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骆腾昆 著

图书标签:

• 户外教育
• 冒险教育
• 素质教育
• 团队建设
• 自然教育
• 青少年教育
• 拓展训练
• 心理成长
• 领导力
• 安全教育

店铺： 北发图书网专营店

出版社： 厦门大学

ISBN：9787561569467

商品编码：29804311776

出版时间：2018-05-01

基本信息

商品名称： 户外冒险教育	出版社： 厦门大学出版社	出版时间：2018-05-01
作者：骆腾昆	译者：	开本： 16开
定价： 78.00	页数：	印次： 1
ISBN号：9787561569467	商品类型：图书	版次： 1

内容提要

本书介绍国际盛行60多年的户外冒险教育，其在学校教育、家庭教育、企业培训、心理辅导、社会工作中获得广泛的运用，并且长盛不衰。本书弥补中国在户外冒险教育领域的空白，特别是如何融入学校、融入企业有实操和理论的支持。使用人群是户外教育工作者、体验培训从业人员、企业培训人员、户外爱好者等。

穿越未知，重塑自我——《户外冒险教育》深度导读 前言： 在这个被钢筋水泥包裹的时代，我们渴望挣脱束缚，重拾与自然的连接，寻找内心深处的勇气与力量。许多人对“户外冒险教育”这个词汇或许感到陌生，或是将其简单地等同于登山、野营等体力活动。然而，《户外冒险教育》一书所揭示的，远不止于此。它是一扇通往更广阔世界的大门，一次关于生命、成长与自我发现的深刻探索。本书并非一本简单的户外技能手册，而是一部关于如何通过户外体验，激发潜能，培养坚韧意志，塑造健全人格的教育哲学与实践指南。它邀请每一位读者，无论是身处校园的学生，还是职场中的成年人，亦或是为人父母的长辈，都能重新审视教育的本质，发掘超越课堂的无限可能。 第一章：重识户外——不止于“玩乐”的教育场域 本章将打破传统对户外活动的刻板印象，将其提升至教育的全新维度。我们将深入探讨，为何户外环境能够成为最纯粹、最真实的教育场域。 回归本源：人类与自然的天然连接 从远古祖先的生存智慧，到现代人对自然疗愈的渴求，人类与自然的连接是深植于基因中的本能。本章将追溯这种连接的历史渊源，阐释为何亲近自然对个体的身心健康至关重要。我们不再是孤立的个体，而是自然生态系统中不可分割的一部分，理解并尊重自然法则，才能更好地认识自我。 探讨自然环境如何提供一种“无痕迹”的学习方式，区别于人造环境的限制与预设，户外教育鼓励我们去观察、去感受、去适应，从而发展出更具弹性的思维模式。 挑战与成长：在不确定性中孕育坚韧 户外环境的不可预测性，例如天气变化、地形复杂等，恰恰是塑造坚韧品质的温床。本章将分析，为何这些“挑战”并非障碍，而是学习应对困难、管理风险、培养解决问题能力的绝佳机会。 通过真实案例，我们将看到，当个体被迫走出舒适区，面对未知与挑战时，他们所激发的潜能和爆发出的韧性，往往是课堂教育难以企及的。这是一种“做中学”，一种在实践中建立起来的自信。 团队协作与社会性发展：共享经历，共铸信任 许多户外冒险活动，如溯溪、攀岩、野外生存等，天然需要团队成员的紧密协作。本章将阐述，在共同完成一项具有挑战性任务的过程中，个体如何学会沟通、协作、互助，从而建立深厚的友谊与信任。 探讨户外环境如何促进个体在团队中的角色认知，理解不同成员的优势与劣势，学会包容与理解，最终形成强大的集体凝聚力。这种在共同经历中产生的羁绊，往往比任何书本上的理论都更加牢固。 感官觉醒与环境意识：细品自然的语言 现代生活让我们习惯了抽象的信息，却渐渐失去了对感官的敏锐。本章将引导读者重新关注户外环境对感官的刺激：风的触感，泥土的芬芳，鸟儿的歌唱，星辰的闪耀。 阐述通过感官体验，如何唤醒个体对自然世界的深刻理解和敬畏之情，进而培养出强烈的环境保护意识，认识到人类行为对生态系统的影响，从而成为负责任的地球公民。 第二章：户外冒险的教育维度——技能、思维与人格的进阶 本章将深入剖析户外冒险教育在不同层面的教育价值，揭示其如何超越简单的生存技能，触及更深层次的个人成长。 实践技能的习得与迁移：从“知道”到“做到” 虽然本书不是技能手册，但其核心在于强调实践技能的学习。本章将以“能力而非知识”为导向，探讨学习户外技能（如定向越野、绳索技术、野外急救等）不仅仅是掌握一项技艺，更是学习一种解决问题的思维模式。 如何将户外环境中习得的技能，例如风险评估、资源管理、团队沟通，迁移到日常生活和工作场景中，解决现实问题，提升个人竞争力。 风险管理与决策能力：在可控范围内拓展边界 户外冒险的核心在于“冒险”，但这并非鲁莽。本章将重点阐述风险管理的重要性，如何识别潜在风险，评估风险等级，并制定有效的应对策略。 探讨在压力和不确定性下做出明智决策的能力，如何从失败中学习，如何在每一次挑战中不断优化自己的判断力。这是一种宝贵的“试错”能力。 自我认知与潜能激发：发现未知的自己 户外环境是一面镜子，能够清晰地映照出个体的性格特质、优势劣势。本章将重点关注，在面对挑战和困难时，个体如何突破自我设限，发现自己隐藏的勇气、毅力、创造力和领导力。 探讨通过户外体验，如何建立积极的自我认知，培养自信心，认识到自己拥有的无限潜能，并敢于将其付诸实践。 情绪管理与心理韧性：在逆境中成长 户外环境中，我们会遇到挫折、疲惫、恐惧，甚至失望。本章将阐述，如何通过户外活动，学习有效地管理自己的情绪，保持积极心态，并在逆境中培养强大的心理韧性。 探讨将户外挑战的成功经验，转化为应对生活中压力和困难的内在力量，成为一个更具适应性和抗压能力的人。 领导力与追随力的培养：在团队中找到平衡 户外冒险往往需要领导者发挥作用，同时也需要成员的积极追随。本章将探讨，如何在团队活动中，自然地展现领导才能，学会激励他人，承担责任，同时也要学会信任和支持领导者，成为一个优秀的团队合作者。 分析领导力与追随力之间的辩证关系，以及如何在不同的情境下灵活切换角色，为团队贡献价值。 第三章：户外冒险教育的实践路径——从家庭到学校，从个人到社会 本章将提供具体的实践指导，说明如何将户外冒险教育的理念融入不同的教育场景，并为读者提供可行的行动方案。 家庭教育中的户外探索：从小培养探险家精神 为家长提供切实可行的建议，如何利用周末、假期，将户外活动融入家庭生活，从小培养孩子的观察力、好奇心、勇气和独立性。 探讨如何通过简单的户外游戏和探索，引导孩子认识自然，学习基本生存技能，并在亲子互动中增进感情。 学校教育的创新与融合：打破课堂界限 为教育工作者提供思路，如何将户外冒险教育的元素融入课程设计，开展校外实践活动，例如自然徒步、环保主题营、户外拓展训练等。 探讨户外教育如何与学科教学相结合，例如在地理课上进行野外考察，在生物课上进行物种识别，在历史课上探寻古迹等，让学习更生动、更深入。 社会性与个人发展：终身学习的旅程 鼓励成年人参与户外冒险活动，将其视为一种持续学习和自我提升的方式，例如参加专业户外俱乐部、户外生存训练营等。 探讨户外冒险教育在职业发展中的应用，例如团队建设、领导力培训、创新思维培养等，提升个人和团队的整体竞争力。 安全、伦理与可持续发展：负责任的冒险 强调户外活动中的安全至上原则，提供必要的安全指南和风险预防措施。 探讨户外冒险的伦理问题，如何尊重自然，保护环境，避免对生态系统造成破坏，倡导负责任的旅行和探险。 阐述户外冒险教育与可持续发展的关系，培养具有环保意识和责任感的下一代，为建设更美好的未来贡献力量。 结语： 《户外冒险教育》并非一本简单的读物，它是一次邀请，一次召唤。它召唤我们走出舒适区，去拥抱未知，去挑战极限，去发现那个更强大、更勇敢、更完整的自己。它提醒我们，教育的意义不止于知识的传授，更在于人格的塑造，心灵的启迪，以及与自然、与世界建立深刻的连接。翻开这本书，你将开启一段属于自己的户外冒险之旅，一次涤荡心灵、重塑自我的教育体验。这趟旅程，或许充满了挑战，但请相信，沿途的风景，定会让你不虚此行。

评分☆☆☆☆☆

《户外冒险教育》这本书，真是一本“宝藏”！它不仅仅是一本书，更像是一个“启蒙者”。我一直对自然界充满了好奇，但总觉得那些知识太过于遥远，难以触及。这本书，用一种非常接地气的方式，把我带进了大自然的怀抱。我特别喜欢书中关于“生态系统的奥秘”的讲解。它并没有用枯燥的科学术语，而是通过讲述一个个生动的故事，比如动植物之间是如何相互依存，人类又是如何融入其中，成为了自然的一部分。它让我深刻地认识到，我们与自然是息息相关的，保护环境，就是保护我们自己。书中关于“可持续发展”的理念，也给我留下了深刻的印象。它强调，在进行户外活动时，我们应该尽量减少对环境的影响，做到“来时无痕，去时无痕”。这种“尊重自然、与自然和谐相处”的观念，我觉得在当今社会，尤为重要。这本书，让我对自然有了更深的敬畏之心，也让我更加珍惜我们所拥有的一切。

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，它彻底颠覆了我对“教育”这个词的认知！我一直以为教育就是坐在教室里，听老师讲课，做习题，然后考试。但《户外冒险教育》这本书，硬生生把我从那个固化的思维模式里拽了出来。它用一种近乎“野蛮”却又充满智慧的方式，告诉了我，真正的学习，很多时候发生在教室的围墙之外。我印象最深刻的是书中关于“风险管理”那一章节。一开始，我以为就是教你如何避免危险，但读下去才发现，它讲的远不止于此。它强调的是“可控的风险”，是如何通过充分的准备、周密的计划，以及对潜在风险的预估，将危险化为一种可以激发潜能、锻炼能力的机会。书里举了很多例子，比如在学习攀岩时，教练是如何通过循序渐进的指导，让学员在保证安全的前提下，不断挑战自己的极限。这种“在可控风险中成长”的理念，让我豁然开朗。它不仅适用于户外活动，甚至可以运用到我们生活的方方面面。它教会我不再害怕失败，而是学会如何从中汲取经验，如何将挑战视为成长的阶梯。这本书的作者，一定是个非常有智慧的人，他用一种润物细无声的方式，为读者打开了一扇通往更广阔世界的大门。我感觉自己像是在和一位经验丰富的智者对话，他用最朴实、最真诚的话语，点亮了我心中对于未知的好奇和探索的勇气。

评分☆☆☆☆☆

《户外冒险教育》这本书，完全出乎我的意料！我本来以为它会是一本关于如何在高山上进行极限挑战的书，结果它更像是一本关于“人生的哲学”的书。它并没有鼓吹那些惊险刺激的活动，而是通过户外体验，探讨了很多关于“人生选择”和“自我成长”的深刻议题。我尤其欣赏书中关于“选择的勇气”的论述。作者讲到，在户外，我们常常需要在不同的路线、不同的决策之间做出选择，而每一个选择，都可能带来不同的结果。这本书，不仅仅是教你在户外如何做选择，更是引导你去思考，在人生的道路上，如何做出更适合自己的选择，并且勇敢地去承担选择的后果。它让我明白，生活本身就是一场不断的选择和冒险，而户外教育，正是帮助我们提升做出明智选择的能力，并且培养我们面对未知、挑战自我的勇气。这本书，给我带来的启发，远不止于户外活动，更是对人生的一种深刻的启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书，怎么说呢，《户外冒险教育》这本书，简直就是一本“情绪疗愈手册”！我平时工作压力很大，经常会感到焦虑和烦躁。这本书，就像一股清流，让我重新找回了内心的平静。我特别喜欢书中关于“正念冥想”在户外活动中的应用。作者讲述了如何通过在自然环境中进行冥想，来放松身心，缓解压力，提升幸福感。我试着跟着书中的引导，在一次短暂的户外散步中，尝试进行了一次正念冥想。我闭上眼睛，听着风吹过树叶的声音，感受着阳光照在脸上的温暖，慢慢地，我感觉自己的心跳放缓了，内心的焦躁也渐渐消散了。这种体验，真的太美妙了！这本书，让我明白，户外活动不仅仅是为了挑战体能，更重要的是它能帮助我们调节情绪，提升心理健康。它让我意识到，回归自然，是一种非常有效的“解压方式”。读完这本书，我感觉自己浑身充满了能量，对生活也充满了希望。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，《户外冒险教育》这本书，是我最近读过的最“走心”的一本！我一直以为户外教育就是教一些生存技能，但这本书，却把重点放在了“教育”本身。它探讨了很多关于“学习方式”的深刻问题。比如，书中关于“情境式学习”的论述，让我印象深刻。它讲到，为什么在户外，我们更容易集中注意力，更容易记住知识？因为它提供了一个真实、生动的学习环境，让我们能够亲身去体验，去感受，而不是死记硬背。我特别喜欢书中关于“观察力训练”的内容，作者用了很多有趣的小练习，引导读者去留意周围的环境，去发现那些我们平时忽略的细节。比如，在徒步过程中，如何通过观察植物的生长习性来判断方向，如何通过分析天气的变化来预测是否会下雨。这些看似不起眼的小技巧，却蕴含着深刻的科学道理，并且能极大地提升我们的生存能力。这本书，让我意识到，真正的教育，是激发人的主动学习能力，是培养人的观察和思考能力，而不仅仅是填鸭式的知识灌输。

评分☆☆☆☆☆

哇！拿到这本《户外冒险教育》真是太惊喜了！我本来只是抱着试试看的心态，想着能找到一些露营的小技巧，或者徒步路线的介绍，毕竟我平时生活节奏挺快的，一直想找个机会跟大自然亲近亲近，释放一下压力。结果，翻开书的第一页，我就被它深深吸引住了。它不像我想象的那样，只是一些冰冷的数据或者生硬的技能讲解。相反，这本书用一种非常生动、充满故事性的语言，把我带进了一个又一个精彩的户外世界。我尤其喜欢里面描述的关于“团队协作”的部分，它并不是简单地说“大家要互相帮助”，而是通过一个个真实的案例，展现了在极端环境下，队员之间如何建立信任，如何通过沟通解决分歧，最终克服困难。我记得其中有一个故事，讲的是一个队伍在面对突如其来的暴风雨时，是如何冷静地分析形势，合理分配任务，利用有限的资源搭建庇护所，并且互相鼓励，直到雨过天晴。读到这里，我仿佛也置身于那个场景，感受到了那种紧张又充满力量的氛围。这本书不仅仅是教你如何扎营、如何辨别方向，更重要的是它在潜移默化中，传递了一种积极向上、勇于挑战的精神。它让我明白，户外冒险不仅仅是身体上的挑战，更是心灵上的洗礼。它教会我如何去观察，去感受，去发现生活中被忽略的美好。读完这些故事，我迫不及待地想收拾行囊，去亲身体验一下书中所描绘的那些令人心驰神往的户外场景了！

评分☆☆☆☆☆

《户外冒险教育》这本书，真的，怎么形容呢，它像是一坛陈年的老酒，越品越有味道！我之前对户外活动，总觉得是年轻人才能玩的东西，自己年纪大了，可能就跟不上了。但是，这本书，让我彻底改观了。它里面有很多关于“老年人户外活动”的篇章，讲述了一些长者如何在户外找到乐趣，保持健康，甚至挑战自我。我记得其中一个故事，讲的是一位七十多岁的老奶奶，跟着她的孙子一起去参加一次难度不大的登山活动，结果她比孙子还坚持，并且在过程中，不断地向孙子传授她的人生经验。这个故事，真的太有力量了！它让我明白，年龄从来都不是阻碍我们去追求美好生活的理由，只要我们有心，随时都可以开启一段新的旅程。这本书，不仅仅是关于户外活动的指南，更是关于“生命的态度”的教科书。它鼓励我们，不论年龄大小，都要保持好奇心，保持探索欲，去拥抱生活中的每一个可能性。我感觉自己读完这本书，仿佛年轻了好几岁，充满了活力！

评分☆☆☆☆☆

《户外冒险教育》这本书，简直就是一本“心灵地图”！我一直觉得自己的生活有点“原地踏步”，缺乏激情和动力。这本书，就像一位经验丰富的向导，带领我重新发现了内心深处那份对“冒险”的渴望。它并没有鼓吹那些极限运动有多么刺激，而是通过讲述一个个普通人在户外活动中，如何发现自己的潜能，如何克服内心的恐惧，如何找到属于自己的“高峰”。我最欣赏的是书中关于“自我认知”的章节。作者通过户外体验，引导读者去探索自己的优势和劣势，去理解自己在团队中的角色，去认识到自己的韧性和坚持。我记得其中一个故事，讲的是一位平时很内向的女孩，在一次野外生存训练中，因为必须独立解决问题，竟然展现出了惊人的智慧和勇气。这个故事深深地触动了我，让我相信，我们每个人身上都蕴藏着无限的潜能，只是需要一个契机去激发。这本书不仅仅是教你如何去“冒险”，更重要的是教你如何去“认识你自己”。它让我明白，户外冒险教育，是帮助我们更好地理解自己，从而更好地面对生活中的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我拿到《户外冒险教育》这本书的时候，并没有抱太高的期望，我以为就是一本介绍户外技能的书。但是，它的内容，真的给了我太多的惊喜！它不仅仅是关于如何搭帐篷、如何生火，更重要的是它所传递的教育理念，非常震撼。我尤其喜欢书中关于“挫折教育”的论述。它不是说要故意去让孩子经历困难，而是强调，在户外活动中，很多时候是无法避免会遇到挫折的，比如天气突变、计划被打乱等等。而这本书，就是教我们如何在这种情况下，引导孩子去面对、去解决，去从中学习。它用了很多生动的例子，比如孩子在徒步过程中摔倒了，家长是如何鼓励他重新站起来，而不是一味地呵护；或者在搭建庇护所时，遇到了困难，是如何引导孩子一起思考解决方案。这种“在困难中学习”的方式，我觉得比任何说教都来得更有效。它让孩子明白，生活并非一帆风顺，但只要有勇气和智慧，就没有过不去的坎。这本书，让我重新思考了“教育”的意义，它不仅仅是知识的传授，更是品格的塑造，是意志的磨练。

评分☆☆☆☆☆

我得说，《户外冒险教育》这本书，绝对是一场精神上的“远足”！我之前对户外活动，总有一种“技术活”的刻板印象，觉得需要很专业的装备，很强的体能，才能参与。这本书，彻底粉碎了我的这个误区。它并没有一开始就堆砌一堆专业术语或者列举各种高难度活动，而是从最基础的“为什么要走进户外”这个问题出发，娓娓道来。我特别喜欢书中关于“感官的觉醒”的描述。作者用非常诗意的语言，描绘了在森林中，风吹过树叶的声音，泥土的芬芳，阳光穿过树冠的斑驳光影，甚至是远处传来的鸟鸣声。这些细微的感受，我们平时在城市里，是多么容易忽略啊！这本书让我意识到，户外冒险教育，更重要的是培养一种“回归自然”的心境，一种对生命的热爱和对环境的尊重。它让我开始重新审视自己与自然的关系，不再是以一种征服者的姿态，而是以一种谦逊的学习者的姿态。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加宁静，更加敏锐，也更加渴望去感受那份纯粹的自然之美。我开始在日常生活中，也会留意路边的花草，抬头看看天空的云朵，这些都是这本书带给我的小小的改变，但却意义非凡。