发表于2024-10-31
全国体育传统项目学校体育师资培训教材 9787564425302 pdf epub mobi txt 电子书 下载
图书基本信息 | |||
图书名称 | 全国体育传统项目学校体育师资培训教材 | 作者 | 国家体育总局教练员学院 |
定价 | 70.00元 | 出版社 | 北京体育大学出版社 |
ISBN | 9787564425302 | 出版日期 | 2017-05-01 |
字数 | 页码 | 316 | |
版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
内容简介 | |
《全国体育传统项目学校体育师资培训教材》内容突出当前训练领域新的研究成果,展示先进的训练理念、训练方法和手段,大幅缩减传统教材中关于技战术训练的基本内容、基本方法等一般内容。 紧扣传统项目学校员的特点,强调以员身心全面发展为根本,以训练质量为要点,以体验式、参与式教学理念为导向,在训练指导思想确定、训练方法、手段选择、负荷安排等方面与专业运动员有明显区别,着重培养体育教师(教练员)青少年训练的理念和方法。 结合传统项目学校教学、训练和师资特点,坚持理论与实践相结合,以实践为主的原则,突出教材内容的实用性和针对性,切实提升传校教练员的执教能力。 |
作者简介 | |
目录 | |
上篇 通识部分 章 我国体育传统项目学校发展与国家相关政策解读 节 我国体育传统项目学校的缘起与发展 第二节 关于青少年体育发展的相关政策解读 第二章 运动训练领域的前沿和热点问题专题 节 周期训练理论与板块训练理论 第二节 身体运动功能训练 第三节 运动链 第四节 动作模式 第五节 高强度间歇性训练 第六节 躯干支柱力量训练 第三章 儿童少年生长发育与体育卫生 节 生长发育的概念和一般规律 第二节 青春期发育 第三节 青少年运动员体育卫生问题 第四章 青少年运动员选材 节 生长发育规律与选材 第二节 运动能力的遗传与选材 第三节 青少年运动员的发育类型与选材 第四节 青少年运动员选材中需要关注的问题 第五章 青少年训练理论与方法 节 我国青少年训练存在的问题 第二节 青少年训练的基本原则 第三节 青少年训练阶段划分及各阶段训练要点 第六章 训练计划的制订与实施 节 训练计划概述 第二节 多年训练计划的制订与组织 第三节 年度训练计划的制订 第四节 周训练计划的制订 第五节 课训练计划的制订 第七章 青少年运动员的体能训练 节 生长发育对运动能力的影响 第二节 运动员长期发展模式 第三节 青少年运动员的动作技能训练 第四节 青少年运动员的体能训练方法 第八章 青少年运动员心理训练 节 青少年运动员心理发展特点 第二节 青少年运动员心理训练内容 第三节 青少年运动员常用心理训练方法 第九章 青少年运动员运动损伤的特点及防治专题 节 青少年运动员运动损伤的流行病学调查 第二节 青少年运动员的医务监督 第三节 青少年运动员运动损伤的预防 第十章 青少年运动员膳食营养 节 青少年运动员营养特点 第二节 运动前后的营养补充原则 下篇 专项部分 第十一章 田径专项培训课程 节 现代田径运动的发展特点及趋势 第二节 短跑 第三节 跨栏跑 第四节 跳远 第五节 跳高 第六节 推铅球 第七节 掷标枪 第十二章 游泳专项培训课程 节 现代游泳运动的发展特点及趋势 第二节 现代青少年游泳训练新理念与新方法 第三节 游泳竞技状态调控的新理念与新方法 第十三章 武术专项培训课程 节 武术的特点与发展趋势 第二节 青少年武术训练比赛中存在的问题 第三节 武术运动员的技术训练 第四节 武术运动员的身体训练 第五节 武术项目竞技状态调控 第十四章 乒乓球专项培训课程 节 现代乒乓球运动项目发展特点与发展趋势 第二节 当前我国在青少年乒乓球训练和比赛中存在的问题 第三节 乒乓球新规则与裁判法 第四节 训练新理念与新方法 第五节 竞技状态调控的新理念与新方法 第六节 比赛临场指挥新理念与新方法 第十五章 篮球专项培训课程 节 现代篮球运动的特点和发展趋势 第二节 青少年训练和比赛中存在的问题 第三节 篮球新规则的解读与裁判法 第四节 青少年篮球训练新理念与实践 第五节 篮球比赛指挥新理念与方法 第十六章 排球专项培训课程 节 现代排球发展特点、趋势及方向 第二节 当前青少年课余排球训练存在的问题 第三节 排球教学训练新理念与新方法 第四节 青少年课余排球技战术及专项身体素质训练实践 第五节 排球比赛临场指挥 第六节 2017-2020新规则解读 第十七章 速度滑冰专项培训课程 节 现代速滑运动的特点和发展趋势 第二节 青少年训练和比赛易产生的问题 第三节 训练新理念与新方法 第四节 速度滑冰项目竞技状态调整 第五节 竞技状态调控新理念与新方法 附录 培训大纲 通识部分培训大纲 田径培训大纲 游泳培训大纲 武术培训大纲 乒乓球培训大纲 篮球培训大纲 排球培训大纲 速度滑冰培训大纲 |
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文摘 | |
序言 | |
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