊喜的是，书中穿插了大量对历史文献的引用，追溯了现代护肤理念的源头，这让整本书的底蕴一下子就提升了，不再是孤立地谈论当下热门的成分，而是将其置于整个美妆发展史的脉络中去考察。这种历史的厚重感和科学的严谨性结合得天衣无缝，读起来酣畅淋漓，每翻过一页都感觉自己的知识储备在以肉眼可见的速度增长，绝对是值得反复研读的案头宝典。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我是一个对营销话术非常敏感的人，市面上大部分护肤书籍都逃脱不了为某些产品站台的嫌疑，或者就是空泛地鼓吹某种生活方式。然而，这本书却像一股清流，它的立场坚定而独立，充满了对真相的探求欲。作者在批判那些夸大宣传的“神级产品”时，措辞极其谨慎而有力，他不会直接点名道姓，而是通过对核心机制的拆解，让你自己得出结论——为什么某些宣传效果夸张的声称在生理学上站不住脚。我特别喜欢他设置的那个“成分迷思”章节，里面集中火力驳斥了流传已久的几种常见护肤误区，比如“毛孔可以收缩”或者“排毒”这些概念，作者提供的替代性解释既科学又实用，让人茅塞顿开，瞬间理解了自己过去浪费了多少时间和金钱在错误的认知上。这种直面行业“潜规则”的勇气和深度分析能力，是我在这本书中感受到的最宝贵的财富，它教我的不是“买什么”，而是“如何思考”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在是太抓人眼球了，那种带着点复古又融合了现代极简主义的风格，一下子就让我对里面的内容充满了好奇。我通常看书会比较注重作者的叙事节奏，这本书的开篇并没有急着抛出那些深奥的理论，而是非常巧妙地设置了一个引人入胜的场景，仿佛带我走进了某个神秘的实验室，空气中弥漫着各种奇异的草药香气。作者在描述那些初级的成分时，文笔细腻得像在描绘一幅油画，让你能清晰地感受到每一种物质的质地和作用。特别是关于基础保湿的概念，他没有用枯燥的科学术语堆砌，而是用生活中的小故事来阐述皮肤屏障的重要性，让人觉得护肤不再是遥不可及的学科，而是一种可以亲手实践的生活艺术。我特别欣赏作者在探讨“天然”与“合成”这一永恒话题时的那种平衡感，他没有偏激地反对任何一方，而是用严谨的逻辑和丰富的案例告诉我，关键在于了解背后的科学原理，而不是盲目追逐潮流。读完前三分之一，我已经开始重新审视我梳理柜子里的那些瓶瓶罐罐，那种“原来是这样”的顿悟感非常强烈，完全超出了我对一本护肤指南的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验是渐进式的、充满探索感的。作者在编排结构上非常用心，就像设计了一场精心策划的探险之旅。从最基础的皮肤结构认知开始，逐步深入到炎症反应、光老化机制，最后才触及到各种高阶的活性成分如A醇衍生物、胜肽复合物等的应用细节。这种由浅入深的推进方式，极大地照顾了不同知识背景的读者。对于新手来说，前期的铺垫扎实可靠，为后续的学习打下了坚实的理论基础；而对于资深护肤爱好者来说，后半部分对配方体系的剖析，尤其是关于不同乳化剂、增稠剂对活性物渗透率影响的探讨，更是提供了宝贵的实战经验。我发现作者对细节的关注达到了近乎苛刻的地步，比如他会详细描述某个特定pH值对某种维生素C衍生物稳定性的影响，这种对“配方科学”的尊重，使得整本书的论述都具有极高的可信度，让人读后有种醍醐灌顶的感觉，仿佛拿到了打开“为什么我的精华涂上去感觉不一样”这个问题的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的，是它所蕴含的那种对“个体差异”的深刻理解与尊重。在动辄推荐“万能公式”的护肤领域，这本书却花了大量的篇幅去强调基因、地域、生活习惯甚至情绪波动对皮肤状态的综合影响。作者反复提醒我们，护肤的本质是一场与自身皮肤的长期对话，而不是盲目地模仿他人的“成功案例”。他提供的工具——比如如何根据季节变化调整酸类使用的浓度和频率，或者如何识别自己是真性敏感还是屏障受损导致的假性敏感——都是高度个性化的指导方针，而不是僵硬的教条。我特别欣赏书中提及的那个关于“皮肤的记忆”的章节，它让我意识到，每一次不当的护理，都会在皮肤深层留下痕迹，而修复的过程需要耐心和智慧。读完这本书，我感觉自己不再是被动地接受护肤品公司的推销，而是成了一个能够主动、理性地为自己的皮肤“定制方案”的专家，这种赋能感是任何昂贵的护肤品都无法比拟的。