4周美体养肤瑜伽 9787518001798 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍


4周美体养肤瑜伽 9787518001798

简体网页||繁体网页
徐雅荷,双福 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-25

类似图书 点击查看全场最低价

店铺: 广影图书专营店
出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787518001798
商品编码:29650346211
包装:平装-胶订
出版时间:2014-03-01

4周美体养肤瑜伽 9787518001798 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

相关图书



4周美体养肤瑜伽 9787518001798 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

4周美体养肤瑜伽 9787518001798 pdf epub mobi txt 电子书 下载



具体描述

基本信息

书名:4周美体养肤瑜伽

定价:35.80元

售价:26.1元,便宜9.7元,折扣72

作者:徐雅荷,双福

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2014-03-01

ISBN:9787518001798

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装-胶订

开本:12开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


央视“星光大道”走出的明星瑜伽老师徐雅荷,高级瑜伽教练,拥有众多粉丝,多年来修习生理瑜伽,有独特的美体养肤方法。本书专为想要美体养肤的女性量身打造,不管你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握。书稿中的瑜伽动作演示到位,分布详解每个体式,“功效”“你也可以这样做”“老师指导”“锻炼部位”等细节能让你快速掌握每个体式。随书附赠精美光盘,老师实景演示,让大家的美体养肤生理瑜伽学习更轻松。

内容提要


每天只要几分钟,4周就能轻松美体养肤,缓解痛经。如何才能养颜塑身是所有女性关注的焦点,而美体养肤生理瑜伽不仅能够养颜塑身,还能从根本上调理月经。让你月经调理好,月月没烦恼,越来越美丽。
  那么应该如何在家练习生理瑜伽呢?有什么注意事项和可以快速掌握的要诀呢?本书将为你详细揭晓。
  本书专为想要养颜塑身的女性量身打造,不论你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握;不论你是在生理期还是非生理期,都能找到适合自己的体式。本书还有“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”等细
节说明,让你能快速掌握每个体式。
  随书附赠精美光盘,老师实景演示,可精准把握动作和时间,让大家的美体养肤生理瑜伽学习更轻松。

目录


作者介绍


徐雅荷,高级瑜伽教练,央视“星光大道”走出的明星瑜伽老师,唯美精湛的瑜伽展示,赢得了评委和观众的一致好评,凝聚众多粉丝支持,超高人气引起国内各大娱乐频道关注,受到湖南卫视等多家国内娱乐频道邀请,并受邀出使维也纳金色大厅演出。
  2003年开始修习瑜伽
  2008年创办清雅瑜伽休闲会所
  2011年登上央视“星光大道”舞台
  2012年在维也纳金色大厅演出
  2012年担任青岛电视台“五星唱将”栏目特邀嘉宾

文摘


序言



4周美体养肤瑜伽 9787518001798 电子书 下载 mobi epub pdf txt

4周美体养肤瑜伽 9787518001798 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

4周美体养肤瑜伽 9787518001798 pdf epub mobi txt 电子书 下载


分享链接


去京东购买 去京东购买
去淘宝购买 去淘宝购买
去当当购买 去当当购买
去拼多多购买 去拼多多购买


4周美体养肤瑜伽 9787518001798 bar code 下载
扫码下载










相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有