发表于2024-12-25
黄帝内经中的体质养颜经 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
书名:黄帝内经中的体质养颜经
定价:29.80元
作者:范海燕
出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2009-10-01
ISBN:9787539934075
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
更多时尚新贵、美容宝典,新书、热书、畅销书,点击进入:体质不同,美颜方案千差万别,摒弃“千人一方,万人同法”。180道养阴补血增阳气的食疗秘方;300个快速见效的女性体质养生窍门;68套针对各种体质的养神冥想术、气功保健法;作者近40年医道精华呈现,观颜辨色,快速自诊、自疗。点击免费阅读更多章节:《黄帝内经》中的体质养生养颜经
内容提要
综合判定个人体质,量身秘制个性化美颜养生大法。体制不同,美颜方案千差万别,养得对才能养得美。
180道养阴补血增阳气的食疗秘方:本书根据不同体质的特点,详述了每种食疗方的适宜体质,避免了“千人一方,万人同法”。
300个快速见效的女性体质养生窍门:作者依照《黄帝内经》《本草纲目》等中医养颜养生大成之作,结合丙工中医实践加以改良,使其更适合现代女性。
68套针对各种体质的养神冥想术、气功保健法:作者根据近40年的从医经验,介绍了简单有效的保健功法,如静坐、耳功、擦面、夹脊功等。时常练习这些功法可以疏通人体经络、锻炼肮脏、增强元气。
目录
作者介绍
文摘
序言
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