基本信息

书名：本草女人养颜经

定价：12.00元

作者：杜琳

出版社：浙江科学技术出版社

出版日期：2015-08-01

ISBN：9787534168246

字数：

页码：95

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

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内容提要

《本草女人养颜经》从《本草纲目》中挖掘出关于女人美容养颜的精华，将其与现代养颜理论相结合，运用轻松时尚的方式，揭秘传统经典中隐藏的天然养颜金方，使现代女性不再依赖化妆品与美容整形手段，指导广大女性运用*天然、*有效、*温和、*可靠的养颜方法，由内而外地绽放自己的美丽。

目录

part 1
美容保健 让岁月了然无痕
除皱
蜂蜜
枸杞子
白及
美白
芦荟
杏仁
红花
去斑
白芷
樱桃
珍珠
桃花
红润肤色、去痘
金银花
薄荷
护眼
菊花
甘草
决明子
护发
何首乌
黑芝麻

part 2
塑形 修炼自然美人
丰胸
木瓜
花生
瘦腰
荷叶
山楂
海带
美腿
苦瓜
荞麦
赤小豆

part 3
舒畅气血 让美丽从此升华
养血
阿胶
当归
三七
补气
黄芪
人参
气血双补
大枣
党参
灵芝

part 4
安抚五脏 由内而外你的美
养心
猪心
柏子仁
羊心
保肝
猪肝
羊肝
润肺
梨
银耳
川贝
护肾
猪肾
黑豆
菟丝子
补脾
山药
大米
白扁豆

part 5
快乐三期 留住花样年华
经期
乌鸡
益母草
姜
孕产期
鲫鱼
猪蹄
鸡蛋
更年期
黄精
牛奶
小麦

part 6
减压放松 千千心结花语解
释放压力
酸枣仁
荔枝
薰衣草
摆脱抑郁
柴胡
茉莉
告别失眠
茯苓
桂圆肉
百合

作者介绍

文摘

序言