妆前妆后 9787561353929 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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郭秋彤 著

图书标签:

• 化妆技巧
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• 女性
• 妆容
• 技巧

店铺： 广影图书专营店

出版社： 陕西师范大学出版社

ISBN：9787561353929

商品编码：29657613124

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名:妆前妆后

定价：48.00元

售价：32.6元,便宜15.4元,折扣67

作者:郭秋彤

出版社：陕西师范大学出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787561353929

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.726kg

编辑推荐

　　中国化妆造型大师郭秋彤，被誉为“中国化妆造型界才女”，历时两年新作《妆前妆后》隆重面世。本书用细腻的笔触讲述普通人的美丽故事，诠释化妆的新理念；由30位女性给力素颜助阵，作者妙手回春般地，使其实现了妆前妆后的魅力大变身。书中针对不同特点的容颜，实实在在打造出一张张魅力妆容，展示了凡人到“明星”的神奇蜕变，带给您关于美丽的精彩体验！这是让女人可以美丽一生的妆容秘笈！
　　俗话说：世上没有丑女人，只有懒女人！想拥有年轻、漂亮的肌肤是每个女人的天性。《妆前妆后》教每个女人量身打造靓丽肌肤，魅力指数瞬间提升99%！

　　一本给女性朋友们化妆“革命”的书，重塑自我，改变人生，让自己魅力不凡、光彩照人，就从本书开始

　　央视主持人王小骞、化妆造型大师毛戈平、歌唱家成方圆、中国美发美容协会会长闫秀珍力荐！
　　中国美发美容协会网、《化妆师》杂志、《女友》杂志、中国网络电视台（TV）等多家媒体倾情推荐！
　　超值附赠 弹力精华乳 “天使爱美丽”亲情券 精致彩妆粉扑 幸运赠品：价值不菲的佐登妮丝美容SPA体验卡（面值分390元、690元、860元三种不等，数量有限）。


泰学康大寨

内容提要

目录

千人千面
序
享受诱惑
Chapter 1
　黑巧克力和白巧克力
　主要和次要
　五分钟快速化妆
　大毛孔藏起来
　痘痕的烦恼
　和黑眼圈说再见
　不会弄巧成拙的去皱方法
　巧妙化妆会显得瘦五斤
　裸妆不裸
　别再叫我黄脸婆
　让你变得明眸善睐
Chapter 2
　人物实例

作者介绍

　　郭秋彤
　　中国化妆研创中心成员．负责每年度中国化妆
　　潮流趋势发布
　　中国首届十大化妆师
　　中国2006十大时尚造型师
　　中国2007十大时尚造型师
　　中国人体彩绘人
　　中央电视台化妆大赛评委
　　中央电视台模特大赛评委
　　中国整体形象设计大赛评委
　　中国国际化妆大赛副评判长
　　首都劳动奖章获得者
　　北京市教师
　　北京市共青团员
　　北京电影学院美术系客座教授
　　入围北京2006创意设计年度青年人物评选
　　北京2009创意设计年度青年人物金奖
　　担任多个电视栏目现场讲评嘉宾
　　大型实景歌剧《图兰多》化妆造型
　　大型音乐剧《音乐之声》化妆造型
　　大型歌剧《蝴蝶夫人》化妆设计(中央歌剧院)
　　大型歌剧《布兰诗歌》化妆设计(德国歌剧院)
　　中央电视台栏目主持人造型设计
　　担任多本杂志专栏作者
　　担任众多发布会造型总监
　　担任众多歌手造型及音乐电视拍摄工作
　　出版作品：
　　《美容化妆》(高等教育出版社)
　　《影视与戏剧化妆》(高等教育出版社)
　　《人体彩绘教程》(中国画报出版社)

文摘

序言

雕琢时光：一部关于生活美学与自我发现的叙事诗 书名：雕琢时光 ISBN：9787561388761 作者：林溪远 --- 卷首语：镜中之我，时间之河 生活并非一蹴而就的完美画布，而是由无数个细微打磨的瞬间汇聚而成的复杂肌理。我们都在时间的洪流中探寻着“更好”的定义，那“更好”并非指向外在的标尺，而是内在秩序的重建与和谐。 《雕琢时光》并非一本教人如何快速变美的指南，而是一部深入肌理的观察手记，一趟探索内在秩序与外在呈现之间微妙平衡的旅程。它以细腻的笔触，描摹了现代人在快节奏生活中如何驻足、审视，并以一种近乎匠人精神的态度，去对待自己的日常生活、思维模式乃至精神疆域。 --- 第一部分：晨曦的序曲——日常的仪式感与物质的重塑 （约500字） 本书的开篇，将读者带入每日清晨的宁静之中。林溪远深知，宏大的改变往往始于微不足道的重复。“仪式感”在这里被解构，它不再是浮于表面的表演，而是个体与环境建立连接的有效手段。 作者首先探讨了“空间的气质”。我们居住的环境，是内心世界的延伸。书中详尽分析了如何通过对光线、材质和色彩的精微调整，构建一个能够滋养精神的空间。例如，如何利用日光的角度来影响一天的情绪基调，如何选择那些具有“温度”的器物，而非仅仅是“功能性”的陈设。这里，收纳被提升到哲学层面——它关乎取舍，关乎对“拥有”的清晰认知。一个干净、有序的物理环境，是稳定心神的首要前提。 随后，叙事转向“身体的感知”。我们习惯了用科技来屏蔽身体发出的讯号，用快速的消费来填补空虚。作者则倡导一种“慢感知”的生活方式。这包括对饮品的细细品味，对衣物的触感记忆，以及对身体姿态的持续校正。他提出了“皮肤的记忆力”这一概念，强调优质的材质和适度的保养，不是为了迎合外界的目光，而是为了让身体成为一个忠诚且舒适的居所。书中细致描述了如何通过日常的呼吸练习和基础的拉伸，将“被动接受”转化为“主动感知”的过程。 这一部分的核心在于，提醒读者：我们与日常物品、空间、身体之间，存在着一种持续的、互为塑造的关系。雕琢时光，即是从重塑这些最亲密的关系开始。 --- 第二部分：思维的土壤——构建内在的稳定结构 （约550字） 如果说第一部分是对外在环境的整理，那么第二部分则是一次深入内在的挖掘。林溪远认为，一个人的精神状态，决定了其外在表现的持久性与深度。 “认知的去噪化”是本章的重点。在信息爆炸的时代，我们的思维如同一个被过度渲染的画面，失真而疲惫。作者提出了“专注力资产”的概念，并探讨了如何像管理金融资产一样，审慎地分配我们的注意力。书中详细描述了一种“思维的清晨打扫法”，即每天为自己保留一段“空白时间”，不输入、不评判，仅仅是让思绪自然流淌，从而发现那些隐藏在日常喧嚣之下的核心信念。 书中深入探讨了“完美主义的陷阱与边界的设立”。许多人将对细节的苛求误认为是对卓越的追求，最终却被无休止的修改所困。作者区分了“精益求精的职业态度”与“自我消耗的完美情结”，并提供了实用工具来识别和重塑这些潜在的自我设限。例如，如何设定一个“可接受的遗憾点”，并勇敢地跨越它。 此外，林溪远引入了“情感的着色度”分析。我们常常用一种单一的滤镜来解读所有经历——要么过于悲观，要么过度乐观。本书鼓励读者学会辨识情绪的细微差别，理解每一种情绪背后的信息价值，而非简单地压抑或放大它们。这是一种对自身情感系统的精密校准，目的是使人能够更清晰、更真实地感知世界的复杂性。 --- 第三部分：时间的布局——长远视角的艺术与传承 （约450字） 旅程的尾声，关注点从“如何度过今天”转向“如何构建一生”。《雕琢时光》倡导将审美融入人生规划之中，将生活视为一项长期的、需要持续优化的工程。 作者详述了“个人品牌的时间复利”。这里的“品牌”并非指商业价值，而是指一个人在重要关系网络中留下的印象与印记。林溪远强调，真正的“魅力”不是一时的惊艳，而是长期保持一致性与真诚所积累的信誉。他提供了一套“十年之约”的规划框架，鼓励读者思考在十年后，希望自己的知识结构、人脉层次和精神状态处于何种状态，并反向推导今日需要做出的取舍。 关于“选择的权重”，本书提出了一个深刻的观点：人生的质感，往往取决于我们拒绝了什么，而非我们接受了什么。每一个“不”，都是对核心价值的一次确认。书中通过多个引人深思的案例，展示了那些勇敢拒绝了“平庸的应允”和“短暂的诱惑”的人，如何在时间的沉淀中，收获了更深远的自由。 最终，《雕琢时光》收束于对“优雅的定义”的重新审视。优雅，不是昂贵的服饰或华丽的辞藻，而是一种在任何境遇下都能保持从容、清晰和节制的能力。它是一种对时间怀有的敬畏，对自我抱有的耐心。 结语： 《雕琢时光》是一部关于“内在的精修艺术”的沉思录。它邀请每一位读者，放下对外界掌声的追逐，转而倾听自己内心深处传来的，关于秩序、平衡与长久之美的回响。雕琢，是一辈子的功课。 --- 推荐读者群： 追求生活深度而非表面光鲜的都市精英。 对自我成长有持续探索欲，厌倦快餐式指导的读者。 希望重建生活秩序，找回内在稳定感的艺术与设计爱好者。

评分☆☆☆☆☆

这本《妆前妆后》的封面设计就足够吸引人，简约又不失质感，传递出一种都市女性的精致与自信。翻开书，我首先被作者的文笔所打动，细腻而富有画面感，仿佛置身于主人公的生活之中，感受着她的喜怒哀乐。书中关于女性在不同人生阶段的蜕变与成长的描写，让我深有共鸣。无论是初入职场的青涩迷茫，还是面对情感波折时的坚韧，亦或是事业有成后的从容淡定，都刻画得入木三分。我尤其喜欢其中关于“自我认知”的篇章，作者通过一个个生动的故事，引导读者去审视内心深处的需求，去发现自己的独特价值。它不是简单地教授化妆技巧，而是更深层次地探讨了“美”的含义，以及如何通过外在的改变，唤醒内在的力量，从而真正地实现从“妆前”到“妆后”的华丽转身。这本书让我重新思考了“妆”的意义，它不仅仅是遮掩或修饰，更是一种自我表达，一种对生活的态度，一种由内而外散发出的自信光芒。

评分☆☆☆☆☆

读完《妆前妆后》，我感觉像是经历了一场心灵的洗礼。这本书给我带来的震撼，远超我的预期。作者以一种极其坦诚且充满智慧的笔触，剖析了女性在社会角色、情感关系以及个人成长中所面临的种种挑战。书中的许多观点，挑战了我以往的固有认知，让我开始反思自己对“成功”、“幸福”的定义。我印象最深刻的是关于“情绪管理”的部分，作者并非给出空泛的道理，而是通过一系列具体的情境，演示了如何在压力之下保持冷静，如何在失落中找到力量。这种接地气的叙述方式，让我在阅读过程中，不断地对照自身，从中获得启发。它教会我，真正的“妆后”并非是面具的叠加，而是内心修为的体现，是懂得如何与自己和谐相处，如何拥抱自己的不完美，并从中汲取力量。它像一位知心的朋友，在我迷茫时给予指引，在我沮丧时给予鼓励，让我相信，即使风雨过后，我们依然可以绽放出最美的姿态。

评分☆☆☆☆☆

《妆前妆后》这本书，与其说是一本关于“美”的书，不如说是一本关于“生活”的书。作者通过对女性生活细节的敏锐捕捉，展现了现代女性丰富而多层次的精神世界。我非常欣赏书中对“人际关系”的探讨，它不仅仅局限于爱情，更触及了亲情、友情以及职场关系中的微妙之处。书中关于“边界感”的论述，让我茅塞顿开，明白了在付出与索取之间，如何才能保持健康的自我。作者用一种温和而坚定的语气，鼓励读者去倾听内心的声音，去追求真正让自己感到快乐和充实的生活。它让我意识到，真正的“妆后”并非追求完美的无瑕，而是懂得如何去接纳和欣赏真实的自己，并在此基础上，去创造属于自己的精彩。这本书给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种生活态度的启迪，让我更加珍视当下，更加坚定地走向属于自己的未来。

评分☆☆☆☆☆

拿到《妆前妆后》这本书，我原本以为会是一本教人如何打扮的书，但读完之后，我才发现它远不止于此。作者的文字功底非常扎实，叙事流畅，引人入胜，让我沉浸在故事之中，无法自拔。书中有许多关于“时间管理”的智慧，它并非简单地告诉你要如何安排日程，而是教会你如何在这个快节奏的时代，找到属于自己的节奏，如何平衡工作与生活，如何为自己留出独处和思考的时间。我特别喜欢书中关于“自我成长”的章节，作者用一种非常细腻的方式，描绘了女性在面对困难和挑战时，如何一步步地克服，如何在这个过程中不断地发现和超越自我。它让我明白，“妆后”并非一蹴而就，而是一个持续不断地学习、探索和成长的过程。这本书就像一位睿智的长者，用她的人生经验，为我们指明方向，鼓励我们勇敢地去追求属于自己的美好人生。

评分☆☆☆☆☆

《妆前妆后》这本书，给了我很多意想不到的惊喜。它的内容之丰富，让我一度怀疑作者是如何将如此多的深刻洞见，以如此引人入胜的方式呈现出来的。我印象最深刻的是关于“金钱观”的探讨，作者打破了许多传统的观念，用一种更加开放和积极的视角，来引导读者思考如何与金钱建立健康的关系。它不仅仅是关于如何赚钱，更是关于如何花钱，如何用钱来投资自己，投资未来，从而实现真正的财务自由。书中的许多故事，都充满了生活的智慧，让我不禁感叹，原来那些看似平凡的日常，也可以蕴含着如此深刻的哲理。它让我明白了，真正的“妆后”并非只是外在的改变，而是一种由内而外的自信与从容，是一种对生活的热爱，是一种勇于追求梦想的魄力。这本书，无疑是我近期读到的一本非常有价值的书籍，它不仅丰富了我的精神世界，更给了我前进的动力。