編輯推薦
你與護膚達人之間隻差一本書!
★零基礎入門並不難:想變美,想護膚,但是連護膚品都不會選?沒關係!這本書就是專為“護膚小白”準備的,先從瞭解自己的皮膚開始,再從基礎護理到細節精雕,一步一步學下來,不知不覺就能變身護膚達人。
★護膚難題逐個擊破:清潔、去角質、防曬、美白、保濕、抗衰這些你習以為常的護膚程序裏隱藏著大學問;色斑、痘痘、敏感、毛孔粗大這些肌膚的“宿敵”總是反復來找麻煩,找到它們的“死穴”就能剋敵製勝,拯救肌膚於水火;眼部、唇部、頸部、手足等部位不應成為護膚的“死角”,護理好這些部位你的護膚工作纔算完整。
★美容大咖的私藏秘籍:白百何的內調養顔方、不老女神徐若瑄的睡前美容小動作……還有《時尚芭莎》美容組編輯的走心護膚品使用報告,滿滿的“乾貨”,變美就是這麼容易!
★舒適平攤,體驗更舒適的閱讀:本書采用全新裝幀形式,方便平鋪閱讀,小而美,給您更舒適的閱讀體驗。
媒體評論
拿好這本護膚枕邊書吧!從零開始、從頭學起也不一定是一件很撓頭的事情,比如變美這件事。哪怕你毫無頭緒,哪怕你都分不清那些瓶瓶罐罐,都不要緊!隻要你有一顆堅定變美的心,剩下的就交給這本護膚“枕邊書”吧。不管是你經曆的、聽說的,還是正在麵對的護膚小麻煩,這裏都可以找到貼心的答案和技巧,讓你從零基礎入門,轉身變為護膚小達人。
——《時尚芭莎》美容總監 武宗楊
“我是菜鳥,能學得會嗎?”“專傢寫的書是不是都很難懂啊?”這是很多初學者都會有的迷茫,其實,基礎和專業並不矛盾,一開始就學習正確的知識纔是重要的。這套零基礎係列就是“大咖”們專為初學者所作,護膚、化妝、瑜伽……一一讀下去,你會發現菜鳥變高手並不是多難的事。
——《美麗俏佳人》總製片人 尹璐
從上大學時代就開始看《時尚芭莎》,濃縮瞭許多年的優質護膚選題,呈現給初學者,護膚小白們就看這本瞭!
—— 知名美容博主 喬琳
內容介紹
這是美容大咖們寫給初學者的貼心枕邊書。本書從瞭解肌膚入手,詳細講解瞭護膚品選擇、清潔、卸妝、保濕、防曬、美白、抗衰等護膚基礎程序,並對眼部護理、美唇、手足護理等護膚難點做瞭重點講解,同時為痘痘、色斑、毛孔粗大、敏感等問題肌膚提供瞭完整的解決方案,其間還穿插瞭明星的私房美容秘笈。本書可以為護膚初學者理清頭緒,快速掌握正確的護膚理念和簡單有效的護膚方法。
作者介紹
《時尚芭莎》美容組大咖雲集,擁有15年美容媒體行業經驗,既是身先士卒的美容品小白鼠,更是慧眼識金的鑒賞傢。想變美?想買貨?聽他們的準沒錯!
目 錄
抗衰老——越早開始越好
測一測你的肌膚年齡
女人20、30、40,護膚大不同
抗衰老,25 歲就要開始的功課
麵部普拉提撫平皺紋
將皺紋“扼殺”在細節中
10分鍾高效睡前護理
1小時全麵睡前護理
不老美女的睡前抗老秘方
天天愛喝水,青春不開溜
微量元素——抗衰老的功臣
黑色果蔬——活膚美顔“新寵”
膠原蛋白——年輕肌膚的根基
珍珠粉——傳統的美顔秘方
自製緊膚麵膜
◎進階篇:拯救問題肌膚
再見!草莓鼻、紅鼻頭
鼻部問題必殺技
下“斑”時間到
你的斑點是哪一種?
防治結閤鏟除色斑
自製祛斑麵膜
必勝戰“痘”計劃
痘痘是怎麼來的?
痘痘肌大拯救
怎樣去除痘印
自製祛痘麵膜
肌膚反“孔”行動
不護理好毛孔,肌膚沒有未來
你的毛孔是哪一類?
是什麼放大瞭你的毛孔?
攻剋問題毛孔三連擊
養成細節保養好習慣,毛孔永遠不鬆弛
趕走橘皮紋
美麗死穴——你的“橘皮”有幾級?
攻剋“橘皮”三大高危地帶
要美感不要敏感
你的肌膚敏感嗎?
全力齣擊防敏感
後敏感時期不失美感
拒絕紅血絲
◎高手篇:細節精雕
“電眼”是怎樣煉成的
你必須知道的眼部基礎護理
自製眼膜
黑眼圈,15 分鍾應急擊退
拒絕浮腫,按摩有術
日常小習慣為眼睛減壓
辦公族的眼部拯救計劃
眼紋分區大不同
撫平眼紋三步搞定
大眼睛保養方案
小眼睛保養方案
美唇無死角
乾燥& 唇紋大拯救
告彆暗沉唇色
不整形的豐唇術
給雙手好的嗬護
解讀手部微錶情
居傢美手全方案
進階手護療程
預防頸部“年輪”
頸部“年輪”是怎麼長齣來的?
頸部護理有“膜”有“養”
像護臉一樣護足
居傢浴足養齣水嫩雙足
日常護足功課
足部問題逐個擊破
由內而外養齣素顔
氣血充盈,桃花美人就是你
經常排毒,肌膚纔夠健康
學會保養卵巢,保鮮女人味
不同季節的養膚之道
OL 一定要念的養“肌”經
非常時期,非常保養
“漢方”美人湯知多少
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