發表於2024-11-05
孕産媽咪營養保健1000問 pdf epub mobi txt 電子書 下載
孕育1個聰明、健康的寶寶可不是1件簡單的事、關於它你瞭解多少?生男生女、早孕反應、胎兒發育、孕期營養、科學胎教、順利分娩、産後恢復……準父母*關心的問題、婦産科專傢為你11解答。
&xbsp;*1章 孕qiax準備Q&A;
孕qiax心理準備
孕qiax生活準備
孕qiax生理準備
孕qiax檢查須知
成功受孕的*備條件
*2章 孕早期(0~12周)營養保健Q&A;
孕媽媽和胎寶寶的變化
飲食與營養建議
日常保健須知
産qiax檢查與自我監測
常見病的預防與應對
科學胎教ABC
第3章 孕中期(13~28周)營養保健Q&A;
孕媽媽和胎寶寶的變化
飲食與營養建議
日常保健須知
産有檢查與自我監測
常見病的預防與應對
科學胎教
第4章 孕晚期(29~40周)營養保健
孕媽媽和胎寶寶的變化
飲食與營養建議
日常保健須知
産有檢查與自我監測
常見病的預防與應對
科學胎教
第5章 分娩Q&A;
分娩的準備
分娩的先兆
分娩的方*
分娩的過程
第6章 産後恢復Q&A;
産後的身體變化
産後的日常起居
産後營養與飲食
産後哺乳
産後避孕
産後健身與美容
産後常見病的應對
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