发表于2024-12-24
现代女性易忽略的101个保养细节 吕娜 9787504726377 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
书名:现代女性易忽略的101个保养细节
定价:26.80元
作者:吕娜
出版社:中国财富出版社
出版日期:2007-05-01
ISBN:9787504726377
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
细节是折射世界的一粒沙,细节是流露温情的半瓣花;细节是杨柳岸的那弯残月,细节是幽林里的那声鸟鸣……是细节串起来了我们的一生,缔造出了我们一生的美丽。注意细节,美丽一生。细节是女人疼爱自己的方式,美丽是女人赢得世界的方式。注重细节,赢得世界。该书是女性必读物。
内容提要
本书介绍了女性容易忽略的101个保养细节,全书共10章:分清洁、补水、保湿、祛痘、祛斑、祛皱、排毒和养护等内容。
目录
章:清洁
细节1:卸妆细节提示
细节2:别忽略身边的卸妆好帮手
细节3:洗脸常犯的小错误
细节4:不同肤质的清洁方案
细节5:清洁因季节而不同
细节6:别忘了清洁你的小鼻头
细节7:清洁身体,常去角质
细节8:电脑美眉要好好洗脸
细节9:暴晒后要用凉开水洗脸
细节10:消除青春痘的洗脸方法
细节11:正确使用深层清洁面膜
细节12:明星们清洁肌肤各有高招
第2章:补水
细节13:要坚持内外双重补水
细节14:正确使用爽肤水
细节15:加湿器的补水作用
细节16:在办公室要多补水
细节17:不同肤质的补水建议
细节18:干性皮肤补水过冬五要点
细节19:油性肌肤补水控油两不误
细节20:纠正夏季补水的错误观念
细节21:敷补水面膜时要注意了
细节22:身体各部位的补水计划
细节23:明星补水大揭密
第3章:保湿
细节24:四类肌肤的保湿DIY
细节25:不同地点的肌肤保湿
细节26:掌握肌肤保湿的佳时期
细节27:小棉片在保湿时的使用诀窍
细节28:身体肌肤也要认真保湿
细节2g:秋季的保湿秘诀
细节30:冬季肌肤保湿妙招
细节31:夏季保湿须知
细节32:保湿面膜使用注意事项
细节33:明星保湿经验谈
细节49:晒伤后的急救步骤
细节50:家中晒后修复小妙方
细节51:其他部位的晒后修复
细节52:晒晒明星们的防晒法宝
第6章:祛痘
细节53:不同部位的防痘之道
细节54:改掉坏习惯健康祛痘
细节55:长了青春痘要注意的事
细节56:祛痘方法集合地
细节57:牙膏祛痘要注意啦
细节58:挤痘的危害和注意事项
细节59:祛痘印的11个好习惯
细节60:简单方法祛痘印
细节61:虚心借鉴明星战“痘”记
第7章:祛斑
细节62:了解对手,认识斑斑
细节63:向各种斑说BYEBYE
细节64:15款经济祛斑面膜DIY
细节65:规范祛黄褐斑注意事项
细节65:夏日祛斑9个好习惯
细节67:秋季是祛斑佳时期
细节68:天然食物轻松除色斑
细节69:慎重选购祛斑霜
细节70:明星张玉珊“蛋”斑十招
第8章:祛皱
细节71:好习惯,除皱不如防皱
细节72:不同年龄有不同的祛皱护理
细节73:祛皱计划从25岁就开始
细节74:简单自制祛皱美容品
细节75:IT女士如何防止面部皱纹
细节76:多吃盐易长皱纹
细节77:饮食中蕴藏“祛皱素”
细节78:黄金睡眠能抗老防皱
细节79:轻松按摩祛皱瘦脸
细节80:除皱要向同龄明星学习
第9章:排毒
细节81:先要了解毒素从何处来
细节82:肌肤要先测试再排毒
细节83:严格遵守排毒四原则
细节84:初春身体的全面排毒
细节85:秋天是肌肤排毒的好时段
细节86:睡美人能轻松排毒养颜
细节87:长假后别忽略了肌肤排毒
细节88:给自己来一杯“排毒饮料”
细节89:盘点运动排毒小妙招
细节90:明星教你轻松排毒
0章:养护
细节91:肌肤养护应从少女开始
细节92:护肤品要按顺序使用
细节93:SPA美女的48个要点集合
细节94:旅行时的肌肤养护
细节95:夜间护肤须知
细节95:经期女性的肌肤护理
细节97:运动后要好好护肤
细节98:将过季保养品打入“冷宫”
细节99:专业美容护肤须知
细节100:护肤时在哪些 细节易存在隐患
细节101:明星共话护肤心得
作者介绍
文摘
序言
现代女性易忽略的101个保养细节 吕娜 9787504726377 pdf epub mobi txt 电子书 下载