具体描述
基本信息
书名:健康教育书系：青春期教育
：19.80元
售价：13.5元,便宜6.3元,折扣68
作者:关月玲
出版社：西北农林科技大学出版社
出版日期：2012-09-01
ISBN：9787810927505
字数：
页码：154
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
《健康教育书系：青春期教育》讲述了青春期期间，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和人物的崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个人类；也就是说，青少年的情感充分地体现了社会性；此时。他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见人与事，所以很容易受到伤害。
内容提要
父母是孩子一生中重要的老师，家庭教育的好与坏，往往会影响孩 子的一生，而青春期孩子的教育就显得尤其重要。《健康教育书系：青春期教育》是一本关于了解青春 期、青春期的学校教育、青春期孩子的自我调节等内容的教育科普图书。
目录
章 了解青春期
节 什么是青春期
一、青春期定义
二、青春期年龄划分
三、青春期在人生中的意义
第二节 青春期孩子的变化
一、身体外形变化和生理功能健全
二、青春期孩子心理成长与矛盾
第三节 青春期孩子的特点
一、青春期孩子的良好心理特点
二、青春期孩子的不良心理特点
第四节 青春期教育
一、青春期教育的定义
二、青春期教育的目的与内容
三、性价值观
四、以家庭教育为主
第五节 青春期教育的意义
一、心理特点对青春期孩子的影响
二、正确引导青春期孩子的意义
三、青春期心理健康的七个方面
四、青少年心理健康的标志
第二章 青春期孩子的家庭教育
节 青春期易出现的问题
一、男孩
二、女孩
第二节 青春期问题对青少年生活的影响
一、与父母关系紧张
二、情绪易变
三、人际交往出现问题
第三节 家长如何教育青春期孩子
一、注重性格发展
二、注重心理健康
三、注重孩子的生理变化
四、正确对待孩子的叛逆心理
五、正确对待孩子的早恋
六、关于孩子的物质教育
七、家长教育孩子的“十要”与“十不要”
第三章 青春期的学校教育
节 学校教育
一、学校教育的目的
二、学校教育特点
三、学校教育易出现的问题
第二节 青春期学生心理表现
一、青少年心理健全的标准
二、青少年心理状况表现
三、青少年心理问题的表现
第三节 青少年价值观现状
一、重个人利益，轻国家集体利益
二、重金钱实惠，轻理想信念
三、重专业知识，轻道德品质
四、重安逸享乐，轻艰苦奋斗
五、重索取功利，轻奉献责任
第四节 学校关于青少年教育的对策
一、青少年教育的方法
二、加强青少年价值观教育
三、加强青少年心理教育
四、正确应对学生打架
五、预防青少年犯罪
第四章 青春期孩子的自我调节
节 了解自己的身体
一、运动系统
二、心血管系统
三、呼吸系统
四、消化系统
五、泌尿系统
六、神经系统
七、感觉系统
八、内分泌系统
九、生殖系统
十、免疫系统
第二节 了解自己的心理
一、心理的概念
二、心理健康
第三节 注重个人生活卫生
一、良好的生活习惯
二、科学的营养饮食
三、远离酒精危害
四、远离危害
五、正确利用网络，远离网络危害
六、体育运动，为健康打基础
七、注重个人生理卫生
第四节 注重个人心理健康
一、正确认识自己，自尊自爱
二、正视现实，勇于解决问题
三、乐于交往，保持和谐的人际关系
四、情绪稳定，性格开朗
五、增强耐挫折能力
六、与异性正确交往
作者介绍
文摘
一、青春期孩子的良好心理特点
（一）独立意识增强 随着年龄的增长，青少年与社会的交往、接触越来越广泛，他们渴望 独立的愿望也日益变得强烈。家长和老师应针对青少年独立意向的发展，尊重他们正确的意见，有事同他们商量，逐渐给他们更多的独立权利，同 时也对他们提出更高的要求，帮助他们正确地发展其独立性，培养他们的 独立能力。
（二）好奇心及模仿性增强 这种心理状态使青少年很容易受别人影响，应该把对青少年的担忧变 成了解、理解和关心，培养和发扬青少年的优点，如思维敏捷、对新生事 物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等。家长和老师要帮助他们树立 远大的理想，培植健康的心理状态，使他们身心健康发展，帮助他们顺利 度过青春发育期。
（三）群体观念更加密切 青少年常感到在群体当中有一种安全感。他们的言行、爱好、衣着打 扮都互相影响，信任伙伴胜过信任家长和老师，他们互相倾吐内心的秘密 和苦恼。父母和老师应关心他们交朋友的情况，并敏锐地发现问题，及时 进行疏导。
二、青春期孩子的不良心理特点 青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年的过渡阶段，亦 是性意识萌发和发展的时期，属于身体的成熟与心理的未成熟的矛盾期。他们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因 而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。
（一）好奇、好胜、片面的虚荣心理 随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某 种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人 数呈上升趋势，主要原因是好奇心所驱使，使自己像个大人，容易交到朋 友，更显得轻松、潇洒、大方，还有好胜和所谓的“心理叛逆性（亦称逆 反心理）”。有的女孩子过分追求穿戴打扮，未走上社会就强调高消费，这 种不良心理若任其发展，就有可能走入歧途。
（二）精神生活的不满心理 有此心理者以农村和边远地区的青少年为多。他们认为自己的现实生 活与书本、影视中的生活方式差距甚大，文化生活内容贫乏，或是被日益 沉重的学习负担压得喘不过气来，无暇享受文化生活的乐趣等等。枯燥而 单调的生活满足不了他们对精神文化的需求，产生不满或厌倦心理。为了 充实自己的精神生活，他们就会“饥不择食”地盲目去社会上寻求精神刺 激和所谓欢乐。P10-11
序言
用户评价
这本书简直是一场及时雨！作为家长，看着孩子一点点长大，进入那个既充满好奇又充满迷茫的青春期，我一直都在寻找能够真正帮助到我们的东西。市面上关于青春期教育的书籍不少，但很多要么过于学术化，要么过于泛泛而谈，读起来感觉总是隔靴搔痒。《健康教育书系：青春期教育》这本书，却让我眼前一亮。 它没有用那些生硬的理论去堆砌，而是用一种非常贴近生活、非常人性化的方式，来解读青春期孩子可能会遇到的种种困惑和挑战。我最欣赏的是它对“变化”的细致描绘。书中没有简单地说“青春期会有变化”，而是深入剖析了身体上的、心理上的、情感上的各种微妙变化，并且很清晰地解释了这些变化为什么会发生，以及它们可能带来的影响。比如，书中关于情绪波动的章节，真的让我豁然开朗。我以前总觉得孩子情绪不稳定是叛逆，现在才明白，很多时候是荷尔蒙在作祟，是大脑发育不成熟的表现。理解了这一点，我对待孩子的情绪问题就多了几分耐心和同理心，不再是简单地指责或压制。 而且，这本书非常强调沟通的重要性。它提供了很多实用的沟通技巧，比如如何倾听、如何提问、如何表达自己的观点而不引起冲突。我尝试着在家里运用书中的一些方法，发现效果真的不错。以前我们沟通起来总是鸡同鸭讲，现在孩子好像更能接受我的建议，我也更能理解他的想法。书中还提到了很多敏感话题，比如性教育、网络安全、交友等等，这些都是家长们常常感到头疼又不知道如何开口的。但这本书的处理方式非常得体，既不回避问题，又不会显得过于露骨，让家长能够找到合适的方式来引导孩子。 我特别喜欢书中举的那些真实案例。这些案例都非常贴近生活，让我感觉这些不是遥不可及的理论，而是真实发生在其他家庭里的事情。通过这些案例，我看到了其他家长是如何处理类似问题的，也学习到了他们的方法和经验。这让我觉得，我不是一个人在战斗，有很多家长和我一样，都在为孩子的成长努力着。总而言之，这本书不仅是一本关于青春期教育的指南，更是一本关于亲子关系沟通的宝典。它让我对青春期有了更深刻的认识，也让我更有信心去陪伴孩子度过这个特殊的时期。
评分《健康教育书系：青春期教育》这本书，绝对是我近期读过的最有价值的一本书。我一直觉得，青春期是孩子人生中一段非常特殊的时期，充满了挑战，也充满了机遇。这本书，就像一位经验丰富的领路人，为我们指明了方向。 书中关于“自我认知”的探讨，让我受益匪浅。青春期孩子，开始形成自己的个性和价值观，他们会对世界产生自己的看法。这本书并没有简单地告诉孩子“你要是什么样的”，而是引导孩子去发现自己的优点和缺点，去认识自己的情感和需求，去探索自己的兴趣和潜力。它强调的是“自我接纳”，而不是“自我否定”。我曾担心我的孩子会因为找不到自己的方向而迷茫，但读了这本书，我明白了，帮助他认识自己，比给他一个方向，更加重要。 我尤其喜欢书中关于“冲突解决”的策略。青春期孩子，经常会因为各种原因与父母、老师、朋友发生冲突。这本书详细分析了冲突的根源，并提供了多种有效的解决冲突的方法。它强调的是“沟通”和“妥协”，而不是“对抗”和“冷战”。我曾担心我的孩子会因为处理不好冲突而影响人际关系，但读了这本书，我明白了，教会他如何有效地化解矛盾，是多么重要。 另外，关于“安全意识”的章节，也给了我很大的启发。青春期孩子，开始接触社会，也更容易受到各种安全威胁。这本书并没有简单地告诉孩子“要注意安全”，而是从多个方面进行了阐述，比如交通安全、消防安全、食品安全，以及如何应对突发事件。它强调的是一种“预防意识”。我曾担心我的孩子会因为缺乏经验而遭遇危险，但读了这本书，我明白了，教会他如何识别风险，如何保护自己，是多么重要。 这本书的语言风格非常严谨，逻辑清晰。它没有华丽的辞藻，但每一个字都充满了力量和智慧。它让你在阅读的过程中，不断地学习新的知识，不断地更新自己的教育理念。这本书，让我更加深刻地认识到，青春期教育是一个系统工程，需要多方面的关注和投入。
评分《健康教育书系：青春期教育》这本书，简直是为我量身定做的。孩子进入青春期后，我一直感到手足无措，各种问题层出不穷，让我心力交瘁。这本书，就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。 书中关于“情感管理”的解读，让我豁然开朗。青春期孩子，情绪波动剧烈，容易冲动，也容易陷入负面情绪。这本书并没有简单地把这些情绪视为“叛逆”，而是深入分析了情绪背后的原因，并提供了很多实用的情绪调节技巧。它强调的是“自我觉察”和“积极应对”。我曾担心我的孩子会因为情绪问题而影响学习和生活，但读了这本书，我明白了，教会他如何管理自己的情绪，是多么重要。 我尤其欣赏书中关于“责任感”的培养。青春期孩子，开始拥有更多的自由，但也需要承担更多的责任。这本书分析了责任感对孩子成长的意义，并提供了很多实用的方法，比如如何布置家庭任务，如何引导孩子承担后果，以及如何培养他们的担当精神。它强调的是“主动承担”和“自我驱动”。我曾担心我的孩子会因为过于依赖而缺乏主见，但读了这本书，我明白了，教他如何对自己的行为负责，是多么重要。 另外，关于“抗压能力”的章节，也给了我很大的启发。青春期孩子，面临着来自学业、社交等多方面的压力。这本书并没有简单地告诉孩子“你要学会承受”，而是从多个维度进行了阐述，比如如何保持积极心态，如何寻求支持，以及如何从挫折中学习。它强调的是一种“韧性”。我曾担心我的孩子会因为压力过大而崩溃，但读了这本书，我明白了，教会他如何增强抗压能力，是多么重要。 这本书的语言风格非常平和，充满了耐心和理解。它没有华丽的辞藻，但每一个字都充满了智慧和力量。它让你在阅读的过程中，不断地反思自己的教育方式，不断地发现自己曾经的不足。这本书，让我更加深入地理解了我的孩子，也让我更加坚定了陪伴他成长的信心。
评分《健康教育书系：青春期教育》这本书，真的让我大开眼界。作为家长，我们总是想给孩子最好的，但很多时候，我们自己也处于摸索阶段。这本书，就是我们最好的向导。它不仅仅是关于“教育”孩子，更是关于“理解”孩子。 书中关于“身体形象”的讨论，非常贴合当下孩子的需求。青春期孩子，对外貌特别在意，也很容易受到媒体上的“完美形象”的影响，产生自卑心理。这本书并没有简单地告诉孩子“你要接受自己的样子”，而是深入分析了身体形象形成的原因，强调了健康的生活方式，以及如何培养积极的身体认知。它鼓励孩子看到自己的独特之处，而不是一味地追求所谓的“标准”。我曾担心我的孩子会因为身材而自卑，但读了这本书，我学会了如何引导他关注健康，而不是仅仅关注体重。 我特别欣赏书中关于“网络使用”的指导。现在是信息时代，孩子几乎离不开网络。但网络也是一把双刃剑，充满了诱惑和风险。这本书详细分析了网络对孩子成长的影响，以及如何帮助孩子养成健康的上网习惯。它教导孩子如何辨别网络信息，如何保护个人隐私，如何避免网络欺凌。它强调的是一种“平衡”，而不是“禁止”。我之前一直对孩子玩手机很头 Seu，但读了这本书，我明白了，与其完全禁止，不如教会他如何合理使用，让他成为网络的主人，而不是奴隶。 另外，关于“生涯规划”的章节，也给了我很大的启发。青春期是孩子开始思考未来方向的关键时期。这本书并没有直接告诉孩子应该选择什么职业，而是引导孩子去探索自己的兴趣，发现自己的优势，了解不同的职业领域。它强调的是一种“探索”的过程，而不是“决定”。我曾担心我的孩子会迷失方向，但读了这本书，我明白了，最重要的不是给他一个方向，而是教会他如何去寻找方向，让他拥有自主选择的能力。 这本书的语言风格非常温暖，充满人文关怀。它没有居高临下的说教，而是像一位真诚的朋友，与你分享经验，共同探讨。它让你在阅读的过程中，不断地反思自己的教育理念，不断地调整自己的教育方式。这本书，让我更加深入地理解了我的孩子，也让我更加坚定了陪伴他成长的信心。
评分《健康教育书系：青春期教育》这本书，真的给我带来了太多惊喜。我一直觉得，孩子进入青春期，就像进入了一个“雷区”，稍不留神就会引爆冲突。这本书，就像一位“排雷专家”，为我指明了前进的道路。 书中关于“独立性”的培养，让我豁然开朗。青春期孩子，渴望独立，想要自己做决定，但很多家长却总是不放心，喜欢过度干涉。这本书分析了独立性对孩子成长的意义，并提供了很多实用的方法，比如如何放手让孩子尝试，如何支持他们的选择，以及如何在他们犯错时给予帮助。它强调的是“信任”和“支持”。我曾担心我的孩子会因为缺乏独立性而无法适应社会，但读了这本书，我明白了，教会他如何独立，比帮他做所有的事情，更加重要。 我尤其喜欢书中关于“价值观的引导”。青春期是孩子形成自己人生观、价值观的关键时期。这本书并没有简单地灌输“什么才是对的”，而是通过引导孩子去思考，去辨别，去形成自己的判断。它强调的是“独立思考”和“批判性思维”。我曾担心我的孩子会因为受到不良信息的影响而走上歧途，但读了这本书，我明白了，教他如何识别信息，如何形成自己的观点，是多么重要。 另外，关于“亲子沟通”的章节，也给了我很大的启发。青春期亲子关系容易出现矛盾，很多时候是因为沟通不畅。这本书详细分析了亲子沟通的难点，并提供了很多实用的技巧，比如如何倾听，如何表达，如何建立互信。它强调的是“同理心”和“尊重”。我曾担心我的孩子会因为沟通问题而疏远我，但读了这本书，我明白了，学会有效的沟通，是维系亲子关系的关键。 这本书的语言风格非常亲切，充满了生活的智慧。它没有华丽的辞藻，但每一个字都充满了力量和爱。它让你在阅读的过程中，不断地反思自己的教育方式，不断地发现自己曾经的不足。这本书，让我更加深入地理解了我的孩子，也让我更加坚定了陪伴他成长的信心。
评分当我拿起《健康教育书系：青春期教育》这本书的时候，我抱持着一种“试试看”的心态，毕竟关于青春期的书看了不少，也听了不少讲座。然而，这本书的出现，彻底颠覆了我以往的认知。它不是一本冰冷的教科书，而更像是一位经验丰富、充满智慧的长者，用最真诚、最细腻的语言，与你娓娓道来。 书中关于“生理变化”的描绘，真的是我见过最详细、最人性化的。它不仅仅是罗列出青春期孩子身体会发生哪些变化，更重要的是，它解释了这些变化背后的科学原理，以及这些变化对孩子心理造成的影响。例如，关于月经初潮和遗精的章节，用词非常准确和尊重，没有丝毫的羞涩感，而是以一种非常科学和自然的态度来呈现，这对于很多家长来说，是极其宝贵的。我之前一直不知道如何用最恰当的方式跟孩子谈论这些话题，这本书给了我清晰的思路和实用的方法。 我尤其欣赏书中关于“情绪管理”的章节。青春期孩子的情绪就像过山车一样，忽高忽低，难以捉摸。这本书并没有简单地把这些情绪定义为“叛逆”，而是深入分析了导致这些情绪波动的生理和心理原因。书中提供了很多具体的情绪调节技巧，比如深呼吸、冥想、运动，甚至是如何与朋友倾诉。我尝试着指导我的孩子运用书中的一些方法，发现他在情绪爆发时，能够更快地平静下来，而不是一味地沉浸在负面情绪中。 让我印象深刻的还有关于“价值观塑造”的内容。青春期是孩子形成自己人生观、价值观的关键时期。这本书通过丰富的案例和深入的分析，引导孩子去思考什么是对的，什么是错的，什么是重要的，什么是可以舍弃的。它鼓励孩子独立思考，而不是盲目跟从。我曾一度担心我的孩子会受到不良社会风气的影响，但读了这本书后，我更加坚信，只要我们能够给予孩子正确的引导，他们一定能够形成独立而健全的人格。 这本书的语言风格非常朴实，却又饱含深情。它没有华丽的辞藻，但每一个字都直击人心。它让你在阅读的过程中，不断地反思自己的教育方式，不断地发现自己曾经的不足。它让我明白，青春期教育不是一场战斗，而是一次陪伴，一次引导，一次成全。这本书，是我在孩子青春期道路上，最坚实的后盾，也是最明亮的灯塔。
评分这本《健康教育书系：青春期教育》给我带来的，与其说是一本书，不如说是一次心灵的洗礼和一次认知的重塑。我一直认为，青春期是人生中一个非常关键的转折点，但往往也是最容易被忽视和误解的阶段。很多家长，包括我自己在内，都曾以自己过往的经验去套用在孩子身上，结果发现完全行不通，甚至适得其反。这本书，就像一道光，照亮了青春期孩子内心世界的复杂与多变。 我尤其对书中关于“自我认同”的探讨印象深刻。青春期是孩子开始探索“我是谁”的阶段，他们会受到同伴、媒体、社会等各种因素的影响，产生迷茫、焦虑甚至自我怀疑。书中并没有简单地告诉孩子“你要自信”，而是通过引导孩子去认识自己的优点和缺点，去理解自己的情感和需求，去寻找自己的兴趣和价值，来帮助他们建立健康的自我认同。我读到关于“接纳不完美”的部分，深有感触。我们总希望孩子是完美的，但现实是，每个人都有自己的不足。这本书告诉我们，教会孩子接纳自己的不完美，比一味追求完美更加重要。 而且，它非常注重“独立性”的培养。青春期意味着孩子开始渴望独立，他们想要自己做决定，想要拥有自己的空间。但家长往往会因为担心而过度干涉，导致亲子冲突不断。书中就提供了很多如何平衡“放手”与“引导”的方法。比如，鼓励孩子承担更多的责任，让他们在小事上自己做主，同时也提供必要的支持和建议。我试着让我的孩子自己规划周末的活动，虽然刚开始有些磕磕绊绊，但看着他独立完成任务时的成就感，我真的由衷地为他高兴。 这本书还涉及到了“人际关系”的方方面面。青春期是孩子社交能力发展的重要时期，他们会经历友谊的建立与破裂，会开始对异性产生好感。书中关于如何处理友谊中的矛盾，如何建立健康的情侣关系，以及如何应对校园欺凌等问题，都提供了非常有价值的指导。我尤其喜欢书中关于“界限感”的讲解，教会孩子如何在人际交往中保护自己，不被他人侵犯，同时也要尊重他人的界限。这本书的语言风格非常亲切，没有那些空洞的理论，更多的是通过故事、比喻和实例，来阐述道理，让读者能够感同身受，容易理解和接受。它让我从一个更广阔的视角看待孩子的成长，也让我意识到，父母的角色不仅仅是养育，更是陪伴和引导。
评分《健康教育书系：青春期教育》这本书，完全颠覆了我对青春期教育的认知。我一直以为，青春期教育就是关于如何让孩子听话，如何让他们考上好大学。但这本书，让我看到了更深层次的东西。 书中关于“情绪健康”的分析，让我印象深刻。青春期孩子，情绪波动非常大，容易焦虑、抑郁，甚至出现一些极端行为。这本书并没有简单地把这些情绪定义为“青春期的正常现象”，而是深入分析了情绪健康的成因，以及如何帮助孩子建立积极的情绪调节机制。它强调的是“自我关怀”，而不是“压抑情绪”。我曾担心我的孩子会因为学业压力而变得沉默寡言，但读了这本书，我明白了，教会他如何应对压力，如何寻求帮助，是多么重要。 我尤其欣赏书中关于“人际交往”的指导。青春期是孩子建立友谊、发展亲密关系的关键时期。这本书详细分析了人际交往中的各种挑战，比如如何处理友谊中的矛盾，如何应对社交焦虑，以及如何建立健康的恋爱关系。它强调的是“尊重”和“边界”。我曾担心我的孩子会因为社交问题而感到孤单，但读了这本书，我明白了，教会他如何有效地沟通，如何尊重他人，如何保护自己，是多么重要。 另外，关于“健康生活方式”的章节，也给了我很大的启发。青春期是孩子身体发育的关键时期，良好的生活习惯对他们的终身健康有着重要的影响。这本书并没有简单地告诉孩子“你要多运动，少吃零食”，而是从多个维度进行了阐述，比如均衡饮食、规律作息、适度运动，以及如何应对睡眠问题。它强调的是一种“全面健康”的理念。我曾担心我的孩子会因为不良的饮食习惯而影响发育，但读了这本书，我明白了，教会他如何科学地管理自己的健康，是多么重要。 这本书的语言风格非常理性，充满了科学依据。它没有空洞的说教，而是用数据和事实说话，让读者能够信服。它让你在阅读的过程中，不断地学习新的知识，不断地更新自己的教育理念。这本书，让我更加深刻地认识到，青春期教育是一个系统工程，需要多方面的关注和投入。
评分我得说，《健康教育书系：青春期教育》这本书，简直就是一本“育儿宝典”，为我这个新手爸妈提供了莫大的帮助。在孩子进入青春期之前，我其实也看了不少关于教育的书籍，但总觉得隔靴搔痒，无法真正触及问题的核心。这本书，却让我看到了不一样的风景。 书中关于“逆反心理”的解读，让我豁然开朗。我一直觉得，孩子到了青春期，就是会变得“不听话”，总是和家长对着干。这本书却告诉我，所谓的“逆反”，其实是孩子渴望独立，渴望被尊重的表现。它分析了逆反心理产生的深层原因，并提供了非常实用的应对策略。它强调的是“理解”而非“压制”，是“沟通”而非“命令”。我试着去理解孩子那些看似“不可理喻”的行为，结果发现，很多时候，我们的沟通方式真的会影响孩子的反应。 我尤其喜欢书中关于“情感依恋”的探讨。青春期的孩子，虽然渴望独立，但内心深处仍然需要父母的支持和关爱。这本书详细分析了父母在孩子情感发展中的重要作用，以及如何与孩子建立更深层次的情感连接。它教导父母如何成为孩子最坚实的后盾，如何倾听他们的心声，如何给予他们无条件的爱。我曾担心孩子会因为长大了而疏远我，但读了这本书，我明白了，只要我们用心去经营，亲子关系依然可以非常亲密。 另外，关于“时间管理”的章节，也给了我很大的启发。青春期的孩子，学业压力大，各种活动也多，很多时候显得手忙脚乱。这本书并没有简单地告诉孩子“你要努力学习”，而是教导孩子如何制定合理的计划，如何提高学习效率，如何平衡学业与课外活动。它强调的是一种“自主性”，而不是“被动接受”。我曾担心孩子会因为学习压力而厌倦，但读了这本书，我看到了教会孩子如何管理时间，如何成为一个高效的学习者，是一件多么重要的事情。 这本书的语言风格非常亲切，充满了生活气息。它没有华丽的辞藻，但每一个字都充满了智慧和力量。它让你在阅读的过程中，不断地反思自己的教育方式，不断地发现自己曾经的不足。这本书，让我更加深入地理解了我的孩子，也让我更加坚定了陪伴他成长的信心。
评分我得说，《健康教育书系：青春期教育》这本书，简直就是一本“救命稻草”！在孩子步入青春期的前几年，我就开始焦虑，各种信息扑面而来，让我应接不暇。我买过好几本书，听过不少课，但总是感觉差那么一点意思。直到我遇到这本书，才觉得豁然开朗。 书中关于“独立思考”的论述，让我醍醐灌顶。青春期的孩子，开始有了自己的想法，他们不再像小时候那样全盘接受父母的指令。然而，很多家长还在用老一套的方式来对待孩子，结果就是矛盾不断。这本书非常清晰地阐述了，为什么孩子会想要独立思考，以及我们应该如何引导他们进行批判性思考，而不是让他们变得愤世嫉俗。它提倡的是一种“合作式”的教育，而不是“命令式”的。 我特别喜欢书中关于“同伴压力”的处理策略。青春期孩子非常重视朋友的看法，也容易受到同伴的影响。书中详细分析了同伴压力的来源，以及如何帮助孩子识别和应对不良的同伴压力。它教导孩子如何坚持自己的原则，如何拒绝不合理的要求，同时又不至于与朋友疏远。我曾担心我的孩子会因为朋友而误入歧途，但读了这本书，我明白了，与其一味地禁止，不如教会他辨别是非，让他拥有拒绝的能力。 另外，书中对“性心理健康”的探讨，非常到位。这是一个非常敏感且重要的话题，但很多家长要么避而不谈，要么说得含糊其辞。这本书用一种非常科学、开放的态度，来解答孩子在性方面的困惑。它解释了青春期性发育的生理过程，强调了青春期性行为的风险，并教导孩子如何保护自己，如何建立健康的亲密关系。我之前一直很纠结如何开口，这本书提供了一个非常好的范本，让我能够以一种轻松自然的方式与孩子沟通。 这本书的结构设计也很合理，章节划分清晰，语言通俗易懂，非常适合家长阅读。它没有那些复杂的心理学名词，而是用最朴实的语言，讲述最深刻的道理。它就像一位知心的朋友，在倾听你的困惑，并为你提供切实可行的建议。这本书，让我在面对孩子青春期的种种问题时，不再感到无助和恐慌，而是多了一份从容和信心。
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