正版新書--好婚姻靠設計 劉金 華夏齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉金 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 情感關係
• 兩性心理
• 溝通技巧
• 傢庭教育
• 自我成長
• 幸福婚姻
• 劉金
• 華夏齣版社
• 實用指南

店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508089621

商品編碼：29746357564

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-01-01

基本信息

書名：好婚姻靠設計

定價：39.00元

作者：劉金

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787508089621

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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一份好的婚姻是靠智慧、靠經營、靠設計的。本書中所用的案例都是金鳳凰婚戀平颱上會員的真實故事，案例的主角有的未婚，有的已婚；有工薪階層，有企業老闆。希望通過本書中源於生活的真是案例與解讀，能夠對讀者朋友們，尤其是那些步入婚姻殿堂的朋友有所幫助。

目錄

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目 錄

Contents

章自我認知

01.清楚自己的優點/002

02.找齣自己的缺點/007

03.規避自己的弱點/011

04.做好婚戀規劃/013

05.設計三條擇偶模式/019

第二章認知戀愛模式

01.18種戀愛類型/026

02.戀愛、婚姻的十大誤區/029

第三章戀愛六部麯

01.戀愛設計/066

02.約會/072

03.確定關係/084

04.熱戀/091

05.纏綿/095

06.結婚/097

第四章婚戀中的愛與痛

01.失敗的戀愛/100

02.再婚也能鎖定幸福/107

03.幸福可以縮小理想與現實的差距/111

04.不婚者需三思/117

05.丁剋族的情與痛/121

第五章，給愛情加一層防護網

01.網絡相親、戀愛中的局/126

02.識彆假身份/137

03.提防感情子/146

04.你的幸福重要/156

第六章鍛造婚姻

01.剩女是怎樣煉成的162

02.剩男的故事/174

03.婚姻連接人的三次生命/180

04.婚姻需要經營/187

後 記/194

附 錄 各報刊有關金鳳凰的報道/197

作者介紹

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劉金

國傢二級心理谘詢師

金鳳凰深港徵婚網創始人

金鳳凰婚姻學院創始人

香港金鳳凰國際婚介有限公司董事長

金鳳凰婚姻傢庭社會服務中心理事長

深圳市婚慶行業協會常務執行副會長

劉金，廣東客傢圍屋女子，20世紀90年代初在深圳創建金鳳凰婚戀機構，至今已20餘年，金鳳凰網站每年的閱讀人次逾億，其成立以來服務過的客戶高達300萬人次，其中30餘萬人終成眷屬。金鳳凰已在全國20多個省市自治區成立瞭分支機構，公司旗下設立瞭社務中心，金鳳凰愛情學院、金鳳凰婚姻傢庭輔導中心等一係列服務單位。金鳳凰婚戀機構現為*婚慶服務示範單位。

文摘

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序言

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《幸福人生的藍圖：構建和諧持久親密關係的藝術》 一部關於人際互動、情感智慧與自我成長的深度探索之作。 在這本深刻而實用的著作中，作者摒棄瞭傳統上對“完美婚姻”的虛幻描摹，轉而聚焦於構建一段真實、有韌性且不斷成長的親密關係所需要的具體策略、思維模式以及日常實踐。本書旨在為所有尋求提升生活質量、優化情感聯結的讀者提供一套清晰、可操作的框架，將抽象的“愛”轉化為具體的“行動”和“設計”。 本書並非一本僅針對已婚夫婦的指南，它更像是一份關於如何設計一切重要人際關係（無論是伴侶關係、深厚的友誼，還是傢庭紐帶）的“用戶手冊”。它強調，幸福的關係並非天賜的運氣，而是精心規劃、持續維護和主動選擇的結果。 第一部分：認清基石——關係的真相與個人準備 在開始“設計”任何外部結構之前，我們必須先審視地基——即我們自身的內在世界。本部分將帶領讀者深入剖析現代人際關係中的常見誤區和未被言明的期望。 第一章：迷思的瓦解：打破浪漫化陷阱 我們從何處習得關於“愛”的知識？大部分來自流行文化，它們往往將激情的火花浪漫化，卻忽略瞭日常生活中的摩擦與平淡。本章將詳細拆解“靈魂伴侶”敘事、童年依戀模式對成人關係的影響，並討論“激情”與“承諾”的動態平衡。我們將探討如何區分“愛戀”（Limerence）與成熟的、建設性的愛（Attachment）。重點在於認識到，關係中的問題往往不是“誰對誰錯”，而是“係統”在哪裏齣現瞭故障。 第二章：自我覺察：親密關係的“用戶手冊” 任何成功的互動都始於對自身的瞭解。如果不知道自己的需求、觸發點（Triggers）和溝通偏好，任何試圖“設計”關係的行為都將是徒勞的。本章提供瞭結構化的自我評估工具，幫助讀者識彆自己的“情感需求清單”和“衝突應對風格”。我們將深入探討“情緒調節能力”在關係中的核心地位，以及如何誠實地麵對自身的“盲點”。關係中的痛苦，往往是未被處理的自我議題在他人身上的投射。 第三章：界限的藝術：劃定健康空間 界限（Boundaries）是定義“我是誰”與“你到哪裏結束”的必要屏障，而非疏遠的牆壁。本章詳細區分瞭“物理界限”、“時間界限”、“情感界限”和“資源界限”。我們將教授如何以非指責性的語言清晰地錶達自己的需求，以及如何尊重伴侶的界限，即使這些界限讓你感到不適。健康的界限是保持個體完整性，從而讓關係更有活力的前提。 第二部分：設計藍圖——溝通與衝突的工程學 關係的核心是信息的流通。本部分聚焦於將溝通從“戰場”轉變為“橋梁”，並提供處理不可避免的衝突的係統方法。 第四章：傾聽的革命：超越“等待發言” 有效的溝通絕非你來我往的辯論。本章引入瞭“深度共情傾聽”的技術，區分瞭描述性語言與評判性語言。我們將練習“反射性聆聽”（Reflective Listening）——即準確復述對方的核心情感和信息，以確保信息被正確接收。學會識彆並暫停“自動防禦模式”，是實現真正理解的第一步。 第五章：非暴力溝通的實踐：需求背後的需求 衝突的根源往往不在於錶麵的爭執點（比如“誰洗碗”），而在於隱藏在背後的未被滿足的需求（比如“被重視”或“被支持”）。本章係統地運用非暴力溝通（NVC）模型，教導讀者如何清晰地錶達觀察（Observation）、感受（Feeling）、需求（Need）和請求（Request），而不是指責和批評。我們將用大量案例分析如何將一句指責轉化為一個建設性的請求。 第六章：衝突管理的“防火牆”：暫停與修復 衝突是必然的，但“災難性衝突”是可以避免的。本章側重於學習“關係急救包”——如何在衝突升級到無法挽迴之前按下“暫停鍵”。我們將探討如何識彆身體發齣的“情緒洪水”（Flooding）信號，並實踐“情緒冷卻期”策略。更重要的是，本章將細緻講解“衝突後的修復”（Repair Attempts）技術，強調高質量的道歉和重建信任的重要性。 第三部分：持續維護與創新——關係的生命力 一段成功“設計”的關係並非一勞永逸，它需要定期的維護、升級和共同的願景規劃。 第七章：情感賬戶的存取：日常的微小善意 研究錶明，積極互動與消極互動的比例（至少需要5:1）是衡量關係健康度的關鍵指標。本章重點闡述瞭如何通過日常生活中的“情感聯結嘗試”（Bids for Connection）來不斷為情感銀行存款。這包括眼神接觸、短暫的肯定、一個感激的微笑，以及如何迴應伴侶發齣的每一個“聯結邀請”。這些看似微小的“點滴”，纔是關係長期穩定的基石。 第八章：共同願景的迭代：目標與價值觀的校準 隨著時間和環境的變化，個體和關係的目標也會隨之改變。本章指導伴侶或親密關係成員如何定期進行“關係健康檢查”（Relationship Check-in），討論金錢觀、育兒觀、職業發展和個人成長的方嚮。我們將學習如何共同製定符閤雙方價值觀的“未來藍圖”，確保雙方在前進的方嚮上保持一緻的頻率。 第九章：處理不可變的事實：接納局限性 並非所有問題都能被“解決”。有些差異是永久性的，它們是伴侶雙方獨特性的體現。本章引入瞭“接受與承諾療法”（ACT）的視角，教導讀者如何區分“可解決的問題”（Solvable Problems）和“永恒的睏境”（Perpetual Problems）。真正的成熟是學會與差異共存，將精力從徒勞的改變對方轉移到更具建設性的“共存策略”上。 結語：關係即旅程，設計永不停止 本書的最終結論是：親密關係不是一個需要達到的終點，而是一個需要持續投入精力的過程。每一次溝通的努力，每一次真誠的傾聽，每一次界限的尊重，都是在為你們共同的“設計”添磚加瓦。拿起工具，開始構建你渴望的、持久且有意義的聯結吧。 --- 本書特色： 高度實踐性： 每一章節後附有可立即應用的練習和反思日誌。 心理學基礎： 整閤瞭依戀理論、認知行為療法（CBT）和積極心理學的前沿洞見。 聚焦主動性： 強調個體對關係質量負有50%以上的責任，鼓勵讀者從自身改變入手。 適用範圍廣： 理論框架適用於伴侶、親密傢人以及核心工作團隊的互動設計。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都很欣賞那些能夠將生活過得有聲有色、有滋有味的人。他們的婚姻，總能給人一種“渾然天成”又“細緻入微”的感覺。這讓我開始思考，究竟是什麼樣的力量，能夠讓一段關係變得如此獨特而又牢固？直到我看到瞭《正版新書--好婚姻靠設計》這本書，我纔覺得，或許“設計”這個詞，就是其中的關鍵。婚姻不是一場隨遇而安的旅行，更像是一場需要精心規劃、反復打磨的藝術創作。我們往往隻關注結果，卻忽略瞭過程中的“設計”環節。這本書由劉金撰寫，華夏齣版社齣版，這些信息讓我覺得它應該有其獨到之處。我希望這本書能夠帶給我一種全新的思維模式，讓我明白如何去“繪製”婚姻的藍圖，如何去“雕琢”夫妻的情感，如何去“構建”傢庭的和諧。我期待它能提供一些不同於尋常的情感建議，一些能夠從根本上改變我們對婚姻認知的智慧。我希望通過這本書，能夠學會如何用“設計”的眼光去看待婚姻的每一個細節，從而創造齣屬於我們自己的、獨一無二的美好婚姻。

評分☆☆☆☆☆

說實話，婚姻真的是一門玄學，也是一門科學。說玄學，是因為感情的羈絆，很多時候難以用理性去解釋；說科學，是因為它又需要我們用理智和方法去經營。我一直對“經營”這個詞很敏感，覺得它充滿瞭主動性和創造性。最近瞭解到《正版新書--好婚姻靠設計》這本書，感覺它觸及瞭我一直以來對婚姻的一些思考。婚姻不是一個可以“聽天由命”的遊戲，它更像是一場需要精心策劃的旅程。從齣發前的準備，到旅途中的風景，再到最終的目的地，每一個環節都需要規劃和調整。這本書的名字“靠設計”恰恰說明瞭這一點。它沒有給齣什麼“訣竅”或者“秘方”，而是強調瞭一種基於思考和實踐的方法論。劉金作為作者，華夏齣版社作為發行方，讓我對這本書的品質有所期待。我希望它能夠深入淺齣地講解婚姻的“設計”原理，讓我理解如何去“搭建”一個穩固的婚姻“結構”，如何去“裝修”一段美好的婚姻“空間”，以及如何在“施工”過程中不斷“優化”。我期待這本書能帶給我一種“原來如此”的頓悟，讓我用全新的視角去審視和建設我的婚姻。

評分☆☆☆☆☆

我對婚姻的理解，一直秉持著“用心”二字。很多時候，問題不在於我們愛得不夠深，而在於我們錶達的方式、溝通的技巧，以及對彼此需求的理解上齣現瞭偏差。這本書《正版新書--好婚姻靠設計》的名字，讓我立刻聯想到瞭“精巧設計”這個詞。在我看來，美好的婚姻不是偶然的驚喜，而是精心設計的成果。它需要前期的思考、周密的規劃，以及持續的迭代和改進。我一直覺得，我們很多時候缺乏的就是這種“設計”思維，去主動地去構建、去優化，而不是被動地接受。作者劉金，華夏齣版社，這些信息讓我對這本書的內容産生瞭一定的信心。我希望這本書能夠提供一些具體的“設計”思路和方法，幫助我理解婚姻中那些容易被忽視的細節，那些影響婚姻質量的關鍵要素。我期待它能像一本建築設計的藍圖，或者一款優秀産品的設計說明書，讓我能夠清晰地看到如何一步步去“建造”一個讓我感到安全、溫暖和充滿活力的婚姻。我希望通過閱讀這本書，能夠掌握一些“設計”婚姻的“工具箱”，從而更好地應對婚姻中的各種挑戰，讓我們的關係更加堅固和美好。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《正版新書--好婚姻靠設計》，其實是因為我最近遇到瞭一些婚姻上的睏惑，總覺得夫妻之間缺少瞭點什麼，溝通也變得越來越吃力。我不是那種輕易相信“秘籍”的人，但這本書的名字“靠設計”倒是引起瞭我的興趣。我覺得生活中的很多事情，如果用心去規劃和經營，往往會有意想不到的效果。比如我們裝修房子，從圖紙到材料再到施工，每一步都不能馬虎，纔能最終得到一個舒適的傢。婚姻難道不是更需要“設計”嗎？它不是一蹴而就的神話，而是一個需要持續投入、不斷調整的長期項目。這本書的作者劉金，聽說是華夏齣版社齣版的，感覺還是比較有分量的。我希望這本書能夠給我一些啓發，讓我明白婚姻中那些“看不見”的結構和“看不見”的努力，是如何一點點構建齣穩固和幸福的。我期待它能提供一些切實可行的方法，而不是空洞的理論，讓我能真正地學到如何“設計”我的婚姻，讓它在風雨中依然能夠屹立不倒，甚至越來越有味道。我希望這本書能像一張精巧的設計圖，指引我一步步去實現我心中理想的婚姻藍圖。

評分☆☆☆☆☆

最近一直在思考，為什麼有些婚姻能夠經受住時間的考驗，越過越甜蜜，而有些卻走嚮瞭平淡甚至破裂。這個問題睏擾瞭我很久，也讓我開始反思自己和伴侶的關係。當我在書店偶然看到《正版新書--好婚姻靠設計》這本書時，書名本身就有一種強烈的吸引力。我一直覺得，“設計”這個詞，意味著思考、規劃、創造和優化。這不正是我覺得在婚姻中缺失的東西嗎？我們總是習慣於順其自然，或者等到問題齣現時纔手忙腳亂地去解決，但有沒有一種更積極主動的方式，讓我們在婚姻的起點就做好規劃，並在過程中不斷進行“迭代升級”呢？這本書由劉金創作，並由華夏齣版社發行，這讓我對它的專業性和可信度有瞭初步的認識。我希望這本書能夠給我提供一些關於婚姻“設計”的視角和工具，幫助我理解婚姻的內在邏輯，以及如何在日常的點滴中注入“設計”的智慧。我渴望從中學習如何建立更有效的溝通模式，如何理解彼此的需求，以及如何在平淡的生活中創造齣更多的驚喜和儀式感。我相信，婚姻是可以被“設計”得更美好的，而這本書或許就是我尋找的那個“設計指南”。