书名:网球双打球技宝典
定价:14.00元
售价:10.2元,便宜3.8元,折扣72
作者:吴守煊,吴文胜著
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2010-08-01
ISBN:9787564404253
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.159kg
当前,网球运动正向“积极进功、技术全面、快速多变、协同配合”的方向发展。经过整理分析汇编了有关网球双打技战术的几个问题,目的在于充实和提高自身的网球双打水平,同时,也愿意和我们的球友们以及有较高业余水平的同行共同交流和研讨,并不断地完善,从中获得益处。如有不妥之处,请予指正。
吴守煊 北京体育大学副教授,曾任排球教研室副主任及软式网球主教练,中国软式网球协会教练委员会副主任及国家软式网球队和女部长软网队主教练。曾任曹慧英、杨希、陈招娣的启蒙教练,之后,她们成为中国女排的运动员。培养了全国20多项次软网冠军,尤其是女子单打
这本书的深度和广度,让我感到非常惊喜。我一直以为网球双打就是两个人一起打,技巧上可能就比单打稍微复杂一点。但是这本书让我看到,原来双打还有如此多的学问。它不仅仅是讲解了各种击球技巧,比如如何发球更有力、如何回球更旋转,还深入地探讨了战术、站位、沟通和心理等方方面面的内容。我最喜欢的是关于“战术执行”的部分。书里详细分析了各种常见的双打战术,比如“平射球战术”、“挑高球战术”、“放短球战术”等等,并且给出了在不同场景下如何选择和执行这些战术的建议。这让我意识到,双打比赛不仅仅是技术的比拼,更是智慧的较量。书里还非常强调“搭档之间的配合”,它分析了不同搭档组合的优缺点,以及如何根据搭档的特点来调整自己的打法。这一点对我启发很大,因为我以前打双打,很少会去考虑搭档的感受和能力,现在我明白了,双打是两个人的运动,只有两个人配合默契,才能发挥出最大的威力。书里还讲了很多关于“观察”和“预判”的内容,教我们如何通过观察对手的站位、动作来预判球的落点,从而做出最有效的反应。这一点我以前完全没有注意到,现在我明白了,观察对手是赢得比赛的关键。这本书,让我对网球双打这项运动有了更深层次的理解,也激发了我进一步学习和提高的动力。
评分这本书的编排,真是太用心了。我是一个初学者,对网球双打几乎是一无所知。拿到书后,我首先就被它清晰的目录和丰富的插图吸引了。它从最基础的握拍、站位开始讲起,循序渐进,一点点地把我带入到网球双打的世界。我特别喜欢它对“发球”的讲解,书里把发球拆解成无数个细小的动作,每一个动作都有对应的插图和文字说明,并且告诉你这个动作的重要性。比如,它讲到发球时的“转体”和“蹬地”,这些细节我以前完全忽略了,但书里却强调了这些是发球力量和速度的关键。我按照书里的指导,在发球练习时,有意识地去体会这些动作,发现发球的质量真的有了很大的提升。然后是“接发球”,书里分析了不同类型的发球,并且给出了应对策略。比如,面对对方的平击发球,我们可以选择“后撤一步,主动进攻”;面对对方的上旋发球,则需要“缩短挥拍,稳定回球”。这些具体的指导,让我不再对发球感到恐惧,而是能更自信地去应对。书中还提到了“攻防转换”,以及在不同情况下的“站位调整”。这些概念我以前都没有接触过,但是通过书里的讲解,我慢慢地理解了双打比赛中,攻防转换的重要性,以及如何根据场上局势,快速地调整自己的站位。这本书让我觉得,网球双打是一个非常有策略性的运动,需要不断地思考和调整。
评分这本书的内容,简直超出了我的预期。我当初买这本书,纯粹是因为我对网球双打有点兴趣,想学点东西。拿到书后,我被它的专业性所震撼。它不仅仅是讲解了一些基础的击球动作,而是从发球、接发球,到底线相持、网前截击,再到各种战术配合,面面俱到。我特别喜欢它对“网前截击”的讲解,书里把网前截击分成了好几种类型,并且详细讲解了每种类型的击球要点、拍面角度和发力技巧。我试着在训练中运用书里的技巧,发现以前很多我处理不了的网前球,现在都能轻松应对了。书里还讲了很多关于“战术组合”的内容,比如如何利用“一前一后”的站位来压制对手,如何通过“交叉跑位”来制造空挡。这些战术的讲解,都配有清晰的图示,让我能够一目了然地理解。我尝试着和我的搭档在训练中运用这些战术,发现效果非常显著。我们之间的配合变得更加默契,失误也减少了很多。更让我惊喜的是,这本书还涉及到了“心理训练”的内容。它教我们如何处理比赛中的压力,如何保持积极的心态,以及如何与搭档建立良好的沟通。这一点对于我这种容易紧张的人来说,简直是太有帮助了。这本书,让我觉得网球双打不仅仅是体力的较量,更是智慧和心理的博弈。
评分这本书,真的改变了我对网球双打的认知。我之前认为,双打比赛就是两个人一起打,只要把球打过网就行了。这本书彻底颠覆了我的想法。它让我认识到,双打是一项需要高度团队协作、战术配合和心理素质的运动。我最喜欢书里关于“战术配合”的章节,它详细讲解了各种双打的经典战术,比如“一前一后”的站位,如何通过“交叉跑位”来制造机会,以及如何利用“轮转”来扰乱对方的节奏。这些战术的讲解,都配有非常直观的图示,让我能够一目了然地理解。我尝试着和我的搭档在训练中运用这些战术,发现效果非常显著。我们之间的配合变得更加默契,失误也减少了很多。书里还讲到了“发球上网”和“接发球上网”的技巧,这些都是非常实用的技术,能够快速地将比赛推向网前,增加得分的机会。我之前对网前球的处理总是不太自信,但是通过书里的指导,我学会了如何用不同的拍面和发力方式来应对网前球,现在我对网前球的处理已经变得得心应手了。更重要的是,这本书还强调了“沟通”和“鼓励”的重要性。它教我们如何在比赛中与搭档进行有效的沟通,如何给予搭档鼓励,如何保持积极的心态。这对于我这种容易情绪化的人来说,简直是太有帮助了。这本书,不仅仅是一本技术指导书,更是一本关于团队合作和心理建设的宝典。
评分这本书的内容,真的让我大开眼界。我之前对网球双打的理解,停留在“两个人一起打球”的层面,完全不知道里面还有这么多门道。这本书让我明白了,原来双打是一项需要高度团队协作、战术配合和心理素质的运动。我最喜欢的是关于“战术体系”的章节。书里详细分析了各种双打的经典战术,比如“平射球战术”、“挑高球战术”、“放短球战术”等等,并且给出了在不同场景下如何选择和执行这些战术的建议。这让我意识到,双打比赛不仅仅是技术的比拼,更是智慧的较量。书里还非常强调“搭档之间的配合”,它分析了不同搭档组合的优缺点,以及如何根据搭档的特点来调整自己的打法。这一点对我启发很大,因为我以前打双打,很少会去考虑搭档的感受和能力,现在我明白了,双打是两个人的运动,只有两个人配合默契,才能发挥出最大的威力。书里还讲了很多关于“观察”和“预判”的内容,教我们如何通过观察对手的站位、动作来预判球的落点,从而做出最有效的反应。这一点我以前完全没有注意到,现在我明白了,观察对手是赢得比赛的关键。这本书,让我对网球双打这项运动有了更深层次的理解,也激发了我进一步学习和提高的动力。
评分老实说,我开始买这本书的时候,并没有抱太大的期望,因为我之前看过一些网球的教学视频,感觉都比较零散,很难系统地学习。但是这本书,真的给我带来了惊喜。它写得非常接地气,完全不像那种高高在上的专家理论。书里的很多例子,都非常贴近我们在实际比赛中会遇到的情况。比如,它讲到如何处理对方的“吊小球”,以及如何应对对方“贴网”的球,这些都是我经常碰到的难题。书里给出了很多实用的技巧,比如如何快速启动、如何预判落点,以及如何用不同的拍面去回击。我尝试着在训练中运用这些技巧,发现真的很有效果,我能更快地反应过来,并且回出更有威胁的球。另外,这本书的语言非常生动有趣,一点也不枯燥。它会用一些比喻和形象的描述,来解释复杂的概念,让我一下子就能理解。比如,它把网前截击比喻成“守门员”,把底线球员比喻成“墙壁”,这种生动的比喻,让我对球场上的角色和职责有了更深的理解。书里还讲到了很多关于“观察”和“判断”的内容,教我们怎么去观察对方的站位、挥拍动作,从而判断对方可能的来球。这一点我以前完全没有意识到,总是只顾着自己打球,现在我明白了,观察对手是赢得比赛的关键。这本书让我觉得,网球双打不仅仅是体力上的较量,更是智慧上的博弈。
评分这本书的价值,远不止于网球技巧的教授。我是一名业余爱好者,对网球双打一直充满热情,但总觉得自己的技术和意识还有很大的提升空间。拿到这本书后,我被它系统而深入的讲解深深吸引。它不仅仅是停留在表面的动作指导,而是从根本上解析了双打的战术理念、站位策略以及攻防转换的技巧。例如,在“网前压迫”这一章,作者细致地分析了不同情况下的网前站位,以及如何通过截击、高压球等技术来控制比赛节奏,这一点对于我这种经常在网前感到不知所措的球友来说,简直是茅塞顿开。书里还特别强调了“沟通与默契”的重要性,通过大量的实例,阐述了搭档之间有效的语言交流和非语言信号对于胜利的关键作用。我以前和搭档打球,经常因为沟通不畅而错失良机,这本书为我提供了很多实用的沟通技巧和口令,让我和搭档之间的配合得到了质的飞跃。更令我惊喜的是,书中还涉及到了“心理素质的培养”,它教导我们如何在压力下保持冷静,如何从失误中快速恢复,以及如何建立积极的比赛心态。这对于提高我的比赛表现,增强我的自信心起到了至关重要的作用。这本书,绝对是我网球双打学习道路上的一笔宝贵财富,它不仅提升了我的技术水平,更让我深刻体会到了团队合作和心理博弈的魅力。
评分这本书的价值,远不止于表面上的网球技巧。我购买之前,其实对网球双打并没有太深的了解,只知道是有两个人合作的比赛。拿到书后,我首先被它的系统性所折服。它不仅仅是罗列一些动作,而是从最基础的发球、接发球,到中场的底线对抗,再到网前的博弈,再到战术配合,再到心理建设,层层递进,逻辑清晰。我尤其喜欢它对“网前截击”的讲解,之前我觉得网前截击就是站在网前,把球拍过去就行了,但这本书让我明白了,网前截击的站位、拍面角度、击球时机,甚至连脚下的移动都至关重要。它用大量的图示和文字描述,解释了如何根据来球的线路和力量,做出最有效的截击。我试着按照书里的指导练习,发现以前很多看起来很难的网前球,现在能处理得更从容了。书里还特别强调了“团队协作”的重要性,它详细分析了不同站位组合下的优劣势,以及如何根据搭档的特长来调整自己的打法。这一点对我启发很大,因为我以前打双打,不太在意搭档,总是想着自己怎么打好。现在我明白了,双打是两个人的运动,只有两个人配合默契,才能发挥出最大的力量。它还讲了一些关于“轮转”和“覆盖”的战术,这些概念我以前闻所未闻,但在书里看到解释后,才恍然大悟,原来这才是双打的精髓所在。这本书让我看到了网球双打的深度和广度,让我对这项运动有了全新的认识,也激发了我进一步学习的兴趣。
评分这本书,说实话,我之前对网球双打的理解,停留在“四个人在场上跑来跑去,互相配合一下”的层面。完全是零基础,甚至连发球落点、接发球站位这些最基本的概念都模糊不清。当初买这本书,其实也是抱着一种“试试看”的心态,毕竟网球双打听起来就挺热闹,想着学了也许能找到点乐趣。拿到书的时候,它厚实的质感和精美的排版就给我留下了好印象,感觉不像那种随便糊弄出来的教材。我第一遍翻的时候,发现里面有很多图示,而且那些图示画得非常细致,能很直观地看到球员的站位、挥拍动作,甚至连脚步移动的轨迹都有示意。这对我这种视觉型学习者来说,简直是福音。我最开始学的是发球。以前我发球总是没准,要么下网,要么出界,要么力量不够。书里把发球分解成了好几个步骤,从准备姿势,到引拍,再到击球和随挥,每一个环节都讲得很详细,而且配了图,告诉你手应该怎么放,身体应该怎么转,眼睛应该盯着哪里。我按照书上的指导,在球场上一点点地模仿,一开始很别扭,但渐渐地,我感觉发球的力量和稳定性都有了提升。然后是接发球。以前接发球,对方一发过来,我都是下意识地往后退,等着球过来。书里讲了不同类型的发球,比如平击发球、侧旋发球、上旋发球,以及如何根据对方的发球来调整站位和拍面。这让我意识到,接发球不是被动的,而是可以主动去控制的。我开始尝试站在离底线更近的位置,试着去主动控制回球的落点和旋转。虽然不是每次都能成功,但进步是显而易见的,至少不会像以前那样,每次都手忙脚乱。总的来说,这本书给我打开了网球双打的新世界,让我从一个门外汉,慢慢地变成了一个懂得一些基本门道的爱好者。
评分这本书的内容,真的比我想象的要丰富太多了。我一直以为网球双打无非就是两个人站一块儿,把球打过去而已。但这本书让我明白,原来双打是有那么多的学问在里面。比如,书里详细讲解了各种战术,像“平射球战术”、“挑高球战术”、“网前截击战术”等等,每个战术都配有清晰的图例,能让你一眼就看懂。我之前打双打,就是一种“凭感觉”的打法,完全没有战术意识,所以经常是打着打着就陷入被动。这本书让我学会了如何根据场上的局势,选择合适的战术,如何与搭档进行沟通和配合。我记得书里有一章讲的是“搭档之间的沟通技巧”,里面列举了很多实用的口令,比如“我的!”、“你的!”、“上网!”、“后退!”等等,并且解释了这些口令在什么时候使用最有效。这对我来说太重要了,因为我以前和搭档打球,经常会出现互相干扰,或者因为沟通不清而失误的情况。书里还讲到了如何进行战术演练,怎么通过模拟比赛来提高默契度。我尝试着和我的朋友一起,按照书里的方法进行了一些练习,发现效果真的很好,我们之间的配合比以前默契多了,失误率也大大降低。更让我惊喜的是,这本书还涉及到了心理层面。它提到了如何处理比赛中的压力,如何保持积极的心态,以及如何应对失误。这对于我这种容易紧张的人来说,简直是及时雨。我现在打球的时候,不再像以前那样患得患失,而是更加专注于过程,更加享受比赛的乐趣。这本书,不仅仅是教我怎么打球,更是教我如何享受网球这项运动。
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等,本站所有链接都为正版商品购买链接。
© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有