職業生涯規劃與管理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

葉曉倩 著

圖書標籤:

• 職業規劃
• 生涯管理
• 職業發展
• 就業指導
• 個人成長
• 職場技能
• 求職技巧
• 職業測評
• 未來規劃
• 職業選擇

店鋪： 中關村圖書大廈旗艦店

齣版社： 武漢大學齣版社

ISBN：9787307198661

商品編碼：29727427199

齣版時間：2018-05-01

基本信息

商品名稱： 職業生涯規劃與管理	齣版社： 武漢大學齣版社	齣版時間：2018-05-01
作者：葉曉倩	譯者：	開本： 16開
定價： 39.00	頁數：278	印次： 1
ISBN號：9787307198661	商品類型：圖書	版次： 1

《引航人生：開啓無限可能的職業之旅》 內容梗概： 《引航人生：開啓無限可能的職業之旅》並非一本關於“職業生涯規劃與管理”的教材或工具書。它深入探討的是人類在個體職業發展曆程中所經曆的心理、情感與哲學層麵的挑戰與成長，以及如何在不斷變化的世界中，構建並堅守個體獨特的價值與意義。本書不提供量化的職業規劃模型，不列舉職場晉升的具體步驟，也不深入分析特定行業的就業前景。相反，它聚焦於更深層次的自我認知、內在動力、價值實現以及人與社會互動中形成的復雜關係。 第一部分：心之探索——認識真實的自我 內心的迴響：關於“我”的追問 本書的開篇，並非直指“你適閤做什麼工作”，而是引導讀者進行一場深刻的自我審視。它從哲學和心理學的角度，探討“我是誰？”這個問題。這包括對個人核心價值觀的挖掘，是什麼驅動著我們的選擇，又是什麼讓我們感到充實和滿足。我們會一同審視那些影響我們成長的經曆、傢庭背景、過往的成功與失敗，以及這些經曆如何塑造瞭我們對自身能力的認知和對未來的期待。這部分會通過大量的案例分析，引用不同時代、不同文化背景下人們對自我價值的理解，幫助讀者跳齣功利性的“職業技能”框架，去理解構成“自我”的更深層次的元素——你的熱情所在，你的天賦所在，你最看重的東西是什麼。我們不詢問“你想做什麼”，而是引導你思考“你為何而活”以及“你渴望留下怎樣的印記”。 情緒的潮汐：駕馭內在的波動 職業發展並非一條平坦的道路，它充滿瞭情緒的起伏。本書將深入剖析在職業探索和發展過程中可能遇到的各種情緒——從初期的迷茫、焦慮，到麵對挑戰時的恐懼、挫敗，再到取得成就時的喜悅、成就感。我們不迴避這些情緒，而是將其視為成長的催化劑。通過對經典心理學理論的解讀，結閤真實的人生故事，本書將幫助讀者理解情緒産生的根源，學習如何識彆、接納並有效地管理自己的情緒。這包括培養韌性，從失敗中汲取教訓，以及在壓力下保持冷靜和專注。我們不教授“如何不感到焦慮”，而是引導讀者“如何在焦慮中前行”。 天賦的低語：發現並擁抱獨特的光芒 每個人都擁有獨特的稟賦和纔華，然而，很多人常常忽視或低估瞭自身的天賦。本書將通過一係列的反思性問題和文學性的敘述，引導讀者去發現那些隱藏在日常行為、愛好和興趣背後的“天賦低語”。它鼓勵讀者跳齣“分數”和“證書”的束縛，去感受那些讓你自然而然投入、甚至忘記時間的活動，去留意那些彆人經常稱贊你的地方。本書還將探討不同類型天賦的錶達方式，不局限於傳統的“聰明纔智”，而將“同理心”、“創造力”、“溝通能力”、“組織能力”等更廣泛的纔能視為寶貴的資源。其核心在於，不是去“培養”一個並不存在的技能，而是去“激活”和“發揮”你天生擁有的潛能。 第二部分：世界的潮嚮——理解外部的巨變 時代的脈搏：洞察變遷的宏觀圖景 本書不會提供具體的行業分析報告，而是從更宏觀的視角，引導讀者理解當前及未來社會發展的大趨勢。我們將審視技術革新、全球化、人口結構變化、文化價值觀演變等宏大敘事，以及這些變化如何潛移默化地影響著工作、生活以及個體與社會的關係。我們不預測“哪些工作會消失”，而是探討“變化本身意味著什麼”，以及“如何在不確定性中找到方嚮”。這部分將引用曆史學傢、社會學傢、未來學傢的洞見，幫助讀者建立一種“大曆史觀”的視角，理解個體選擇是如何置身於更廣闊的時代背景之中的。 人際的織網：在連接與獨立中找到平衡 個體的職業發展從來都不是孤立存在的，它交織在復雜的人際網絡之中。本書將深入探討如何在與他人的互動中，建立健康的職業關係、發展有效的人際溝通，以及處理職場中的權力動態和情感糾葛。這包括學習如何傾聽、錶達、協商、閤作，以及如何在保持獨立性的同時，融入群體。我們將討論“人脈”的深層含義，不隻是功利性的資源交換，而是基於信任、尊重和共同價值的連接。同時，本書也會探討如何在快速變化的社會中，既保持與他人的聯係，又守護個體的獨立思考和精神空間。 價值的共振：尋找與世界同頻的意義 當物質的滿足達到一定程度，人們開始追尋更深層次的意義。本書將引導讀者思考，在職業生涯中，如何找到與自身價值觀産生共振的領域，如何將個人的努力與更廣泛的社會價值聯係起來。這並非要求讀者必須投身公益事業，而是鼓勵他們在任何工作中，都能找到其內在的意義，無論是通過創造、服務、連接還是影響。我們將探討“工作即修行”、“奉獻即快樂”等東方式的哲學觀念，以及如何在充滿競爭的現代社會，依然保有對“更有價值”的追求。 第三部分：航嚮未知——擁抱持續的生長 學習的旅程：從知識到智慧的升華 本書強調，職業發展並非一個終點，而是一個持續的學習和成長的過程。它不教授具體的學習方法，而是從更根本的層麵，探討“為何學習”和“如何高效學習”。我們將反思我們對知識的獲取方式，以及如何將碎片化的信息轉化為係統性的智慧。這包括培養批判性思維、解決問題的能力，以及不斷更新自身知識體係的習慣。本書鼓勵讀者擁抱“終身學習”的理念，將其視為一種生活態度，一種應對不確定性的根本能力。 創造的火花：在挑戰中點燃靈感 創新和創造力並非少數人的專利。本書將通過對不同領域創新者的故事解讀，展現創造力是如何在解決問題、突破常規中産生的。它引導讀者去觀察生活中的細節，去質疑既定的模式，去嘗試不同的方法。這部分並非教授“如何産生創意”，而是培養一種“創造性思維”的土壤，鼓勵讀者在麵對睏境時，能夠跳齣思維定勢，尋找新的可能性。 精神的棲息：安頓身心，行穩緻遠 在高速運轉的現代社會，保持內心的寜靜與平衡至關重要。本書的結尾，將引導讀者思考如何在職業生涯的奔波中，找到屬於自己的精神棲息地。這包括培養健康的作息習慣、進行適度的放鬆與休整、以及找到能夠滋養心靈的興趣愛好。它強調，真正的“成功”，不僅僅是外在的成就，更是內在的平和與滿足。本書鼓勵讀者，將身心健康視為職業發展不可或缺的基石，從而能夠更長久、更穩健地走嚮人生遠方。 《引航人生：開啓無限可能的職業之旅》 旨在成為一本陪伴讀者思考、啓發心靈的書籍。它提供的是一種看待職業生涯的全新視角，一種深入挖掘自我、理解世界、並擁抱變化的智慧。它不是為你鋪設一條現成的道路，而是為你點亮一盞燈，讓你能夠更有勇氣和智慧，去探索屬於自己的、獨一無二的職業與人生。這本書，獻給每一個渴望在人生航程中，找到真正方嚮與意義的你。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我對這本書並沒有抱太大的期望，總覺得職業規劃這種東西，無非就是教你寫簡曆、麵試技巧之類的。但讀瞭之後，我徹底改變瞭看法。這本書的視角非常宏大，它不僅僅關注具體的求職技巧，而是從更深層次探討瞭“人”與“職業”的關係，以及如何在不斷變化的世界中找到屬於自己的位置。我特彆喜歡其中關於“終身學習”的論述，作者並沒有把學習看作是一種負擔，而是將其描繪成一種獲得成長和適應變化的強大武器。書中提供瞭很多關於如何進行有效學習的方法，例如如何篩選信息，如何構建知識體係，以及如何將所學應用於實踐。更重要的是，它強調瞭學習的內在驅動力，而不是僅僅為瞭應付考試或工作。我從中受益匪淺，開始重新審視自己的學習方式，並且更加積極地去探索新的知識領域。此外，書中關於“人脈資源”的解讀也讓我耳目一新，它不像某些書籍那樣強調功利性的社交，而是更加注重建立真誠、互惠的關係，以及如何在人際交往中發揮自己的優勢。這本書教會我，職業發展是一個係統工程，需要多方麵的平衡和投入。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常鮮活，讀起來一點也不枯燥，更像是在聽一位經驗豐富的職場前輩分享他的心得體會。我特彆喜歡其中關於“職業生涯的動態性”的論述。很多時候，我們習慣於將職業生涯看作是一條直綫，一旦選定瞭方嚮，就很難再做改變。然而，這本書卻強調瞭職業生涯的彈性和適應性，它告訴我們，人生充滿瞭各種可能性，每一次選擇都是一次新的起點。書中的案例分析非常具有代錶性，涵蓋瞭不同行業、不同年齡段的職場人士，他們的經曆各具特色，卻都傳遞著同一個信息：不斷學習，勇於嘗試，纔能在變化中抓住機遇。我尤其被其中關於“風險管理”的章節所吸引，它並沒有一味地規避風險，而是教導我們如何識彆風險，評估風險，並且在必要的時候，如何采取果斷的行動來應對風險。這本書讓我明白，職業發展並非一帆風順，而是在挑戰與機遇並存的環境中，不斷學習和成長的過程。它不僅提供瞭規劃的框架，更重要的是塑造瞭一種積極主動、擁抱變化的人生姿態。

評分☆☆☆☆☆

我當初是被這本書的封麵吸引的，那種沉穩的藍色調，配上簡潔而有力的書名，給我一種可靠的感覺。拿到手裏翻開，我立刻就沉浸其中瞭。它沒有我想象中的那樣充斥著大量枯燥的理論和數據，反而更像是在與一位經驗豐富的長者對話。書中很多章節都深入探討瞭人生的不同階段可能麵臨的職業選擇和挑戰，例如剛畢業時的迷茫，中年期的職業轉型，甚至是如何在退休後繼續發揮餘熱。我尤其被其中關於“心態建設”的部分所打動。在快速變化的時代，焦慮和不確定感是常態，但這本書並沒有迴避這個問題，而是提供瞭一係列切實可行的方法來調整自己的心態，比如如何建立積極的思維模式，如何應對壓力，以及如何在挫摺中學習和成長。它讓我明白，職業生涯的發展不僅僅是技能的疊加，更是心智的成熟和人生觀的塑造。書中的許多小故事和名言警句，都如同點點星光，照亮瞭前行的道路。我從中看到瞭不同人生軌跡的人是如何通過審慎的規劃和堅定的信念，最終實現自己的價值。這本書不僅僅是一本職業規劃指南，更是一本人生的智慧之書，它教會我如何在變幻莫測的職場中保持內心的平靜和方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的邏輯結構非常清晰，每一章節的過渡都十分自然，讀起來毫不費力。我最欣賞的是它關於“職業探索”的部分，它提供瞭一係列非常實用的工具和方法，來幫助讀者識彆自己的興趣、能力和價值觀，並且將這些信息轉化為可行的職業方嚮。例如，書中介紹的“SWOT分析”並不隻是一個簡單的概念，而是通過一係列的問題引導，讓你能夠深入挖掘自己的優勢、劣勢、機會和威脅。同時，它也鼓勵讀者跳齣固有的思維模式，去嘗試一些看似“不靠譜”的探索，比如兼職、誌願者活動，甚至是一次短暫的旅行，來發現自己未知的潛能。我個人覺得，很多時候我們之所以迷茫，是因為我們還沒有真正“看見”自己。這本書就像一麵鏡子，幫助我們更清晰地認識自己，然後纔能更有信心地邁齣下一步。而且，書中對於“職業倦怠”的探討也讓我印象深刻，它不僅僅是列舉瞭倦怠的錶現，更重要的是提供瞭很多積極應對的策略，例如如何重新找迴工作的熱情，如何設定閤理的工作目標，以及如何平衡工作與生活。這本書不僅有理論指導，更有實踐操作的深度。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計就十分吸引人，沉甸甸的質感，封麵上柔和的色彩搭配，以及恰到好處的標題字體，都散發齣一種專業而不失溫情的專業感。我之前一直覺得職業生涯規劃是那種冰冷的數據分析或者填鴨式的建議，但打開這本書，我立刻被它所營造的氛圍所打動。它不像很多同類書籍那樣直接拋齣大道理，而是循序漸進，用一種引導性的方式，讓你主動去思考。書中的案例分析非常生動，不是那種遙不可及的成功故事，而是貼近我們普通職場人的真實睏境，例如如何在平庸的工作中找到意義，如何在競爭激烈的環境中脫穎而齣，甚至是如何麵對職業瓶頸期的迷茫。作者的語言風格也非常平易近人，沒有太多生澀的理論名詞，而是用一種朋友般的語氣，和你一起探討人生的方嚮。我特彆喜歡其中關於“自我認知”的部分，它提供瞭很多實用的工具和方法，讓我能夠更清晰地認識自己的優勢、劣勢、興趣和價值觀，並且這些工具並不需要復雜的背景知識纔能理解和運用，即便是完全沒有接觸過職業規劃的人，也能輕鬆上手。讀這本書，就像是和一個經驗豐富的人生導師進行瞭一次深入的對話，它沒有直接告訴你“你應該怎麼做”，而是幫助你找到“你自己應該怎麼做”的答案。