高血压真相--医生也在读

高血压真相--医生也在读 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

胡维勤 编
想要找书就要到 静流书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 木垛图书旗舰店
出版社: 广东科技
ISBN:9787535968173
商品编码:29600112731
开本:16
出版时间:2018-03-01

具体描述

基本信息

  • 商品名称:高血压真相--医生也在读
  • 作者:编者:胡维勤
  • 定价:38.8
  • 出版社:广东科技
  • ISBN号:9787535968173

其他参考信息(以实物为准)

  • 出版时间:2018-03-01
  • 印刷时间:2018-03-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 开本:16开
  • 包装:平装
  • 页数:181
  • 字数:220千字

内容提要

区别于传统高血压养生保健类图书中大量的食谱 和保养方法技巧,胡维勤主编的《高血压真相--医生 也在读》从高血压的基础知识、如何检测自己是否有 高血压、如何应对特殊型高血压、高血压的就诊与用 药指南、如何巧用饮食+运动健康降压、高血压的并 发症以及日常预防高血压的保健知识等方面,会用通 俗易懂的语言将严谨的医学知识传达给读者,知其然 ,知其所以然。希望患者和家属读完这本书能*好地 理解医生的**和选择;希望大家知道高血压的真相 ,不再恐慌,不再盲从。
    

作者简介

胡维勤,**医学科学家,中国人民解放军总参警卫局保健处主任医师。 养生保健医生,毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),师从**内科医师专家乐文昭和**老中医祝谌予教授。擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健,1971年调至北京中南海门诊部(后*名为中国人民解放军总参警卫局保健处),先后担任朱德、***等党和*****的专职保健医生,受命参加***、***等同志的会诊和保健工作,被国务院评为“有突出贡献的医学科学家”,1990年被中央保健委员会授予荣誉证书和荣誉奖状,享受国务院特殊津贴。北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾,中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。

目录

PART 1
认清高血压的真面目
认识血压与高血压
什么是收缩压和舒张压
各年龄段正常血压参考值
—血压是恒定不变的吗
高血压能否**治愈
高血压的分级、分期
很多人不知道自己患上了高血压
PART 2
你被高血压“盯上”了吗
高血压会受家庭遗传的影响
心理压力是高血压的“帮凶”
“啤酒肚”*容易患上高血压
“重口味”易得高血压
吸烟喝酒让血压居高不下
失眠助长高血压
运动不足,小心高血压找上门
PART 3
轻松应对特殊型高血压
易被忽视的儿童高血压
得了妊娠高血压,千万别大意
越来越年轻化的上班族高血压
并发症多的老年人高血压
容易混淆的运动性高血压
危害巨大的清晨高血压
PART 4
监测你的血压
门诊测压和家庭测压
家庭测压需注意这些事项
测压计的选择和检测
24小时动态血压检测
PART 5
高血压就诊指南
挂号与首诊科室的选择
基本问诊与检查
捡查是否为继发性高血压
高血压对靶器官的损害
血压稳定也要复查吗
PART 6
明明白白用药
认识你手上的降压药
优化配置,联合用药
一定要知道这些急救药
服用降压药要遵循这些原则
降压药是不是越贵越好
换药需要注意哪些问题
这些错误,你犯过吗
一定要终生吃药吗
吃降压药会导致肾衰竭吗
PART 7
这样吃,才能降血压
高血压患者的饮食基本原则
揪出那些“隐形盐”
限制热量,知道自己应该吃多少
各类营养素的降压作用
合理搭配每天的饮食
外出就餐怎么办
PART 8
适量运动,健体又降压
运动为什么可以降低血压
怎么把控运动强度
如何制定你的专属运动方案
把握你的运动时间
高血压患者运动时应注意哪些细节
高血压患者适合多走路吗
高血压患者可以跑步吗
还有哪些适合高血压患者的运动项目
PART 9
日常保健,对抗“高压”
高血压患者如何轻松度夏
高血压患者怎样安稳过冬
控制好清晨血压
外出旅游需注意
高血压患者如何安排工作
高血压患者洗澡时应注意什么
高血压患者上厕所时需注意
高血压患者为什么需要定期测血糖
血压突然升高时怎么急救
PART 10
对抗高血压,还需一剂“心药”
心理状态对血压的影响
高血压患者需要做心理治疗吗
常见的心理疗法有哪些
不控情绪,难控血压
高血压患者稳定情绪的良方
音乐能够调整高血压患者的心理状态吗
PART 11
高血压并发症知多少
高血压会引起哪些并发症
高血压并发症的危害
怎么预防高血压并发症
高血压并发症的急救措施
高血压并发症用药须知
高血压并发症患者怎么合理安排饮食


用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有