基本信息

書名:太極拳

：23.00元

售價：16.8元,便宜6.2元,摺扣73

作者:孫永武著

齣版社：福建科技齣版社

齣版日期：2008-03-01

ISBN：9787533531072

字數：120000

頁碼：160

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《太極拳》一書就是為瞭更好地普及、推廣、規範太極拳運動，滿足太極拳愛好者對太極拳學習的需求而編寫的一本通俗教材。本書針對太極拳愛好者的實際需要，根據作者多年從事武術競賽、教學的經驗，依據係統教學的原則，在太極拳的練習與運動技能形成的基本規律的基礎上，從太極拳的基礎知識到太極拳的基本技法、功法的要求，從怎樣進行太極拳基本技法、功法的學練到初級套路練習等，由淺入深進行瞭係統的講解，並隨書贈送配套教學光盤，以方便學習。

內容提要

太極拳是中華武術遊重要組成部分，它不僅是重要的健身運動方式，也是高雅的文化活動。太極拳具有獨特的健身功能，在我國有著深厚的群眾基礎，是我國普及度島高的群眾性體育項目之一。當前，越來越多的人開始關注自己的健康，從而興起瞭一股全民健身的浪潮，太極拳滿足瞭人們的這種需要。

目錄

作者介紹

文摘

序言