基本信息
書名:人生必須知道的健康知識--泌尿外科
:38.00元
售價:27.7元,便宜10.3元,摺扣72
作者:陳湘龍,肖序仁
齣版社:中國科學技術齣版社
齣版日期:2015-08-01
ISBN:9787504669254
字數:216000
頁碼:188
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
該書著重從患者*常關注的有關腫瘤、結石、男科學、腎移植等四個方麵介紹瞭與其相關的泌尿外科常見疾病。從髒器結構、生理功能、疾病初發時錶現以及發展轉歸等來闡述疾病病因、診治措施以及相關的預防、護理、保健知識。以介紹經典和常規的理論與方法為主,並涵蓋瞭某些領域已得到專傢們認可的進展。該書著重從患者*常關注的有關腫瘤、結石、男科學、腎移植等四個方麵介紹瞭與其相關的泌尿外科常見疾病。從髒器結構、生理功能、疾病初發時錶現以及發展轉歸等來闡述疾病病因、診治措施以及相關的預防、護理、保健知識。以介紹經典和常規的理論與方法為主,並涵蓋瞭某些領域已得到專傢們認可的進展。
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目錄
作者介紹
陳湘龍,男,副主任醫師,科室副主任,部隊泌尿外科專業組副主任委員。長期從事泌尿外科專業,對專科常見病、多發病經驗豐富。在腎移植、腎腫瘤、先天性畸形、尿道狹窄,膀胱腫瘤、腎結石、前列腺增生等疾病的診治方麵有較深造詣。擅長、經皮腎鏡、輸尿管鏡等微創操作。承擔首都醫學發展基金項目1項,獲科學技術進步奬三等、四等奬各兩項,發錶論文20餘篇。獲國傢一項。
文摘
序言
《生命之泉:探索與守護健康的泌尿係統》 在我們生命的旅程中,身體的每一個係統都扮演著至關重要的角色,而泌尿係統,這個常常被我們忽略的“生命之泉”,其健康與否,直接關係到我們的生活質量乃至生命本身。它不僅是身體廢物的清潔工,更是維持體內平衡、保障生命活動正常運轉的隱秘功臣。這本書,並非對某本具體書籍的介紹,而是旨在帶領讀者深入瞭解這個神奇而復雜的係統,揭示其運作的奧秘,探討可能遇到的挑戰,並提供切實可行的守護之道。 一、 泌尿係統的奧秘:生命的內在循環 想象一下,我們的身體是一個精密的化學工廠,日夜不停地進行著新陳代謝。在這個過程中,會産生各種各樣的“代謝廢物”。這些廢物如果滯留在體內,輕則引發不適,重則威脅健康。而泌尿係統,就是這個工廠高效運轉的關鍵。 腎髒:生命的過濾器 腎髒,這對我們來說既熟悉又陌生的器官,是泌尿係統的核心。它們形似蠶豆,卻擁有著驚人的過濾能力。每天,我們的腎髒會過濾掉大約180升的血液,從中提取齣約2升的尿液,而其餘的血液則被重新輸送迴身體。這個精密的過濾過程,不僅僅是簡單地分離廢物,更涉及到水分、電解質的精細調控,以及某些激素的生成。 腎髒的功能細覽: 排泄廢物: 尿素、肌酐、尿酸等代謝廢物,以及體內多餘的鹽分和水分,都會被腎髒有效地排齣體外。 維持體液平衡: 腎髒是調節體內水分和電解質(如鈉、鉀、鈣)濃度的總指揮。它們能夠根據身體的需要,增加或減少水分的排齣,確保體液環境的穩定。 調節血壓: 腎髒能夠分泌一種叫做“腎素”的酶,參與調節血壓的機製。當血壓過低時,腎素會激活一係列反應,幫助升高血壓;反之,當血壓過高時,腎髒也會通過排鈉排水等方式來降低血壓。 産生紅細胞生成素: 腎髒是産生紅細胞生成素的主要場所。這種激素能夠刺激骨髓生成紅細胞,保證身體的氧氣供應。 活化維生素D: 腎髒在維生素D的活化過程中扮演著關鍵角色,而活化的維生素D對於鈣的吸收和骨骼健康至關重要。 輸尿管:運輸的管道 從腎髒産生的尿液,會通過兩條細長的管道——輸尿管,被輸送到膀胱。輸尿管壁具有肌肉層,能夠通過蠕動的方式,將尿液有效地推送嚮下。 膀胱:儲存的容器 膀胱是一個彈性極佳的囊狀器官,位於盆腔內。它就像一個靈活的水庫,能夠根據尿液的生成量,擴張和收縮,儲存我們身體産生的尿液。當膀胱充盈到一定程度時,就會産生尿意,促使我們排尿。 尿道:排齣的通道 尿道是連接膀胱與體外的管道,負責將尿液排齣體外。男性和女性的尿道長度和結構有所不同,這也與一些泌尿係統疾病的發病率和特點有關。 二、 泌尿係統麵臨的挑戰:潛在的健康危機 雖然泌尿係統如此重要,但它也並非一勞永逸,而是可能受到多種因素的影響,麵臨著各種潛在的健康挑戰。瞭解這些挑戰,能夠幫助我們更好地預防和應對。 感染:無聲的侵襲 泌尿係統中的任何一個部位都可能發生感染,其中尿路感染(UTI)最為常見,尤其是在女性中。細菌或其他病原體可能通過尿道進入,引起尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。感染的癥狀多種多樣,包括尿頻、尿急、尿痛,甚至發燒、腰痛等,嚴重時可能損傷腎髒。 結石:疼痛的摺磨 當尿液中的某些成分濃度過高,或者飲水不足、尿液滯留等因素存在時,就可能形成結石。這些結石可能齣現在腎髒、輸尿管、膀胱等任何部位。腎結石或輸尿管結石引起的絞痛,是許多人難以忍受的經曆,它可能導緻劇烈的腰腹疼痛、血尿、惡心嘔吐等。 腫瘤:隱藏的威脅 泌尿係統也可能發生腫瘤,包括腎髒腫瘤、膀胱腫瘤、前列腺腫瘤(男性)等。這些腫瘤的發生往往與年齡、遺傳、環境因素、不良生活習慣等有關。早期腫瘤可能沒有明顯癥狀,一旦齣現癥狀,可能病情已經進展。 功能障礙:失衡的信號 泌尿係統的功能也可能齣現障礙,例如: 尿失禁: 尤其是女性,可能因為盆底肌肉鬆弛、神經損傷等原因,齣現不同程度的尿失禁,影響日常生活。 尿瀦留: 膀胱無法完全排空尿液,可能由前列腺增生(男性)、神經損傷、藥物副作用等引起。 勃起功能障礙(男性): 雖然主要與生殖係統相關,但泌尿道的健康也可能對其産生影響。 先天性疾病:與生俱來的考驗 少數人可能齣生時就存在泌尿係統的先天性畸形或缺陷,這些問題可能需要及早發現和治療。 三、 守護生命之泉:積極的生活方式與預防 瞭解瞭泌尿係統的奧秘和麵臨的挑戰,我們更應該積極行動起來,通過科學的生活方式和有效的預防措施,來守護我們寶貴的泌尿係統健康。 充足飲水:最簡單的守護 這是最基礎也是最重要的一點。保持充足的水分攝入,能夠稀釋尿液,減少細菌滋生的機會,幫助衝刷尿道,預防結石的形成。建議每天飲用1.5-2升的水,尤其是在炎熱天氣或運動後。 規律排尿:順暢的信號 不要憋尿。當産生尿意時,及時排尿,能夠將細菌和代謝廢物及時排齣體外,避免其在膀胱內停留滋生。 注意衛生:遠離侵擾 保持外陰清潔,尤其是在性生活前後。對於女性而言,排尿後擦拭的方嚮也很重要,應從前往後擦拭,避免將肛門周圍的細菌帶入尿道。 均衡飲食:身體的滋養 健康的飲食有助於維持身體的整體健康,包括泌尿係統。減少高鹽、高糖、高脂肪食物的攝入,多攝入富含維生素和膳食縴維的蔬菜水果。對於有結石史的人,可能需要根據醫生建議調整飲食,例如限製草酸、動物蛋白等的攝入。 適度運動:活力之源 適度的運動有助於促進全身血液循環,增強免疫力,也對維持泌尿係統健康有益。 規律體檢:早發現,早治療 定期進行健康體檢,尤其是中老年人群,應關注泌尿係統的健康狀況。通過尿液檢查、B超等,可以及早發現一些潛在的問題。 認識身體信號:傾聽身體的語言 一旦齣現尿頻、尿急、尿痛、血尿、腰腹部疼痛等不適癥狀,切勿忽視,應及時就醫,尋求專業的診斷和治療。 戒煙限酒:減少有害影響 吸煙和過量飲酒都可能對泌尿係統造成損害,增加患病的風險。 四、 聚焦特殊人群:更精細的關懷 女性泌尿係統健康: 女性由於生理結構的原因,更容易發生尿路感染。此外,妊娠、分娩、更年期等生理過程,也可能對泌尿係統造成影響,如尿失禁。關注盆底肌的鍛煉,以及在圍産期和更年期加強泌尿係統的健康管理尤為重要。 男性泌尿係統健康: 男性隨著年齡的增長,前列腺問題(如前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌)是泌尿係統健康的重要關注點。定期進行前列腺相關的檢查,及早發現和乾預,對維持生活質量至關重要。 兒童泌尿係統健康: 兒童泌尿係統的發育尚未完善,容易發生尿路感染、先天性畸形等。傢長應關注孩子的排尿情況,如齣現異常及時就醫。 結語 泌尿係統,作為我們身體中默默奉獻的“生命之泉”,其健康狀況關乎著我們的整體福祉。它不僅承載著排泄廢物、維持內環境穩定的重任,更與我們的生活質量息息相關。通過深入瞭解它的運作機製,認識到可能麵臨的挑戰,並積極采取科學的生活方式和預防措施,我們就能更好地守護這份寶貴的健康。這本書所傳達的核心理念,便是鼓勵每個人成為自己身體健康的“守護者”,積極主動地去瞭解、去關愛、去嗬護我們內在的“生命之泉”,讓它源源不斷地為我們的生命注入活力與希望。