女人这样谈恋爱，不会受伤害 付付 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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付付 著

图书标签:

• 情感
• 恋爱
• 女性
• 成长
• 心理
• 人际关系
• 自我提升
• 付付
• 两性
• 爱情

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 中国致公出版社

ISBN：9787514510966

商品编码：29834173073

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

基本信息

书名:女人这样谈恋爱，不会受伤害

定价：39.80元

售价：25.9元,便宜13.9元,折扣65

作者:付付

出版社：中国致公出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787514510966

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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父母不说、老师不教，却关乎你一生幸福的必修课

没有人会无缘无故出现在你的生命里，每个人的出现都是为了成全你的成长。本书不是包治百病的情伤解药，而是让你爱得理智的清醒剂！

本书为你指点爱情迷津

呵护一段感情，需要的不仅是技巧，还有谨慎的言行。本书给广大女性提供了良好的恋爱注意事项，帮助女性深入了解自身情感的状态，促进恋情美满。

本书帮助你避免受伤害

本书不是包治百病的情伤解药，而是爱得理智的清醒剂！懂分寸，知进退，在恋爱时，女性既能享受到爱情的甜蜜，也要能保持清醒，防止被爱情冲昏头脑。

本书教你识别男人那点儿心思

选对男主角，幸福才可靠，要谨慎再谨慎！想要不受伤，就要了解男人的心理，看懂男人每个动作的潜台词，让自己掌握主动权，这样才不会被花言巧语所迷惑。

看得透男人那点心思，拿捏得住男女那点分寸，就和谁恋爱都不会受伤害！

内容提要

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爱情是一件美好的事情，但不应该是一件碰运气的概率事件。爱情比任何事物都更接近修行，它不是科学，没有公理、定律、公式，刹那的领悟就是生活的本质。一百对恋人就会有一百种爱情状态，情感问题并没有包治百病的良药，有时候心灵的一点醒觉和领悟，一些爱情的智慧，便可以引导一段感情走出困境。

本书便是这样一些关于爱情的智慧和警醒，面对爱情，要感性也要理性，要动心也要动脑。

目录

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前言 恋爱时要动情，也要动脑

目录

Chapter 1 动情不忘动脑，这样的爱情才能持久

为何受伤的总是女孩？

世上不可靠的就是眼睛

恋爱很“危险”，“入市”请谨慎

爱要留一半清醒留一半醉

Chapter 2 爱情那么美，那么贵；暧昧那么近，那么伤

速食爱情，玩的只是刺激与暧昧

人人有心墙，走进彼此的心里太难

爱情诱惑太多，背叛的筹码太低

没有回报的爱，趁早还给他

从相遇相识到相知相守的概率有多大

爱情是一场高成本的浪漫

爱情如带刺的玫瑰，享受芳香时，当心被刺伤

Chapter 3 感情伤不起，请慎重选择男主角

避开没有责任心的男人

审慎选择心智不成熟、拒绝长大的男人

识别游戏感情的“花心男”

正确对待自惭配不上你的男人

别去爱好许诺却从不兑现的男人

对朋友不尊重、对父母不孝顺的男人不值得你爱

不在凡事争输赢、不肯迁就你的男人身上浪费时间

生命可贵，请远离“暴力男”

佳男主角：具备“三心二意”的品质

Chapter 4 拒绝糊涂的爱，从细节知道他是否爱你

男人爱你的表现一：展现和分享他的优势、喜好

男人爱你的表现二：关注和接纳你的一切

男人爱你的表现三：无条件为你付出

男人不爱你的表现一：像雾像雨又像风的暧昧

男人不爱你的表现二：借口很多，承诺很少

男人不爱你的表现三：他总是玩人间蒸发的伎俩

男人不爱你的表现四：把爱冷藏，不见天日

Chapter 5 洞悉男人那点心思，学点实用的心理学

脾气再差的男人，也会戴上温和的假面具

男人希望终身拥有的身份：“单身贵族证”

嘴巴再笨的男人，也深谙甜言蜜语的杀伤力

每个男人都想化身神秘的邦德

别信“男人不喜欢美女”的鬼话

当心男人“身在曹营心在汉”

男人说谎是家常便饭

Chapter 6 感情很脆弱，恋爱中这些伤人言行要慎重

口不对心“闹分手”，当心弄假成真

纠结于无关痛痒的小事是犯傻

凡事争个你输我赢，伤感情

男人不是“垃圾桶”，总拿男人出气不可取

学会健忘，老翻旧账他伤不起

腻爱不可取，没有距离会窒息

偶尔吃醋怡情，时常吃醋伤情

嘴上留情，“刀子嘴”很伤人

常拿前任刺激现任很伤人

试图改造对方费力不讨好

女人对男人“真心大考验”，别上瘾

爱没有输赢，只有两败俱伤

Chapter 7 感情路上无坦途，化解危机要有手腕

当感情过了新鲜期，走到“冰河期”时怎么办

谈钱伤感情，恋爱无法绕开的难题

“小三”介入，应对要有术

生活中的第三者不可小觑

坏脾气、差性格是恋人不和的大元凶

Chapter 8 感情无常，看透男人变心的迹象

每次邀约，总说“很忙”“没空”

他的生活习惯突然改变

沦为普通朋友

对你的许诺变成空头支票

不再制造浪漫，也不愿意将就你

对你实施冷暴力，意兴阑珊写在脸上

没有来由的负疚感和献殷勤

说话闪烁其词，接电话莫名紧张

对你视而不见，不再关心你

对你“横挑鼻子竖挑眼”

Chapter 9 有些爱，早放手早解脱

只是你单方付出的爱，早放手早解脱

出来混，总有一天要还

从头到尾，你担当着“拯救狂”的角色

爱情不需要乞怜，更不需要仇恨

别相信屡教不改的男人

Chapter 10 曲终人散时，请学会华丽转身

有些男人是用来成长的

有时坚持并非爱，而是不甘心

分手要快乐，你只是失去了一个不爱你的人

感情打折，身价和心情不打折

爱是补给，恨是消耗，宽容更能增强能量

放爱一条生路，给自己一个重新开始的机会

停止诉苦：每重复一次，等于再次受伤

爱过之后，别奢望再做朋友

作者介绍

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付付，本名付桂萍，双子座女子，两性励志作家。1978年生于陕西西安。曾任《闺房》杂志执行主编，曾在《东方女性》《知音》《莫愁》等知名期刊发表过累计200万字的作品。出版过的著作有《20几岁女孩必须读懂的7种感彩》《30岁时，你必须富》《诛“三”（小三）笔记》《别让敏感害了你》《中国式人脉》《百万身价是修炼出来的》等

文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《恋人絮语：构建成熟亲密关系的艺术》的图书简介，内容详实，力求自然流畅，不含任何与原书名相关的内容。 --- 《恋人絮语：构建成熟亲密关系的艺术》 内容简介 在人生的旅途中，我们渴望连接，寻求归属，而亲密关系无疑是其中最复杂也最引人入胜的课题。我们都在学习如何去爱，如何被爱，但真正的成熟关系并非凭空出现，它需要理解、技巧和持续的投入。《恋人絮语：构建成熟亲密关系的艺术》正是这样一本深入探讨如何建立和维护持久、健康、富有深度的亲密关系的指南。它旨在帮助读者超越初期的激情与幻想，进入一个更具建设性、更少痛苦的成人情感世界。 本书的核心理念在于，一段高质量的亲密关系，是对自我成熟度的直接考验。它首先要求我们成为一个更完整、更了解自己的个体，然后才能真正地与他人建立平衡的连接。全书结构清晰，从理解亲密关系的本质，到学习实用的沟通技巧，再到处理冲突与重建信任，层层递进，旨在为读者提供一套可操作的“亲密关系蓝图”。 第一部分：洞察关系的基础——理解“我们”如何形成 这一部分着重于关系的起点和基石。我们探讨了依恋理论在现代亲密关系中的体现，分析了童年经历如何塑造我们成年后的关系模式。我们不只是简单地贴上“安全型”、“焦虑型”或“回避型”的标签，而是深入挖掘这些模式在伴侣互动中的具体表现。 书中详细阐述了“情感账户”的概念，强调了微小而持续的积极互动（如眼神交流、肯定的话语、共同的欢笑）是如何积累信任的。同时，我们也审视了“理想化”的陷阱。许多关系在激情褪去后瓦解，往往是因为一方或双方仍沉溺于对伴侣的完美想象中。本书鼓励读者拥抱现实中的“不完美”，认识到真正的爱，是爱上那个真实、有缺点的人，而非我们投射的愿景。 第二部分：语言的魔力——掌握高情商的沟通法则 沟通是亲密关系的生命线，但大多数冲突并非源于“说了什么”，而是“如何说的”。本书花费大量篇幅，系统地介绍了有效沟通的技巧，这些技巧超越了简单的“多听少说”。 我们深入剖析了“非暴力沟通”的四大要素——观察、感受、需要、请求——如何在伴侣之间落地生根。重点在于如何表达“我的感受”，而不是指责“你的行为”。例如，将“你总是迟到，太不尊重我了”转化为“当你晚到三十分钟时，我感到很焦虑和不被重视，我希望下次你能提前告知我预期的到达时间”。 此外，书中还涵盖了“倾听的层次”。真正的倾听不仅仅是沉默地等待对方说完，而是积极地理解对方言语背后的情绪和未表达的需求。我们提供了识别“防御性反应”的信号，并教授如何在中立的语境下，引导对方放下心防，进入真正的对话。 第三部分：冲突的艺术——将摩擦转化为成长的契机 冲突在任何关系中都不可避免。本书颠覆了“避免冲突即是和平”的错误观念，强调冲突是亲密关系中能量重新分配和需求重新校准的必要过程。 我们提出了“建设性争吵”的模型。这包括设定“暂停”机制，避免在情绪高峰期做出不可挽回的言语伤害；学习“软启动”问题，即以温和的方式引入需要解决的议题，而不是突然袭击；以及识别和处理“僵局”（Gridlock）。僵局通常源于双方核心价值观的不可调和，本书提供了一系列策略，教导伴侣如何尊重彼此的“核心地图”，即使在无法完全同步时，也能找到“共存”的空间。 一个重要的章节探讨了“修复”的重要性。关系中的伤害难以避免，但修复的速度和真诚度决定了关系的韧性。我们详细介绍了真诚道歉的构成要素——承认错误、表达悔意、弥补行动，以及给予对方足够的时间来消化和重新建立安全感。 第四部分：维护与进化——让爱持久且新鲜 成熟的关系需要持续的培育，以防止关系陷入“自动驾驶”的麻木状态。本书探讨了如何平衡“独立性”与“依恋性”这一永恒的辩证关系。 我们强调了维护“个体边界”的重要性。一个健康的关系不是两个人的完全融合，而是两个完整个体之间的相互尊重和空间给予。书中提供了实用的工具，帮助伴侣清晰地划定和沟通自己的个人空间、时间需求和情感限制，确保亲密感不会以牺牲自我为代价。 最后，本书展望了关系的“共同愿景构建”。成熟的爱是共同创造未来的过程。这要求伴侣定期进行“关系体检”，讨论对财务、职业、家庭、乃至退休生活的共同期望。通过共同的、面向未来的项目和目标，伴侣可以将关系从单纯的情感依附，提升为一种互相成就的伙伴关系。 《恋人絮语》是一本邀请读者深入自我、精进技艺的行动指南。它不提供速效的灵丹妙药，而是提供一套坚实可靠的方法论，帮助每一位渴望深度连接的人，学习如何将爱，从一种感觉，转变为一种可以被精心雕琢的艺术品。读完此书，你将拥有更清晰的自我认知、更强韧的情感弹性，以及构建一段经得起时间考验的亲密关系的智慧。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的文风乍一看可能略显平淡，但细品之下，会发现其中蕴含着一种洞察人心的力量。它没有使用太多华丽的辞藻或者引人注目的标题党式语句，而是用一种近乎冷静的观察者的视角，来剖析当代女性在亲密关系中所面临的复杂困境。特别值得一提的是，它对“为爱而过度付出”这一现象的批判，是建立在对女性社会化过程中被灌输的“牺牲精神”的深刻理解之上的。作者没有简单地指责“付出”本身是错的，而是深入探讨了这种付出的动机——是源于爱，还是源于对被抛弃的恐惧，或是对自我价值的确认？这种对动机的深挖，使得读者能够更清晰地分辨自己是在“爱”，还是在“表演爱以换取安全感”。看完后，我感觉自己对“付出”的定义有了一个全新的、更健康的理解，学会了如何区分健康的给予和病态的依附，这对于建立长久、平等的关系至关重要。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，更像是一场与内心深处那个“受伤的小孩”的和解。我特别欣赏作者在描述“依恋模式”时的那种精准度。我一直以为自己是安全型依恋，直到书中描述了“焦虑-回避”交织的状态时，我才发现自己长期以来在亲密关系中的“患得患失”并非无理取闹，而是根植于更深层次的恐惧。这种科学但又充满人文关怀的解释，极大地降低了我对自己情绪的道德评判。很多时候，我们被教导要“坚强”，要“洒脱”，但这本书却允许我们展示自己的不完美和对安全感的原始渴求。它鼓励的不是压抑需求，而是学会用更成熟的方式去表达需求，去建立一个双方都能感到舒适的互动模式。书中的一些情景模拟非常逼真，读的时候我甚至会不自觉地在脑海中代入自己的经历，并按照书中所建议的思路去“排演”一遍，这种实践性的指导意义非常强，远超出了泛泛而谈的情感理论。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的叙事节奏把握得相当到位，它不像某些畅销书那样，开篇就堆砌一堆吸引眼球的案例，然后中间部分开始疲软。这本书的结构很稳健，它从最基础的自我认知开始铺陈，层层递进地探讨到亲密关系中的沟通障碍和冲突解决。让我印象特别深刻的是它探讨“情绪投射”那一部分。当时我正因为一些小事和伴侣陷入僵局，读到那段时，猛地有一种被击中的感觉——原来我以为是对方的问题，实际上很多时候是我将过去的创伤或不安全感投射到了现在的关系里。这种坦诚的自我审视，对于习惯性归咎于外部环境的人来说，无疑是一剂猛药，但却是良药。作者的笔法很克制，她不会过度美化“独立女性”的概念，而是直面女性在追求独立过程中可能产生的防御机制和情感上的孤立。整体读下来，感觉思路被梳理了一遍，那些过去打结的地方，似乎找到了松动的缝隙，可以开始慢慢解开了。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我接触过不少关于情感的书籍，但大部分都倾向于提供一个理想化的模型，仿佛只要照做，就能通往幸福的彼岸。而这本书的高明之处在于，它承认了人性的复杂性和关系中的不确定性。它没有承诺“读了就能找到完美伴侣”或者“从此不再受伤害”，反而更侧重于培养读者自身的“抗打击能力”和“情绪自洽能力”。书中关于如何处理失望和幻灭感的章节，对我触动尤深。它教导我们，失望是关系的常态，关键在于我们如何消化它，而不是逃避它。这种务实到近乎残酷的真实感，反而给了我一种极大的安全感。它不是一剂速效药，而是一套需要长期练习的“情感健身操”，帮助我们构建一个稳固的内在支撑系统，这样即使外界的风浪再大，我们也不会轻易倾覆。这种赋能的阅读体验，实在难能可贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，刚翻开的时候心里还有点忐忑。毕竟市面上这类主题的书太多了，大多都是千篇一律的“恋爱圣经”或者“情感操控术”，读起来总觉得少了点真诚，多了些教条。但这本书，却以一种非常接地气、甚至可以说是带着点烟火气的方式切入了女性在情感世界中的困境。它不像那种高高在上的理论指导，更像是闺蜜之间深夜促膝长谈，分享着那些我们都经历过，却羞于启齿的脆弱和迷茫。作者的文字里没有过分的煽情，也没有空洞的口号，更多的是对女性心理深处的剖析，那种既渴望被爱又害怕失去自我拉扯的状态，被描摹得入木三分。尤其是在处理关系中的边界感问题时，那种细腻的观察和适度的引导，让人读完后仿佛被轻轻拍了拍肩膀，那种“原来我不是一个人在战斗”的释然感，是阅读体验中非常宝贵的一部分。它没有直接给出“标准答案”，而是提供了一套更健康的思维框架，去重新审视自己在这段关系中的位置和价值，这种潜移默化的影响，远比那些生硬的“指南”来得更持久有效。