具体描述
基本信息
书名:所有夫妻都想知道的秘密-拥有好孕
：18.80元
售价：12.8元,便宜6.0元,折扣68
作者:上海长江医院组编
出版社：上海第二军医大学出版社
出版日期：2012-12-01
ISBN：9787548105381
字数：143000
页码：
版次：5
装帧：平装
开本：12k
商品重量：0.222kg
编辑推荐
《生殖热点问题面对面系列丛书：所有夫妻都想知道的秘密（拥有好孕）》能使广大医务人员了解在疾病诊治方面的**进展，提高诊治水平，又能使广大患者了解更多的疾病防治的相关知识，积极配合医生的诊断和治疗，为成功受孕铺设一条阳光大道。愿这本书能够为沟通医患关系、促进医患之间的合作和理解发挥积极的作用。
内容提要
《生殖热点问题面对面系列丛书：所有夫妻都想知道的秘密（拥有好孕）》从生理、心理和社会环境等多角度、多层次解读了的防与治，介绍了疾病诊治的新动向，并配以实例及食疗方等实用的内容，《生殖热点问题面对面系列丛书：所有夫妻都想知道的秘密（拥有好孕）》语言通俗易懂，深入浅出，非常适合渴望成功孕育健康宝宝的人士及相关医护人员等阅读。
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
这本书的封面设计，说实话，第一眼吸引我的就是那种柔和温暖的色彩搭配，淡淡的米黄色为主调，上面点缀着几片绿叶和一株含苞待放的花蕾，隐约透露出一种生命萌发的喜悦和对未来的期盼。标题“所有夫妻都想知道的秘密-拥有好孕”更是直击人心，我猜想，这一定是一本能够触及夫妻之间最深层愿望的书籍。当我迫不及待地翻开它的时候，我被作者的开篇深深打动了。她没有上来就抛出那些晦涩难懂的医学术语，而是用一种非常亲切、叙事性的语言，讲述了一个个真实的故事，那些故事里有欢笑，有泪水，有迷茫，但最终都指向了希望。我特别喜欢其中一个章节，作者描绘了两位主人公，他们为了迎接新生命，经历了一段充满挑战但又意义非凡的旅程。那个过程中，他们夫妻之间的沟通、理解和相互扶持，真的是让我感同身受。我甚至可以想象到，在某个失眠的夜晚，他们紧紧拥抱，低声倾诉，而书中的文字，就像一盏温暖的灯，照亮了他们前行的道路。我还会反复回味作者对“秘密”这个词的解读，它不是某种神秘的咒语，而是关于了解自己、了解伴侣，以及了解生命孕育过程的那些被忽视的、却至关重要的细节。这本书让我意识到，怀孕并非只是身体的生理过程，更是一次深刻的心灵洗礼，一次夫妻共同成长的契机。它不仅仅是写给那些正积极备孕的夫妻，我觉得，即使是已经拥有孩子的父母，读了这本书，也会重新审视自己曾经的经历，并且更加珍惜现在所拥有的一切。书中的一些建议，听起来很朴实，但却蕴含着深刻的智慧，比如如何调整心态，如何平衡生活压力，如何在备孕期间保持积极乐观的情绪等等。这些方面，往往是很多人在备孕过程中容易忽略的，但恰恰是决定成败的关键。这本书，让我觉得，它不仅仅是一本书，更像是一位温柔的引路人，一位睿智的朋友，它陪伴着我们，让我们在追逐“好孕”的道路上，不再孤单，不再彷徨。
评分这本书的编排结构，我觉得非常人性化。它不像一些专业书籍那样，上来就堆砌大量数据和图表，而是将复杂的信息，以一种非常易于理解和吸收的方式呈现出来。我印象最深刻的是，作者在探讨夫妻双方在备孕过程中可能遇到的心理压力时，运用了大量的案例分析。这些案例，有的来自她的临床经验，有的则是她采访到的真实夫妻的故事，这些故事都非常生动，而且具有代表性。我读到其中一位妈妈的故事，她因为反复的备孕失败，一度陷入了深深的自我怀疑和沮丧，她甚至开始怀疑自己是否不配拥有做母亲的权利。读到这里，我几乎感同身受，眼泪都快流出来了。而作者是如何引导这位妈妈走出阴影的，又是如何帮助她重新找回自信和希望的，这部分内容，简直就是教科书式的范例。它教会我，在面对困难时，应该如何调整自己的认知，如何寻求外部的支持，以及如何相信自己内心的力量。另外，我特别欣赏作者在书中反复强调的“夫妻同心”的重要性。她指出，备孕不仅仅是女性的责任，更是夫妻双方共同的使命。只有当双方都真正理解并参与到这个过程中，才能最大程度地提高成功率，并且减少不必要的压力。书中关于如何进行有效沟通的章节，对我来说，简直是醍醐灌顶。很多时候，夫妻之间因为对某些事情的理解不同，或者沟通方式的差异，而产生了不少误会和隔阂，尤其是在备孕这样敏感的时期。作者提出的那些具体可行的沟通技巧，比如如何倾听，如何表达自己的感受，如何共同制定目标等等，都非常实用。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于备孕，它更是一本关于如何经营婚姻，如何深化夫妻感情的宝典。它让我明白，当一个新生命即将来临时，夫妻之间的关系，也应该得到一次升华。
评分这本书的书写风格，真是太独特了！没有那种居高临下的说教感，也没有那种冰冷刻板的科学论证，而是像一位和蔼可亲的长辈，或者一位知心体贴的朋友，娓娓道来。她用的语言，都是我们日常生活中能够理解的，那些生动的比喻，那些贴切的形容，让原本可能有些枯燥的知识，变得妙趣横生。我特别喜欢书中关于“备孕心态”的讨论。作者并没有简单地告诉我们要“放松”，而是深入剖析了为什么“放松”如此重要，以及如何才能真正做到“放松”。她用了一个非常形象的比喻，她说，备孕就像是在播下一颗种子，我们需要给予它适宜的土壤、阳光和水分，而过度的焦虑和压力，就像是那层层紧锁的土壤，反而会阻碍种子的萌发。读到这里，我豁然开朗，原来很多时候，我们越是想抓住，越是抓不住，越是强求，越是得不到。书中的那些关于调整情绪的小贴士，比如每天冥想几分钟，或者和伴侣一起做一些放松的事情，都非常实用，而且易于操作。我尝试了几种方法，确实感觉自己的心情比以前好了很多，也更容易进入一种平静的状态。另外，我发现作者在书中，非常注重“信息的力量”。她会引用一些最新的研究成果，但又不会让人觉得过于专业，而是用最通俗易懂的语言，解释这些研究的意义和对备孕的影响。我尤其对其中关于“时间窗”的科学解释感到非常惊讶，原来我们之前一直存在的很多认识，都是片面的。这本书，就像一位博学的老师，又像一位心灵的疗愈师，它不仅教会我备孕的知识，更引导我如何去面对备孕过程中可能出现的各种情绪和挑战，最终，让我更加从容和自信地迎接新生命的到来。
评分这本书的章节划分，可以说是非常细致且有逻辑性。它从最基础的生理知识讲起，然后逐渐深入到夫妻双方的心理调适，再到备孕期间的生活方式调整，最后落脚到如何积极面对怀孕这件事。我觉得最让我印象深刻的是，作者在讲解女性生理周期的部分，她用了大量的图示和生动的比喻，让原本复杂的概念变得一目了然。比如，她把排卵期比作是“播种的最佳时机”，把孕酮比作是“守护宝宝的卫士”，这些形象的描述，让我一下子就记住了那些重要的知识点。而且，作者并没有仅仅停留在知识的科普，她更关注的是，如何将这些知识，转化为实际的行动。在每一个知识点讲解之后，她都会给出一些非常具体的建议，比如，在排卵期的时候，夫妻双方应该如何安排自己的生活，在情绪低落的时候，可以尝试哪些方法来缓解等等。这些建议，都非常接地气，而且很容易执行。我尤其喜欢书中关于“备孕的仪式感”的探讨。作者认为，备孕的过程，不应该仅仅是重复的、枯燥的“任务”，而应该充满爱意和仪式感。她建议夫妻双方可以一起制定一个备孕计划，或者在特殊的日子，给自己一些小小的奖励，这些小小的仪式感，能够让备孕的过程，变得更加温馨和有意义，也能够增进夫妻之间的感情。这本书，让我觉得，它不仅仅是一本备孕指南，更是一本关于如何经营爱情，如何创造幸福生活的实用手册。它教会我，即使在追求一个看似“功利性”的目标时，我们也不能忘记生活的诗意和浪漫。
评分这本书的语言风格，真的是非常温暖而充满力量。作者用一种非常柔和的笔触，描绘了无数个备孕家庭的真实写照，那些经历，有的充满希望，有的伴随挑战，但无一例外，都饱含着对新生命的渴望和对未来家庭的美好憧憬。我特别喜欢其中一个关于“备孕中的女性焦虑”的章节。作者没有用冷冰冰的统计数据来呈现这个问题，而是通过一位位女性的内心独白，展现了她们在备孕过程中所承受的巨大心理压力。那些挣扎、那些自我怀疑、那些对未来的迷茫，都深深地触动了我。而作者是如何引导她们走出困境的，那些建议，不仅仅是关于生理上的调整，更是关于心灵上的慰藉和赋能。她教会女性如何接纳自己，如何相信自己的身体，如何与伴侣共同分担这份压力。我尤其欣赏作者在书中反复强调的“顺其自然”和“享受过程”的理念。在当下这个快节奏的社会，很多人都习惯于追求效率和结果，但在备孕这件事上，过度的追求反而会适得其反。作者通过大量的案例告诉我们，放下执念，用一种更平和、更积极的心态去面对，反而更容易迎来好孕。这本书，让我觉得，它不仅仅是一本关于生育的书，它更像是一本关于如何与自己和解，如何与爱人深度连接，如何拥抱生命中每一个重要阶段的书。它让我明白，真正的“好孕”，不仅仅是生理上的成功，更是心灵上的丰盈和幸福。
评分这本书的排版设计，可以说是既美观又实用。我喜欢它那种清爽的版式，适当的留白，让阅读体验非常舒适。而且，书中穿插的那些插画，虽然不多，但都恰到好处，为原本有些严肃的医学知识，增添了一抹生动和趣味。我尤其对书中关于“男性在备孕中的角色”的章节印象深刻。很多时候，人们往往会把备孕的重心放在女性身上，而忽视了男性同样承担着重要的责任。这本书，非常全面地阐述了男性在备孕过程中的重要性，包括如何调整生活习惯，如何配合女性，以及如何给予情感上的支持。作者用一种非常平等的姿态，去和男性读者沟通，这让我觉得非常难得。她没有责备，没有要求，而是引导男性认识到自己的责任，并积极地参与到备孕的过程中来。书中关于“如何与伴侣共同制定备孕计划”的建议，也非常具体。它不仅仅是关于医学上的备孕，更是关于如何通过共同的努力，去建立一个更健康的家庭。我甚至觉得，这本书，对于所有准备步入婚姻殿堂的伴侣，都会有所启发。它教会我们，在组建家庭之前，就应该开始思考，如何成为一个合格的父母，如何共同承担起养育下一代的责任。这本书，就像一位经验丰富的导师，它用最真诚、最务实的态度，引领我们走向幸福的彼岸。
评分这本书的书写逻辑，可以说是一气呵成，层层递进。它不像有些书籍，知识点零散，让人难以抓住重点。这本书从一开始，就为读者勾勒出了一个清晰的备孕框架，然后在这个框架的基础上，一点一点地填充血肉。我尤其喜欢书中关于“备孕误区”的辟谣部分。很多我们习以为常的说法，在书中被一一拆解，让我们认识到，原来我们一直在被一些不科学的观念所误导。比如，关于“备孕期间需要大补特补”的说法，作者就给出了非常科学的解释，告诉我们，均衡的营养才是最重要的。这种“拨乱反正”的态度，让我觉得非常可信。而且，作者在书中，非常注重“个体差异”。她反复强调，每个人的身体状况都不同，因此，备孕的方式也应该因人而异。她鼓励读者倾听自己身体的声音，并根据自己的实际情况，去调整备孕策略。这种“个性化”的建议，让我觉得非常贴心。不像有些书籍，一刀切地给出建议，让人感觉不适用。这本书，更像是一位循循善诱的老师，它不仅告诉我们“是什么”，更告诉我们“为什么”，以及“如何做”。它让我们不仅知其然，更知其所以然。读完这本书，我感觉自己对备孕的理解，已经上升到了一个新的高度。
评分这本书的语言魅力，我真的很难用简单的词语来形容。它既有科学的严谨性，又不失文学的温度。作者仿佛是一位心灵的魔术师，她能够将那些冰冷的数据和抽象的概念，转化为一个个感人至深的故事，一个个发人深省的道理。我特别欣赏书中关于“备孕中的情感支持”的论述。她详细地阐述了，在备孕过程中，夫妻之间互相给予情感支持的重要性，以及如何有效地给予支持。她甚至还举例说明，在某些特殊的情况下，妻子可能需要丈夫更多的耐心和理解，反之亦然。这些细节，都非常贴心，也让读者觉得，这本书是真正站在备孕夫妻的角度去思考问题的。我甚至觉得，这本书，不仅仅是为备孕而写，它更是一本关于如何去爱，如何去经营一段亲密关系的指南。它教会我们，在追求一个共同的目标时，我们更应该关注彼此内心的感受，关注这段关系本身。这本书，就像一位温柔的倾听者，它倾听我们的困惑，回应我们的疑虑，并给予我们最真挚的鼓励。它让我觉得，备孕的道路，虽然充满未知，但有了这本书的陪伴，我们不会感到孤单和无助。
评分这本书的叙事方式，可以说是独树一帜。它不像一般的科普读物，上来就大谈理论，而是以一种非常生活化的方式，带领读者进入备孕的世界。我印象最深刻的是，作者在书中，将备孕的每一个环节，都融入到了一对对夫妻的真实生活中。她让我们看到，备孕不仅仅是查阅资料、记录数据，更是一种生活的态度，一种对未来的憧憬。我尤其喜欢书中关于“保持积极心态”的章节。作者并没有简单地告诉我们要“乐观”，而是深入分析了，为什么保持积极心态如此重要，以及如何才能真正做到。她用了很多生动的例子，来说明负面情绪对备孕的潜在影响，同时也给出了很多非常实用的方法，帮助我们调整心态。我甚至觉得，这本书，对于那些正在经历生活中的其他挑战的人，也会有所启发。它教会我们，如何用一种更积极、更乐观的态度去面对生活中的困难，如何相信自己有能力克服一切。这本书，就像一位充满智慧的人生导师，它不仅指导我们在备孕的道路上前进，更教会我们如何去拥抱生活，如何去创造属于自己的幸福。
评分这本书的作者，无疑是一位非常有经验且富有同情心的人。她对备孕过程中的每一个细节，都进行了深入的剖析，并且给予了非常人性化的解读。我喜欢她那种娓娓道来的语气，仿佛在和老朋友聊天一样，一点一点地解答我们心中的疑惑。我特别欣赏书中关于“夫妻沟通”的章节。她详细地列举了，在备孕过程中，夫妻之间可能遇到的各种沟通障碍，以及如何去解决这些障碍。她甚至还给出了很多非常具体的对话范例，让我们能够学习如何用更有效的方式去表达自己的想法和感受。我甚至觉得，这本书，对于那些已经结婚多年的夫妻，都会有很大的帮助。它教会我们，在任何阶段，都不要停止沟通，都要用心去倾听对方的声音。这本书，让我觉得，它不仅仅是一本备孕指南，它更是一本关于如何经营和谐家庭，如何维系幸福婚姻的宝典。它让我相信，只要夫妻双方能够用心去经营，就一定能够拥有一个美满的未来。
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