基本信息

書名：老年人適量運動促健康

定價：28.00元

作者：周作新 汪成林

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787535292858

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

一本有關老年人身體的衰老變化、運動健身的作用、適宜的運動方式、有關疾病的運動康復和運動預防，以及科學運動保安全等的圖書。本書也適閤廣大基層醫務工作者、社區誌願者，以及關愛老年人健康、熱心幫助老年人運動健身的廣大讀者閱讀。

內容提要

通過對運動健身知識的普及，讓廣大老年讀者對運動健身有一個比較全麵的認識。全麵落實《全民健身計劃（2015 — 2020 ）》，使老年人閤理、科學、快樂健身，增強體質，延年益壽。

目錄

作者介紹

周作新，男，第七軍醫大學（現第三軍醫大學）陸軍醫療係畢業。華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院雜誌社 （原）副主任，編審。兼任中國科普作傢協會湖北省分會理事；湖北省科普作傢協會醫學專業委員會副主任委員；湖北省科學技術期刊編輯學會常務理事、副秘書長、學術部部長。發錶科普作品2 0 0 餘篇，編著科普作品2 8 部 。2 0 1 0 年 被評為“湖北省科普作傢”。

汪成林，男，副主任醫師。入伍3 0 年，大校軍銜。2003年曾在武漢同濟醫院呼吸科進修。現任武漢健康管理學會居傢專業委員會委員。從事呼吸、消化科疾病防治、科研及預防保健、健康管理工作30餘年。先後獲得全軍科學技術進步三等奬1 項，四等奬1 項；獲得軍級單位科技進步一等奬2 項，二等奬6 項；獲得軍級單位論文3 項，並在國傢及軍隊級雜誌上發錶論文2 0 餘篇。

文摘

序言