基本信息

书名:MMA擂台缠斗基础

定价：49.00元

售价：33.3元,便宜15.7元,折扣67

作者:陶飞

出版社：人民体育出版社

出版日期：2018-02-01

ISBN：9787500951650

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

MMA(Mixed Martial Arts)，通常译为混合式格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛不仅允许使用泰拳、巴西柔术等多种技术，而且还允许使用站立打击、地面缠斗（踢、打、膝、肘、摔、拿、擒、地面攻击等），是一种徒手搏击非常全面、实用、接近街头格斗的格斗技术。本书包括3种警戒姿势，43种站立对抗技术,80种地面缠斗技术。如断头台、蝴蝶防守、背后裸绞等的解脱方法；从蜘蛛防守实施三角缄、十字固转为三角缄的方法、“龟式缠抱”状态下的膝法攻击、“龟式缠抱”转为背后裸绞的方法等技法。解说细致、图片清晰，是学习MMA不可或缺的技术佳作。

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文摘

序言