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目录
目录

序言

DIYI部分：格斗技术介绍
1.基本原理
2.防御技术
3.击打技术
4.缠斗技术
5.地面战技术

第二部分: 格斗技术应用
6. 应对徒手敌人的格斗技术
7. 应对持刀敌人的格斗技术
8. 应对持枪敌人的格斗技术
9. 应对多个敌人的格斗技术
10. 分心战术、误导战术以及心理战术

第三部分：格斗训练
11.身体训练
12.实战训练

注意事项

附录: 民用格斗技术的应用

术语汇编
内容介绍
这是一本综合介绍徒手格斗的完全手册，内容源于英国特种空勤团（SAS）及其他精锐特种部队的徒手格斗术。全书共分三大部分，包括格斗技术的综合介绍、徒手格斗技术动作应用以及徒手格斗训练等内容。书中从基础的防御、击打、缠斗、地面战技术讲起，详细介绍了应对各种被动情况下的徒手格斗技术，ZUI后还给出了徒手格斗的体能及实战训练方法等。本书内容全面，并以线条图的形式描述动作及技术要领，真实可靠、易学易用。 本书适合广大的健身、格斗爱好者，尤其适合喜欢徒手格斗、自由搏击以及特种部队格斗术的读者阅读。
作者介绍
马丁·J.多尔蒂（Martin J. Dougherty） 英国的格斗家、格斗教练，擅长徒手搏斗、柔术、跆拳道等，拥有两项黑带段位。他还非常擅长军事战斗技巧，精通英国各种特种部队的格斗术。他曾出版了很多关于徒手格斗及搏击自卫方面的图书。
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