基本信息

书名:太极拳

：23.00元

售价：16.8元,便宜6.2元,折扣73

作者:孙永武著

出版社：福建科技出版社

出版日期：2008-03-01

ISBN：9787533531072

字数：120000

页码：160

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

《太极拳》一书就是为了更好地普及、推广、规范太极拳运动，满足太极拳爱好者对太极拳学习的需求而编写的一本通俗教材。本书针对太极拳爱好者的实际需要，根据作者多年从事武术竞赛、教学的经验，依据系统教学的原则，在太极拳的练习与运动技能形成的基本规律的基础上，从太极拳的基础知识到太极拳的基本技法、功法的要求，从怎样进行太极拳基本技法、功法的学练到初级套路练习等，由浅入深进行了系统的讲解，并随书赠送配套教学光盘，以方便学习。

内容提要

太极拳是中华武术游重要组成部分，它不仅是重要的健身运动方式，也是高雅的文化活动。太极拳具有独特的健身功能，在我国有着深厚的群众基础，是我国普及度岛高的群众性体育项目之一。当前，越来越多的人开始关注自己的健康，从而兴起了一股全民健身的浪潮，太极拳满足了人们的这种需要。

目录

作者介绍

文摘

序言