30岁之后，好的修行是婚姻 9787504480125 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李昊轩 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 成长
• 30+
• 人生
• 自我提升
• 两性关系
• 生活
• 心理学
• 幸福

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504480125

商品编码：29658094589

包装：平装-胶订

出版时间：2013-05-01

基本信息

书名:30岁之后，好的修行是婚姻

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:李昊轩

出版社：中国商业出版社

出版日期：2013-05-01

ISBN：9787504480125

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

谁的青春不迷茫，发现你的潜意识！★修行推荐1：一本专为30岁上下人群量身定制的婚姻秘笈!★修行推荐2：“我们结婚吧，这是节约恋爱成本的*好办法。”★修行推荐3：30岁之前你可以挥霍青春，但是不能延误婚姻。30岁之后修好一颗心，成就三世缘！★修行推荐4：婚姻修行不是只有爱就可以，还应有一颗平常心。★修行推荐5：女人对男人的宽容和爱戴会给男人带来无穷的动力，男人对女人的欣赏和赞美会给女人带来莫大的幸福★修行推荐6：世界是不存在丑陋的女人的，只有懒惰的女人，爱美的女人要有恒心，为了自己的婚姻幸福，保持★修行推荐7：幸福婚姻家庭的修行就不得不学习做父母这一课了。因此，做好爸爸妈妈，收获幸福家庭。★修行推荐8：彼此讨好对方的家人，是婚姻幸福的一门必修课。★修行推荐9：夫妻之间也没有谁对谁错，只是彼此想法不同而已。★修行推荐10：女人对男人的赞美会使男人更有奋斗的动力，男人对女人的赞美会使女人更加美丽。★修行推荐11：心中常怀感恩之情，不但自己会在内心充满快乐，也会让对方感受到你的爱意。★修行推荐12：如果你能做好一个丈夫，同时扮演好父亲的角色，那么就能修行到真正的家庭幸福。畅销榜，好书尽分享★★★★★ 推荐购买超级畅销书：《淡定：做内心强大的自己》点击购买>>>>★★★★★ 推荐购买超级畅销书：《一本书读懂金融常识》点击购买>>>>

内容提要

　　30岁，是人生的关键时刻，这个年龄阶段的人，要么已经结婚生子，要么马上就要结婚。显然，经营好自己的婚姻，才能获得稳固的大后方，同时在工作、事业上有更大发展空间。可以说，一个人的婚姻是否幸福，决定着他下半生的荣辱兴衰。
　　过了30岁，无论男女都要学会在婚姻里修行，包括及时调整心态、转变观念，适应另一半在年龄、心态上的变化，适应孩子长大的状况，适应父母变老需要人照管的需要。
　　无可否认，幸福的婚姻是靠个人的努力可以争取来的，本书告诉那些已经到了30岁，或者即将要到30岁的年轻人，别在恋爱中肆意挥霍自己的青春了，请把自己美好的时光交给婚姻，交给自己的家庭和家人，自然会体验到幸福的更高境界，也会在未来的事业发展中获得惊人的收益。

目录

作者介绍

　　★李昊轩，内蒙人，出生于上个世纪七十年代末。大学毕业后，一直从事图书编辑工作，对文字有着特殊的情感。生活中，他总是用“波澜不惊”的态度来应对一切。在他的身上，我们总能看到一种老成的持重、青年的激情，这在他的文字中也卓显无遗。★十年磨砺，已出版过生活、励志、经管等方面图书上百本。目前，他一如既往的用他积极的打拼为美好做着充分的准备。

文摘

序言

跨越而立之年的精神航向：探寻人生下半场的智慧与和解 本书聚焦于个体在迈入三十岁，乃至更深层次人生阶段后，所面临的普遍性困境、内在需求的转变，以及如何通过主动的、有意识的“修行”来构建一个更具深度与韧性的自我。这不是一本关于外部成功学的指南，而是一部深入挖掘心灵地图、重塑生活哲学的深度对话录。 第一部分：三十岁的坐标系重置——从外部追逐到内在定向 三十岁，常被视为一个充满矛盾的里程碑。职场经验开始积累，但随之而来的可能是对既定轨道产生深刻的怀疑。上一阶段以“获得”和“证明”为核心的驱动力，逐渐让位于对“意义”和“存在感”的探寻。 本书首先剖析了三十岁人群面临的“身份焦虑”。社会期待你已然稳定，但内在的“未完成感”和对时间流逝的敏感却日益加剧。我们将探讨如何区分“被植入的成功标准”与“真正的个人价值”，并提供一套系统的工具，帮助读者审视自己过去十年所建立的价值体系是否依然适用。这包括对职业倦怠的深层解析——它往往不是工作本身出了问题，而是个体对“付出-回报”的心理契约发生了变化。 一个核心章节将讨论“时间货币化”的陷阱。在充斥着效率至上理念的社会中，我们如何保护那些“无用”的时间？这些看似低效的沉思、阅读非功利性的书籍，或仅仅是放空，恰恰是滋养心智、为未来重大决策积累直觉的必要过程。我们引导读者建立“慢阅读”的习惯，对抗信息洪流的碎片化侵蚀。 第二部分：与“未完成的自己”和解——重构内在叙事 人生的下半场，意味着必须直面过去的阴影和未曾解决的内在冲突。本书强调，真正的“修行”始于一场深刻的自我接纳。 创伤与阴影的转化： 许多人在三十岁后才开始意识到童年经历、早年的人际关系模式如何无意识地塑造了当前的困境。我们不会流于简单的心理分析，而是着重于“转化”的力量。如何将早期的匮乏感转化为对丰盛的渴望？如何把早年的委屈转化为更坚定的边界感？这需要勇气去重新叙述自己的生命故事，承认过去，但拒绝被过去定义。 完美主义的解构与真实性的回归： 许多追求上进的个体，其内在驱动力源于对“不完美”的恐惧。本书提供了一个视角：不完美，才是通往深度体验的入口。我们将探讨如何有意识地“允许自己失败”，并在“做得足够好”与“做真实的自己”之间找到平衡点。这种真实性并非粗糙的展示，而是精微的、对自身局限性的坦诚。 第三部分：深度连接的艺术——建立有意义的人际生态 三十岁之后，人际关系的质量远比数量重要。圈子开始收缩，但留下的连接往往成为我们精神世界的支柱。 友谊的“深度提纯”： 探讨如何识别并投资于那些能够进行“高维对话”的朋友。这是一种超越日常琐事的交流，涉及对世界观、价值观的碰撞和支持。我们分析了维系长期友谊所需的“情感基础设施”——信任、脆弱性共享以及相互的责任感。 边界感的构建与维护： 这是成年人最难掌握的技能之一。边界不是为了排斥他人，而是为了保护自身的能量场，确保你能以饱满的状态投入到真正重要的事情上。本书提供了实用的对话策略和心理框架，帮助读者在不牺牲关系的前提下，坚定地表达自己的需求和拒绝的权力。 第四部分：构建“精神居所”——日常生活中的仪式与沉淀 修行并非高高在上的理论，而是渗透在每一日中的细微实践。本书倡导在日常生活中建立“精神的锚点”。 对“拥有”的反思： 探讨物质积累到一定程度后，对幸福感的边际效益递减。真正的富足，在于对“可替代性”的理解。如何通过选择更少、但更有意义的物品，来减少生活的噪音？这包括对家居环境、信息输入乃至饮食习惯的重新审视，目的是让环境服务于心境，而非反之。 创造性的停顿与“工作流”之外的产出： 强调“无目的的创造”的重要性，例如写作、园艺、音乐，它们不以商业价值为导向，但能极大地提升个体的内在秩序感。这些活动帮助我们将混乱的内在感受转化为具象的、可被观照的形式。 结语：持续的流动与和解的智慧 人生如河流，三十岁之后，河道可能更宽，流速或缓或急，但永不停止。本书的最终目的，是为读者提供一套内在的罗盘，使他们能够在人生的中后段，面对未知的风暴和宁静的时刻，都能保持一份从容与智慧。这种智慧，源于对自己生命节奏的深刻理解，以及对“变化本身”的全然接纳。修行，就是学会与这个不断变化的世界，以及不断成长的自己，达成永恒的、动态的平衡。

评分☆☆☆☆☆

“30岁之后，好的修行是婚姻”这个书名（9787504480125）着实引起了我的好奇心。我一直认为，三十岁是一个人生重要的分水岭，我们不再是青涩的少年，对生活有了更多的感悟和体会，也更加清楚自己想要什么，不想要什么。而婚姻，作为人生中最重要的关系之一，在这个阶段，它的意义也似乎发生了微妙的变化。年轻时的爱情，或许更多的是轰轰烈烈，是彼此的吸引和占有。但步入三十岁，尤其是有了婚姻之后，你会发现，真正的爱情，或者说成熟的爱情，更多的是一种责任，一种扶持，一种共同成长的陪伴。这本书名中的“修行”二字，让我觉得它可能不是一本教你如何追求轰轰烈烈的浪漫的读物，而更像是一本引导我们如何在这个亲密关系中，沉淀自我，提升自我，并且与伴侣一起蜕变的指南。我很好奇书中会如何剖析三十岁之后，婚姻所面临的独特挑战，比如 career pressure、家庭责任、个人成长与伴侣需求的平衡等等。同时，我也希望它能提供一些实用的方法，让我们如何在日复一日的生活中，找到经营婚姻的“道”与“术”，让婚姻不仅是生活的港湾，更是我们自我实现和精神升华的平台。

评分☆☆☆☆☆

“30岁之后，好的修行是婚姻”——这个书名（9787504480125）就像一股清流，触动了我内心深处对婚姻的思考。我今年刚好步入三十岁，也正在经历着婚姻中的一些微妙变化。年轻时，觉得婚姻就是两个人在一起，然后就能过上幸福的生活。但现实往往更加复杂，它像一堂需要不断学习和实践的课程。这本书的标题，让我觉得作者可能不是那种鼓吹“完美婚姻”的鸡汤式写作，而是以一种更接地气、更深刻的视角，来探讨中年婚姻的现实与哲学。我很好奇，书中会如何解读“修行”这两个字在婚姻中的含义？它是否意味着需要放下一些执念，学会包容，学会付出，甚至学会与不完美的自己和伴侣和解？我尤其期待书中能提供一些关于如何在高压的生活环境下，依然能维系和升华婚姻关系的具体策略。比如，如何在事业、家庭、个人成长之间找到平衡点，如何在忙碌的生活中，依然能为彼此留出空间和温暖。这本书的名称，就给我一种“治愈”和“启发”的感觉，我期待它能为我在婚姻旅途中提供指引和力量。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“30岁之后，好的修行是婚姻”（9787504480125）这个书名时，我的脑海里立刻浮现出许多画面。三十岁，一个承前启后的年纪，经历了青春的跌跌撞撞，对生活有了更清晰的认知，也对婚姻有了更深刻的理解。这本书的标题，没有使用“秘诀”、“攻略”这样激进的词汇，而是选择了“修行”，这本身就透露出一种平和、内省的态度。它暗示着，婚姻并非是一场轻松的旅行，而更像是一场需要耐心、智慧和自我修炼的旅程。我猜想，这本书可能不会提供那种立竿见影的解决方案，而是会引导读者去思考婚姻的本质，去审视自己在关系中的角色，去学习如何与伴侣共同成长。我特别好奇，作者会如何从“修行”的角度来解读婚姻中的那些挑战，比如沟通障碍、情感疏离、代沟问题，又或者是在漫长岁月里，如何保持激情和新鲜感。这本书的标题，让我感觉它蕴含着一种东方式的智慧，强调的是内在的转化和外在的和谐，从而达到一种更高层次的婚姻状态。我迫切地想知道，这本书会为我带来怎样的启发，让我能在婚姻这条道路上，走得更远，也更心安。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有吸引力，“30岁之后，好的修行是婚姻”，9787504480125。我一直觉得，人生过了三十岁，很多事情都开始进入一个更成熟、更需要智慧的阶段，尤其是婚姻。年轻的时候，我们可能更多的是基于激情、冲动或者对未来的美好憧憬而步入婚姻，那时候可能更多的是一种“在一起”的冲动，而忽略了很多现实的问题。但是，当生活的水渐渐沉淀，当激情褪去，当责任和柴米油盐开始填满生活的缝隙，婚姻就成了一场真正的修行。这本书的标题恰恰点明了这一点，它让我感觉作者并没有回避婚姻中的种种挑战，而是以一种积极、建设性的态度来面对。我想，这本书应该会探讨很多关于如何经营长久而高质量的婚姻的智慧。比如，如何在这种人生阶段，重新审视自己的婚姻观，如何去理解和包容伴侣，如何在彼此的生命中找到新的意义和成长空间。我特别期待书中会分享一些具体的、可操作的方法，来帮助我们提升婚姻的质量，而不是仅仅停留在理论层面。毕竟，婚姻就像一棵树，需要悉心浇灌，需要修剪枝叶，才能枝繁叶茂，历久弥新。这本书的名字本身就给我一种宁静而深刻的感觉，仿佛是一剂良药，能治愈我在婚姻中可能遇到的种种困惑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，“30岁之后，好的修行是婚姻”（9787504480125），总有一种沉静的力量，仿佛一位智者在低语。我常常思考，为什么过了三十岁，婚姻就变成了“修行”？年轻时，婚姻可能更多的是一种选择，一种对未来的期许，或者是一种社会责任的承担。但到了三十岁，我们的人生阅历增添了厚度，对自我和他人有了更深刻的认识。我们可能不再轻易被表象所迷惑，而是开始探寻关系的本质。婚姻，在这时，就成了一面镜子，照见我们内心深处的渴望、恐惧、以及需要学习的地方。这本书的书名让我联想到，它可能并非是教我们如何去“征服”婚姻，而是如何在这个过程中，“接纳”和“转化”自己。也许，它会探讨如何在平淡的日常中，发现婚姻的诗意，如何在矛盾和冲突中，找到成长的契机。我设想，作者或许会分享一些关于沟通的艺术，关于理解的深度，关于如何在各自独立的同时，又紧密相连的智慧。总而言之，这本书的标题本身就充满了哲学意味，让我期待它能带来一种超越物质层面的、更具精神滋养的指导。