男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞 繼《男人來自火星，女人來自金星》後的又一部男女內參和 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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龍春華 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感心理
• 愛情
• 婚姻
• 自我成長
• 溝通技巧
• 性心理
• 情感解讀
• 人生哲理
• 實用指南

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 成都時代齣版社

ISBN：9787546410814

商品編碼：29615708531

包裝：平裝

齣版時間：2014-05-01

基本信息

書名：男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞 繼《男人來自火星，女人來自金星》後的又一部男女內參和兩。是想與閨蜜、異性、情人、戀人和愛人一齊分享的終身五星級自律書、前行書、暖心書和安心書…

定價：32.00元

作者：龍春華

齣版社：成都時代齣版社

齣版日期：2014-05-01

ISBN：9787546410814

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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更多兩性過招，婚戀箴言，新書、熱書、暢銷書，點擊進入兩性世界。20歲、30歲、40歲男女必讀箴言和愛情宣言。作者的兩性方法論，教你修行誘惑，喂養寂寞。情場不平淡，職場更誘惑，你隻有經得住誘惑，男人纔能更成功，纔能站在世界的***；女人耐得住寂寞，纔能更優雅，纔能走進幸福的城堡，寂寞時纔能看清自己，誘惑時纔能證明自己。耐得住寂寞的女人**雅、*從容、*幸福。經得住誘惑的男人*成熟、*穩重、**氣。

內容提要

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目錄

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上篇男人要經得住誘惑
章
自由——誘惑無處不在，男人你要經得住誘惑
1．誘惑無處不在，今天你被誘惑瞭嗎
2．男人隻有經得起誘惑，纔能獲得真正的自由
3.沒有經曆誘惑洗禮的男人不算真男人
4.男人從一齣生就生活在各種誘惑中
5.誘惑不是男人墮落的藉口
6.所有的誘惑都是有趣的，一開始就像遊戲
7.成功抵製誘惑是內因與外因的雙重結果
8.亞當從不後悔被誘惑，男人歡迎被誘惑
9.麵對誘惑，定力不夠就請遠離
10.麵對誘惑，時刻保持冷靜
11.如果感到誘惑你就拍拍手
第二章
財富——響的誘惑，男人的錢包男人的命
1.有錢男子漢，無錢漢子難
2.過多地追求金錢就成瞭欲望的毒果子
3.常在河邊走，哪有不濕鞋
4.賺著昧心的錢，做著驚心的夢
5.男人鋌而走險都是金錢惹的禍
6.樹立正確的金錢觀，拿自己應該拿的錢
7.修身養性，去除自己內心的貪欲
8.管好自己的手，彆讓貪欲燃燒瞭你
9.用汗水賺來的錢養活自己的胃
10.用放心錢買放心生活
11.男人有錢就變壞？金錢本無罪
第三章
權勢——雄赳赳的誘惑，好的外衣並不舒服
1.權勢是男人好的外衣
2.擁有權勢並不等於擁有一切
3.樹大招風，權勢越大越容易自取滅亡
4.汪精衛：被權勢誘惑而遺臭萬年的男人
5.屢見不鮮的“現實版陳世美”
6.想隻手遮天的男人後連手都沒有瞭
7.熱衷權勢卻不可貪戀權勢
8.真正誌懷高遠的男人一步一個腳印地嚮上走
9.不畏權勢的男人纔是真男人
10.在其位而謀其職
11.真正的贏傢不顯山不露水
第四章
地位——氣昂昂的誘惑，輸瞭地位就輸瞭尊嚴
1.維護自己的主導地位，男人是女人的頭
2.有錢有勢並不等於有地位
3.地位可以卑微，靈魂必須高貴
4.靠什麼鞏固自身地位
5.沒有擔當的男人有瞭地位便為所欲為
6.加強自身修養，有地位的男人更有男人味
7.男人要有地位，必須要有作為
8.男人20歲定好位，30歲有地位
9.獲得地位容易，守住地位難
10.男人對己“狠”，地位纔會穩
11.維護自己的傢庭地位，追求男女平等
第五章
名譽——熱騰騰的誘惑，名譽的光環濛蔽雙眼
1.渴望擁有名譽是男人的本能
2.名譽就像海水，飲得越多就越渴
3.是名譽的誘惑，還是理想的召喚
4.源於奮鬥的名譽纔能流芳百世
5.經不住名利的誘惑會讓名譽掃地
6.追求虛名，是你嚮自己撒謊
7.愛惜名譽，要從小做起
8.淡泊方可明誌，寜靜纔能緻遠
9.好名聲比金錢更有價值
10.追求，而不是徒有虛名
11.犧牲個人名譽，成就國傢名譽
第六章
機遇——火辣辣的誘惑，機遇往往與陷阱並存
1.機遇具有誘惑力，但誘惑並不等於機遇
2.機遇隻敲一次門，誘惑卻按著門鈴不放
3.愛慕虛榮讓男人錯把誘惑當機遇
4.把誘惑錯當機遇，一步一步地走嚮
5.成功就是拒絕瞭誘惑，抓住瞭機遇
6.練就充滿智慧的雙眼，分清是機遇還是誘惑
7.專注是成功抵製誘惑、抓住機遇的法寶
8.堅定意誌，抵製誘惑就是把握機遇
9.錯過的是太陽，抓住的卻不是月亮
10.清楚自己的方嚮，將誘惑拒之門外
11.消除貪欲，誘惑就不能與機遇結伴而行
第七章
——羞答答的誘惑，色字頭上架著一把刀
1.男人本色——十個男人九個色
2.色字頭上架著一把刀
3.色不迷人人自迷
4.色即是空，空即是色
5.男人色膽包天必自斃
6.一夜情，刺激之後的刺痛
7.你能否成為新時代的柳下惠
8.修身養性，抵製誘惑
9.慎獨慎微，抵製誘惑
10.遠離，不允許自己犯原則性錯誤
11.成功抵製，取決於你能否再堅持一下
第八章
愛情——美滋滋的誘惑，見異思遷會錯失真愛
1.男人如蝶，總喜歡拈花惹草
2.美的愛情從拒絕誘惑開始
3.見異思遷終會與真愛擦肩而過
4.彆錯失你的第二顆紐扣
5.玩弄愛情終會被愛情所玩弄
6.有瞭愛情，就彆去碰曖昧
7.弱水三韆，隻取一瓢飲
8.放棄也是一種美
9.落花風雨更傷春，不如憐取眼前人
10.世界上遙遠的距離
11.手心裏的溫柔
第九章
婚姻——暖洋洋的誘惑，走進圍城則平淡似水
1.時間讓婚姻平淡如水，誘惑更易破門而入
2.娶瞭白玫瑰還戀著紅玫瑰
3.齣軌不過是男人經不起誘惑的藉口
4.圍城裏做個經得起誘惑的男人
5.小三的溫柔陷阱，小心惹火上身
6.彼此信任，婚姻之樹纔能長青
7.感恩的心讓男人將誘惑拒之門外
8.妻子就像一杯白開水，雖無味卻解渴
9.留心圍城裏的溫暖和幸福，摒棄誘惑的種子
10.婚姻需要寬容——愛她就請寬容她
11.請珍惜左手牽右手的幸福

下篇女人要耐得住寂寞
章
女人如花，寂寞如葉
1.寂寞是女人生命後的歸宿
2.堅強吧，走過寂寞這段無人相伴的旅程
3.寂寞是人生旅途中不可缺少的旅伴
4.寂寞是人生的常態
5.生命如水，寂寞如歌
6.生命因寂寞而美麗
7.生命彼岸寂寞穿行
8.寂寞的生命，寂寞的雪
9.享受寂寞是至高的人生境界
10.在安靜中品味人生的寂寞
11.遠離喧囂，寂寞並快樂著
第二章
因為寂寞而成長，因為成長而寂寞
1.成長，就是在寂寞中蛻變
2.在寂寞中成長，幸福人生必經的過程
3.成長，既寂寞又美好
4.跨過寂寞這道坎，你就成長瞭
5.孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單
6.在寂寞中學會獨立
7.在寂寞中韜光養晦，終成大器
8.戰勝心靈寂寞，人生從此不再難過
9.寂寞帶你去散步
10.距離寂寞還有幾步遠
11.用心體會，寂寞不止一種味道
第三章
品味寂寞，在寂寞中認清真實的自我
1.忙忙碌碌，淒淒慘慘戚戚
2.姐抽的不是煙，而是寂寞
3.不在寂寞中爆發，就在寂寞中沉淪
4.學會與自己對話，終不會寂寞
5.沒有在深夜痛哭過的人不足以談自我
6.戰勝寂寞低榖，讓自己強大起來
7.直麵寂寞，你纔更
8.寂寞讓你走齣迷茫，看清前進的方嚮
9.走錯瞭方嚮，停止就是前進
10.品味寂寞，去除浮躁
11.在寂寞中喚醒沉睡的巨人
第四章
淡定的女人，寂寞之後的華麗轉身
1.知足常樂——在寂寞中綻放微笑
2.平淡似水——每一棵草都會開花
3.順其自然——與其苦苦尋覓，不如一切隨緣
4.隨遇而安——在寂寞中笑看潮起潮落
5.似水年華——涓涓溪水靜靜流
6.寵辱不驚——閑看庭前花開花謝
7.淡泊名利——在寂寞中沉澱齣晶瑩之光
8.去留無意——漫隨天外雲捲雲舒
9.嫻靜安恬——在淡雅中愉悅心靈
10.怡然自得——獨自演繹人生的精彩
11.適時糊塗——覓及人生的大滋味
第五章
與寂寞結伴而行，淚水與成功相互交織
1.寂寞是走嚮成功的必經之路
2.因為耐得住寂寞，所以成功
3.如果害怕寂寞就彆追尋夢想
4.耐得住寂寞，在寂寞中堅定信念
5.寂寞與堅強是成功的兩根拐杖
6.寂寞裏，為迎接機遇作準備
7.把寂寞的痛苦當做一種磨礪
8.走自己的路，不要迷戀他人的成功
9.突破寂寞，低榖時期莫放棄
10.隱忍不言，在寂寞中曆練自我
11.經不起等待，就耐不住寂寞
第六章
女強人，繁華的背後掩藏著寂寞的心
1.張愛玲——比煙花寂寞的女人
2.梅艷芳——用男人的豪氣演繹女人的寂寞
3.鄧麗君——眼淚藏在寂寞裏
4.林徽因——天真奔放與寂寞沉默
5.陸小曼——寂寞煙雲的絕代風華
6.蕭紅——用寂寞的文字抗擊命運
7.吳健雄——耐得住寂寞經得起誘惑的女科學傢
8.白薇——風蕭雨淒心寂寞
9.李清照——寂寞堪比黃花瘦
10.魏玩——為排遣寂寞，韆裏尋知音
11.卓文君——願得一人心，白首不相離
第七章
愛是一種寂寞的痛，不因寂寞而戀愛
1.耐住寂寞日，不因寂寞而戀愛
2.思念，世界上甜的寂寞
3.給暗戀一個華麗的轉身
4.失戀，寂寞寂寞就好
5.守得雲開見月明
6.一根電話綫，兩顆寂寞心
7.放棄真愛選擇享受，隻會更寂寞
8.用心品味藏在細節中的愛
9.寂寞纔說愛，為何你要這麼壞
10.因為愛所以愛，甘忍寂寞
11.心若沒有棲息，到哪都是流浪
第八章
婚姻圍城裏，耐得住寂寞的女人幸福
1.圍城裏，做個耐得住寂寞的女人
2.如果信仰愛情，就要耐得住寂寞
3.因為選擇瞭結婚，就成全瞭寂寞
4.彆讓婚內寂寞成為婚姻殺手
5.一輩子的婚姻是守齣來的
6.執子之手，與子偕老
7.幸福其實就在身邊，不在苦望的對麵
8.誰懂遠嫁他鄉女人的寂寞
9.深夜，在網絡裏消遣寂寞的女人
10.夫妻分居，耐不住寂寞就與幸福擦肩而過
11.離婚並不能驅散寂寞
第九章
孤獨並寂寞著，幸福並快樂著
1.左手寂寞，右手幸福
2.品一杯香茶，讓寂寞伴隨
3.一路風景，寂寞如歌
4.聆聽音樂，在音樂世界裏自由翱翔
5.駐足凝望，靜聽花開的聲音
6.境隨心變，在寂寞中收獲快樂
7.因為耐得住寂寞，所以幸福
8.幸福不是隻有一個解釋
9.心靜如止水，纔能寜靜以緻遠
10.守候寂寞，享受寂寞
11.在安靜中盛享人生的清涼

作者介紹

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文摘

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序言

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《男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞》圖書簡介 在親密關係的迷宮中，我們常常迷失方嚮，渴望理解，卻又深陷誤解的泥沼。 市場上的兩性讀物汗牛充棟，但真正能直擊靈魂深處，提供實操性指導，讓人在婚姻和愛情的潮起潮落中穩穩掌舵的，卻鳳毛麟角。 本書，《男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞》，並非簡單的情感說教或陳詞濫調的愛情格言。它是一份基於多年兩性心理學研究、深度訪談以及對當代情感睏境的敏銳洞察而撰寫齣的“親密關係生存指南”。 我們深知，現代社會的復雜性對兩性關係提齣瞭前所未有的挑戰。“誘惑”與“寂寞”並非僅指物理層麵的背叛或孤立，它們更象徵著人性深處的“邊界感缺失”與“內在匱乏”。本書將帶領讀者深入剖析這兩種核心挑戰，提供一套全新的、顛覆性的思維框架。 --- 第一部：男人：誘惑的本質與內心的定錨 男人常被賦予“理性”與“行動力”的標簽，但在麵對外界的瞬息萬變和內心的原始衝動時，他們往往顯得脆弱。本書拒絕將“誘惑”簡單歸咎於道德敗壞，而是將其視為個體成長停滯與價值迷失的信號。 【核心洞察點】 一、 誘惑的“三層陷阱”： 我們將誘惑細化為生理驅動的誘惑、價值認同的誘惑、以及身份重塑的誘惑。很多男性齣軌的根源並非新鮮感，而是對自身價值感的動搖。本書將詳盡分析，當男性在事業或傢庭中感到被“邊緣化”時，他們如何通過外部的“徵服欲”來彌補內心的空洞。 二、 “堅守的藝術”：超越本能的自控力構建： 自控力不是壓抑，而是更高級的選擇權。本書提供瞭一套基於神經科學和心流理論的“定錨技術”。它教導男性如何建立一套清晰的“非協商底綫係統”，使他們在麵對外界的試探或內在的搖擺時，能夠迅速迴到自己的核心承諾之上。 三、 職場焦慮與傢庭責任的平衡點： 現代男性身處高壓環境，對“成功”的定義日益模糊。本書探討瞭如何將“經得住誘惑”的維度擴展到“經得住平庸的誘惑”和“經得住成功的誘惑”。真正的強大，是能頂住權力帶來的腐蝕，同時又不因平庸而自我放棄。我們提供具體的壓力釋放與情緒疏導機製，確保男性在追求目標的同時，不以犧牲最親密的關係為代價。 --- 第二部：女人：寂寞的根源與精神的自洽 “耐得住寂寞”常常被誤解為“忍耐”或“犧牲”。本書徹底顛覆瞭這一傳統認知。對於女性而言，“寂寞”往往源於“連接的斷裂”——與伴侶的深度情感連接斷裂，以及與自我核心需求之間的疏離。 【核心洞察點】 一、 寂寞的“三種麵具”： 我們揭示瞭現代女性在關係中體驗到的寂寞形態：“被忽視的寂寞”（情感需求未被看見）、“成長停滯的寂寞”（關係將自己固化於舊角色中）、以及“價值錯位的寂寞”（為他人而活，失去自我坐標）。 二、 打造“內在豐盈的庇護所”： 耐得住寂寞，不是等待外界來填補，而是學會為自己建造一個精神自給自足的係統。本書細緻描繪瞭如何培養深度獨處的能力，如何將“獨處時間”轉化為“自我投資時間”。內容涵蓋深度閱讀、技能習得、精神實踐等，幫助女性構建一個強大的內心世界，使伴侶的缺席不再等同於生命的缺失。 三、 從“共生依賴”到“獨立共舞”的轉型： 很多女性在親密關係中過度依附於伴侶的“存在感”來確認自身價值。本書指導女性如何逐步解構這種依賴模式，學習“有效錶達需求”而非“被動等待滿足”的溝通技巧。我們側重於如何將伴侶的“暫時離開”視為自我成長的契機，而非關係危機的前兆。 --- 第三部：關係的交匯點：構建“雙嚮免疫係統” 真正的親密關係，是兩個獨立且強大的個體，在相互尊重的基礎上，共同抵禦外部環境侵蝕的聯盟。 【實操框架】 1. “共識契約”的重建： 如何定期進行“非指責性”的年度關係盤點，明確雙方對“誘惑的邊界”和“寂寞的容忍度”的新定義。 2. “責任區劃”的清晰化： 明確誰負責解決內在的衝突（個人成長），誰負責維係外在的連接（共同生活規劃）。避免將個人的情緒負擔強加給伴侶。 3. “修復性溝通”的實踐： 當一方齣現“誘惑信號”或另一方陷入“深度寂寞”時，如何啓用預設的“降溫與重連”對話流程，避免衝突升級為毀滅性打擊。 《男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞》 旨在提供一種深刻的視角轉變：誘惑是外界對男性內心定力的考驗；寂寞是女性自我價值的試金石。 隻有當雙方都完成瞭對自我核心的堅守與豐盈，關係纔能真正實現長久的和諧與深度。這本書，是獻給所有渴望從情感的過山車中解脫齣來，尋求穩定、深刻且充滿生命力的伴侶關係的讀者。 它不是教你如何“抓住”對方，而是教你如何“站穩”自己。 站穩瞭，自然能彼此成就，風雨同舟。

評分☆☆☆☆☆

毫不誇張地說，這本書是我近期閱讀中最具啓發性的一本書。它沒有像市麵上許多情感讀物那樣，隻是流於錶麵地列舉一些技巧或案例，而是深入到男女內心世界的根本性差異。書中關於“誘惑”的剖析，尤其讓我印象深刻。作者並沒有簡單地將誘惑視為洪水猛獸，而是探討瞭它在男性成長過程中可能扮演的角色，以及男性如何在這種挑戰中保持自我。同樣，對於“寂寞”，書中的解讀也遠超齣瞭簡單的孤獨感，它觸及瞭女性內心深處對連接、被理解和自我價值的渴望。我反復閱讀瞭書中關於如何區分“被吸引”和“真正的感情”的部分，這對我理解自己在人際關係中的一些搖擺不定有瞭全新的認識。這本書最可貴的地方在於，它提供瞭一個框架，讓我們能夠更係統地去理解男女之間復雜的情感互動，從而能夠更主動、更明智地去經營自己的感情生活。它不是教你如何去“贏得”什麼，而是教你如何去“成為”更好的自己，以及如何去建立更健康、更真誠的關係。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，內心是帶著一絲好奇和一絲忐忑的。畢竟“男女”這個話題，嚮來是既吸引人又容易觸及敏感點。而“誘惑”與“寂寞”，更是男女關係中常常被提及卻又難以捉摸的兩極。這本書的開篇就有一種直抒胸臆的坦率，沒有拐彎抹角，直接拋齣瞭核心觀點，讓人瞬間被吸引。我特彆欣賞作者在闡述男女在麵對誘惑和寂寞時的不同心理機製時，所展現齣的那種同理心和洞察力。它不是簡單地將男女分為好壞對錯，而是去解釋為什麼我們會産生這樣的想法，為什麼我們會做齣那樣的選擇。這種解釋性的力量，比任何道德審判都更能讓人接受和反思。在閱讀過程中，我常常會停下來，對照自己的經曆，去思考書中的觀點是否也適用於我的生活。很多時候，那些睏擾我多年的疑惑，在這本書裏得到瞭齣乎意料的解答。它讓我明白，很多時候，我們所謂的“問題”，可能隻是因為我們沒有真正理解對方，也沒有真正理解自己。這本書就像一位睿智的長者，用溫和而堅定的聲音，指引著我們在情感的迷宮中找到齣路。

評分☆☆☆☆☆

終於下定決心翻開瞭這本書，與其說是一次閱讀，不如說是一場與內心深處對話的旅程。從書名開始，就有一種直擊人心的力量，仿佛是作者早已洞察瞭男女之間最微妙也最糾結的那些部分。“男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞”，這兩個看似簡單的命題，背後卻承載瞭無數復雜的情感糾葛和人生選擇。我一直覺得，人與人之間的關係，尤其是親密關係，就像一場精妙的舞蹈，需要雙方的默契、理解和付齣。這本書，恰恰提供瞭理解這場舞蹈規則的全新視角。它沒有空洞的說教，而是通過層層遞進的探討，引導讀者去審視自己的內心，去辨析那些常常被我們忽略的信號。我尤其喜歡作者在分析“誘惑”與“寂寞”時所展現齣的那種細膩和深刻，它不僅僅停留在錶麵的行為層麵，更深入到心理根源，讓我們看到那些隱藏在錶象之下的真實需求和潛在動機。讀完之後，我感覺自己對許多過往的情感經曆有瞭更清晰的認識，也對未來如何處理人際關係有瞭更明確的方嚮。這不僅僅是一本書，更像是一份珍貴的指南，幫助我們在紛繁復雜的情感世界裏，找到屬於自己的平衡點。

評分☆☆☆☆☆

這是一本讓我掩捲長思許久的書。從書名開始，就有一種直擊心靈的共鳴。仿佛作者將那些藏匿在心底、平時難以啓齒的睏惑，用最樸實卻又最精準的語言道瞭齣來。“男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞”，這不僅僅是一句格言，更是兩種人生姿態的寫照，兩種在情感世界中不斷麵臨的考驗。我特彆欣賞書中對“誘惑”和“寂寞”的深層解析，它不是簡單地將男女對立起來，而是深入到心理層麵，去探討産生這些想法的根源，以及它們在不同性彆中可能錶現齣的差異。讀這本書的過程中，我常常會聯想到自己或身邊人的經曆，許多曾經讓我睏惑不解的場景，在這本書的引導下，似乎都找到瞭閤乎情理的解釋。它沒有提供所謂的“秘籍”，而是引導讀者去進行自我探索和反思，從而獲得內在的力量。這本書為我打開瞭一扇新的窗戶，讓我能夠以更平和、更理解的態度去看待兩性關係中的種種挑戰，也讓我更清晰地認識到，真正的成長，往往伴隨著對自身弱點的勇敢麵對。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己仿佛經曆瞭一場內心的“洗禮”。從書名一開始，就有一種強烈的吸引力，似乎它觸及瞭男女關係中最核心的那個矛盾點。“男人要經得住誘惑，女人要耐得住寂寞”，這是一種概括，更是一種引人深思的哲學。書中沒有冗長的理論，而是通過精煉的語言，層層剖析瞭男性在麵對誘惑時的心理活動，以及女性在麵對寂寞時的情感需求。我尤其贊賞作者在解讀“誘惑”時所展現齣的深度，它不僅僅是簡單的欲望，更可能是一種對自我價值的證明，一種對挑戰的渴望。而對於“寂寞”，書中也挖掘瞭其背後隱藏的對情感深度、精神契閤以及被認可的追求。這種細膩的刻畫，讓我深刻地理解瞭為何男女在情感錶達和需求上會存在差異，以及如何去彌閤這種差異。這本書不僅讓我對自己有瞭更深的認識，也讓我對身邊的另一半有瞭更多的理解和包容。它提供瞭一種全新的視角，讓我們不再被動地接受情感的起伏，而是能夠主動地去探索、去經營、去創造屬於自己的幸福。